Un trapianto di capelli, che è una procedura chirurgica per migliorare la calvizie, è una delle procedure di chirurgia estetica più frequentemente eseguite per gli uomini. Il periodo immediatamente successivo al trapianto di capelli è il più importante per garantire il successo della procedura. Abbi cura di sollevare la testa di notte, usa i farmaci in modo appropriato e cerca i segnali di avvertimento che l'innesto è infetto. Stai lontano dalle piscine ed evita gli sport e l'attività fisica rigorosa. Segui sempre le indicazioni del tuo medico e avrai un recupero regolare.
Passi
Metodo 1 di 3: prendersi cura dei capelli immediatamente dopo la procedura
Passaggio 1. Sii consapevole dei rischi prima di sottoporti a un trapianto di capelli
Molto probabilmente avrai bisogno di diversi interventi chirurgici per ottenere la copertura dei capelli desiderata e la guarigione tra gli interventi di solito richiede diversi mesi. I tuoi capelli potrebbero anche cadere dopo il trapianto, ma cresceranno nuovi capelli, anche se potrebbe volerci un po' di tempo per la comparsa di una nuova crescita. Altri rischi della procedura possono includere:
- Infezione
- Sanguinamento eccessivo
- Cicatrici
- Morte del follicolo pilifero con conseguente mancata crescita di nuovi capelli
- Un modello di crescita dei capelli a chiazze dall'aspetto innaturale
Passaggio 2. Tieni la testa avvolta per le prime 24 ore dopo l'intervento
Dopo l'intervento, la tua testa sarà avvolta da una fascia, una bandana e un berretto da chirurgo. Se hai una benda nell'area dell'incisione, di solito viene rimossa il giorno successivo. Il giorno dopo l'intervento, rimuovere la bandana e il berretto del chirurgo, ma non rimuovere la fascia. Fare attenzione quando si rimuove il copricapo per evitare di estrarre un innesto.
Passaggio 3. Alza la testa di notte
Dopo il trapianto di capelli, dovresti dormire con la testa sollevata per almeno tre giorni. Mantenere la testa sollevata dopo la procedura limiterà il gonfiore sul cuoio capelluto. Aggiungi qualche cuscino in più al tuo letto e dormi sulla schiena. Se possibile, dormi su una sedia reclinabile in modo da limitare i movimenti durante il sonno.
Passaggio 4. Prestare attenzione ai segnali di pericolo
Per alcuni giorni dopo il trapianto di capelli, avvertirai un leggero dolore, gonfiore o arrossamento sopra o intorno al cuoio capelluto. Tuttavia, se ti concedi un livello di riposo adeguato e segui attentamente le istruzioni del chirurgo, questi sintomi dovrebbero scomparire dopo alcuni giorni. Se il dolore, il gonfiore o il rossore aumentano, potresti avere un innesto infetto e dovresti chiamare immediatamente il medico.
- Altri segni di infezione includono sensazione di febbre, freddo o febbre. Potresti anche vedere un pus giallastro che fuoriesce dal sito dell'innesto o dalla linea di sutura. In uno di questi casi, chiama il medico.
- Usa un impacco di ghiaccio per ridurre il gonfiore. Non posizionare la borsa del ghiaccio sull'area effettivamente innestata. Invece, posizionalo sulla parte posteriore della testa o sulla fronte.
Passaggio 5. Prendi i farmaci
Riceverai prescrizioni per vari farmaci dopo la procedura. Prendili nel dosaggio prescritto per il periodo di tempo prescritto. Questi farmaci possono aiutare con il tuo recupero. Il medico può prescrivere:
- Un antinfiammatorio per aiutare con il gonfiore.
- Antidolorifico da prescrizione o da banco per dolorabilità e dolore al cuoio capelluto.
- Un antibiotico per aiutare a prevenire l'infezione.
Passaggio 6. Non graffiare
L'area trapiantata potrebbe prudere per alcuni giorni. Evita di grattarti o grattarti sulle croste o potresti rimuovere i peli della radice. Se sposti accidentalmente un capello, non provare a rimetterlo a posto.
- Se il sito da cui sono usciti i capelli sanguina, tieni un batuffolo di cotone pulito sul punto finché il sanguinamento non si ferma. Chiama il tuo medico per fargli sapere cosa è successo.
- Se il prurito è troppo difficile da controllare, consultare il medico. Lui o lei potrebbe essere in grado di darti farmaci per limitare il prurito.
Passaggio 7. Lavati i capelli
A seconda del chirurgo e della procedura, dovresti essere in grado di lavare i capelli entro due giorni dalla procedura. Per i primi giorni, usa una soluzione detergente delicata come lo shampoo per bambini. Usa le mani per insaponare lo shampoo. Tieni le mani insaponate appena sopra il cuoio capelluto e sposta la schiuma sulla superficie del cuoio capelluto con delicati movimenti circolari. Evita di strofinare il cuoio capelluto stesso. Risciacquare indirettamente con acqua pulita, ad esempio, riempiendo d'acqua una piccola ciotola e versandola lentamente sul cuoio capelluto.
- Non usare una doccia ad alta pressione, né esporre i capelli ad acqua molto calda o fredda. Asciugare.
- Se il tuo chirurgo ti ha fornito uno shampoo specializzato, usalo secondo le indicazioni fornite.
Passaggio 8. Evita le magliette attillate con il collo tondo
Possono strofinare l'area del trapianto quando si accendono o si spengono. Preferisci invece camicie con bottoni o magliette con il collo ampio.
Metodo 2 di 3: Scelta dell'ambiente giusto per il ripristino
Passaggio 1. Evita le piscine
L'acqua clorata può portare a complicazioni con l'intervento. Aspetta due settimane prima di immergerti nell'acqua clorata. Puoi, tuttavia, guadare nell'oceano a partire da 10 giorni dopo l'intervento. Aspetta almeno un mese prima di dedicarti al vero nuoto in piscina o nell'oceano.
Anche le saune e i bagni turchi dovrebbero essere evitati per circa un mese
Passaggio 2. Stai lontano dalla luce solare diretta
Dopo l'intervento, dovrai proteggere la testa con un cappello o un altro copricapo sciolto quando esci. I primi tre mesi successivi alla procedura sono un momento cruciale per la guarigione del cuoio capelluto e le scottature solari potrebbero danneggiare i risultati dell'intervento.
- Siediti sotto l'ombrellone se visiti la spiaggia o la piscina.
- Se esci all'aperto, usa un berretto, una sciarpa o una bandana di cotone puliti per mantenere l'area trapiantata protetta dagli elementi.
Passaggio 3. Evitare l'attività fisica
Il giorno dopo l'intervento sarai ancora stanco per i sedativi che hai ricevuto durante l'intervento e potresti ferirti se provi a fare sport. Sport come il baseball, il calcio e il calcio corrono un alto rischio di lesioni alla testa e dovrebbero quindi essere evitati per almeno sei mesi dopo l'operazione. Il medico può anche consigliare di evitare l'attività sessuale per almeno 10 giorni dopo l'intervento.
- Anche senza contatto diretto, l'aumento della pressione sanguigna alla testa durante un'intensa attività fisica potrebbe causare il sanguinamento di trapianti o incisioni. Evitare attività fisica faticosa per almeno tre settimane. Esercizi come addominali, squat e distensioni su panca possono affaticare il collo e portare a cicatrici o complicazioni post-chirurgiche.
- Alcuni giorni dopo l'intervento, puoi dedicarti a un'attività fisica leggera come camminare intorno all'isolato, sollevare pesi molto leggeri e salire le scale.
Metodo 3 di 3: Gestione della cura del trapianto di capelli a lungo termine
Passaggio 1. Non applicare prodotti per la cura dei capelli sui capelli
La tintura per capelli dovrebbe essere evitata per almeno quattro settimane dopo il trapianto di capelli. Trucco e altri cosmetici dovrebbero essere evitati per almeno sette giorni dopo la procedura. Quando usi cosmetici o tinture per capelli, sii molto gentile, soprattutto per il primo mese dopo il trapianto di capelli.
- Pettinare delicatamente va bene, ma fai molta attenzione a non strofinare l'area trapiantata con i denti del pettine.
- Evita i tagli di capelli per almeno due settimane.
- Non utilizzare creme per la riduzione delle cicatrici a meno che non sia stato consigliato dal medico.
Passaggio 2. Segui una dieta sana
Mangia cereali integrali, frutta e verdura. Una piccola quantità (circa il 20%) delle calorie dovrebbe provenire da proteine magre come soia, noci o fagioli. Bevi almeno otto bicchieri d'acqua ogni giorno.
- Alimenti con vitamina A (carote, broccoli), vitamina C (agrumi, bacche, cetrioli), vitamina E (avocado, verdure a foglia verde), vitamina K (fichi, semi di soia, lattuga) e vitamina B (pomodori, avena, riso integrale)) sono efficaci nel produrre capelli forti e sani. Aumenta l'assunzione di alimenti con queste vitamine per accelerare la crescita dei tuoi capelli.
- Evita il cibo piccante prima e intorno alla procedura, poiché potrebbe interrompere la capacità di guarigione del cuoio capelluto.
Passaggio 3. Evita i fluidificanti del sangue
Non assumere aspirina, ibuprofene e altri farmaci che fluidificano il sangue per almeno tre giorni dopo la procedura. Inoltre, non bere alcolici per almeno tre giorni dopo la procedura. Se hai mal di testa o altri dolori, usa un'alternativa all'aspirina come il paracetamolo o contatta il tuo chirurgo per consigli appropriati per la tua specifica storia medica.
Passaggio 4. Non fumare
La nicotina nelle sigarette può ridurre il flusso sanguigno alla testa e il loro contenuto di monossido di carbonio può ridurre il contenuto di ossigeno nel sangue. Insieme, questi fattori aumenteranno le tue possibilità di infezione e cicatrici. Inoltre, alcuni studi dimostrano che il fumo limita la crescita dei capelli e, dopo aver ricevuto un trapianto di capelli, dovresti fare tutto il possibile per incoraggiare i tuoi capelli a crescere.
- Se sei un fumatore, smetti subito. Riduci della metà l'assunzione di sigarette nel corso di due settimane. Quindi, nelle due settimane successive, riducilo nuovamente della metà. Continua in questo modo fino a quando non ti sei liberato del vizio.
- Usa gomme e cerotti alla nicotina per alleviare le voglie.
Passaggio 5. Partecipa al tuo appuntamento di follow-up
Se hai punti metallici o suture tradizionali sul sito chirurgico, dovrai rimuoverli. Le suture non assorbibili vengono in genere rimosse 10-14 giorni dopo la procedura. Le graffette vengono in genere rimosse due o tre settimane dopo la procedura. Il medico ti fornirà i dettagli sull'appuntamento di follow-up in un pacchetto informativo post-assistenza prima che tu lasci il centro di trattamento.
- Non tirare o toccare in altro modo i punti di sutura o le graffette.
- Se hai suture assorbibili, sei fortunato. Le suture assorbibili si dissolveranno da sole nel corso di una settimana circa, risparmiandoti un viaggio di ritorno dal medico.
Passaggio 6. Puoi indossare un cappello per nascondere l'area trapiantata dopo il [trapianto di capelli
In effetti, puoi usare un cappello della tua taglia che non tocchi l'area innestata.
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Suggerimenti
- Segui sempre i consigli e le indicazioni del medico.
- Per ottenere i migliori risultati, fai la tua ricerca e scegli un chirurgo esperto.
