Le ulcere della bocca sono aggravanti nella migliore delle ipotesi e possono essere estremamente dolorose. Chiamate anche afte o ulcere aftose, le ulcere della bocca possono essere scatenate da vari fattori, tra cui stress, malattia o semplicemente mordersi la guancia. Tuttavia, ci sono alcuni metodi collaudati che possono sbarazzarsi di quelle fastidiose ulcere in pochissimo tempo.
Passi
Metodo 1 di 3: provare i rimedi casalinghi
Passaggio 1. Sciacquare la bocca con una soluzione di acqua salata
Mescola uno o due cucchiaini di sale con un bicchiere d'acqua tiepida e lascia che si sciolga. Sciacquare la soluzione in bocca da un lato all'altro, quindi sputarla nel lavandino. Non ingoiare la soluzione salina.
Ripeti l'operazione alcune volte al giorno, generalmente dopo i pasti e prima di andare a letto
Passaggio 2. Prova un collutorio con bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è un'alternativa al risciacquo salino. Sciogliere un cucchiaino di bicarbonato di sodio in mezza tazza di acqua tiepida. Eseguire il risciacquo come il risciacquo con acqua salata.
Passaggio 3. Risciacquare con un collutorio delicato
Risciacquare la bocca per eliminare eventuali batteri aggravanti e potenzialmente alleviare il dolore della piaga. Quasi qualsiasi collutorio funzionerà per questo scopo. Swish mattina e sera, e forse anche dopo pranzo.
- Non ingoiare mai il collutorio.
- In alcuni casi, gli antisettici (compreso il collutorio) possono causare o peggiorare le ulcere. Se il collutorio è irritante o doloroso, smetti di usarlo finché l'ulcera non guarisce. Puoi anche provare un collutorio senza alcool.
Passaggio 4. Utilizzare il latte di magnesia
Ottieni latte di magnesia dal tuo negozio di alimentari o farmacia. Tamponare delicatamente un po' sull'ulcera più volte al giorno. Questo può avere un effetto calmante e favorire la guarigione.
Passaggio 5. Tamponare la piaga con perossido di idrogeno
Prepara una miscela composta per metà da acqua e per metà da perossido di idrogeno al 3%: ne serve solo una piccola quantità. Immergi un batuffolo di cotone nella soluzione e tamponalo sulla ferita. Fallo una volta per pulire l'area, quindi immergi un tampone nuovo e tienilo sulla ferita per alcuni secondi. Prova a farlo mattina e sera.]
Metodo 2 di 3: Migliorare il comfort e la guarigione
Passaggio 1. Succhiare le scaglie di ghiaccio
Il ghiaccio può ridurre il gonfiore e intorpidire il dolore di un'ulcera. Se puoi, usa la lingua per tenere un chip direttamente contro la piaga finché non si dissolve.
- Conserva le scaglie di ghiaccio in un thermos da caffè o in una tazza di polistirolo per evitare che si sciolga rapidamente e usale per tutto il giorno.
- Se le scaglie di ghiaccio sono troppo fredde per te, prova a bere almeno acqua fresca durante il giorno. Lascia che si sieda in bocca e strofinalo delicatamente contro la tua piaga prima di ingoiarlo.
Passaggio 2. Stai lontano da cibi acidi e piccanti
I cibi piccanti, acidi e abrasivi possono irritare la piaga. Ciò causerà dolore e potrebbe ritardare la guarigione. Mangia cibi leggeri e morbidi per far guarire l'ulcera.
Evita le bevande gassate, gli agrumi, i cibi duri come il pane tostato e qualsiasi cosa contenga molto sale o spezie
Passaggio 3. Sii gentile quando ti lavi i denti
Uno spazzolino da denti che scivola e ti graffia la bocca può effettivamente causare un'ulcera e può sicuramente far male a uno preesistente. Evita di aggravare la tua piaga usando uno spazzolino da denti con setole morbide e cerca di evitare di toccare anche la piaga.
Procurati un dentifricio per denti sensibili come Biotene o Sensodyne ProNamel da utilizzare fino a quando la tua piaga non guarisce
Passaggio 4. Prendi antidolorifici da banco
Se non riesci a liberarti dell'ulcera alla bocca non appena vuoi, puoi almeno provare a migliorare il tuo comfort. Prendi un antidolorifico da banco come l'ibuprofene o usa un gel paralizzante da banco. Questi sono disponibili presso la tua farmacia locale.
- Se hai problemi di salute o prendi altri farmaci, parla con il farmacista o il tuo medico prima di scegliere un farmaco.
- Non prendere l'aspirina se hai meno di 16 anni. Non dare mai l'aspirina a un bambino.
Passaggio 5. Prova gli integratori vitaminici
Le vitamine B e C possono aiutare a guarire le ulcere della bocca, anche se questo deve essere studiato ulteriormente. Ottieni integratori vitaminici dalla tua farmacia o farmacia dopo aver parlato con il medico o il farmacista. Prendi solo la quantità consigliata.
Metodo 3 di 3: cercare un trattamento professionale
Passaggio 1. Consultare il medico se le piaghe sono grandi o estremamente dolorose
La maggior parte delle piccole afte guarisce da sola in una o due settimane. Potresti aver bisogno di assistenza medica se hai ulcere multiple, ulcere molto grandi, il tuo dolore è grave, le tue piaghe non guariscono dopo tre settimane o si diffondono o sviluppi la febbre. Consulta il tuo medico o il tuo dentista: ci sono molti farmaci e trattamenti che possono aiutare.
Il tuo medico o dentista può aiutarti ad assicurarti che il tuo problema sia effettivamente un'ulcera alla bocca e non un ascesso dentale o una rara forma di cancro orale
Passaggio 2. Richiedere farmaci antidolorifici topici
È possibile ottenere alcuni farmaci antidolorifici da banco, ma altri richiedono una prescrizione. È meglio chiedere al tuo medico quale farmaco è meglio usare per te. Sul mercato sono presenti numerose paste, creme, liquidi e gel che possono alleviare il dolore e accelerare la guarigione delle ulcere della bocca. Utilizzare un prodotto contenente uno dei seguenti ingredienti:
- Fluocinonide (Lidex, Vanos)
- Benzocaina (Anbesol, Kank-A, Zilactin-B, Orabase)
- Perossido di idrogeno (Orajel Antiseptic Mouth Sore Rinse, Peroxyl)
Passaggio 3. Richiedi un collutorio medicato
Se hai più ulcere, un risciacquo della bocca può essere più facile che applicare il gel su ogni singola piaga. Chiedi al tuo medico o dentista di farti fare un collutorio contenente desametasone o lidocaina. Questi possono entrambi alleviare il dolore e il desametasone può anche ridurre l'infiammazione.
Passaggio 4. Prendi i farmaci prescritti se le tue piaghe non guariscono
Potresti aver bisogno di farmaci per via orale se le tue ulcere non guariscono con altri trattamenti. Parla con il tuo medico delle tue opzioni e fagli conoscere la tua storia di salute e tutti i farmaci che prendi. Alcuni medicinali per altri disturbi possono essere usati per trattare le ulcere della bocca ostinate, come il sucralfato (Carafato) e la colchicina.
Il medico può prescrivere corticosteroidi orali se si hanno ulcere gravi che non guariscono. Questi possono avere molti effetti collaterali e di solito sono l'ultima risorsa. Avvisa il tuo medico se sei incinta o stai allattando o se hai una malattia autoimmune; potresti essere più adatto a un altro trattamento
Passaggio 5. Ottieni le tue ulcere cauterizzate dal punto di vista medico
Il medico può cauterizzare le ulcere con un prodotto chimico o uno strumento. Questo distrugge il tessuto danneggiato e può alleviare il dolore e accelerare la guarigione. Chiedi al tuo medico o dentista se questa opzione è giusta per te.
Passaggio 6. Prendi un integratore per prevenire le recidive
Se sei a basso contenuto di sostanze nutritive, le ulcere della bocca potrebbero ripresentarsi. Parla con il tuo medico se dovresti assumere un integratore di folati, vitamina B-12, vitamina B-6, zinco o qualsiasi altra vitamina. Questo può aiutare a prevenire piaghe ricorrenti.
Il medico può verificare se sei carente di sostanze nutritive prelevando un campione di sangue
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Suggerimenti
- L'herpes labiale non è la stessa cosa dell'herpes labiale. L'herpes labiale è causato dal virus dell'herpes, mentre l'herpes labiale no.
- Se le tue afte sono correlate a un'altra malattia, dovrai trattare la causa sottostante per prevenire il ripetersi delle ulcere.
- Le ulcere della bocca in genere guariscono da sole in circa 7-10 giorni.
