Un elettrocardiogramma (ECG o ECG) è un test che registra l'attività elettrica del tuo cuore. Questo test può aiutare a determinare la causa dei sintomi che potresti avere o controllare la salute generale del tuo cuore. Leggere un ECG di base non è così difficile. Tuttavia, dovresti sempre lasciare che il tuo medico o professionista medico legga correttamente il tuo ECG e ti diagnostichi.
Passi
Parte 1 di 2: Identificazione delle parti di una lettura ECG
Passaggio 1. Comprendere le griglie di una stampa su carta ECG
La tensione, i segnali elettrici del cuore, viene misurata lungo l'asse verticale; il tempo è misurato lungo l'asse orizzontale in quadrati. Ci sono quadrati grandi che sono divisi in quadrati più piccoli.
- I quadratini hanno un diametro di 1 mm e rappresentano 0,04 secondi. I quadrati grandi misurano 5 mm di diametro e rappresentano 0,2 secondi.
- 10 mm di altezza equivalgono a 1mV di tensione.
- L'interpretazione di questi valori ti aiuterà a determinare se il battito cardiaco è irregolare, o troppo veloce o troppo lento.
Passaggio 2. Trova il complesso QRS ed etichettalo sul volantino
L'onda Q è il calo verso il basso o negativo subito prima del grande picco. L'onda R è subito dopo ed è solitamente il picco più grande sulla lettura. Dopo c'è l'onda S, che è di nuovo il tuffo sotto la linea di base. Etichetta tutte queste parti sulla stampa.
- Guarda i picchi sulla stampa. Dovrai guardare l'intera striscia per verificare la presenza di un battito cardiaco irregolare.
- Questo è uno schema chiamato ritmo sinusale normale, ed è l'ECG di base di un cuore sano. Tuttavia, l'ECG di molte persone può variare leggermente da questa linea di base, pur essendo completamente sano.
Passaggio 3. Valuta le tue onde P
Trova le onde P sul tuo ECG. Le onde P sono i picchi più piccoli subito prima del picco più grande (l'onda R). Dovrebbero avere approssimativamente la stessa durata, direzione e forma durante l'intero ECG.
- Se non sono presenti, vedi se c'è qualche movimento sulla linea, come un battito di ciglia, linee a dente di sega o una linea piatta.
- P-potrebbe essere solo un piccolo aumento, o urto, sul grafico. Non saranno così nitidi o alti come il complesso QRS.
Parte 2 di 2: Interpretazione della lettura
Passaggio 1. Misurare il tempo tra i battiti del cuore
Individua l'inizio dell'onda P e l'inizio del complesso QRS. Questo è chiamato intervallo PR. La durata normale è compresa tra 0,12 e 0,20 secondi, ovvero da tre a cinque piccole caselle orizzontali.
Questa quantità di tempo dovrebbe essere abbastanza coerente su tutta la striscia. Se c'è una quantità variabile di tempo (riquadri) tra i battiti, può indicare un battito cardiaco irregolare. Questo è solo qualcosa di cui preoccuparsi se lo dice il medico. Può essere completamente innocuo
Passaggio 2. Valuta il tuo ritmo cardiaco
Potresti avere un ritmo cardiaco regolare o irregolare. Se il tuo ritmo è irregolare, può essere regolare o irregolare. Per determinare il ritmo, controlla se gli intervalli hanno la stessa lunghezza. Segna alcuni dei tuoi intervalli R-R su un foglio di carta separato. Usa quel foglio di carta per spostarti lungo la striscia ritmica per vedere se gli intervalli sono tutti della stessa lunghezza.
Un ritmo regolarmente irregolare ha uno schema rispetto al ritmo irregolare. Un ritmo irregolarmente irregolare non ha alcun motivo ed è dappertutto
Passaggio 3. Calcola la frequenza cardiaca se la frequenza cardiaca è regolare
È possibile utilizzare la seguente formula per calcolare la frequenza cardiaca. Contare il numero di quadrati tra i due picchi (le onde R). Prendi 300 e dividilo per il numero di caselle tra i 2 picchi. In questo diagramma, sono 3 caselle, quindi 300 divisi per 3 = 100 BPM.
- Se hai contato 4 grandi scatole tra i picchi, hai una frequenza cardiaca di 75 battiti al minuto (300/4) = 75.
- Questo è usato solo per i battiti cardiaci regolari.
Passaggio 4. Calcola la frequenza cardiaca se la frequenza cardiaca è irregolare
Se i picchi non sono regolari e ci sono diverse quantità di riquadri tra di loro, il battito cardiaco è irregolare. Contare il numero di picchi presenti in una lettura di 6 secondi e moltiplicare il numero per 10 per ottenere un tasso approssimativo. Ad esempio, se ci sono 7 onde R in una striscia di 6 secondi, la frequenza cardiaca è 70 (7x10=70).
In alternativa, puoi contare i complessi sulla striscia ritmica, che rappresenta 10 secondi. Moltiplica quel numero per 6 per trovare la frequenza cardiaca di 60 secondi
Passaggio 5. Chiedi al tuo medico di eventuali irregolarità
Sebbene la normale lettura dell'ECG di tutti possa variare, ci sono alcune irregolarità che il medico potrebbe indagare ulteriormente. Il medico esaminerà i risultati dell'ECG, in combinazione con i sintomi, e inizierà a formulare una diagnosi.
- Se l'intervallo tra la P e la R è troppo lungo, si parla di blocco di primo grado. Un blocco di branca si ha quando l'intervallo QRS dura più di 0,12 secondi. La fibrillazione atriale è presente quando si verifica un battito cardiaco irregolare quando le onde P sono inesistenti e sostituite da una linea ondulata.
- Tieni presente che alcune irregolarità possono apparire sull'ECG, ma possono essere considerate normali se non si hanno sintomi, come vertigini o stordimento.
Passaggio 6. Evita di diagnosticare te stesso
La lettura accurata di un ECG richiede molta conoscenza e pratica. Sebbene tu possa imparare a leggere il tuo ECG e notare eventuali irregolarità, non dovresti mai provare a diagnosticare te stesso in base all'ECG. Invece, dovresti lasciare che il tuo medico o professionista medico ti diagnostichi.
- Anche se pensi che il tuo ECG mostri irregolarità, questo non significa necessariamente che qualcosa non va. Ognuno ha la sua firma unica del cuore.
- Se sei preoccupato per qualcosa sulla tua lettura, parla con il tuo medico e chiedigli di spiegartelo.
