I capelli arruffati sono una seccatura. Che i tuoi capelli siano ricci, lisci, corti o lunghi, una massa di grovigli è un problema spiacevole da affrontare e può causare dolore, perdita di capelli e rottura. Anche se puoi certamente eliminare i grovigli, è meglio evitarli del tutto. Fortunatamente, usando le giuste tecniche di spazzolatura, alcuni strumenti e tecniche per dormire più efficaci, puoi bandire i capelli arruffati una volta per tutte.
Passi
Parte 1 di 3: spazzolare i capelli
Passaggio 1. Dividi i capelli in sezioni prima di spazzolarli
Prima di mettere la spazzola sulle ciocche, dividi i capelli in 2-4 sezioni e lavora delicatamente il pettine o la spazzola attraverso ogni sezione. Se i tuoi capelli sono già arruffati, muoviti lentamente e delicatamente, lavorando sui nodi con movimenti attenti.
- Più i tuoi capelli sono spessi, più sezioni dovresti usare. Spazzolare piccole sezioni di capelli aiuterà a mantenere i capelli lisci e privi di effetto crespo, il che può aiutare a prevenire i nodi.
- Dopo aver pettinato tutte le sezioni, passa la spazzola una o due volte su tutti i capelli per ridurre al minimo l'aspetto di parti e sezioni.
Passaggio 2. Spazzolare dall'estremità alla radice
Se i tuoi capelli sono aggrovigliati, spostarti dalla radice alle punte può peggiorare i nodi e causare dolore. Invece, afferra i capelli al centro del fusto del capello e spazzola dal centro verso il basso. Procedi verso l'alto, sciogliendo delicatamente eventuali grovigli che potrebbero essersi sviluppati.
- Se le estremità dei tuoi capelli sono annodate, inizia dalle punte e procedi verso l'alto.
- Questo è anche un ottimo modo per evitare grovigli; spazzolando dalla metà dell'albero verso il basso, quindi andando dalla radice verso il basso, separerà i capelli randagi o svolazzanti e aiuterà la tua spazzola a evitare di strattonare.
Passaggio 3. Evitare di spazzolare i capelli bagnati
Per tenere a bada i nodi, evita di spazzolare i capelli bagnati. Spazzolare i capelli bagnati può causare rotture, aumentando il rischio di sviluppare grovigli. Invece, spazzola i capelli solo quando sono umidi o asciutti. Se non puoi evitare di spazzolare i capelli bagnati, fallo con un pettine di legno a denti larghi e muoviti lentamente e delicatamente.
Anche con un pettine a denti larghi, dovresti avvicinarti delicatamente ai nodi esistenti. Separare il nodo il più possibile con le dita, quindi passare alla pettinatura
Passaggio 4. Pettina i capelli con un pettine a denti larghi
I pettini a denti fini sono ottimi per i capelli corti (pensa 1-2 pollici e più corti) e per i peli del viso, ma sono molto rapidamente dannosi per i capelli arruffati di media lunghezza e lunghi. Invece di un pettine a denti fini, usa un pettine a denti larghi.
- Sebbene la plastica vada bene, i pettini di plastica hanno spesso piccole punte e bordi ruvidi che possono danneggiare i capelli. Se possibile, usa un pettine di legno o bambù per una finitura più liscia e delicata.
- Dopo aver districato i capelli medi o lunghi, puoi utilizzare un pettine a denti fini. Se i capelli sono ancora annodati, tuttavia, potrebbero causare più rotture.
Passaggio 5. Spazzola i capelli mattina e sera con una spazzola con setole di cinghiale
Dopo aver lavorato i capelli con un pettine, spazzola i capelli (mattina e sera) con una spazzola di setole di cinghiale. Le spazzole con setole di cinghiale sono delicate sul fusto del capello e distribuiscono oli naturali in modo uniforme su tutta la capigliatura, portando a capelli più pieni, idratati e sani, piuttosto che a capelli secchi o fragili.
I capelli secchi e fragili provocano nodi e grovigli, quindi ridurre al minimo la secchezza è un must. Quando ti lavi con una spazzola con setole di cinghiale, spazzola in sezioni e finisci girando la testa a testa in giù, spazzolando dalla base dell'attaccatura dei capelli alla sommità della testa
Parte 2 di 3: pulizia e styling dei capelli
Passaggio 1. Shampoo solo le radici
Quando fai lo shampoo, inizia dalla radice e procedi fino al centro dei capelli, evitando del tutto le punte. Invece di arricciare i capelli in una crocchia e insaponare tutti i capelli con lo shampoo, lascia le punte dei capelli sciolte e applica lo shampoo tra i capelli, massaggiando il cuoio capelluto mentre lo fai. Lo shampoo scorrerà lungo i capelli fino alle punte, quindi non è necessario applicare lo shampoo direttamente sulle punte.
- Lo shampoo può essere estremamente secco. Se sei incline alla secchezza dei capelli, fai lo shampoo solo una volta a giorni alterni, o anche una volta alla settimana.
- Se metti lo shampoo direttamente sulle punte, può seccare i capelli, causando più grovigli.
Passaggio 2. Condiziona le punte dei tuoi capelli
Indipendentemente dal fatto che tu faccia lo shampoo alle estremità dei tuoi capelli, dovresti condizionarli. Usa un balsamo da risciacquo tradizionale o un balsamo senza risciacquo. A partire dal centro del fusto del capello, lavora il balsamo lungo il fusto del capello, evitando le radici. Ciò manterrà le estremità dei tuoi capelli morbide e flessibili, evitando l'eccesso di olio alla radice.
Una delle cause più comuni di grovigli è la secchezza. Mantenere i capelli idratati e sani ridurrà i grovigli
Passaggio 3. Taglia i capelli regolarmente
Cerca di ottenere un assetto ogni 6-8 settimane. I tagli regolari eviteranno le doppie punte e le rotture, che possono portare a nodi e grovigli. Se noti doppie punte tra i tagli, puoi anche eseguire tu stesso un taglio veloce o aumentare la frequenza degli appuntamenti per i capelli. Le doppie punte sono solitamente causate da capelli secchi e danneggiati, quindi se noti una ricomparsa delle doppie punte, taglia più spesso.
Se tagli i capelli da solo, invece di un cosmetologo autorizzato, evita di tagliare lunghezze, strati estremi e tagli dritti. Taglia invece in piccole sezioni, tenendo le forbici leggermente inclinate per mantenere le estremità uniformi
Passaggio 4. Richiedi l'aiuto dell'olio per capelli
Come il balsamo, l'olio per capelli può essere usato per lisciare e inumidire le punte dei capelli. In genere si desidera evitare di usare l'olio per capelli alla radice, ma è possibile utilizzare un olio per capelli delicato dalla parte centrale in giù.
- Non tutti gli oli sono uguali. Sebbene il cocco e l'olio d'oliva possano essere ottimi per i trattamenti per capelli, non sono ideali per l'uso quotidiano, in quanto possono appesantire i capelli. Scegli un olio più sottile, come l'argan, quando cerchi un olio per capelli quotidiano.
- Less is more quando si tratta di oli per capelli. Usa solo una o due gocce, strofina le gocce tra le mani e pettina le mani attraverso le punte dei capelli. I tuoi capelli non dovrebbero sentirsi filamentosi o umidi dopo l'applicazione dell'olio per capelli. Se lo fa, hai usato troppo olio o l'olio è troppo denso.
Passaggio 5. Utilizzare un districante, quando necessario
A volte, i grovigli prevarranno nonostante i tuoi migliori sforzi. In questi casi, un districante può aiutare ad ammorbidire e sciogliere i capelli per facilitare la spazzolatura attraverso i grovigli esistenti ed evitare grovigli aggiuntivi. Anche con un districante, tuttavia, fai attenzione a usare un pettine a denti larghi piuttosto che una spazzola o un pettine a denti fini.
- Quando acquisti un districante, presta molta attenzione agli ingredienti. Gli ingredienti dovrebbero essere idratanti (pensa agli oli), piuttosto che essiccanti. Se un districante contiene alcol o altri agenti essiccanti, può fare più male che bene.
- Se non hai uno spray districante, mescola tazza di acqua filtrata, ⅓ tazza di aceto di mele e 1 cucchiaino di olio. Usando un flacone spray, spruzza questa miscela sui capelli e pettina come al solito.
Passaggio 6. Asciuga i capelli con il phon
Mentre posizionare l'asciugacapelli sotto i capelli e gonfiarlo può darti un volume maggiore, creerà anche una massa di grovigli. Invece, asciuga i capelli usando una spazzola rotonda o una spazzola a setole rigide e passa l'asciugacapelli lungo il fusto dei capelli con movimenti lisci e lunghi.
L'uso eccessivo dell'asciugatrice può causare rotture. Evita di asciugare quando puoi e evita di tenere l'asciugatrice a una distanza inferiore a 4-6 pollici
Passaggio 7. Lega trecce o ciambelle con una fascia di nylon
Gli elastici per capelli possono contribuire alla rottura. I piccoli elastici sono particolarmente dannosi, anche se gli elastici avvolti nel filo possono anche causare rotture attraverso la cucitura dell'elastico. Per evitare rotture, utilizzare una fascia di nylon quando possibile.
- Puoi acquistare cinturini in nylon dal tuo supermercato o negozio di bellezza locale. Guarda anche in rete. Puoi crearne uno tuo usando un vecchio paio di collant. Per crearne uno tuo, taglia semplicemente i collant in strisce da 1 pollice nel senso della larghezza.
- Gli elastici in nylon si allungheranno più velocemente e più facilmente degli elastici, quindi aspettati di ottenere solo 2-3 mesi di utilizzo da ciascuno. Poiché non durano così a lungo, tagliare i vecchi nylon inutilizzati è l'opzione più economica.
Parte 3 di 3: utilizzo di tecniche del sonno
Passaggio 1. Intreccia o lega i capelli prima di colpire i cuscini
Uno dei modi più semplici per aggrovigliare i capelli è dormire sui capelli sciolti. Evita di andare a dormire con i capelli sciolti, optando invece per una treccia o una crocchia sciolta. Ciò manterrà i tuoi capelli forti e contenuti, e girare la testa per tutta la notte non causerà nodi.
- Usa elastici per capelli in nylon durante la notte, in particolare, poiché probabilmente sperimenterai un po' di girarsi e rigirarsi. Gli elastici possono penetrare nei capelli durante questo periodo, causandone la rottura durante la notte.
- Tutti gli stili di sonno dovrebbero essere fatti liberamente. Una coda di cavallo stretta, uno chignon o una treccia tirano i capelli e rischiano di rompersi. Una treccia francese sciolta o un panino basso e sciolto sono le opzioni più sicure.
Passaggio 2. Evita di dormire con i capelli bagnati
Se possibile, non andare a dormire con i capelli bagnati. Quando i capelli sono bagnati, sono molto più soggetti a danni. Agitare e girare mentre i capelli si stanno asciugando può creare l'effetto crespo, piuttosto che un fusto del capello liscio, che porta a grovigli. Se devi dormire sui capelli bagnati, assicurati di pettinarli con un pettine a denti larghi e di metterli prima in una treccia o in una crocchia.
Se preferisci fare la doccia di notte, prova a farlo almeno un'ora prima di andare a letto. Nei giorni in cui ciò non è possibile, puoi utilizzare un asciugacapelli al livello più basso. Se lo fai, assicurati di spazzolarti i capelli prima di andare a letto
Passaggio 3. Usa una federa di seta
Cotone, poliestere e fibre simili possono rendere i capelli più inclini ad aggrovigliarsi. Ciò è in gran parte dovuto alla natura del tessuto; queste fibre sono solitamente piuttosto ruvide nella trama, che possono catturare ciocche di capelli e causare nodi o fusti danneggiati. Invece, usa federe di seta in modo che i capelli possano muoversi liberamente, senza impigliarsi o annodarsi.
Ciò richiede un po' di investimento, poiché le federe di seta non sono economiche. Fai attenzione quando scegli la federa. Cerca il 100% di seta ed evita il raso e altre fibre sintetiche
Passaggio 4. Applicare un trattamento condizionante durante la notte
I trattamenti condizionanti vanno lasciati in posa durante la notte e risciacquati al mattino. Applicare un trattamento prima di coricarsi. Indossa una cuffia per la doccia o stendi un asciugamano sul cuscino per evitare che si macchi. Lasciando il balsamo in posa durante la notte, assicurati che il fusto del capello assorba quanta più umidità possibile, mantenendo le ciocche lisce e lisce, permettendo loro di scivolare l'una contro l'altra liberamente.
- I trattamenti con olio sono i migliori per i capelli secchi e ruvidi. Usa trattamenti con olio di argan, oliva o cocco per capelli spessi e secchi. I trattamenti alla cheratina possono essere integrati con oli.
- I capelli fini e sottili sono meglio aiutati da ingredienti più leggeri, come la cheratina. Se i tuoi capelli sono fini o sottili, l'olio potrebbe appesantirli e dovrebbe essere evitato.
Passaggio 5. Garantire un sonno profondo e ininterrotto
Girare e rigirarsi si presta a grovigli. Uno dei modi più semplici per evitare i grovigli è ottenere un sonno di buona qualità, in cui il tuo corpo non richiede molti movimenti. Quando ti prepari per andare a letto, cerca di rilassarti e di creare un ambiente rilassante per il sonno.
- Per rilassarti prima di andare a letto, bevi una tazza di tè caldo e leggi un libro o ascolta della musica rilassante.
- Evita di usare l'elettronica subito prima di andare a letto, poiché la luce blu dell'elettronica può interrompere i cicli del sonno e portare a un sonno frazionato, con conseguente maggiore movimento e nodi aggiuntivi.
Suggerimenti
- Se i tuoi capelli hanno molti danni alle punte, potresti aver bisogno di un taglio significativo per rimuovere i danni ed evitare grovigli. È meglio farlo da un professionista.
- Implementa una semplice routine mattutina e serale per assicurarti che i tuoi capelli siano curati correttamente, inclusi spazzolatura, idratazione (se necessario) e styling.
- Se vuoi i capelli ricci, usa arricciacapelli o bigodini invece di un ferro arricciacapelli. Questo fa il doppio compito di limitare gli strumenti di calore e di tenere i capelli alzati durante la notte.
Avvertenze
- Non tirarti mai i capelli. Se incontri un groviglio, tieni i capelli appena sopra il groviglio e lavora delicatamente il nodo. Tirare i capelli può causare dolore e perdita di capelli.
- Troppo calore può portare alla rottura e alla rottura del fusto del capello. Quando possibile, acconcia i capelli senza strumenti di riscaldamento. Se usi il calore, spruzza prima un termoprotettore sui capelli.
