Gli esperti concordano sul fatto che i denti disallineati sono molto comuni e possono variare in gravità. Tuttavia, molte persone con i denti storti si sentono ancora in imbarazzo, quindi è del tutto normale voler raddrizzare il tuo sorriso. Fortunatamente, potresti essere in grado di ottenere denti più dritti! La ricerca suggerisce che raddrizzare i denti può anche migliorare la salute dentale, aiutarti a mordere e masticare meglio e cambiare il modo in cui parli. Hai diverse opzioni per migliorare il tuo sorriso, ma il posto migliore per iniziare è lo studio del tuo ortodontista.
Passi
Metodo 1 di 5: visitare un ortodontista
Passaggio 1. Vai dall'ortodontista
L'ortodontista sarà in grado di valutare quali problemi hai e suggerire quali corsi sono disponibili per te.
Passaggio 2. Chiedi informazioni su tutte le tue opzioni
Potresti aver bisogno di un'opzione poco costosa, o forse vuoi bretelle che nessuno può vedere. Fai sapere al tuo ortodontista quello che vuoi e loro possono fornirti argomenti la migliore opzione per il tuo caso.
Passaggio 3. Chiedi se sono necessarie le parentesi graffe
Il tuo ortodontista può valutare se i tuoi denti stanno causando i tuoi problemi o potrebbero farlo in futuro.
Passaggio 4. Valuta le tue opzioni
Se le parentesi graffe non sono necessarie per te, potresti decidere di non averne bisogno, soprattutto perché sono così costose.
Metodo 2 di 5: utilizzo di un fermo
Passaggio 1. Utilizzare i fermi per problemi minori
I fermi possono essere utilizzati per risolvere problemi come piccoli spazi tra i denti o un singolo dente storto. Sono meno costosi di altre opzioni, soprattutto perché in genere è necessario indossare un fermo dopo aver rimosso comunque l'apparecchio.
I fermi richiedono una certa attenzione e un'eccellente igiene orale perché i fili metallici graffiano la superficie dello smalto dei denti, il che può portare alla carie
Passaggio 2. Chiedi al tuo ortodontista di adattarti un fermo
Il tuo dispositivo di ritenzione è progettato specificamente per te perché deve soddisfare il tuo problema particolare.
Durante il processo, l'ortodontista realizzerà uno stampo della tua bocca con una sostanza densa chiamata alginato. Useranno lo stampo per fare il tuo fermo
Passaggio 3. Regolare il fermo
Potrebbero volerci un paio di giorni per abituarti al fermo, quindi non allarmarti. Può influenzare il tuo discorso e farti produrre più saliva. Prova a leggere ad alta voce da solo per abituarti a parlare con il servitore.
Se avverti un dolore da moderato a grave o l'apparecchio di contenzione ti taglia le gengive o ti tira troppo forte sui denti, contatta il tuo ortodontista
Passaggio 4. Estrarre il fermo mentre si mangia e ci si lava i denti
La rimozione del fermo facilita entrambi i processi. Dovresti anche toglierlo se pratichi sport di contatto, poiché può causare lesioni.
Passaggio 5. Conservalo nella sua scatola
Assicurati di proteggere il tuo fermo tenendolo nella sua scatola quando non è in uso.
- Inoltre deve essere mantenuto umido quando non è in bocca in modo che non si rompa. Il tuo dentista dovrebbe dirti come immergerlo.
- Evita di tenerlo vicino a una fonte di calore, perché potrebbe anche romperlo.
Passaggio 6. Pulisci il tuo fermo ogni giorno.
Il tuo fermo dovrebbe venire con le istruzioni su come pulirlo, ma di solito puoi usare un collutorio o un detergente per protesi per rimuovere eventuali accumuli su di esso.
Passaggio 7. Non smettere di indossare il fermo
Indossa il contentore per tutto il tempo consigliato dal dentista. Potrebbe essere necessario indossarlo per anni, a seconda dei denti. Se smetti di indossarlo troppo presto, i tuoi denti torneranno alla fase precedente e dovrai ripetere il processo da capo.
Metodo 3 di 5: utilizzo di faccette in porcellana
Passaggio 1. Utilizzare faccette in porcellana per correggere problemi minori
Le faccette essenzialmente coprono i problemi con un guscio di porcellana o resina, piuttosto che correggerli.
- Le faccette sono resistenti alle macchie (se in porcellana) e assomigliano molto ai denti naturali.
- Si consiglia di ottenerli dopo i 35 anni, poiché questo ottenerli in età più giovane può influire sulla polpa dei denti e ridurre la longevità delle faccette.
Passaggio 2. Chiedi al tuo ortodontista se le faccette sono adatte a te
Sono un'opzione più semplice rispetto agli apparecchi o ai fermi perché l'ortodontista te li metterà e li lascerà. Non è necessario rimuoverli. Possono anche coprire macchie, scheggiature e spazi vuoti.
- Le faccette sono permanenti e non possono essere riparate. Sono anche più costosi di ottenere una corona, ma ti forniranno sicuramente il perfetto sorriso "Hollywood".
- Se pratichi sport di contatto seri come il pugilato o l'hockey, le faccette potrebbero non essere nemmeno un'opzione. Avrai sicuramente bisogno di proteggere i tuoi denti con un paradenti quando pratichi questi sport, a prescindere.
Passaggio 3. Chiedi a un dentista cosmetico di mettere le faccette per te
Un dentista cosmetico è lo specialista dentale più appropriato per questa procedura. Rimuoveranno prima parte dello smalto, in sostanza per fare spazio all'impiallacciatura. Il dentista avrà già creato la faccetta. Lui o lei esaminerà come appare l'impiallacciatura in posizione e poi la legherà al dente.
Probabilmente avrai una visita di controllo per verificare il posizionamento, ma se noti un problema, come crepe o disallineamento, contatta il tuo dentista
Passaggio 4. Lavati i denti normalmente
Le faccette non hanno bisogno di attenzioni particolari, ma devi usare il filo interdentale e spazzolare come faresti normalmente.
Passaggio 5. Proteggere dalla molatura
Le faccette in porcellana possono rompersi, quindi se digrigni i denti, potrebbe essere necessario indossare una protezione durante la notte.
Dovrai anche fare molta attenzione quando mordi cibi duri come noci, caramelle dure, pane cotto, biscotti duri, ecc
Passaggio 6. Sostituire in 5-10 anni
Le faccette non durano per sempre e dovrai sostituirle entro un decennio.
Metodo 4 di 5: fissare i denti con l'apparecchio
Passaggio 1. Utilizzare le parentesi graffe per correggere i problemi principali
Gli apparecchi ortodontici possono correggere denti storti, overbite, underbite e crossbite, per esempio.
Passaggio 2. Discuti le tue opzioni con il tuo ortodontista
Lui o lei può farti sapere qual è il miglior tipo di apparecchio per il tuo problema particolare.
Passaggio 3. Scegli l'apparecchio che desideri
Hai le opzioni di parentesi graffe visibili, invisibili e quasi invisibili.
- L'apparecchio visibile è il tipo di apparecchio a cui probabilmente pensi quando qualcuno dice "apparecchio". Queste parentesi graffe sono staffe attaccate alla parte anteriore dei denti e collegate da fili metallici. Le staffe possono essere in metallo, plastica o ceramica e queste parentesi graffe sono spesso più economiche di altri tipi di parentesi graffe. Gli apparecchi ortodontici visibili sono i migliori per problemi gravi.
- Gli apparecchi quasi invisibili sono vassoi di plastica che si adattano ai denti. Il marchio principale di questo tipo di tutore è Invisalign. Come gli apparecchi di contenzione, puoi togliere questi apparecchi per mangiare, e inoltre non sono così dolorosi come gli altri apparecchi. Tuttavia, non funzionano altrettanto bene su problemi gravi e devi indossarli per almeno 22 ore al giorno. Questi apparecchi possono essere leggermente più costosi degli apparecchi tradizionali.
- Le parentesi graffe invisibili si attaccano dietro i denti, proprio come le parentesi graffe visibili si attaccano alla parte anteriore dei denti. Ogni staffa è personalizzata per i tuoi denti, quindi funziona più velocemente; tuttavia, può essere difficile adattarsi a queste parentesi graffe, ad esempio rendendo più difficile parlare. Inoltre, sono più costosi, poiché sono realizzati in oro (questo consente loro di essere personalizzati in base ai denti).
Passaggio 4. Chiedi al tuo ortodontista di inserire la tua scelta
Ricorda, la maggior parte degli ortodontisti fornisce finanziamenti, quindi se non puoi permetterti di pagare la procedura tutta in una volta, puoi effettuare dei pagamenti. In alternativa, potresti voler ottenere un'assicurazione dentale, che può coprire parte della procedura, anche se di solito non tutta.
Passaggio 5. Spazzola i denti e usa il filo interdentale
Se hai gli elastici, toglili prima di spazzolarli. Con l'apparecchio tradizionale, è necessario spazzolare sia i denti che l'apparecchio stesso per rimuovere placca e cibo. Una volta pulito, rimetti gli elastici.
Assicurati di usare anche il filo interdentale e usa uno spazzolino interdentale (con una setola a forma di pino), che ti permetta di pulire intorno agli attacchi e tra i denti
Passaggio 6. Evitare determinati alimenti
Soprattutto con gli apparecchi tradizionali, è necessario evitare cibi, come cibi duri (noci, caramelle dure, ecc.) e cibi appiccicosi (caramello, gomme, ecc.). È inoltre necessario tagliare frutta e verdura dure in pezzi più piccoli. Questi alimenti possono danneggiare o rompere l'apparecchio. Dovresti anche evitare cibi croccanti, come patatine, e cibi acidi, come bibite o aceti.
Dal momento che puoi portare fuori l'apparecchio invisibile per mangiare, questi alimenti non sono un grosso problema, anche se gli acidi sui denti possono comunque danneggiarli
Passaggio 7. Visita l'ortodontista regolarmente
L'ortodontista regolerà le parentesi graffe mentre vai e starà attento a qualsiasi problema.
Passaggio 8. Rimuovili
La durata dell'apparecchio dipende dalla gravità del problema. Sarai adattato per un fermo dopo aver rimosso l'apparecchio.
Passaggio 9. Indossare il fermo
Dopo aver rimosso l'apparecchio, devi indossare un apparecchio di contenzione per mantenere i denti in linea.
Il consiglio in passato era che dovevi indossare una contenzione per un anno dopo aver indossato l'apparecchio, ma ora il consiglio è che potresti aver bisogno di indossare una contenzione per molto più tempo, anche se potresti indossarla solo di notte
Metodo 5 di 5: prevenire i denti storti
Passaggio 1. Spazzolare regolarmente
La gengivite può portare a denti storti, generalmente causati dalla mancata cura dei denti. Dovresti lavarti almeno due volte al giorno.
- Spesso i denti storti sono causati da problemi genetici e non possono essere prevenuti.
- Se la gengivite diventa più grave e non viene trattata, porterà alla parodontite, che fa sì che i denti cambino posizione e si allentano.
Passaggio 2. Filo interdentale una volta al giorno
Il filo interdentale aiuta anche a prevenire la gengivite.
Passaggio 3. Visita regolarmente il dentista
Visitare il dentista non solo aiuta a prevenire la gengivite, ma riconoscerà se hai problemi che potrebbero portare a denti storti.
Passaggio 4. Limitare la suzione del pollice nei bambini
Succhiarsi il pollice può portare a denti storti nel tempo.
Limitare anche l'uso di ciucci e biberon dopo i tre anni
Suggerimenti
- Molti adulti scelgono apparecchi invisibili o quasi invisibili per renderli meno evidenti.
- Quando scegli un tipo di apparecchio, non limitarti agli apparecchi invisibili. Scegli quello che si adatta alle tue esigenze.
