La pelle secca, causata da un accumulo di cellule morte sulla superficie della pelle, può causare imbarazzo e disagio. Piuttosto che soffermarti su questo, tuttavia, agisci per guarire la tua pelle. Elimina la pelle secca migliorando il tuo regime di bellezza. Dall'esfoliazione all'idratazione, c'è molto che puoi fare per ottenere risultati immediati, in modo da poterlo fare con la pelle secca!
Passi
Metodo 1 di 4: utilizzo di uno scrub allo zucchero
Passaggio 1. Effettua lo scrub usando i prodotti per la casa
Basta unire parti uguali di zucchero e olio d'oliva per fare lo scrub. Se hai accesso a zucchero a grana fine biologico non lavorato e non sbiancato, usalo nello scrub poiché avrà meno probabilità di irritare la pelle.
- Gli zuccheri grezzi che hanno grani grandi saranno probabilmente troppo ruvidi sulla pelle.
- Se lo desideri, puoi anche utilizzare un prodotto esfoliante preparato. Sono disponibili in due forme principali: esfolianti fisici, come gli scrub allo zucchero e al sale, ed esfolianti chimici, che utilizzano ingredienti come l'acido glicolico, lattico o citrico per dissolvere le cellule morte della pelle.
Passaggio 2. Bagnare l'area secca e interessata
Lava la pelle con un panno pulito e le mani pulite, usando acqua tiepida. L'asciugamano dovrebbe essere il più morbido possibile per evitare irritazioni; molti dermatologi raccomandano un asciugamano di mussola.
- Se la tua pelle è sudata o sporca, lavala con un detergente delicato anziché solo con acqua e un panno.
- Se stai truccando e vuoi esfoliare il viso, rimuovi il trucco con una crema fredda dopo aver lavato il viso.
- Usa una fascia o un elastico per capelli per tenere i capelli lontani dal viso se ti stai lavando il viso.
Passaggio 3. Applicare lo scrub
Una volta che la pelle è bagnata, applica lo scrub con le dita, massaggiandolo con movimenti circolari per esfoliare la pelle. Nelle zone in cui la pelle è meno delicata, puoi strofinare più vigorosamente, ma presta molta attenzione a come si sente la tua pelle e a come reagisce allo sfregamento.
Se la tua pelle è irritata o inizia ad arrossarsi, smetti immediatamente di strofinare e aspetta almeno una settimana prima di esfoliare di nuovo. Inoltre, se noti che la pelle inizia a screpolarsi, esfoliala meno spesso
Passaggio 4. Risciacquare lo scrub
Bagna un panno pulito con acqua tiepida e usalo per rimuovere lo scrub. Evita di usare acqua troppo calda, poiché può seccare la pelle sensibile.
Passaggio 5. Applicare una crema idratante
Idratare sempre la pelle dopo l'esfoliazione. Assicurati di scegliere una crema idratante per il tuo tipo di pelle, che sia secca, grassa o mista. Applicare delicatamente con le mani pulite.
Metodo 2 di 4: Esfoliare con una pietra pomice
Passaggio 1. Acquista una pietra pomice
Applicando delicatamente una pietra pomice sulla zona interessata, puoi rimuovere le cellule morte della pelle per rivelare la pelle morbida e bella sottostante. Sebbene sia efficace, tieni presente che questo metodo può far schiarire o addirittura rimuovere completamente i peli nell'area esfoliata con un uso prolungato.
Passaggio 2. Bagnare e insaponare accuratamente l'area asciutta
Insaponare l'area con il sapone usando il bagnoschiuma, preferibilmente con un prodotto progettato per aiutare ad ammorbidire la pelle. Cerca prodotti che vantano "Raccomandato dai dermatologi" o quelli che sono specificamente progettati per trattare la pelle secca.
Passaggio 3. Strofinare l'area asciutta con la pietra pomice
Quando si utilizza una pietra pomice, esercitare una leggera pressione e colpi rapidi e rapidi sulla pelle bagnata. Dovresti usare la pietra solo per un minuto o due in ciascuna area interessata. Evita di premere troppo forte, poiché ciò causerà dolore alla pelle e aree arrossate.
Passaggio 4. Risciacquare l'area e asciugare la pelle
Spruzza acqua calda sulla pelle ovunque tu abbia usato la pietra pomice. Quindi, asciugalo delicatamente con un asciugamano morbido e pulito.
Passaggio 5. Idratare la pelle
Concentrati sull'applicazione di una lozione idratante sulla zona interessata e poi sul resto del corpo. Cerca lozioni consigliate dal medico che hanno dimostrato di lenire la pelle cronicamente secca.
Metodo 3 di 4: spazzolare la pelle secca
Passaggio 1. Procurati una spazzola per il corpo con setole naturali
Una luffa può anche funzionare bene per spazzolare la pelle sensibile. Evita di usare una spazzola sintetica, poiché sarà troppo rigida e può causare graffi sulla superficie della pelle, che potrebbero portare a una pelle ancora più secca. Utilizzare una spazzola morbida con manico lungo per facilità d'uso e massimo comfort.
Passaggio 2. Applicare pressione sulla pelle con il pennello
Usando una pressione decisa ma delicata, lavora il pennello con un movimento circolare sulla pelle o passalo con movimenti brevi. Inizia dalle tue mani o dai tuoi piedi e fatti strada verso il cuore. Anche la spazzolatura a secco può migliorare la circolazione.
Passaggio 3. Risciacquare sotto la doccia dopo la spazzolatura
Lavare accuratamente la pelle per rimuovere la pelle morta in eccesso. Usa acqua calda, perché l'acqua calda può seccare ulteriormente la pelle.
L'acqua calda rimuove gli oli dalla pelle più velocemente dell'acqua calda. Evita di fare lunghe docce calde e usa invece acqua tiepida per una doccia o un bagno veloce di 10 minuti
Passaggio 4. Asciugare la pelle e idratarla
Asciuga la pelle con un asciugamano pulito. Quindi, usa un prodotto idratante progettato per idratare la pelle secca, poiché questo dovrebbe essere il più vantaggioso.
Gli idratanti trattengono l'acqua nello strato più esterno della pelle, fungendo da scudo per la pelle. Possono proteggere la pelle dagli effetti pericolosi del sole, del vento e di vari altri problemi ambientali
Metodo 4 di 4: parlare con un dermatologo
Passaggio 1. Trova un dermatologo
I dermatologi sono esperti in malattie della pelle, delle unghie e dei capelli; possono farti sapere se hai qualche condizione della pelle che richiederebbe un trattamento. Il tuo medico di base può consigliarti un dermatologo oppure puoi trovarne uno online. Anche l'American Academy of Dermatology è una buona risorsa, che aiuta ad abbinare le persone ai dermatologi della loro zona.
- L'esfoliazione rimuove lo strato superiore delle cellule morte della pelle dal viso. Se hai acne, tagli aperti o pelle bruciata, consulta un dermatologo prima di provare un trattamento esfoliante.
- Cerca dermatologi certificati. Questa certificazione indica che hanno completato la scuola di medicina, hanno subito una residenza di tre anni in dermatologia e hanno superato un esame attraverso l'American Board of Dermatology.
Passaggio 2. Esprimi le tue preoccupazioni
Se hai provato disagio quando hai provato a esfoliare, informa il tuo dermatologo. Se hai un'eruzione cutanea, una macchia o una protuberanza che non va via, parlane durante l'appuntamento. Il dermatologo può anche farti sapere se i nei che potresti avere sembrano preoccupanti.
Porta le informazioni sulla tua storia medica all'appuntamento, comprese eventuali allergie che potresti avere o farmaci che hai utilizzato. Preparati con una penna e un blocco note in modo da poter prendere nota del consiglio del medico
Passaggio 3. Ulteriori informazioni sui trattamenti alternativi
Per i casi estremi, il tuo dermatologo può suggerire un peeling chimico per l'esfoliazione. Livelli di pH elevati nei peeling chimici possono aiutare a prevenire irritazioni cutanee e danni ai tessuti, oltre a rendere più efficaci le creme idratanti e i trattamenti antietà.
