Il piano B è un contraccettivo di emergenza che può prevenire la gravidanza fino al 95% delle volte prevenendo o ritardando l'ovulazione se assunto subito dopo aver fatto sesso. Se hai usato il piano B, probabilmente sei ansioso di sapere se ha funzionato. Sfortunatamente, l'unico modo per sapere con certezza se il piano B ha funzionato è ottenere il ciclo. Tuttavia, assumere correttamente il piano B e osservare i segni di una gravidanza precoce può aiutarti a tranquillizzarti.
Passi
Metodo 1 di 2: Assumere correttamente il piano B
Passaggio 1. Prendi il piano B il prima possibile dopo aver avuto rapporti sessuali non protetti
Sebbene il piano B sia comunemente chiamato "pillola del giorno dopo", non è necessario aspettare fino al giorno successivo per prenderlo. È più efficace subito dopo aver fatto sesso e deve essere assunto entro 5 giorni. Prendi e prendi il piano B il prima possibile dopo aver fatto sesso.
- Puoi ottenere il piano B da qualsiasi farmacia senza prescrizione medica o prova dell'età.
- È meglio tenere a portata di mano il piano B se sei sessualmente attivo e non vuoi rimanere incinta. Tuttavia, puoi ritirarlo ogni volta che ne hai bisogno.
Passaggio 2. Leggere e seguire tutte le istruzioni del produttore
Usare il piano B è facile, ma è importante seguire tutte le indicazioni. Leggi la confezione prima di prendere la pillola. Quindi, segui esattamente le istruzioni per assicurarne l'efficacia.
Se avete domande, chiedete al vostro farmacista o chiamate il vostro medico per un consiglio
Passaggio 3. Presta attenzione al ciclo, che potrebbe arrivare fino a una settimana in ritardo
Il ciclo potrebbe arrivare in tempo, ma è possibile che sia in ritardo. Se è tardi, di solito arriva entro una settimana. Tieni traccia del tuo ciclo per assicurarti che il ciclo arrivi entro una settimana da quando dovrebbe iniziare. Se non ricevi il ciclo entro una settimana dalla data di inizio prevista, consulta il medico.
- Poiché il contraccettivo di emergenza previene o ritarda l'ovulazione, è normale che il ciclo sia in ritardo.
- Potresti avere sanguinamento irregolare o spotting fino a un mese dopo aver usato il piano B, ma dovrebbe andare via da solo.
- Il piano B non ti protegge dal rimanere incinta se hai rapporti sessuali non protetti più tardi durante lo stesso ciclo mestruale.
Passaggio 4. Utilizzare un controllo delle nascite non ormonale per almeno 5 giorni dopo l'assunzione del piano B
Gli ormoni nelle pillole anticoncezionali possono ridurre la capacità del piano B di bloccare l'ovulazione. Usa invece metodi di barriera, come preservativi o diaframmi, se fai sesso durante questi 5 giorni. Mentre il piano B può prevenire la gravidanza se assunto subito dopo aver fatto sesso, non impedirà la gravidanza se fai sesso dopo averlo preso.
- Il piano B non riduce la possibilità di contrarre un'infezione a trasmissione sessuale (STI).
- Dopo 5 giorni, puoi utilizzare qualsiasi forma di controllo delle nascite.
Passaggio 5. Parlate con il vostro medico se avete un BMI superiore al normale
Il piano B potrebbe non essere altrettanto efficace se hai un indice di massa corporea elevato. Anche se puoi ancora provare il piano B perché ti aiuterà a prevenire la gravidanza, potresti preferire chiedere al tuo medico un'opzione di prescrizione. Il medico potrebbe essere in grado di prescriverti un contraccettivo di emergenza più efficace, come Ella (ulipristal acetato).
Chiama il tuo medico il prima possibile per aumentare l'efficacia della pillola del giorno dopo di tua scelta
Passaggio 6. Verificare con il proprio medico se si vomita entro 2 ore dall'assunzione
Sebbene il piano B possa essere ancora efficace, è possibile che tu lo abbia vomitato. Il medico può determinare se è necessaria una dose aggiuntiva. Chiama il tuo medico e dì loro che hai preso il piano B ma hai vomitato.
Potrebbero chiederti di venire per un appuntamento, ma è possibile che il tuo medico ti consigli al telefono. Potrebbero prescriverti un contraccettivo di emergenza diverso o consigliarti di prendere una seconda pillola
Passaggio 7. Non preoccuparti di quanto hai festeggiato la scorsa notte
Fortunatamente, bere e droghe ricreative non interferiranno con il piano B. Inoltre, non è necessario consultare un medico per ottenerlo. Vai avanti e usa un contraccettivo di emergenza per prevenire una possibile gravidanza.
Non guidare se sei ancora alticcio o fatto. Chiedi a qualcuno di accompagnarti in una farmacia o di ritirare il piano B per te
Metodo 2 di 2: osservare i segni di una gravidanza precoce
Passaggio 1. Considera se stai vivendo nausea o vomito
A parte un periodo mancato, la nausea è il primo sintomo di gravidanza che la maggior parte delle donne nota. Potresti anche avere vomito o meno. Se inizi ad avere la nausea, fai un test di gravidanza a casa o visita il tuo medico per scoprire se sei incinta.
Non preoccuparti se hai la nausea subito dopo aver preso il piano B. Questo potrebbe essere un effetto collaterale del farmaco. Ci vogliono diversi giorni prima che un uovo venga fecondato e impiantato, quindi cerca di non preoccuparti
Passaggio 2. Nota se il tuo seno si sente tenero e gonfio
Gli ormoni della gravidanza possono causare disagio al seno e ai capezzoli, e questo è uno dei primi segni di gravidanza. Se senti molto fastidio al seno, potresti essere incinta. Tuttavia, questo potrebbe anche essere un sintomo della sindrome premestruale, quindi cerca di non preoccuparti.
Come con la nausea, potresti avere il seno gonfio e doloroso per alcuni giorni dopo aver usato il piano B perché è un possibile effetto collaterale. Questo non significa che sei incinta
Passaggio 3. Presta attenzione alla frequenza con cui stai urinando
Quando sei incinta, il tuo corpo produce un ormone che ti obbliga a urinare più spesso a causa dell'aumento del flusso sanguigno nella zona pelvica. Se urini più spesso del solito, è possibile che tu sia incinta.
Passaggio 4. Nota se ti senti sempre eccessivamente stanco
La gravidanza fa sì che il tuo corpo produca più ormone progesterone, il che può farti sentire davvero affaticato. Potresti anche aver bisogno di dormire più del solito. Se ti senti improvvisamente stanco, fai un test di gravidanza a casa o visita il tuo medico per vedere se potresti essere incinta.
Se ti senti davvero stressata per la potenziale gravidanza, è possibile che questo stia causando la tua stanchezza. Potresti avere problemi a dormire o sentirti sopraffatto. Non dare per scontato di essere incinta finché non hai fatto un test
Passaggio 5. Considera se ti senti particolarmente lunatico
Poiché la gravidanza provoca fluttuazioni ormonali, può farti sentire lunatico ed emotivo. A volte il malumore può essere causato dalla sindrome premestruale, quindi potrebbe non significare che sei incinta. Tuttavia, potresti essere incinta se hai sbalzi d'umore oltre ad altri sintomi precoci della gravidanza.
Consulta il tuo medico se sei preoccupato per i tuoi sbalzi d'umore
Passaggio 6. Fai un test di gravidanza se non ricevi il ciclo entro 3 settimane
Sebbene il piano B sia molto efficace, è possibile che tu rimanga incinta. Se non hai avuto il ciclo entro 3 settimane, potresti essere incinta e dovresti fare un test di gravidanza per esserne sicuro. Usa un test di gravidanza a casa o visita il tuo medico.
Puoi iniziare a fare i test di gravidanza già dal primo giorno previsto del tuo prossimo ciclo. Tuttavia, non devi preoccuparti finché il ciclo non è in ritardo di almeno una settimana
Suggerimenti
- L'uso di Plan B è sicuro ed efficace se il tuo controllo delle nascite non è riuscito o hai avuto rapporti sessuali non protetti, anche se non dovrebbe essere la tua forma primaria di controllo delle nascite.
- L'assunzione di Plan B non influenzerà la tua fertilità in futuro.
Avvertenze
- Il piano B può causare effetti collaterali, tra cui mal di stomaco, nausea, vomito, diarrea, vertigini, stanchezza, dolore al seno, mal di testa e cambiamenti mestruali.
- Rivolgersi immediatamente al medico se si soffre di forti dolori addominali perché può essere un segno di una gravidanza che cresce fuori dall'utero.
- Non prendere Plan B se potresti essere incinta.
