Mentre i medici concordano nella maggior parte dei casi che il travaglio è meglio lasciare alla natura, a volte la natura ha bisogno di una spinta. Puoi tranquillamente tentare di indurre il travaglio a casa, ma dovresti sapere cosa puoi aspettarti durante un'induzione medica.
Passi
Parte 1 di 4: indurre il travaglio a casa
Passaggio 1. Fare sesso
Avere rapporti sessuali può aiutare a indurre il travaglio. Lo sperma contiene prostaglandine, che possono effettivamente far contrarre l'utero e stimolare il travaglio.
C'è un avvertimento: non ricorrere a questo rimedio se la tua acqua si è già rotta. Una volta che il sacco amniotico si è rotto, corri il rischio di infezione. Altrimenti, puoi provare questo metodo a tuo piacimento
Passaggio 2. Prova un massaggio al seno
La stimolazione del capezzolo può rilasciare l'ossitocina, che fa parte del cocktail ormonale che avvia le contrazioni. Fare massaggi per periodi di 5 minuti durante il giorno.
- La stimolazione del seno non inizierà il travaglio. Ma se la cervice è già matura, può accelerarla.
- Non esagerare con questo: l'eccessiva stimolazione può provocare contrazioni troppo forti.
Passaggio 3. Fai una passeggiata
La gravità della tua posizione eretta e l'oscillazione laterale dei tuoi fianchi quando cammini aiutano il tuo bambino a raggiungere la posizione del parto. Camminare può anche aiutare ad accelerare il travaglio se hai già le contrazioni.
Evita di esaurirti. Ricorda, il travaglio è un processo fisicamente impegnativo. Risparmia le tue energie in modo da non stancarti prima che inizi il vero lavoro
Passaggio 4. Sapere cosa non funziona
Ci sono molti miti urbani che circondano ciò che indurrà e non indurrà il travaglio. Ecco una rapida carrellata di ciò che non dovresti provare:
- Olio di ricino, che irriterà il tratto gastrointestinale. Non entrerai in travaglio, ma potresti sentirti male allo stomaco.
- Cibo piccante. Nessuna prova scientifica supporta una connessione tra il consumo di cibi piccanti e l'inizio delle contrazioni.
- Alcune erbe, come il cohosh o l'olio di enotera. Questi non sono stati studiati abbastanza per essere sicuri e le erbe con composti che imitano gli ormoni possono effettivamente essere dannose. Parla con il tuo medico prima di provare a usare qualsiasi integratore a base di erbe.
Parte 2 di 4: induzione medica del travaglio
Passaggio 1. Rimuovere o spazzare le membrane
Il medico inserisce un dito guantato nell'utero e lo fa scorrere intorno alla parete dell'utero, separandolo dal sacco amniotico. Questa è una procedura ambulatoriale che può essere eseguita nello studio del medico, dopodiché andrai a casa e aspetterai che il travaglio progredisca.
- Nel frattempo potresti avere delle macchie mestruali, quindi non allarmarti. Rivolgersi al proprio medico se il flusso diventa più pesante di un normale periodo.
- Questa è l'unica procedura che induce il travaglio che non viene eseguita in un ospedale. Tutto il resto elencato in questa sezione viene eseguito sotto stretto controllo medico, con l'aspettativa che partorirai entro poche ore.
Passaggio 2. Assumere farmaci per ammorbidire e cancellare la cervice
Se non hai ancora sperimentato i cambiamenti fisici alla cervice che indicano che il travaglio è imminente, il medico può somministrare alcuni farmaci diversi che potrebbero fare il trucco. Questi composti imitano gli ormoni che avviano il travaglio:
- Misoprostolo, che può essere assunto per via orale o vaginale.
- Dinoprostone, che viene preso come supposta vaginale.
- Ossitocina (Pitocin), che viene somministrata per via endovenosa. Il travaglio aiutato dall'ossitocina può progredire anche più rapidamente del travaglio naturale, specialmente nelle madri per la prima volta. Tieni presente, tuttavia, che il disagio fetale è un rischio con questo farmaco e potrebbe portare a un taglio cesareo frettoloso.
Passaggio 3. Richiedere un catetere di Foley per aprire la cervice
Se preferisci non seguire la via dei farmaci, il medico può convincere fisicamente la cervice ad aprirsi con un catetere a palloncino. Un tubicino con un palloncino sgonfio all'estremità viene inserito nella cervice e il palloncino viene gonfiato.
Un catetere a palloncino viene lasciato in posizione fino a quando la cervice non si è dilatata abbastanza da farla cadere, di solito di circa 3 centimetri (1,2 pollici)
Passaggio 4. Fai rompere manualmente l'acqua
Un'amniotomia, in cui il medico rompe delicatamente il sacco amniotico con un uncino di plastica sterile, viene solitamente eseguita quando la cervice è aperta e il bambino è a posto, ma l'acqua non si è rotta da sola.
Il medico controllerà da vicino la frequenza cardiaca del bambino e si assicurerà che non si verifichino complicazioni del cordone ombelicale
Parte 3 di 4: Induzione del travaglio - Medicina complementare/alternativa
Passaggio 1. Prova l'agopuntura
Gli studi clinici suggeriscono che l'agopuntura può aiutare a indurre il travaglio in modo naturale in alcune donne. I rischi sono minimi: se l'agopuntura non funziona, sei comunque libero di provare un altro metodo di induzione.
Parte 4 di 4: Conoscere i rischi
Sii consapevole delle ricompense e dei rischi. Secondo il CDC, 1 donna su 5 negli Stati Uniti avrà un travaglio farmacologico. L'induzione è preferita rispetto al taglio cesareo, ma non è completamente esente da rischi. Ecco cosa devi sapere.
Passaggio 1. Sappi che la maggior parte dei medici non indurrà presto senza una ragione medica
Le induzioni elettive sono rare e la maggior parte si verifica solo dopo 39 settimane. Il tuo medico potrebbe prenderlo in considerazione se vivi così lontano da un ospedale che potresti non essere in grado di ottenere aiuto in tempo per un travaglio naturale.
Passaggio 2. Sappi che i motivi validi dal punto di vista medico per le induzioni variano
I più comuni sono:
- La tua data di scadenza è passata una o due settimane fa e le tue acque non si sono rotte. A questo punto, il danno alla placenta è un rischio maggiore rispetto all'induzione del travaglio.
- Hai una condizione che rende pericoloso continuare la gravidanza, tra cui pre-eclampsia, ipertensione, diabete gestazionale o malattie polmonari.
- Le tue acque si sono rotte più di 24 ore fa, ma non hai avuto contrazioni.
Passaggio 3. Sii consapevole delle potenziali complicazioni
Indurre il travaglio non significa che incontrerai automaticamente queste complicazioni, ma le tue possibilità aumentano. Tuttavia, se stai partorendo in un ospedale o in un centro per il parto, il tuo team medico conosce questi rischi e sarà pronto a gestirli.
- È più probabile che tu abbia bisogno di un cesareo. Se inizi l'induzione e non va da nessuna parte, un cesareo diventa più attraente (e forse necessario).
- Il tuo bambino potrebbe avere una frequenza cardiaca più bassa. Alcuni dei farmaci usati per aumentare le contrazioni possono influenzare il battito cardiaco del bambino.
- Tu e il tuo bambino siete a più alto rischio di infezione.
- Potresti sperimentare il prolasso del cordone ombelicale. Cioè, il cordone ombelicale potrebbe scivolare nel canale del parto prima del bambino, il che può causare problemi di apporto di ossigeno.
- È più probabile che si verifichi un sanguinamento significativo dopo il parto.
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Suggerimenti
Riposare. Il lavoro è estenuante. Se sai che stai pianificando di indurre nel prossimo giorno o due, cogli l'occasione per riposarti un po'
Avvertenze
- Non avere rapporti se le tue acque si sono rotte. Questo potrebbe introdurre l'infezione al feto.
- In tutti i casi, i metodi per indurre il travaglio comportano un aumento del rischio di richiedere un parto cesareo o una rottura uterina se hai avuto un precedente cesareo.
- Una donna non dovrebbe cercare di indurre il travaglio da sola prima delle 40 settimane di gravidanza.
