Soprattutto alla fine di un inverno lungo e freddo, i nostri piedi possono sembrare in letargo. L'esfoliazione, l'idratazione e una lucidatura delle unghie di qualità professionale possono preparare i piedi per i sandali estivi, aumentando al contempo un senso sicuro di immagine di sé e calmando i piedi stanchi o doloranti.
Passi
Parte 1 di 3: Regalati una pedicure
Passaggio 1. Rimuovere eventuali residui di smalto o smalto per unghie
Immergi un batuffolo di cotone o un tampone in una piccola quantità di solvente per smalto. Strofina il tampone sulla punta del piede finché lo smalto non si è sciolto e si è immerso nel cotone.
Per la pelle sensibile, utilizzare un solvente per smalto senza acetone. Potrebbe volerci un po' più di tempo per dissolvere lo smalto, ma è più delicato sulla pelle e rimuove meno umidità
Passaggio 2. Immergere i piedi
Fare un bagno o preparare una bacinella o dell'acqua calda per l'ammollo dei piedi.
Aggiungi i sali di Epsom all'acqua. Questo può lenire i piedi doloranti, ma elimina anche l'odore del piede
Passaggio 3. Pulisci sotto l'unghia
Puoi farlo usando una spazzola per unghie nella vasca da bagno, lo strumento per la pulizia delle unghie attaccato alla maggior parte dei tagliaunghie o l'estremità appuntita di un bastoncino arancione. Vuoi pulire delicatamente, facendo attenzione a non ammaccare o forare il letto ungueale.
- Usando un bastoncino arancione o lo strumento sul tagliaunghie, posiziona la punta in modo che poggi contro il letto ungueale sul lato sinistro dell'unghia. Usando una leggera pressione, segui la linea del letto ungueale e tira lo strumento lateralmente sotto l'unghia. Questo tirerà via lo sporco o i detriti da sotto l'unghia quando raggiungi l'altro lato. Ripetere se necessario fino a quando l'unghia non è priva di detriti.
- Se le unghie mostrano scolorimento a causa di detriti o macchie di smalto vecchio, usa uno spicchio di limone per illuminare l'unghia e ossidare la macchia.
Passaggio 4. Taglia e lima le unghie
Le unghie sono più facili da tagliare dopo l'immersione. Usando un tagliaunghie, taglia l'unghia dritta, assicurandoti di non tagliare troppo vicino al letto ungueale..
Utilizzare la superficie di limatura di un blocco di lucidatura per arrotondare gli spigoli vivi dal taglio. Questo aiuta anche a prevenire le unghie incarnite. Assicurati di archiviare in una sola direzione
Passaggio 5. Esfoliare i piedi
Liberare i piedi dalla pelle secca e morta invernale è il primo passo verso il clima estivo dei sandali.
- Prendi una pietra pomice. Chiamata per la roccia vulcanica abrasiva e porosa, una pietra pomice è perfetta per rimuovere la pelle morta da talloni e calli. Premi la pietra sulla pelle dura e, usando una leggera pressione, strofina avanti e indietro. Tuttavia, fai attenzione a non strofinare troppo forte per non tagliarti.
- Usa uno scrub esfoliante. Puoi acquistare scrub esfolianti nei negozi di droga o nelle boutique specializzate in prodotti per il corpo. Inoltre, gli scrub esfolianti possono essere realizzati in casa, utilizzando parti uguali di un elemento abrasivo (come sale o zucchero), olio d'oliva e miele. Applicare lo scrub sulla pelle e massaggiare con movimenti circolari.
- Taglia la pelle morta dalle dita dei piedi. Le dita dei piedi possono raccogliere la pelle ispessita lungo i lati dell'unghia. Questa pelle diventa bianca dopo l'immersione. Usando un tagliaunghie, taglia delicatamente la pelle bianca senza tagliare o tagliare la cuticola alla base dell'unghia.
Passaggio 6. Spingere indietro le cuticole
Le cuticole spesso sembrano pelle secca; tuttavia, è importante non tagliare le cuticole sulle unghie dei piedi, poiché ciò può portare a funghi o infezioni delle unghie. Segui i passaggi seguenti per spingere indietro le cuticole sulle dita dei piedi:
- Idratare le cuticole. Per evitare strappi e facilitare la spinta della cuticola, assicurati di idratare la cuticola con olio o una crema per cuticole.
- Usa un bastoncino arancione. Il bastoncino arancione avrà almeno una punta angolata. Usando l'estremità angolata, spingi delicatamente le cuticole verso la base delle unghie. Se le cuticole sono resistenti, immergile più a lungo per ammorbidirle.
Passaggio 7. Applicare una maschera
Allo stesso modo in cui le maschere possono esfoliare e idratare la pelle del nostro viso, una maschera per i piedi può far sembrare i piedi invernali pronti per il sandalo.
- Mescolare 4 cucchiai di miele con un quarto di tazza di panna acida e qualche goccia di succo di limone.
- Siediti sul bordo della vasca da bagno o della doccia. Applicare la miscela sui piedi, concentrandosi sulla parte superiore dei piedi e delle dita dei piedi, insieme a caviglie e talloni.
- Lasciare agire per 10-15 minuti, quindi risciacquare bene con acqua tiepida.
Passaggio 8. Idratare i piedi
Dopo l'esfoliazione e la cura delle cuticole, è importante mantenere l'idratazione della pelle, in modo che i piedi non sembrino asciutti.
- Applicare una lozione o un olio in un rivestimento leggero, concentrando l'attenzione sulle aree soggette a calli o screpolature.
- Se i tuoi piedi sono davvero asciutti, applica uno strato più pesante di lozione, quindi copri con i calzini. Questo può essere fatto prima di andare a letto ogni sera per migliorare la struttura della pelle e la salute generale dei tuoi piedi.
- Evita di mettere la lozione tra le dita dei piedi, perché l'umidità in quella zona può portare a un'infezione fungina.
Parte 2 di 3: lucidare le unghie dei piedi
Passaggio 1. Scegli uno smalto
Vuoi scegliere lucidi adatti al tuo tono di pelle e che si coordineranno con i tuoi sandali, costumi da bagno e abbigliamento estivo.
- I lucidi possono avere un aspetto leggermente diverso dopo l'asciugatura. Prima di lucidare le unghie, applica una piccola quantità di smalto sulla pelle. Lascia che si asciughi lì e vedi come appare. Puoi farlo con tutti gli smalti che vuoi per vedere quale è giusto per le tue unghie.
- Se sai che cambierai frequentemente il colore delle tue unghie, investi in uno smalto, al contrario dello smalto, lo smalto è solitamente più costoso e più difficile da rimuovere.
Passaggio 2. Prepara i piedi per lo smalto
Se la lucidi subito dopo l'idratazione, assicurati di pulire l'unghia dalla crema idratante, poiché ciò può impedire che lo smalto si asciughi correttamente.
- Un modo per preparare la superficie dell'unghia consiste nel prendere un batuffolo di cotone e applicare una piccola quantità di solvente per unghie sulla superficie dell'unghia. Strofinare leggermente, quindi lavare e asciugare la punta dei piedi. Il solvente per smalto rompe l'untuosità della crema idratante.
- Lucida la superficie dell'unghia. Usando un blocchetto per lucidatura, inizia con il lato per rimuovere le creste (dovrebbe essere il secondo più ruvido in termini di consistenza) e lucida la superficie dell'unghia, assicurandoti di compensare la curvatura dell'unghia. Ripeti con i lati meno ruvidi del blocco, in ordine dal più ruvido al meno ruvido. Una volta raggiunto il lato lucidante, la superficie dell'unghia dovrebbe essere lucida.
- Usa un distanziatore per le dita. I distanziatori per le dita sono realizzati in schiuma gommosa e sono sagomati con scanalature per ogni dito del piede. Separando le dita dei piedi durante la lucidatura, è più facile aggiungere lo smalto in modo ordinato e le dita dei piedi non si sfregano l'una contro l'altra, rovinando lo smalto. Assicurati di lasciare i distanziatori in posizione finché lo smalto non è asciutto.
- Applicare una mano di fondo prima della lucidatura. Il rivestimento di base è solitamente chiaro o lattiginoso. Rinforza le unghie e aiuta lo smalto ad aderire alla superficie dell'unghia. Assicurati di lasciare asciugare completamente la base prima di applicare lo smalto.
Passaggio 3. Applicare lo smalto per unghie
Usando tratti uniformi e perpendicolari, applica uno strato sottile di smalto sulle unghie.
- Gli esperti dicono che tre colpi per ogni mano sono sufficienti: lato sinistro, medio e destro.
- Evita le gocce. Assicurati di pulire il pennello e lo stelo all'interno della bocca del flacone di smalto per rimuovere lo smalto in eccesso.
Passaggio 4. Lascia asciugare
Lo smalto per unghie o lo smalto dovrebbero essere montati e asciugati entro 10 minuti. Puoi accelerare questo mettendo i piedi davanti a un ventilatore.
Passaggio 5. Applicare una seconda mano
Soprattutto con colori scuri e saturi, più strati aiutano a evitare striature e a migliorare l'uniformità del colore.
- Applicare allo stesso modo del primo strato, avendo cura di evitare colature e disomogeneità di applicazione.
- La seconda mano può richiedere tempi di asciugatura più lunghi della prima.
Passaggio 6. Finire con un top coat
Il top coat viene applicato per aiutare a completare il processo di asciugatura, oltre a offrire una superficie più rifinita all'unghia. Molti top coat prevengono anche le scheggiature e aiutano la lucidatura a durare più a lungo.
Assicurati di lasciare i distanziatori delle dita in posizione e di non camminare su tappeti o moquette finché le unghie non si sono asciugate completamente
Parte 3 di 3: proteggere e mantenere i piedi
Passaggio 1. Idratare quotidianamente
La pelle secca è meno evidente quando si ha una routine quotidiana di idratazione. Applicare uno strato sottile di lozione sui piedi ogni giorno, ma non tra le dita.
- Cerca una crema idratante a base di glicerina per piedi molto secchi.
- Evita di camminare in giro dopo aver idratato i piedi. Ciò può far sì che i tuoi piedi raccolgano polvere o sporco e anche farti scivolare su pavimenti in piastrelle o legno.
Passaggio 2. Indossa le infradito
Per evitare la possibile esposizione al fungo del letto ungueale o al piede d'atleta, non andare mai a piedi nudi nelle docce pubbliche, nelle piscine pubbliche o negli spogliatoi.
Passaggio 3. Disinfetta il tagliacapelli e gli strumenti per pedicure
Dopo l'uso, pulire gli strumenti per pedicure con un detergente disinfettante e conservarli in un luogo pulito e asciutto.
Considera l'acquisto di un kit per pedicure o di una custodia con chiusura a cerniera. Ciò garantisce che le tue forniture per pedicure rimangano insieme e protette dai contaminanti
Passaggio 4. Ritoccare o riapplicare lo smalto scheggiato
Per mantenere i tuoi piedi perfetti per l'estate, fai un controllo a campione quotidiano per verificare che non ci siano danni allo smalto.
- Applicare uno strato sottile sulle aree in cui lo smalto è stato graffiato o scheggiato.
- Se il truciolo è profondo e compromette l'uniformità della superficie, lucidare leggermente per levigare i bordi ruvidi, quindi applicare lo smalto sul truciolo. Se non funziona, rimuovi lo smalto e ridipingi l'unghia.
Passaggio 5. Esfoliare e curare le cuticole settimanalmente
Dedica del tempo una volta alla settimana per esfoliare i piedi, applicare una maschera idratante per i piedi e spingere indietro le cuticole.
Questo impedisce l'accumulo di pelle secca e mantiene i piedi pronti per il sandalo
Suggerimenti
- Esfoliare i piedi solo dopo l'immersione. La pelle morta assorbe l'acqua e diventa più facile da individuare e rimuovere.
- Se accidentalmente ottieni dello smalto sulla pelle intorno alle dita dei piedi, non strofinare, il che può causare scolorimento della pelle. Invece, prendi l'estremità del tuo bastoncino d'arancia e raschia via lo smalto in eccesso. Se necessario, prosegui con un batuffolo di cotone imbevuto di solvente per smalto.
