Gli esami oculistici sono fondamentali per mantenere una buona salute degli occhi, soprattutto se si è a rischio di disabilità visiva. Questi esami possono aiutare a determinare se è necessario ottenere occhiali o lenti a contatto o se è necessario aggiornare una prescrizione già esistente, nonché aiutare a identificare eventuali problemi oculari come glaucoma, degenerazione maculare o cataratta. Visitare l'oculista non deve intimidire. In effetti, pianificare in anticipo e sapere come prepararsi per una visita oculistica può metterti a tuo agio e aiutarti a ottenere il massimo dalla tua visita.
Passi
Metodo 1 di 3: Programmazione di un esame della vista
Passaggio 1. Fai un elenco di eventuali problemi agli occhi che stai riscontrando
Potrebbero includere vedere lampi di luce, vedere doppio, sperimentare una visione offuscata, dolore agli occhi, frequenti mal di testa o avere difficoltà a distinguere tra rossi e verdi.
Passaggio 2. Identificare eventuali problemi di salute recenti o storia familiare di problemi agli occhi
Questo può aiutarti a determinare quando è il momento di programmare un esame della vista. Ad esempio, se hai avuto un infortunio recente o un'operazione che sospetti stia compromettendo la tua vista, chiama immediatamente una clinica per fissare un appuntamento.
- Se qualcuno nella tua famiglia, in particolare i tuoi genitori, ha avuto glaucoma, cataratta o altre condizioni oculari come la degenerazione maculare, potresti essere maggiormente a rischio di sviluppare le stesse condizioni. Ad esempio, la storia familiare di glaucoma può aumentare il rischio di sviluppare la condizione da quattro a nove volte. Anche se non avverti alcun sintomo, dovresti programmare un esame oculistico annuale.
- Sei anche maggiormente a rischio di problemi agli occhi se soffri di diabete o ipertensione, indossi lenti a contatto, hai subito un intervento chirurgico agli occhi, prendi farmaci con effetti collaterali che colpiscono l'occhio o se la tua occupazione è molto impegnativa per la vista o pericolosa per gli occhi.
Passaggio 3. Prepara un elenco di tutte le domande che hai
Questo elenco può essere utile in modo da poter indicare chiaramente lo scopo della tua visita. Può anche essere utile avere questo elenco a portata di mano durante la tua visita in modo da non dimenticare di chiedere qualsiasi cosa ti stia chiedendo.
- Potresti porre al tuo medico una serie di domande, che vanno dal fatto che la tua vista sia cambiata in modo significativo dalla tua ultima visita al fatto che tu possa fare qualcosa di diverso per prenderti cura dei tuoi occhi. Puoi anche chiedere a cosa dovresti prestare attenzione quando si tratta della tua vista o qual è la differenza tra indossare occhiali e lenti a contatto.
- Siate pronti ad ascoltare tutte le risposte che il vostro medico può dare alle vostre domande. Se hai un problema con la tua vista, probabilmente sarà meglio affrontarlo prima piuttosto che dopo, e il tuo medico è la soluzione migliore per raccomandare qualsiasi trattamento necessario.
Passaggio 4. Determina il tipo di oculista che dovresti vedere
Esistono due tipi principali di oculisti e vedere l'oculista giusto può influenzare il tipo di cure che ricevi.
- Un oftalmologo è un medico che, dopo aver seguito da tre a otto anni di formazione dopo il college (a seconda della loro specialità), è specializzato nella cura degli occhi. Gli oftalmologi possono eseguire interventi chirurgici agli occhi e trattare una varietà di condizioni mediche dell'occhio.
- Un optometrista può trattare le condizioni mediche dell'occhio con metodi non chirurgici. Possono prescrivere medicine, colliri, occhiali e lenti a contatto. Gli optometristi hanno ricevuto più di 4 anni di formazione dopo il college, ma non sono medici.
Passaggio 5. Ricerca i medici nella tua zona
Gli oculisti possono specializzarsi in una varietà di aree, come retina, cornea, glaucoma, neurologia e pediatria, tra le altre. Alcuni oculisti forniranno cure generali non specificate. Determina il tipo di assistenza di cui hai bisogno esaminando i sintomi e la storia oculare.
Cerca i singoli medici attraverso il sito web della tua compagnia assicurativa. Gli oculisti elencheranno frequentemente le loro principali aree di pratica sui loro siti web. Questo è anche il modo migliore per assicurarti che il tuo medico prenda la tua assicurazione. Prendi una decisione sul medico che vedrai dopo aver esaminato attentamente tutte le opzioni nella tua zona
Passaggio 6. Chiama per fissare un appuntamento
Se i tuoi problemi di vista sono urgenti, sottolinea l'urgenza del tuo problema e cerca di fissare un appuntamento il prima possibile. Scoprirai che alcuni medici sono occupati se dai un avviso a breve termine che desideri fissare un appuntamento. Tuttavia, puoi chiedere se puoi essere inserito in una lista d'attesa nel caso in cui si aprano posti.
- Esistono linee guida suggerite sulla frequenza con cui le persone dovrebbero sottoporsi a un esame della vista a seconda della loro età e se sono o meno a rischio di disabilità visiva.
- Durante la chiamata, chiedi se l'ufficio accetta la tua assicurazione ed è in rete. Ciò può influire sull'importo fatturato per la tua visita.
Passaggio 7. Chiedi se i tuoi alunni saranno dilatati durante l'esame
In tal caso, dovresti pianificare di portare occhiali da sole e chiedere a un amico o un familiare di accompagnarti da e verso l'appuntamento. La dilatazione provoca sensibilità alla luce e renderà difficile mettere a fuoco gli oggetti vicini per diverse ore, quindi potrebbe essere pericoloso guidare.
Metodo 2 di 3: portare gli oggetti necessari
Passaggio 1. Porta con te la tessera assicurativa e il documento d'identità, se applicabile
Questi sono entrambi documenti che la clinica potrebbe dover fotocopiare se sei un nuovo paziente in modo che possano avviare un file a tuo nome.
Se sei minorenne, il tuo genitore o tutore potrebbe dover mostrare la tessera assicurativa e il documento d'identità
Passaggio 2. Porta un metodo di pagamento
Potresti avere un co-pagamento per la tua visita; l'importo dipenderà dall'assicurazione che hai. Se prevedi di dover acquistare degli occhiali, porta con te una carta di credito. Molte cliniche vendono internamente occhiali e lenti a contatto, quindi puoi occuparti di questo acquisto subito dopo la visita oculistica.
Se non disponi di un tuo metodo di pagamento, chiedi a un genitore o tutore di accompagnarti durante la visita in modo da poter ottenere gli elementi necessari di cui hai bisogno
Passaggio 3. Scarica e compila tutti i moduli che potresti dover portare
Può farti risparmiare tempo il giorno della visita per aver compilato tutti i documenti necessari in anticipo. Spesso è possibile scaricare tutti i documenti richiesti dal sito Web del medico. Puoi anche chiedere alla clinica di inviarti via fax tutti i documenti necessari quando fissi l'appuntamento.
Passaggio 4. Porta un elenco di tutti i farmaci che prendi
Includere i dosaggi per ogni farmaco. Annota anche eventuali integratori alimentari che prendi insieme ai dosaggi per questi.
Passaggio 5. Porta i tuoi occhiali attuali
Questo può aiutare il tuo medico a determinare se la tua attuale prescrizione è giusta per te. Assicurati di portare i tuoi normali occhiali da vista, da sole, da lettura e/o lenti a contatto.
Probabilmente ti verrà chiesto di rimuovere gli occhiali o le lenti a contatto durante l'esame, soprattutto se il medico esegue un test utilizzando una tintura, che potrebbe macchiare gli occhiali
Metodo 3 di 3: Sapere cosa aspettarsi durante la visita
Passaggio 1. Arriva con 10 minuti di anticipo
Se sei nuovo nella clinica, questo ti darà tutto il tempo per compilare qualsiasi documento di cui l'ufficio potrebbe aver bisogno per eseguire il tuo esame.
Passaggio 2. Aspettati un pre-test
Ciò può includere la domanda sulla tua storia medica, sulla tua storia di problemi oculari e sulla tua storia familiare. Il tuo pre-test può consistere in uno dei seguenti:
- Un test oculistico iniziale per misurare la pressione oculare e l'acuità visiva. Questo può essere condotto da un assistente clinico. Il modo principale in cui viene eseguito questo test è guardare in uno strumento che soffia un piccolo sbuffo d'aria nell'occhio. Questo può sembrare sorprendente ma dura solo una frazione di secondo. Il test può essere eseguito anche posizionando uno strumento che assomiglia a una penna sulla superficie del bulbo oculare. Questo non è doloroso: sembra di mettere una lente a contatto nell'occhio.
- I pre-test eseguiti da un assistente clinico possono anche comportare il posizionamento del mento su una mentoniera di uno strumento e l'osservazione dell'immagine di una mongolfiera che entra e si sfoca. Questo test stima la tua prescrizione a distanza. Un altro test può comportare l'osservazione di un monitor e il clic su un pulsante ogni volta che si vede una luce lampeggiante.
Passaggio 3. Aspettati un esame approfondito
L'esame sarà condotto dal medico in uno dei seguenti modi:
- Una prova di copertina Questo è un modo semplice per controllare l'allineamento degli occhi. Un medico o un assistente clinico coprirà uno dei tuoi occhi e ti chiederà di concentrarti su un oggetto dall'altra parte della stanza, quindi su un oggetto nelle vicinanze.
- Una retinoscopia. Questo test è molto più semplice di quanto sembri: le luci nella stanza sono soffuse, guardi un grafico con lettere di dimensioni diverse e il tuo dottore capovolge le lenti in una macchina che è davanti ai tuoi occhi finché non vedi chiaramente la lettera più grande.
- Esame con lampada a fessura. Per questo test, appoggerai il mento e la fronte su un grande strumento che consentirà al medico di esaminare la parte posteriore dell'occhio. Ti verrà chiesto di guardare in direzioni specifiche mentre la lampada ti illumina gli occhi con una luce ad alta intensità. A volte il medico utilizzerà anche una lente a mano per guardare la parte posteriore dell'occhio.
- Rifrazione soggettiva. Il medico potrebbe anche mostrarti una serie di scelte di lenti e chiederti quale delle due lenti sembra più chiara: scelta uno o scelta due? Sceglierai una delle due opzioni, quindi il medico si metterà a punto e ti fornirà ulteriori opzioni. Il processo viene ripetuto fino a raggiungere la prescrizione che meglio soddisfa le tue esigenze.
Passaggio 4. Montare gli occhiali, se applicabile
Ciò comporterà la presa in considerazione del budget, della forma del viso, della prescrizione e dello stile. I piani assicurativi per la vista spesso coprono una parte delle spese per gli occhiali, ma i costi possono comunque essere elevati a seconda del tipo di occhiali che ottieni, quindi imposta un importo massimo che sei disposto a spendere per i tuoi nuovi occhiali e cerca di non andare oltre esso.
- La forza della tua prescrizione può limitare lo stile degli occhiali che ottieni. Prescrizioni più forti significano lenti più spesse. Le montature di plastica spesse possono aiutare a nascondere le lenti e potresti anche prendere in considerazione l'acquisto di lenti ad alto indice, che sono più sottili e leggere. Tienilo in considerazione quando imposti un budget, poiché gli obiettivi ad alto indice tendono ad essere più costosi.
- Quando imposti il budget, considera anche se desideri un rivestimento antiriflesso, che aumenterà il prezzo ma può ridurre l'affaticamento degli occhi e migliorare la vista riducendo l'abbagliamento.
- Molti rivestimenti antiriflesso hanno anche proprietà antigraffio e facili da pulire.
Passaggio 5. Aspettati di aggiornare la tua prescrizione, se applicabile
Se non riesci a vedere bene con la tua prescrizione attuale, il medico può consigliare di apportare modifiche. Ciò comporterà l'acquisto di nuove lenti o occhiali.
Considera quanto ti prendi cura dei tuoi occhiali o delle tue lenti a contatto. Cambia le tue abitudini, se necessario, per prolungare la vita dei tuoi occhiali. Se indossi gli occhiali, ti consigliamo di pulirli con detersivo per i piatti e un panno in microfibra. Se indossi le lenti a contatto, ti consigliamo di toglierle ogni sera e di sciacquarle accuratamente
Passaggio 6. Pianifica una visita di follow-up
Chiedi al tuo medico se dovresti programmare un controllo annuale o se le tue visite dovrebbero essere più frequenti. L'American Optometric Association (AOA) raccomanda che tutti gli adulti che necessitano di una prescrizione e tutti gli adulti di età pari o superiore a 61 anni vedano il proprio medico ogni anno.
- Se non hai bisogno di una correzione della vista e hai un'età compresa tra 18 e 60 anni, l'AOA consiglia di fare un esame della vista ogni due anni.
- Coloro che sono a rischio di disabilità visiva devono seguire un programma diverso. Le persone di età compresa tra i sei e i 18 anni dovrebbero sottoporsi a un esame della vista ogni anno. Se l'oculista consiglia un programma diverso, seguire le raccomandazioni del medico.
Suggerimenti
- Informa immediatamente il medico se i tuoi nuovi occhiali o lenti a contatto non funzionano.
- Se hai problemi di vista significativi, potrebbe essere saggio chiedere a un amico o un conoscente fidato di accompagnarti da e verso l'appuntamento.
