Se sei come gli altri con allergie ai gatti, ogni volta che ti avvicini a un gatto, potresti starnutire in una tempesta. Le lacrime riempiono i tuoi occhi striati di rosso, hai prurito e vorresti essere molto, molto lontano dagli allergeni. Non aver paura! Sia che tu stia andando a vivere con un partner che ha un gatto o che tu abbia una feroce palla di pelo, abbiamo trovato i modi migliori per affrontare le tue allergie.
Passi
Parte 1 di 2: limitare l'esposizione agli allergeni
Passaggio 1. Creare una zona senza gatti
La tua camera da letto è il tuo castello. Difendilo dagli allergeni a tutti i costi! Se riesci a tenere il gatto fuori dalla tua camera da letto, crei una zona (per lo più!) priva di allergeni durante la notte. Ciò dà al tuo sistema la possibilità di riprendersi durante la notte.
- Se stai cercando un fossato per difendere la tua camera da letto, prendi in considerazione un filtro HEPA. Puoi installarne uno portatile nella tua stanza per ridurre le allergie. Usa i filtri HEPA nel tuo sistema HVAC e cambiali spesso.
- Un'altra linea di difesa è stendere una garza sulle prese d'aria nella tua camera da letto. In questo modo, quando l'aria soffia da un'altra parte della casa, non otterrai tanti allergeni da essa.
Passaggio 2. Evita il tessuto nella decorazione
I tessuti, come tappeti, tende e mobili ricoperti di stoffa, intrappolano tutti i peli, la polvere e la forfora del tuo gatto. Stanno aspettando che tu ti avvicini e poi attaccano il tuo sistema. Se limiti i tessuti, dai loro meno posti dove nascondersi.
- Le migliori opzioni sono pavimenti in legno, divani in pelle e tende lavabili. Se preferisci il tessuto sui tuoi mobili, scegli il cotone.
- Se devi avere il soffice calore del tappeto sotto i tuoi piedi, opta per il tipo a pelo corto. Intrappolerà meno peli e allergeni.
Passaggio 3. Pulisci spesso
Il tuo gatto non può fare a meno di lasciare allergeni in tutta la casa per farti trovare. Ma puoi prenderli regolarmente. Usa un aspirapolvere con un filtro HEPA in modo da non rilasciare gli allergeni mentre passi l'aspirapolvere e usa un panno in microfibra per raccogliere la polvere senza gonfiare troppo nell'aria.
Passaggio 4. Fai il bagno e pulisci il tuo gatto
Probabilmente stai pensando: "Fai il bagno al mio gatto, sei pazzo?" Sì, alla maggior parte dei gatti non piace l'acqua, ma molti sopporteranno di essere bagnati, soprattutto una volta che si saranno abituati. Inoltre, aiuta a ridurre la quantità di peli a cui sei esposto. È meglio che qualcun altro faccia il bagno al gatto, come il tuo partner, se possibile. Alcuni toelettatori prendono anche i gatti.
Prova a fare il bagno al tuo gatto una volta alla settimana. Inoltre, è meglio chiedere a qualcuno di spazzolare regolarmente il gatto, ad esempio una volta al giorno
Passaggio 5. Chiedi a qualcun altro di pulire la lettiera
A nessuno piace pulire la lettiera, ma se soffri di allergie ai gatti, hai una scusa legittima per sottrarti al compito. Le tue allergie possono essere influenzate dalla pulizia della lettiera (e di altri oggetti, come le cucce per animali domestici), quindi chiedi a un partner di farlo, se puoi.
Se devi fare la pulizia, indossa una maschera allergica per proteggerti da peli e altri allergeni
Passaggio 6. Considera la possibilità di trasferire il tuo gatto alla vita all'aperto
Tenere il gatto fuori significa meno peli in casa e le tue allergie ti ringrazieranno. Tuttavia, il passaggio da un gatto al chiuso alla vita all'aperto è un importante aggiustamento per la maggior parte dei gatti e può metterli a rischio significativo di malattie, lesioni e morte. La transizione di un gatto alla vita all'aria aperta dovrebbe essere l'ultima opzione e dovresti discuterne prima con il veterinario del tuo gatto per scoprire di quale tipo di vaccinazioni e altri controlli il tuo gatto avrà bisogno per rimanere in buona salute.
- I gatti che vivono all'aperto hanno un'aspettativa di vita più breve rispetto ai gatti al chiuso a causa dei numerosi rischi che la vita all'aperto comporta per loro. Rischiano di essere attaccati e persino uccisi da altri animali, come cani, coyote, procioni, volpi, altri gatti e persino alligatori. I gatti all'aperto sono anche a rischio di essere investiti da un'auto, sottoposti a crudeltà come essere colpiti con una pistola ad aria compressa o una freccia, entrare in tossine pericolose come l'antigelo o rimanere bloccati su un albero.
- I gatti all'aperto hanno anche molte più probabilità di contrarre pulci, zecche, tigna, acari dell'orecchio e vermi intestinali. Tutti questi parassiti e infezioni possono ridurre la qualità della vita del tuo gatto e possono entrare in casa tua se entri ancora in contatto con il tuo gatto dopo averlo messo fuori.
- Se il tuo gatto è femmina, potrebbe rimanere incinta di altri gatti all'aperto. Un gatto maschio può fecondare più gatti. Ciò può comportare più cucciolate di gattini e aumentare la popolazione di gatti senzatetto. Anche se fornisci cibo e acqua ai gatti dopo che sono cresciuti, molti di questi gatti potrebbero morire a causa dei pericoli della vita all'aperto. Pertanto, è importante sterilizzare e castrare tutti i gatti che vivranno all'aperto.
Parte 2 di 2: minimizzare la tua reazione allergica
Passaggio 1. Lavati le mani
Dopo aver accarezzato un gatto, che sia di tua proprietà o meno, fai un salto al lavandino. Cerca di non toccare altre parti del tuo corpo prima di esserti lavato accuratamente le mani. Se ti strofini gli occhi, ad esempio, stai solo trasferendo gli allergeni lassù, causando una cascata. Lavati le mani con acqua tiepida e sapone, strofinando per 20 secondi.
Passaggio 2. Utilizzare un risciacquo con acqua salata
Se preferisci non assumere farmaci, puoi usare un risciacquo con acqua salata. Puoi usare uno spray nasale preparato con una soluzione salina, oppure puoi usare qualcosa come un neti pot per lavare i seni con acqua salata. Può aiutare a sciacquare gli allergeni.
Passaggio 3. Prendi antistaminici
Se hai allergie, probabilmente conosci già il trapano. L'assunzione quotidiana di un antistaminico non sonnolento può aiutare a ridurre i sintomi. Puoi provare cetirizina (Zyrtec), loratadina (Claritin) o fexofenadina (Allegra), per citarne alcuni.
Questi farmaci sono disponibili al banco. Se le tue allergie sono particolarmente gravi, il medico può raccomandare una prescrizione di antistaminici
Passaggio 4. Aggiungi un decongestionante
Nei tuoi peggiori giorni di allergia, puoi aggiungere un decongestionante al mix. Alcuni decongestionanti comuni sono la pseudoefedrina (Sudafed) e la fenilefrina (Contac-D). Di solito puoi prenderli più volte al giorno, ad esempio ogni quattro ore, a seconda del farmaco.
Questi farmaci sono disponibili al banco
Passaggio 5. Prova i corticosteroidi
Gli steroidi possono sembrare spaventosi, ma gli spray nasali con corticosteroidi sono generalmente lievi. Aiutano a ridurre l'infiammazione, il che significa che i sintomi non saranno così gravi. Alcuni esempi sono ciclesonide (Omnaris), mometasone furoato (Nasonex) e triamcinolone (Nasacort Allergy 24 ore). Leggi le istruzioni per quanto spesso puoi usare il farmaco, poiché varia.
La maggior parte di questi trattamenti sono disponibili al banco. Tuttavia, come qualsiasi farmaco, dovresti parlare con il tuo medico prima di prendere uno di questi trattamenti
Passaggio 6. Chiedi informazioni sui farmaci per l'asma
Se le tue allergie sono particolarmente gravi, potresti sviluppare sintomi di asma, il che significa che potresti iniziare a respirare affannosamente e avere difficoltà a respirare. I trattamenti includono inalatori e farmaci iniettati. Questi farmaci sono disponibili solo su prescrizione medica, quindi dovrai passare dallo studio del tuo medico.
Passaggio 7. Considera i colpi di allergia
I colpi di allergia sono iniezioni regolari di piccole dosi di allergeni per aiutarti a desensibilizzarti alle tue allergie. Possono essere costosi, tuttavia, e di solito vengono utilizzati solo se altre opzioni non funzionano.
