Se ultimamente i tuoi piedi sono un po' peggio per l'usura, abbiamo buone notizie. Rimuovere la pelle morta dai piedi è davvero semplice e hai molte opzioni diverse che puoi provare. Scrub, ammollo e trattamenti durante la notte possono aiutare a riportare i piedi al loro stato più liscio e morbido. Dai un'occhiata ai nostri suggerimenti qui sotto per scoprire come!
Passi
Metodo 1 di 3: ammollo i piedi
Passaggio 1. Immergere i piedi in acqua tiepida e strofinare
Una delle soluzioni più semplici è immergere i piedi abbastanza a lungo da ammorbidire la pelle morta e strofinarla via con una pietra pomice o una spazzola per i piedi. Riempi un pediluvio o una piccola vasca con acqua a sufficienza per coprire la parte superiore dei piedi e lascia in ammollo per 20 minuti. Strofina delicatamente la pelle morta dai piedi.
- Questo è più efficace per calli larghi e poco profondi, come quelli che si formano sul tallone dei tuoi piedi.
- È meglio farlo delicatamente perché non vuoi esporre troppa pelle cruda o i tuoi piedi ti faranno male. Strofinare un po' alla volta e ripetere nel corso di alcuni giorni.
- La pelle ispessita è spesso dovuta a calli dovuti alla pressione o all'attrito sui piedi, ma raderla eviterà che il callo danneggi la pelle sottostante.
Passaggio 2. Preparare un bagno di succo di limone
In una piccola vasca di plastica, versa abbastanza succo di limone per coprire la pianta dei piedi. Se non hai abbastanza succo di limone per questo, va bene diluirlo con una quantità uguale di acqua tiepida. Immergere per dieci minuti, quindi sciacquare e asciugare.
- Il succo di limone non diluito darà ai tuoi piedi un trattamento più forte che se lo diluissi con acqua.
- Assicurati di non avere tagli o piaghe aperte sui piedi poiché l'acido nel succo di limone causerà un bruciore estremo in quelle aree.
Passaggio 3. Prepara un pediluvio con i sali di Epsom
Riempi un pediluvio o un piccolo contenitore di plastica, pieno per metà con acqua tiepida o leggermente calda. Aggiungi mezza tazza (118,3 ml) di sale Epsom all'acqua. Immergere i piedi per 10 minuti. Strofinare delicatamente con una pietra pomice per rimuovere la pelle morta che l'ammollo ha allentato.
Funziona meglio se lo ripeti ogni due o tre giorni per evitare che i piedi si secchino di nuovo. Potrebbero essere necessari alcuni giorni di ammollo per notare una grande differenza nella pelle dei piedi
Passaggio 4. Sfrutta il potere dell'aceto
La natura acida sia dell'aceto bianco che dell'aceto di mele li rende ottimi per rimuovere la pelle morta. In un pediluvio o in una piccola vasca di plastica, mescola parti uguali di aceto e acqua calda delicata. Per ottenere i migliori risultati, immergere i piedi per circa 45 minuti e successivamente strofinare delicatamente con una pomice.
Un altro modo per utilizzare questa soluzione è immergere i piedi nella miscela di aceto e acqua per circa cinque minuti, quindi immergerli nell'aceto di mele puro per 15 minuti. Questo rende l'immersione più forte rispetto all'aceto diluito
Metodo 2 di 3: applicazione di paste per piedi
Passaggio 1. Schiaccia una banana e strofinala sui piedi
Assicurati di utilizzare banane il più mature possibile, quasi al punto da essere troppo mature per essere mangiate. Metti una o due banane in una ciotola. Usa una forchetta o uno schiacciapatate per schiacciare poi in una pasta liscia. Applicare sui piedi e lasciare agire per circa 20 minuti. Quindi risciacquare i piedi.
Assicurati di tenere i piedi lontani da terra e dai mobili. Prova a sostenerli su un poggiapiedi per tutta la durata. Potrebbe anche essere intelligente avere una piccola vasca d'acqua a portata di mano in modo da poterli lavare facilmente quando hai finito
Passaggio 2. Mescolare il succo di limone, l'olio d'oliva e lo zucchero di canna
Mescola 1 cucchiaio (14,8 ml) di succo di limone (circa metà di un limone fresco), 2 cucchiai (29,6 ml) di olio d'oliva e 2 cucchiai (29,6 ml) di zucchero di canna. Mescolare accuratamente fino a formare una pasta. Massaggiare sui piedi per 2-3 minuti e poi lasciare agire sui piedi per 15 minuti. Risciacquare la miscela dai piedi.
- Per mantenere i piedi morbidi, esegui questo rituale su base settimanale.
- Assicurati di sederti in un posto comodo dove puoi tenere i piedi appoggiati per tutto il tempo.
Passaggio 3. Applicare una miscela di aspirina frantumata sui piedi
Schiaccia 5-6 aspirine non rivestite con un mortaio e un pestello, se ne hai uno, o in una piccola busta con cerniera con il dorso di un cucchiaio. Versa l'aspirina in polvere in una ciotola e aggiungi ½ cucchiaino (2,5 ml) di acqua e ½ cucchiaino (2,5 ml) di succo di limone. Mischiare insieme. Applicare sui piedi e lasciare agire per circa 10 minuti. Risciacquare.
- La miscela potrebbe voler scivolare via dai tuoi piedi, quindi considera di avvolgere un asciugamano caldo attorno a ciascun piede per aiutare a mantenere la miscela in posizione.
- Dopo aver risciacquato i piedi, puoi lucidare delicatamente ogni piede con una pietra pomice per rimuovere la pelle morta.
Metodo 3 di 3: Applicazione di trattamenti notturni
Passaggio 1. Rivestire ciascun piede con cera di paraffina
La cera di paraffina viene spesso utilizzata nei prodotti di bellezza per idratare la pelle. Scaldare un po' in una ciotola adatta al microonde. Una volta riscaldato, versalo con cura su un piatto o una padella, abbastanza grande da contenere il piede. Posiziona delicatamente ciascun piede nella cera. Lascia che la cera si irrigidisca e metti un calzino su ogni piede. Lascialo in piedi per la notte e staccalo al mattino.
- La quantità esatta necessaria può variare a seconda delle dimensioni dei tuoi piedi. Inizia con circa ½ tazza (118,3 ml) e se questo non dovesse essere sufficiente, usane un po' di più la prossima volta.
- Quando togli la cera al mattino, buttala nella spazzatura. Cerca di evitare che cada sul tappeto.
- Puoi acquistare calzini realizzati appositamente per questo tipo di trattamento notturno se non vuoi ottenere la cera sui tuoi calzini normali.
Passaggio 2. Strofinare i piedi con vaselina e succo di lime
In una piccola ciotola, mescola 1 cucchiaio (14,8 ml) di vaselina con 2-3 gocce di succo di lime. Massaggia delicatamente questa miscela sui piedi prima di andare a letto e indossa dei calzini per evitare che si sfreghi sulle lenzuola.
- Per trattamenti ripetuti, potresti voler designare uno o due paia di calzini specifici per questo scopo.
- Puoi anche sostituire il succo di limone, perché entrambi hanno proprietà acide che aiutano a rimuovere la pelle morta.
Passaggio 3. Lenire con farina d'avena e mandorle
Prendi ¼ tazza (59,1 ml) di farina d'avena e frulla finché non diventa polverosa e liscia. Quindi fai lo stesso con ¼ di tazza (59,1 ml) di mandorle. Versa entrambe le polveri in una ciotola e aggiungi 2 cucchiai (29,6 ml) di miele e 3 cucchiai (44,4 ml) di burro di cacao alimentare. Mescolare accuratamente in una miscela appiccicosa. Applicare questa miscela sui piedi e indossare i calzini a letto. Risciacquare al mattino.
- Questo processo può essere eseguito su base settimanale, o un paio di volte a settimana, per rimuovere lentamente la pelle morta e rendere i piedi più morbidi.
- Se non hai un frullatore, puoi schiacciare la farina d'avena e le mandorle in un sacchetto di plastica con un martello. Puoi fare qualsiasi cosa per portarli il più vicino possibile alla polvere.
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