Ottenere i capelli morbidi e lucenti può richiedere un po' di sforzo; la maggior parte delle persone non ha queste caratteristiche dei capelli naturalmente oltre gli anni del bambino. Fortunatamente è possibile ridare morbidezza e lucentezza ai propri capelli utilizzando tutta una serie di trattamenti, molti dei quali troverete gli ingredienti per la vostra stessa casa. Puoi anche lisciare i tuoi capelli evitando pratiche dannose e adottando quelle salutari. Anche se hai un budget limitato, i capelli lucidi e lucenti sono facilmente realizzabili.
Passi
Metodo 1 di 3: fare trattamenti per capelli fai da te
Passaggio 1. Applicare l'olio di cocco sui capelli crespi
L'olio di cocco ricopre i capelli ed è ottimo per ridurre l'effetto crespo, lisciare i capelli e proteggere i capelli dai danni ambientali. Usalo sulle estremità piuttosto che sulle radici poiché il cuoio capelluto è dove si trovano gran parte dei tuoi oli naturali. Per completare con successo un trattamento con olio di cocco, è necessario:
- Lava i capelli con acqua tiepida.
- Spalma delicatamente l'olio sulle punte dei capelli, un cucchiaio alla volta. Evita di toccare il cuoio capelluto con l'olio.
- Lascia agire l'olio sui capelli per almeno trenta minuti.
- Risciacquare i capelli con acqua fredda, quindi effettuare lo shampoo e il balsamo normalmente.
- Asciugare all'aria o con un asciugamano intorno.
Passaggio 2. Condiziona in profondità i tuoi capelli con le uova
La maionese è composta principalmente da uova, quindi ha senso che le uova siano anche un modo efficace per ridare idratazione e lucentezza ai capelli. Hanno anche molte proteine, utili per rafforzare i capelli deboli.
- Rompete 2-4 uova (a seconda della lunghezza dei vostri capelli) in una ciotola.
- Versate nella ciotola dell'olio d'oliva, quanto basta per coprire il tuorlo, e mescolate. Assicurati che la soluzione sia ben miscelata.
- Shampoo i capelli in acqua tiepida, quindi metti la miscela tra i capelli.
- Lascia riposare per 5-6 minuti.
- Risciacquare nuovamente i capelli con acqua tiepida.
- Infine sciacquare con acqua fredda.
Passaggio 3. Usa lo yogurt come balsamo profondo
Lo yogurt può aggiungere morbidezza e lucentezza ai tuoi capelli, oltre a eliminare il crespo e riparare i danni. Assicurati che lo yogurt sia liscio, altrimenti finirai con più zucchero e coloranti alimentari nei capelli, il che non è qualcosa che desideri. Usa lo yogurt bianco, anche se lo yogurt greco normale funziona molto bene.
- Spazzola bene i capelli.
- Distribuisci lo yogurt su tutti i capelli.
- Prendi un vecchio elastico per capelli e raccogli i capelli in una coda di cavallo o in una crocchia.
- Lascia lo yogurt tra i capelli per 20-30 minuti o finché non si è indurito.
- Shampoo e condiziona i capelli.
Passaggio 4. Prepara un trattamento che contenga aloe vera e miele
Mescola in parti uguali balsamo, gel di aloe vera senza alcool e miele. L'aloe vera è un eccellente agente condizionante e ricostituente, e il miele fa un buon lavoro nell'aggiungere lucentezza. Puoi anche sostituire l'aloe vera con l'olio di jojoba.
- Massaggia la miscela sui capelli asciutti.
- Lascia la miscela tra i capelli per 5-10 minuti.
- Risciacquare con shampoo e balsamo.
Passaggio 5. Prepara un trattamento con aceto di mele
L'acidità dell'aceto di mele può ripristinare il corretto pH dei capelli, il che li rende molto più forti e sani.
- Shampoo i capelli e risciacquare con acqua fredda.
- Prepara una miscela di parti uguali di acqua e aceto di mele.
- Lascia la miscela di aceto e acqua sui capelli per quindici minuti.
- Risciacquare l'aceto dai capelli con acqua tiepida.
Metodo 2 di 3: evitare pratiche dannose
Passaggio 1. Non utilizzare prodotti che contengono Sodium Lauryl Sulfate o Ammonium Laureth Sulfate
Questo è particolarmente importante se hai i capelli ricci. Guarda attentamente le etichette di shampoo e balsami prima di acquistarli e usarli.
- Sebbene il sodio lauril solfato sia derivato dall'olio di palma e cocco, è stato collegato all'irritazione della pelle e alla caduta dei capelli. Viene anche usato come detergente industriale.
- Prova a cercare shampoo e balsami con ingredienti naturali e biologici. Gli ingredienti naturali ripristineranno gli oli naturali sui tuoi capelli.
Passaggio 2. Non lavare via tutto il balsamo
Quando lo lavi, lavalo finché non senti ancora che c'è un po' dentro e poi (senza toccarlo) fai scorrere l'acqua fredda sulla testa con il soffione della doccia. Non sciacquare più o passarci le dita.
- Anche i balsami senza risciacquo sono ampiamente disponibili. Spruzzalo sui capelli dopo aver lavato e lavato lo shampoo e lascialo agire fino alla prossima doccia.
- Alcuni balsami senza risciacquo ti aiutano a modellare il tuo stile oltre ad aggiungere idratazione. Sono essenzialmente un agente di controllo dell'effetto crespo. Assicurati solo che i tuoi capelli non siano appesantiti e unti dopo l'applicazione.
Passaggio 3. Evita il più possibile i prodotti chimici per lo styling non organici
Coloranti e rilassanti possono essere molto dannosi per i tuoi capelli. Se senti di doverlo fare, assicurati di non lasciare le sostanze chimiche nei capelli troppo a lungo. Applicare con parsimonia per prevenire danni ai capelli. Leggi le istruzioni del prodotto per vedere quanto spesso dovresti aspettare tra un trattamento e l'altro.
I trattamenti alla cheratina o i capelli alla brasiliana possono essere particolarmente dannosi per i tuoi capelli. Contengono alti livelli di formaldeide e possono far cadere i capelli
Passaggio 4. Evita troppe sessioni con la piastra
Potresti amare i tuoi capelli lisci, ma i tuoi capelli non amano la tua piastra. Piastre per capelli, arricciacapelli e altri strumenti per lo styling che producono calore, possono surriscaldare e danneggiare i capelli, lasciandoli secchi e fragili.
Metodo 3 di 3: Praticare Abitudini per Capelli Sani
Passaggio 1. Chiedi a uno stilista di tagliare le estremità ogni 4-8 settimane
Le doppie punte possono far sembrare i capelli più opachi, secchi e danneggiati. Hai bisogno di un taglio di capelli una volta al mese o una volta ogni due mesi a seconda della lunghezza e della condizione dei tuoi capelli.
Passaggio 2. Spazzola i capelli nel modo giusto
Sappiamo tutti che dobbiamo spazzolarci i capelli per farli apparire al meglio, ma c'è un'arte nel pettinarsi che molte persone trascurano.
- Evita di spazzolare i capelli bagnati. È difficile da fare, ma aspetta che i capelli si asciughino un po' prima di appoggiarci sopra la spazzola. Quando hai bisogno di spazzolare i capelli bagnati, usa una spazzola a denti larghi con punte arrotondate. Ciò contribuirà a ridurre le doppie punte e ridurre i capelli strappati.
- Non strappare il pennello attraverso i ringhi. Se non hai lo spray districante, inumidisci l'area e applica molto balsamo per farlo passare uniformemente. Dormire con i capelli raccolti in una crocchia o in una treccia può rendere più facile la spazzolatura al mattino e controllerà parte dell'effetto crespo (se ce l'hai). Spazzolare delicatamente e lavorare lentamente i grovigli.
- Non spazzolare eccessivamente. Alcune persone dicono che spazzolare i capelli 100 volte al giorno aiuterà a portare il sangue alla testa e a stimolare la crescita dei capelli. Non ci sono prove scientifiche che suggeriscano che questo sia vero. In effetti, spazzolare eccessivamente può causare danni e rotture alla cuticola, a meno che non la spazzoli quando è asciutta con una spazzola di setole di cinghiale.
Passaggio 3. Esercitati a mangiare sano
Mangia una varietà di frutta, verdura e altri nutrienti sani e bevi anche molta acqua. Sei quello che mangi, in un certo senso, e lo stesso vale per i tuoi capelli. Mangia sano se vuoi capelli sani. Inoltre, mangia molte proteine perché ti aiuterà a rafforzare i tuoi capelli, migliorando il colore e la lucentezza. Questo perché i tuoi capelli sono fatti di proteine.
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Suggerimenti
- Prova diverse marche di balsamo e shampoo. Ricorda: costoso non significa sempre migliore. Quelli senza sostanze chimiche inorganiche, alcol e fragranze/colori artificiali sono i migliori.
- Non saltare gli spray termici prima di lisciare, arricciare o asciugare i capelli. Questo può sembrare più veloce e più facile al momento, ma alla fine ripristinare i tuoi soliti capelli lucidi sarà impossibile.
- Inizia a spazzolare dal basso verso l'alto e non salire fino a quando tutti i grovigli non saranno scomparsi dal basso, questo eviterà che i capelli si strappino e ti aiuterà a rimuovere i grovigli più facilmente.
- Mentre dormi, indossa un berretto da notte di seta per ridurre al minimo l'effetto crespo.
- Puoi anche provare a fare un trattamento per capelli all'avocado, oltre a tanti altri, per avere i capelli morbidi e lucenti.
- Se non ti piace l'idea di lavare meno i capelli perché diventeranno unti, investi in uno shampoo a secco. Puoi anche preparare uno shampoo secco fatto in casa con un cucchiaio di bicarbonato di sodio e due cucchiai di amido di mais. Strofinare in piccole quantità asciutte e spazzolare finché non si vede più la polvere.
- Non lavare i capelli tutti i giorni; Lavare troppo può causare rotture.
Avvertenze
- Attenzione ai trattamenti a base di miele; il miele ha il potenziale per schiarire leggermente i capelli.
- Se vai a nuotare in una piscina con cloro, prova a indossare una cuffia. L'esposizione a troppo cloro può rendere i capelli secchi e crespi.
- Fai sempre attenzione ai prodotti chimici che metti vicino ai capelli. Anche alcuni shampoo possono essere dannosi per i tuoi capelli. Ad esempio, i capelli ricci possono diventare secchi e fragili a causa di un uso eccessivo di shampoo con detergenti a base di solfato.
