Come studiare con la dislessia (consigli su lettura, memorizzazione e altro)

Passaggio 1. Leggi lentamente in modo che il materiale sia più facile da capire

La lettura può essere difficile con la dislessia e potresti sentirti intimidito se devi leggere molto per un test. Il modo migliore per migliorare la tua comprensione è andare piano e non avere fretta. Scomponi ogni parola in sillabe in modo da riconoscere cosa significa. In questo modo, non ti sentirai confuso mentre leggi.

• Se ti imbatti in parole che non riconosci, cercale in modo da capire cosa stai leggendo.
• Leggere ad alta voce è un ottimo modo per mantenere la concentrazione.
• Prova a suddividere anche la tua lettura in piccole sezioni. È più difficile concentrarsi se leggi molto in una volta e ti stanchi.

Passaggio 1. Prova a utilizzare segnali visivi ed esercizi per stimolare la tua memoria

Colori, tabelle, diagrammi e immagini stimolano il cervello e rendono le informazioni molto più memorabili. Cerca di utilizzare il maggior numero possibile di ausili visivi mentre studi. Trovali nei tuoi libri di testo o online, oppure creane di tuoi per soddisfare le tue esigenze di studio.

• Ad esempio, in un test in cui devi confrontare e confrontare le cose, potresti creare il tuo diagramma di Venn per scomporre le cose.
• Anche semplicemente codificare a colori le tue note ti dà spunti visivi per accendere la tua memoria.
• Le flashcard sono ottime anche per le immagini con codice colore. Ancora meglio, puoi portarli con te ovunque e studiare in più.
• Potresti anche provare ad associare le immagini a determinate parole o leggere dei passaggi. Questo fa sì che il tuo cervello li ricordi meglio.

Domanda 3 di 9: Come gestisco il mio tempo con la dislessia?

Passaggio 1. Rimani organizzato per sfruttare al meglio il tuo tempo di studio

Mantieni tutti i tuoi libri e i materiali di studio puliti e in ordine in modo da non dover perdere tempo a trovare tutto. Scrivere i tuoi appunti in modo ordinato, usare i post-it nei tuoi libri e codificare a colori i tuoi fogli di studio ti aiuta a studiare in modo efficace senza perdere tempo.

Anche avere un punto di studio designato può aiutare. Lavorare nello stesso punto dice al tuo cervello che è ora di studiare

Passaggio 2. Suddividi le attività più grandi in attività più piccole in modo che siano più facili da completare

Può sembrare opprimente concentrarsi su compiti di grandi dimensioni. Il modo migliore per aggirare questo problema è dividere questi compiti. In questo modo, puoi concentrare tutte le tue energie sul compito da svolgere senza esaurirti o stancarti.

• Ad esempio, se devi studiare un capitolo per un test di matematica, dividi il capitolo in sezioni uguali. Quindi eseguirne uno al giorno prima del test.
• Funziona anche per i compiti scritti. Se devi scrivere un documento di 10 pagine, prova a suddividerlo in 3 o 4 sezioni e a scriverne una al giorno.

Domanda 4 di 9: Che tipo di tecnologia o strumenti sono utili per i dislessici?

Passaggio 1. I programmi audio, di dettatura e visivi sono tra i migliori

Questi strumenti digitali sono ottimi per rendere il lavoro più divertente e stimolare la tua memoria. Usane il più possibile per facilitare lo studio.

• I programmi audio possono leggere ad alta voce compiti e domande. Questo è utile se hai problemi a seguire le istruzioni scritte. Molte biblioteche scolastiche hanno a disposizione questo software.
• I programmi di dettatura sono buoni se hai problemi a tradurre i tuoi pensieri in scrittura. Puoi semplicemente recitare ciò che stai pensando o leggendo e il programma lo trascriverà nel testo.
• Gli aiuti visivi come PowerPoint o Prezi sono pieni di colori, tabelle e immagini per aiutarti a rimanere concentrato.

Domanda 5 di 9: Come posso evitare di dimenticare test e compiti?

Passaggio 1. Pianifica e pianifica attentamente il tuo lavoro

Tieni un'agenda o usa il calendario del telefono per annotare tutti i compiti che hai. Prendi l'abitudine di controllare l'agenda ogni giorno per assicurarti di non perdere nessun compito.

• Imposta anche promemoria per te stesso. Se hai un test domani e hai bisogno di studiare, imposta una sveglia alle 16:00 per ricordarti che è ora di studiare.
• Come soluzione a bassa tecnologia, alcuni dislessici si scrivono appunti a casa per ricordare loro le cose. Potresti tenere una lavagna nella tua stanza e scrivere "Test Tuesday" in modo da ricordarti di studiare.

Passaggio 1. I dislessici possono diventare bravi in qualsiasi materia con duro lavoro e dedizione

Non ci sono argomenti in particolare in cui i dislessici sono più bravi. La cosa più importante è investire su se stessi e sviluppare forti abitudini di studio. In questo modo puoi affrontare qualsiasi argomento.

I dislessici tendono ad avere meno problemi con la matematica perché potrebbero trovare i numeri più facili da seguire rispetto alle parole. Questo non è universale, tuttavia, e alcuni dislessici si confondono quando guardano i numeri

Domanda 7 di 9: Posso ancora andare al college se soffro di dislessia?

Passaggio 1. Certo che puoi ancora andare al college

Non c'è motivo per cui qualcuno con dislessia non possa gestire il lavoro universitario. Non solo puoi frequentare il college, ma puoi eccellere! Se ti stai preparando per andare al college, ecco alcune abilità da sviluppare:

• Buone capacità di gestione del tempo. Dovrai destreggiarti molto al college e la tua scuola non organizzerà il tuo programma per te. Lavora sulla pianificazione e pianifica il tuo tempo per rimanere organizzato.
• Autodisciplina. I tuoi genitori e insegnanti non saranno in grado di tenerti in carreggiata, quindi cerca di disciplinarti per lavorare sodo.
• Capacità di lettura. La lettura a livello universitario è un po' più difficile di quanto sei abituato, quindi esercitati a leggere il più possibile.

Passaggio 1. I dislessici possono fare tutto ciò che vogliono

Gli studi dimostrano che non esiste una scelta di carriera che si adatti meglio alle persone dislessiche, quindi non devi preoccuparti di modellare la tua carriera intorno ad essa. È molto meglio seguire ciò che ti piace o in cui sei bravo. Questo è un indicatore migliore del successo professionale rispetto a qualsiasi problema di apprendimento che potresti avere.

I dislessici possono anche fare bene nelle carriere di lettura pesanti come legge o medicina. Non c'è motivo per cui non dovresti seguire le tue passioni solo a causa della dislessia

Domanda 9 di 9: Ci sono modi per ottenere aiuto se ne ho bisogno?

Passaggio 1. Assolutamente sì, ci sono molti modi per ottenere aiuto

Non esitare mai a contattare familiari, amici, consulenti di orientamento, insegnanti e tutor per assistenza. C'è sempre qualcuno che può aiutarti se ne hai bisogno.

• Parla con il consulente di orientamento della tua scuola per scoprire quali risorse sono disponibili, come un aiuto mirato o un intervento in piccoli gruppi.
• Chiedere ai tuoi amici o alla tua famiglia di rileggere il tuo lavoro prima di consegnarlo è un buon modo per cogliere eventuali errori.
• La maggior parte delle scuole ha tutor di scrittura o lettura che possono essere di grande aiuto per migliorare le tue capacità di studio. In caso contrario, considera l'assunzione di un tutor privato.
• Non aver paura di contattare il tuo insegnante o professore. Chiedi qualsiasi sistemazione di cui potresti aver bisogno, come tempo extra per il test, una guida allo studio o suggerimenti su come prepararti.