La miastenia grave è una malattia autoimmune che causa debolezza muscolare, specialmente nelle braccia e nelle gambe. Potresti anche avere problemi a controllare gli occhi, l'espressione facciale e la tua capacità di deglutire o parlare. Questa condizione può essere trattata con farmaci e terapia endovenosa. I casi gravi di questa malattia possono richiedere un intervento chirurgico. Puoi anche alleviare alcuni dei sintomi integrando le cure mediche con rimedi casalinghi e cambiamenti nello stile di vita. Sebbene non esista una cura per la miastenia grave, è possibile mantenere un'elevata qualità della vita e un'aspettativa di vita normale con il trattamento giusto.
Passi
Metodo 1 di 4: Trattare la Miastenia Gravis con la Medicina
Passaggio 1. Ottieni una prescrizione per gli inibitori della colinesterasi
Gli inibitori della colinesterasi possono aiutare a migliorare la contrazione e la forza dei muscoli. È necessario assumere questo farmaco più volte al giorno, a seconda del dosaggio suggerito dal medico. Non prenda mai più della dose raccomandata.
Potrebbero verificarsi effetti collaterali come problemi gastrointestinali, nausea e sudorazione eccessiva e salivazione durante l'assunzione di questo farmaco
Passaggio 2. Parlate con il vostro medico dell'assunzione di corticosteroidi
Questo farmaco aiuta a sostenere il sistema immunitario e a migliorare il controllo muscolare. Il medico probabilmente raccomanderà una dose bassa per iniziare in modo che il tuo corpo possa adattarsi al farmaco e non diventi dipendente da una dose elevata. Di solito puoi prendere questo farmaco a giorni alterni.
I corticosteroidi non sono raccomandati per l'uso a lungo termine, poiché ciò può causare gravi effetti collaterali come aumento di peso, diabete, assottigliamento osseo e un rischio maggiore di contrarre infezioni
Passaggio 3. Ottieni una prescrizione per gli immunosoppressori
Gli immunosoppressori alterano il sistema immunitario per attenuare i sintomi della miastenia grave. Il medico può consigliare di assumere immunosoppressori per un periodo di tempo limitato una volta al giorno, poiché questo farmaco può causare effetti gravi se usato a lungo termine.
Alcuni effetti collaterali degli immunosoppressori possono includere nausea, vomito, problemi al fegato e ai reni, disturbi gastrointestinali e un rischio maggiore di contrarre infezioni
Passaggio 4. Informa il tuo medico di eventuali farmaci che stai attualmente assumendo
Alcuni farmaci possono peggiorare i sintomi della miastenia grave. Dai al tuo medico un elenco di tutti i farmaci che stai assumendo in modo che possano apportare modifiche al tuo regime farmacologico, se necessario. Informa sempre gli operatori sanitari della tua diagnosi di miastenia grave in modo che possano prescrivere in sicurezza farmaci per altre condizioni. I farmaci che possono peggiorare la miastenia grave includono:
- Beta bloccanti
- Farmaci contenenti chinino e sostanze correlate, come chinidina gluconato, chinidina solfato e Qualaquin
- Fenitoina (Dilantin)
- Alcuni tipi di anestetici
- Alcuni antibiotici
Metodo 2 di 4: utilizzo della terapia endovenosa
Passaggio 1. Parlate con il vostro medico circa l'assunzione di immunoglobuline per via endovenosa (IVIg)
Questa terapia viene eseguita inserendo anticorpi normali nel tuo sistema attraverso una flebo. Questo aiuta quindi il tuo sistema immunitario a rispondere meglio ai sintomi della miastenia grave. Ci vuole circa una settimana per iniziare a lavorare e i benefici possono durare fino a 3-6 settimane.
Potrebbero verificarsi effetti collaterali come vertigini, brividi, mal di testa e ritenzione di liquidi
Passaggio 2. Prova la plasmaferesi per un trattamento temporaneo
Questa procedura filtra il sangue attraverso una macchina per rimuovere gli anticorpi che bloccano i segnali dai nervi ai muscoli. I benefici di questo trattamento di solito durano solo poche settimane prima di dover ricorrere a un altro trattamento.
- Dopo diversi trattamenti, il medico potrebbe dover impiantare un tubo lungo e flessibile nel torace per facilitare l'accesso alla vena.
- Questo trattamento può avere effetti collaterali come bassa pressione sanguigna, crampi muscolari, problemi del ritmo cardiaco e sanguinamento.
Passaggio 3. Considerare l'utilizzo di un farmaco per via endovenosa come il Rituximab
Questo farmaco può aiutare a ridurre alcuni globuli bianchi nel tuo corpo, rafforzando il tuo sistema immunitario e rendendo la tua condizione più gestibile. Devi andare in un centro di infusione o in ospedale per ottenere questo farmaco nel tuo corpo per diverse settimane. Dovrai quindi tornare indietro diversi mesi dopo per ripetere il trattamento, se necessario.
Metodo 3 di 4: rimuovere la ghiandola del timo
Passaggio 1. Discutere con il medico di sottoporsi a un intervento chirurgico per rimuovere la ghiandola del timo
Rimuovere la ghiandola del timo con una procedura chiamata timectomia può aiutare a migliorare i sintomi e permetterti di interrompere l'assunzione di farmaci per la miastenia grave. L'intervento può essere eseguito come un intervento chirurgico aperto, che è abbastanza invasivo, o come un intervento chirurgico minimamente invasivo. Il medico valuterà la tua storia medica e le tue condizioni per determinare il tipo migliore per te.
Tieni presente che i benefici dell'intervento chirurgico per rimuovere la ghiandola del timo potrebbero non apparire per diversi anni o del tutto
Passaggio 2. Eseguire un intervento chirurgico aperto o minimamente invasivo per rimuovere la ghiandola del timo
Il chirurgo dovrebbe delineare in anticipo ogni fase dell'intervento. Sarai in anestesia generale durante la procedura e non dovresti sentire dolore.
- Se stai subendo un intervento chirurgico a cielo aperto, il chirurgo ti spaccherà lo sterno e rimuoverà la ghiandola del timo. La chirurgia a cielo aperto può essere una buona opzione se hai bisogno di un intervento chirurgico d'urgenza per rimuovere la ghiandola del timo.
- Per un intervento chirurgico minimamente invasivo, il chirurgo eseguirà piccole incisioni nel petto e rimuoverà la ghiandola del timo attraverso le incisioni. La chirurgia minimamente invasiva spesso si traduce in una minore perdita di sangue durante l'intervento chirurgico e richiede meno tempo di recupero rispetto alla chirurgia a cielo aperto.
Passaggio 3. Attendere diverse settimane o mesi per il recupero dall'intervento
Dovrai stare a letto e controllare regolarmente le incisioni per assicurarti che non si infettino. Il medico può anche prescrivere farmaci antidolorifici per aiutarti a gestire qualsiasi dolore o disagio durante il recupero.
Dovrai prestare attenzione a sintomi avversi o complicazioni come sanguinamento, difficoltà di respirazione o dolore intenso. Se si verificano sintomi avversi, consultare immediatamente il medico per il trattamento
Metodo 4 di 4: utilizzo di rimedi casalinghi e cambiamenti nello stile di vita
Passaggio 1. Prestare attenzione quando si mangia
La miastenia grave può rendere difficile mangiare. Cerca di mangiare nei momenti in cui i tuoi muscoli sono relativamente forti e fai pause frequenti mentre mangi. Evita i cibi difficili da masticare e scegli invece cibi più morbidi. Alcune persone trovano utile mangiare diversi piccoli pasti durante il giorno invece di pochi pasti più abbondanti.
Passaggio 2. Passa agli apparecchi elettrici anziché a quelli manuali quando puoi
Le attività manuali ripetitive possono esaurire rapidamente le tue energie. Cerca elettrodomestici e dispositivi che possono semplificare queste attività. Ad esempio, potresti passare da uno spazzolino normale a uno elettrico o utilizzare un frullatore elettrico invece di un cucchiaio o una frusta durante la cottura.
Passaggio 3. Indossare una benda sull'occhio per alleviare l'affaticamento degli occhi
Una benda sull'occhio può aiutare a ridurre sintomi come la visione doppia e ridurre al minimo lo sforzo durante le attività che richiedono molta concentrazione visiva. Prova a indossare una benda sull'occhio durante attività come leggere, scrivere, usare il computer o guardare la televisione.
Di tanto in tanto, passa la benda sull'altro occhio per evitare di affaticare un occhio a causa di un uso eccessivo
Passaggio 4. Mantieni sicuro il tuo ambiente domestico
La miastenia grave potrebbe renderti più incline a cadute e altri incidenti in casa. Chiedi a un familiare, un amico o un operatore sanitario domiciliare di aiutarti a installare ringhiere e maniglioni in aree ad alto rischio, come accanto ai gradini o in bagno. Puoi anche rendere la tua casa più sicura:
- Rimozione di tappeti, disordine e altri pericoli di inciampo.
- Mantenere percorsi, marciapiedi e passi carrai della tua proprietà liberi da foglie, neve, ghiaccio e detriti.
- Posare tappetini antiscivolo o nastro antiscivolo sui pavimenti scivolosi della casa.
Passaggio 5. Svolgi attività per alleviare lo stress
Lo stress può peggiorare i sintomi della miastenia grave. Prendersi anche solo pochi minuti ogni giorno per rilassarsi e distendersi può aiutarti a sentirti un po' meglio. Prova alcuni semplici esercizi o attività per alleviare lo stress, come:
- Meditazione consapevole
- Respirazione addominale
- Fare un bagno o una doccia calda
- Ascolto musica rilassante
- Leggere un libro preferito o ascoltare un audiolibro
Passaggio 6. Pianifica le tue attività quotidiane per ridurre al minimo lo stress e la tensione
Per quanto puoi, pianifica di svolgere le faccende e le attività principali nei momenti in cui hai più energia. Elabora strategie per rendere le attività regolari più semplici ed efficienti, in modo da non dover spendere troppa energia per spostarti o raccogliere materiali.
Ad esempio, se devi andare a fare la spesa, pianifica il viaggio in anticipo. Scrivi una lista della spesa, tenendo conto di dove si trovano le cose nel negozio in modo da non dover continuare a camminare avanti e indietro
Passaggio 7. Contatta la tua rete di supporto
Affrontare la miastenia grave può essere estenuante e non dovresti affrontarlo da solo. Chiedi a familiari, amici o vicini di aiutarti con compiti che potrebbero essere difficili per te, come fare commissioni o occuparti delle faccende domestiche.
