Un mal di gola può essere doloroso. Tuttavia, un mal di gola non significa automaticamente che hai mal di gola. In effetti, la maggior parte dei mal di gola è causata da virus, che scompaiono da soli. Lo streptococco, d'altra parte, è un'infezione causata dai batteri Streptococchi di gruppo A. Lo streptococco può essere grave e richiede un trattamento con antibiotici. Tuttavia, con il trattamento appropriato, puoi superare rapidamente lo streptococco.
Passi
Parte 1 di 3: trattamento dello streptococco
Passaggio 1. Riconosci i sintomi del mal di gola
Un mal di gola da solo può avere una varietà di cause, molte virali (come un comune raffreddore). Il tuo sistema immunitario può gestire queste infezioni da solo per diversi giorni o una settimana senza l'aiuto di un medico. Altri sintomi oltre al semplice dolore alla gola che possono indicare un'infezione da streptococco includono:
- Febbre-101°F (38,3°C) o superiore
- Linfonodi ingrossati nel collo
- Fatica
- Eruzione cutanea
- Male alla testa
- Nausea o vomito
- Tonsille rosse o infiammate con macchie bianche
Passaggio 2. Consulta il medico
Il trattamento dello streptococco è facile, ma richiede una prescrizione del medico. Se ritieni di avere mal di gola in base ai criteri di cui sopra, dovresti fissare un appuntamento per vedere il tuo medico. Ignorare il mal di gola può portare a gravi complicazioni dovute alla diffusione dell'infezione, tra cui:
- scarlattina
- Malattie renali
- Febbre reumatica, che può colpire il cuore, le articolazioni e il sistema nervoso
Passaggio 3. Invia a qualsiasi test diagnostico
Il medico ti guarderà in gola e sentirà i linfonodi nel collo come parte di un esame fisico. Potrebbe anche chiederti di sottoporti a un'altra forma di test più concreta per confermare lo streptococco come diagnosi.
- Il test più veloce che il medico può utilizzare è un test rapido dell'antigene, che richiede un tampone della gola. Sebbene il test possa fornire una risposta in pochi minuti, non è il metodo più affidabile. Se il test risulta negativo per lo streptococco, il medico può comunque ordinare il test successivo.
- Una cultura della gola utilizzerà anche un tampone sterile della tua gola, ma il tampone verrà inviato a un laboratorio per un giorno o due come coltura per vedere se più batteri dello streptococco crescono dal campione in quel momento.
Passaggio 4. Inizia il ciclo di antibiotici
Se i tuoi test diagnostici confermano che hai mal di gola, il medico ti prescriverà una prescrizione per un ciclo di antibiotici che ucciderà i batteri dello streptococco. La durata della prescrizione varierà in base all'antibiotico prescritto (ma sono comuni dieci giorni). Gli antibiotici comuni prescritti per il mal di gola includono penicillina e amoxicillina.
- Se hai anche vomitato a causa della tua malattia, il medico può darti un antibiotico tramite iniezione. Puoi quindi assumere un farmaco anti-nausea insieme a un regolare ciclo di antibiotici.
- Se sei allergico ai comuni antibiotici, il medico può prescrivere altre opzioni, come cefalexina (Keflex), claritromicina (Biaxin), azitromicina (Zithromax) o clindamicina.
Passaggio 5. Prendi la prescrizione completa di antibiotici
I tuoi sintomi possono iniziare a migliorare entro un giorno o due dall'inizio del ciclo di antibiotici, ma è importante prendere l'intera prescrizione fino a quando non scompare. Interrompendo il ciclo di antibiotici prima di averlo terminato, corri un rischio maggiore di recidiva dell'infezione e può anche aiutare a riprodurre ceppi resistenti agli antibiotici dei batteri dello streptococco.
- Assicurati di seguire tutte le altre indicazioni che accompagnano l'antibiotico, incluso se assumere o meno il farmaco a stomaco vuoto, evitare l'alcol e l'intervallo di tempo tra le dosi.
- Anche se stai ancora assumendo gli antibiotici, puoi tornare a scuola o al lavoro senza il rischio di infettare gli altri dopo aver assunto gli antibiotici per ben ventiquattro ore.
Parte 2 di 3: Disagio lenitivo della gola da streptococco
Passaggio 1. Prendi un antidolorifico da banco (OTC)
Mentre aspetti che la tua coltura di laboratorio confermi la tua diagnosi (o anche mentre aspetti che gli antibiotici riducano i sintomi), puoi prendere altri provvedimenti per lenire il mal di gola. I farmaci antidolorifici da banco possono alleviare il disagio alla gola e ridurre la febbre associata anche al mal di gola. Le opzioni OTC comuni includono l'ibuprofene (Advil) e il paracetamolo (Tylenol).
Evitare l'uso dell'aspirina nei bambini di età inferiore ai diciotto anni a causa del rischio di sindrome di Reye, una condizione potenzialmente pericolosa per la vita che può portare a convulsioni, coma o danni cerebrali
Passaggio 2. Fare i gargarismi con una miscela di acqua salata tiepida
Scalda otto once d'acqua e poi aggiungi un quarto di cucchiaino di sale da cucina normale. Fai dei gargarismi con il composto in fondo alla gola per un minuto e poi sputalo. Questo può aiutare ad alleviare il dolore alla gola ed è sicuro farlo più volte al giorno, se necessario.
Questa opzione è sicura anche per i bambini più piccoli. Tuttavia, assicurati che il bambino sia abbastanza grande da poter fare i gargarismi con la soluzione senza soffocare o ingerire l'acqua salata
Passaggio 3. Dormi un po'
Dormire dà al tuo sistema immunitario tempo e risorse per combattere i batteri con l'aiuto degli antibiotici. Cerca di dormire da quattro a cinque ore in più durante il giorno oltre a otto ore durante la notte. Copriti con coperte e cerca di non avere correnti d'aria o ventilatori a soffitto, poiché possono causare gocciolamento retronasale, peggiorando il mal di gola.
Passaggio 4. Bevi molti liquidi
Oltre a prevenire la disidratazione, bere molta acqua manterrà anche la gola umida, il che allevierà il dolore associato alla deglutizione.
- Le raccomandazioni attuali variano tra uomini e donne. In media, gli uomini dovrebbero cercare di bere circa tredici tazze (tre litri) al giorno e le donne dovrebbero mirare a bere nove tazze (2,2 litri) al giorno.
- Alcune persone trovano più rilassanti i liquidi caldi, mentre altri preferiscono quelli freddi. Se i liquidi caldi sono calmanti, puoi provare il brodo caldo o il tè verde con del miele. Se preferisci i liquidi freddi, puoi anche succhiare un ghiacciolo per un sollievo temporaneo.
Passaggio 5. Attenersi a cibi morbidi
Le schegge ruvide di pane tostato o altri cibi taglienti non faranno altro che irritare ulteriormente la gola. Durante i peggiori sintomi del tuo mal di gola, troverai più rilassante attenersi a cibi relativamente morbidi. Yogurt, uova sode, zuppe, ecc. Saranno tutti molto meno abrasivi per la gola.
- Oltre a evitare cibi secchi e ruvidi, troverai anche saggio evitare cibi piccanti o opzioni acide come il succo d'arancia.
- Gli yogurt probiotici contenenti colture attive sono una buona idea. I tuoi antibiotici prenderanno di mira anche alcuni dei batteri sani nel tuo sistema e questi tipi di yogurt possono aiutare a ripristinare il tuo sistema alla normalità più rapidamente.
Passaggio 6. Considerare l'utilizzo di un umidificatore
Insieme all'acqua potabile, l'uso di un umidificatore è un altro modo per mantenere la gola umida per evitare una deglutizione dolorosa. Questa è un'opzione particolarmente buona mentre dormi la notte e fai un pisolino durante il giorno per evitare di svegliarti con più mal di gola del necessario.
- Assicurati di pulire l'umidificatore ogni giorno poiché l'ambiente umido è perfetto per la riproduzione dei batteri. Seguire le istruzioni del produttore per pulire l'umidificatore.
- Se non hai un vaporizzatore o un umidificatore, puoi semplicemente posizionare diversi piatti d'acqua nella stanza con te. Man mano che l'acqua evapora un po' alla volta, umidifica naturalmente l'aria.
Passaggio 7. Succhiare gocce o pastiglie per la tosse alle erbe
Queste pastiglie medicate possono anche aiutare ad alleviare il mal di gola. Se è tuo figlio che ha il mal di gola, assicurati che sia abbastanza grande da non soffocare con la pastiglia.
Sono disponibili anche spray contenenti ingredienti simili alle pastiglie per il mal di gola
Passaggio 8. Ridurre l'esposizione a qualsiasi irritante per la gola
Irritanti come l'inquinamento atmosferico e il fumo di sigaretta possono infiammare la gola, portando a un peggioramento dei sintomi del mal di gola. Se fumi, dovresti evitare di fumare mentre ti riprendi (e considerare di smettere del tutto). Evitare il fumo passivo ti aiuterà anche a evitare di farti male alla gola più di quanto già non faccia.
Parte 3 di 3: prevenire la diffusione dello streptococco
Passaggio 1. Lavarsi spesso le mani con acqua calda e sapone
Poiché il mal di gola è un'infezione batterica, rischi non solo di infettare chi ti circonda, ma potenzialmente di reinfettarti dopo esserti ripreso, semplicemente avendo oggetti infetti intorno a te. La cosa più importante è lavarsi spesso le mani con acqua calda e sapone e insaponarle per almeno venti secondi.
- Per le situazioni in cui non puoi lavarti le mani, considera di tenere una bottiglia di disinfettante per le mani a base di alcol in giro. Assicurati che la soluzione contenga almeno il 60% di alcol.
- Se devi toccarti la bocca, ad esempio quando usi il filo interdentale, assicurati di lavarti accuratamente le mani prima e dopo.
Passaggio 2. Sostituisci lo spazzolino
Dopo aver assunto l'antibiotico per almeno ventiquattro ore, dovresti sostituire lo spazzolino da denti poiché è entrato in contatto con i batteri dello streptococco in bocca. In caso contrario, rischi di reinfettarti una volta che hai già eliminato l'infezione.
Passaggio 3. Lavare gli oggetti in acqua calda e sapone
Gli utensili, le tazze e altri oggetti che sono entrati in contatto con la bocca devono essere lavati con acqua calda e sapone per assicurarsi di uccidere i batteri dello streptococco presenti su di essi.
Questo include anche federe e lenzuola che ti sono state vicino alla bocca mentre eri malato. Lavali con il detersivo sull'impostazione calda della lavatrice
Passaggio 4. Copriti la bocca quando starnutisci o tossisci
Se anche il tuo mal di gola ha causato la tosse, assicurati di coprirti la bocca con le mani, la manica o un fazzoletto per evitare di infettare le persone intorno a te. Assicurati di lavarti anche le mani dopo.
Passaggio 5. Non condividere elementi
Oltre a pulirli bene, dovresti anche evitare di condividere oggetti come le tazze durante il corso della tua malattia.
