In quasi tutti i casi, la gengivite, o malattia gengivale, è causata da una pulizia impropria dei denti e delle gengive. Se una corretta cura dei denti non è efficace, puoi usare queste tecniche per curare le malattie gengivali a casa. Tuttavia, è sempre meglio consultare un dentista per una corretta valutazione e corso del trattamento.
Passi
Metodo 1 di 2: trattamento della gengivite con i consigli consigliati dal medico
Passaggio 1. Conoscere i sintomi della gengivite
La gengivite può progredire nelle sue fasi iniziali con pochi sintomi visibili. Quando la gengivite peggiora e progredisce in parodontite conclamata, i sintomi sono solitamente:
- Sanguinamento dalle gengive dopo aver lavato i denti, o anche spontaneamente
- Gengive tenere, gonfie e più rosse del solito
- Alitosi persistente (alitosi).
- Linee gengivali che si ritirano (questo farà sembrare i tuoi denti più grandi)
- Tasche profonde piene di pus tra i denti e le gengive, causando la caduta dei denti
Passaggio 2. Comprendi come la placca causa problemi
Il cibo intrappolato sotto le gengive si combina con i batteri per creare la placca, uno "stufato tossico" che irrita le gengive e le fa sanguinare. Il sanguinamento è il modo in cui il tuo corpo cerca di eliminare il materiale tossico dalle gengive.
- Questo film incolore di materiale appiccicoso contenente particelle di cibo, batteri e saliva si attacca al dente sopra e sotto il bordo gengivale, favorendo malattie gengivali avanzate e carie. Quindi la placca, lo "stufato tossico", si indurisce in tartaro (calcolo) in sole 24 ore. A quel punto il danno è fatto: solo un dentista può rimuovere il tartaro. Ogni giorno questa “crosta contaminata” cresce e infiamma le gengive, in quanto fonte continua di batteri.
- Per questo motivo, è necessario rimuovere la placca ogni giorno, qualunque cosa accada, per evitare malattie gengivali avanzate. Ma la sola spazzolatura non rimuove la placca.
Passaggio 3. Conoscere le opzioni dentali non chirurgiche
La maggior parte dei trattamenti per le malattie gengivali coinvolge il dentista, pur tenendo a bada la malattia in almeno la metà del problema. Se hai una gengivite lieve, considera questi trattamenti non chirurgici:
- Pulizia professionale. Il tuo dentista potrebbe consigliarti di pulire i denti e le gengive in modo professionale due volte all'anno, in quanto sei soggetto a gengivite. Il dentista che esegue la pulizia rimuoverà sia la placca che il tartaro sopra e sotto il bordo gengivale.
- Scalatura e levigatura delle radici. Come la pulizia professionale, questo metodo viene somministrato in anestesia locale. La placca e il tartaro del paziente vengono raschiati via (squamatura) e le zone ruvide vengono levigate (piallatura). Questa procedura viene solitamente eseguita se il dentista determina che la placca e il tartaro sotto il bordo gengivale devono essere rimossi.
Passaggio 4. Conoscere le opzioni odontoiatriche chirurgiche
Potrebbe essere necessario attaccare la malattia gengivale avanzata o la parodontite con la chirurgia dentale. Questi interventi includono:
- Chirurgia del lembo e riduzione della tasca. Questo intervento riduce lo spazio tra la gengiva e il dente sollevando i lembi gengivali, rimuovendo placca e tartaro e posizionando nuovamente le gengive comodamente contro il dente. Questa procedura fermerà la recessione ossea e può anche stabilizzare i denti mobili.
- Innesti di tessuti molli. Il tessuto, prelevato principalmente dal palato, viene innestato sulle gengive per rinforzare le gengive che si ritirano o riempire i punti dove le gengive sono sottili. Questo può aiutare a ridurre la sensibilità e può anche migliorare l'aspetto dei denti.
- Innesti ossei/chirurgia. Gli innesti ossei danno al tuo vecchio osso malato una nuova piattaforma su cui ricrescere, aggiungendo stabilità ai denti. Gli innesti ossei possono essere il tuo osso, osso donato o osso sintetico. La chirurgia ossea comporta l'appianamento di fori e crateri nell'osso esistente, di solito dopo un intervento chirurgico con lembo. La chirurgia ossea rende più difficile l'insediamento dei batteri nell'osso, causandone un ulteriore deterioramento.
- Rigenerazione dei tessuti. Se l'osso che sostiene i denti è stato completamente eroso da malattie gengivali, questa procedura aiuterà a supportare la rigenerazione ossea e tissutale installando chirurgicamente un pezzo di tessuto a rete tra l'osso e il tessuto gengivale. Questa procedura viene solitamente eseguita in tandem con la chirurgia del lembo.
Passaggio 5. Aiuta te stesso
Indipendentemente da ciò che accade sulla poltrona del dentista, è ciò che accade nel tuo bagno che determina il successo o il fallimento del trattamento delle malattie gengivali.
- Nota che la maggior parte dei rimedi casalinghi come unguenti e creme trattano semplicemente i sintomi dell'infiammazione e non rimuovono i frammenti di cibo o l'accumulo di placca che alla fine porta a gengiviti e parodontiti.
- Invertire e prevenire le malattie gengivali riguarda il controllo quotidiano della placca. Ciò significa che, nella maggior parte dei casi, fermare la placca in bocca è davvero nelle tue mani. Spazzolare ogni giorno è un buon inizio, ma non basta.
Passaggio 6. Utilizzare l'irrigazione orale
È un trattamento efficace per le malattie gengivali che i professionisti del settore dentale raccomandano per il controllo quotidiano della placca. Un irrigatore orale è collegato a una fonte d'acqua come un rubinetto del lavandino o un soffione. Inondano la bocca e le tasche gengivali con un getto d'acqua sotto pressione per eliminare le particelle di cibo e i batteri offensivi da sotto il bordo gengivale.
- La ricerca presso l'UNMC College of Dentistry indica "che se combinata con lo spazzolino, l'irrigazione orale è un'alternativa efficace allo spazzolino e al filo interdentale per ridurre il sanguinamento, l'infiammazione gengivale e la rimozione della placca".
- Puoi acquistare un irrigatore orale, come un WaterPik, che crea una pressione sufficiente per eliminare eventuali batteri rimasti tra i denti o sotto il bordo gengivale. Puoi aggiungere un po' di collutorio al serbatoio dell'acqua per una maggiore protezione contro la placca. Esistono molti tipi diversi di irrigatori orali con caratteristiche diverse. La maggior parte è abbastanza compatta da stare sul lavandino o sul bancone del bagno.
- Abbastanza nuovi sul mercato sono gli irrigatori che si attaccano al soffione della doccia o al rubinetto del lavandino.
- Irrigare è un'esperienza piacevole che vorrai ripetere ogni giorno (alcune persone potrebbero trovare scomodo il filo interdentale). E ci vogliono solo 15 secondi.
Metodo 2 di 2: trattare la gengivite a casa
Passaggio 1. Conoscere i limiti dei rimedi casalinghi
Molti rimedi casalinghi si basano su prove aneddotiche, ovvero sull'esperienza personale di qualcuno e non su prove scientifiche. Tieni presente che molti rimedi casalinghi non hanno alcun supporto scientifico che siano efficaci nel trattamento della gengivite. Questo è il motivo per cui è importante visitare ancora il tuo dentista e combinare solo i rimedi casalinghi con i consigli raccomandati dal dentista. Non utilizzare i rimedi casalinghi esclusivamente come sostituti del trattamento dentale.
Passaggio 2. Prova i probiotici orali
I probiotici orali contengono batteri "buoni" che aiutano a ripristinare l'equilibrio naturale dei batteri nella bocca dopo l'uso di antisettici orali presenti nei collutori e nei dentifrici.
Alcuni probiotici orali (come ProDentis) contengono un batterio chiamato Lactobacillus reuteri, che si trova naturalmente nel latte materno e nella saliva. Questo batterio è consigliato soprattutto durante la terapia non chirurgica pur mantenendo altri trattamenti per la gengivite. Chiedi al tuo medico una raccomandazione sul marchio
Passaggio 3. Prova l'ubichinone
L'ubichinone, noto anche come coenzima Q10, può aiutare a convertire i grassi e gli zuccheri in energia. Oltre a essere usato per trattare il diabete e l'insufficienza cardiaca congestizia, l'ubichinone può essere usato per trattare le malattie gengivali.
La FDA, tuttavia, non ha autorizzato l'ubichinone come appropriato dal punto di vista medico per il trattamento di alcuna malattia, quindi l'ubichinone non dovrebbe essere utilizzato esclusivamente per trattare le malattie gengivali
Passaggio 4. Prova un risciacquo orale con perossido
Un risciacquo orale che contiene perossido di idrogeno, come Colgate Peroxyl, è un antisettico e antibatterico che può aiutare a trattare le infezioni e alleviare l'infiammazione quando viene a contatto con un enzima in bocca.
Utilizzare questo risciacquo non più di due volte a settimana per tre settimane consecutive poiché può causare sensibilità ai denti
Passaggio 5. Utilizzare lo spray corsodyl
Corsodyl spray è un potente spray che contiene clorexidina gluconato, che ha proprietà antibatteriche e antiplacca. Lo spray Corsodyl può essere usato per trattare qualsiasi dolore o disagio associato a ulcere della bocca, infiammazioni e infezioni della bocca.
Lo spray Corsodyl può essere utilizzato quando lavarsi i denti diventa difficile e/o doloroso, come dopo un intervento chirurgico. Assicurati di tenere gli spruzzi fuori dalle orecchie e dagli occhi
Passaggio 6. Prova il gel Gengigel
Questo gel contiene acido ialuronico, che si trova naturalmente nel corpo e può essere utilizzato per guarire alcune ferite e stimolare la produzione di nuovo tessuto. Per ottenere i migliori risultati, applicare la sera prima di andare a dormire.
