Decidere se interrompere o meno una gravidanza voluta, indesiderata o inaspettata può essere una decisione molto difficile. La scelta di abortire è una decisione molto personale e solo tu puoi essere la persona che deve prendere quella decisione per te stesso. Puoi parlare con il tuo medico, o con amici intimi o familiari, di cosa dovresti fare, ma non dovresti sentirti costretto a nessuna opzione. Comprendi le leggi e le procedure sull'aborto facendo le tue ricerche e riflettendo sul tuo stile di vita e sui tuoi valori, e prendi la decisione giusta per te.
Passi
Parte 1 di 3: fare la tua ricerca
Passaggio 1. Consulta il tuo medico
Se sospetti di essere incinta o lo hai confermato con un test, fissa un appuntamento con il tuo medico o ginecologo. Possono consigliarti sulle tue opzioni: aborto, adozione o mantenimento del bambino.
- Il tuo medico non dovrebbe farti pressioni in nessuna direzione. Dovrebbero semplicemente fornirti informazioni su quali opzioni sono disponibili per te.
- Se stai considerando un aborto, potresti voler preparare un elenco di domande da porre al tuo medico. Potresti sentirti imbarazzato o timido nel parlare con qualcuno di un aborto, ma il tuo medico è lì per aiutarti. Se ti senti sotto pressione dal medico per non abortire (per un motivo che non riguarda direttamente la tua salute), considera la possibilità di cercare un altro medico.
Passaggio 2. Comprendi i tuoi diritti alla privacy
Se sei un adulto, non devi dire a nessuno della tua decisione di abortire. Tuttavia, potresti voler dire a un amico fidato o a un familiare di aiutarti a sostenerti durante la procedura.
Se hai meno di 18 anni e desideri abortire, potrebbe esserti richiesto di ottenere il permesso di un genitore o, se non desideri informare i tuoi genitori, il permesso di un giudice, prima che tu possa avere la procedura. Questa politica varia in base allo stato e la maggior parte degli stati ha leggi sulla notifica ai genitori. Conosci le politiche sul consenso dei genitori del tuo stato
Passaggio 3. Chiarire le informazioni sulle complicazioni dell'aborto
Poiché l'aborto è una procedura controversa, c'è molta disinformazione in giro sull'aborto e sui suoi effetti. Fai la tua ricerca. Parla con il tuo medico. Cerca informazioni da pubblicazioni governative o fonti di notizie affidabili.
- Prestare attenzione quando si effettuano ricerche online. Fai attenzione a qualsiasi sito web che sembri promuovere un'agenda apertamente a favore della scelta o della vita.
- Sappi che l'aborto è sicuro. Solo l'1% degli aborti presenta complicazioni.
- Sappi che gli aborti non causano il cancro al seno. Inoltre, un aborto semplice non causerà infertilità o problemi per le gravidanze future.
- L'aborto non causerà la sindrome "post-aborto" o altri problemi di salute mentale. Si tratta, tuttavia, di un evento stressante e alcune donne si trovano ad avere un momento più difficile in seguito all'aborto, a causa di condizioni di salute mentale preesistenti o della mancanza di una rete di supporto, ad esempio.
Passaggio 4. Determina se sei idoneo per un aborto medico
Gli aborti medici o non chirurgici possono essere eseguiti fino a dieci settimane (70 giorni) dal primo giorno dell'ultimo periodo della donna. Il tuo medico eseguirà un esame fisico, che di solito include un'ecografia, quindi prescriverà il mifepristone (o talvolta il metotrexato) e il misoprostolo.
- Se sei in grado e sei disposto a perseguire un aborto medico, prendi prima il mifepristone, che blocca la produzione del tuo corpo di progesterone, un ormone necessario per la gravidanza.
- Dopo 24-48 ore, prenderai il misoprostolo, che provoca lo svuotamento dell'utero. Avrai crampi e forti emorragie, di solito entro 4-5 ore dall'assunzione del farmaco.
- Una volta completato, dovrai consultare il medico per assicurarti che il tuo corpo abbia espulso tutto il tessuto. Il follow-up è assolutamente necessario per garantire che la gravidanza sia stata espulsa con successo. La mancata espulsione completa della gravidanza potrebbe portare a gravi complicazioni e infezioni.
- I vantaggi di un aborto medico sono che può essere fatto a casa e può essere fatto all'inizio della gravidanza (non appena sai di essere incinta). Tuttavia, ci sono anche rischi che l'aborto sia incompleto. Se lo è, allora probabilmente avresti bisogno di un aborto chirurgico.
Passaggio 5. Ricerca un aborto chirurgico
Un aborto chirurgico, noto anche come aborto per aspirazione, può essere eseguito se sei incinta di meno di 14-16 settimane (questo può variare a seconda del fornitore). La procedura prevede la dilatazione della cervice e l'inserimento di un piccolo tubo di aspirazione nell'utero per rimuovere il tessuto della gravidanza.
- L'aspirazione vera e propria, o procedura di aborto, richiede solo pochi minuti. La maggior parte del tempo trascorso in clinica o nell'ambulatorio medico verrà speso in attesa che i farmaci antidolorifici/rilassanti inizino a funzionare, oltre a dilatare la cervice per creare un'apertura abbastanza grande da consentire il passaggio del tubo di aspirazione. La tua cervice può essere dilatata con barre metalliche di spessore crescente, farmaci o dilatatori che si espandono attraverso l'assorbimento di liquidi.
- Trascorrerai almeno un'ora di recupero per assicurarti che non ci siano state complicazioni immediate dalla tua procedura. Potrebbe esserti chiesto di fissare un ulteriore appuntamento di follow-up.
- Se hai più di 16 settimane di gravidanza, avrai una procedura nota come dilatazione ed evacuazione (D&E). Questo è simile all'aborto per aspirazione, sebbene richieda più tempo e attrezzature. Probabilmente avrai un recupero più lento rispetto a un aborto per aspirazione.
Parte 2 di 3: considerare i tuoi valori e le tue emozioni
Passaggio 1. Esamina la tua situazione attuale
Mentre consideri cosa fare per la tua gravidanza, pensa a cosa sta succedendo attualmente nella tua vita e considera come una gravidanza o un bambino potrebbero influire su di essa. Potresti voler passare un po' di tempo a pensare ad alcuni problemi da solo.
- Considera la tua situazione finanziaria. Sei in grado di permetterti di avere un bambino e allevarlo?
- Pensa alle tue convinzioni personali sull'aborto. Se non ti senti a tuo agio con l'aborto, prenderesti in considerazione l'idea di dare il bambino in adozione?
- Pensa alla tua salute. Essere incinta sarebbe dannoso per il tuo corpo o il tuo stato mentale? Saresti in grado di gestire l'impatto emotivo e fisico di avere un aborto?
- Pensa alla tua rete di supporto. Chi ti aiuterebbe a crescere il bambino? Il padre del bambino sarebbe coinvolto? Se hai abortito, chi potrebbe essere lì a sostenerti?
Passaggio 2. Discuti i tuoi sentimenti con gli altri
Parla con il tuo partner, i tuoi cari o gli amici che sai non giudicheranno o influenzeranno la tua decisione. Molte donne si sentono sole quando hanno a che fare con una gravidanza indesiderata. Parlare con membri affidabili della tua rete di supporto può aiutarti a sentirti meno isolato.
- Se il padre è presente e coinvolto nella tua vita, potresti parlargli di cosa vorrebbe fare. Ricorda, non hai bisogno del suo permesso per abortire. Se ritieni che possa farti pressione in un modo o nell'altro, tuttavia, potresti voler evitare di dirglielo.
- Non permettere a nessuno di esercitare pressioni sulla tua decisione. Se il tuo amico dice qualcosa come "Se abortisci non potrò più essere tuo amico, perché credo che l'aborto sia sbagliato", potresti dire: "Mi dispiace che la pensi così, ma per favore non mettermi pressione. Devo fare ciò che è meglio per me".
- Parla con qualcuno che ha abortito. Se conosci qualcuno che ha abortito, chiedi com'è stata la sua esperienza e come la considera positivamente o negativamente. Potresti chiedere: "Ti senti a tuo agio a parlare del tuo aborto? Posso farti qualche domanda a riguardo? Sono incinta e non so cosa fare".
Passaggio 3. Parla con un consulente
Il tuo medico, la clinica per la pianificazione familiare o l'agenzia sanitaria della comunità potrebbero conoscere servizi di consulenza che possono aiutarti a decidere cosa fare. Assicurati che le risorse che ti danno siano servizi di consulenza imparziali e non giudicanti che non tentano di spingere la donna verso un'opzione o l'altra.
- Fai le tue ricerche su eventuali nomi o agenzie che ricevi per assicurarti che siano imparziali. Cerca eventuali affiliazioni che potrebbero sembrarti discutibili (politiche o religiose).
- Comprendi che qualsiasi agenzia o consulente rispettabile ti aiuterà a esplorare tutte le tue opzioni senza giudizio o coercizione. Se ti senti sotto pressione per prendere una decisione particolare, trova qualcun altro con cui parlare.
Parte 3 di 3: raggiungere una decisione
Passaggio 1. Prendi una decisione tempestiva
Se stai pensando di abortire, devi prendere una decisione il più rapidamente possibile. Mentre vuoi essere certo della tua decisione, tieni anche presente che prima nella gravidanza decidi di interromperla, più facile sarà probabilmente la tua procedura. Avrai anche più opzioni disponibili.
Nella maggior parte degli stati degli Stati Uniti, non è possibile abortire dopo 24 settimane di gravidanza, a meno che la gravidanza non rappresenti un rischio per la salute della madre
Passaggio 2. Crea un elenco
Se non sei ancora sicuro di cosa fare, potresti scrivere un elenco dei pro e dei contro dell'interruzione della gravidanza. Vedere i tuoi pensieri e sentimenti sulla carta può aiutarti a prendere una decisione più facilmente.
Annota gli aspetti positivi e negativi, non importa quanto grandi o piccoli possano sembrare. Confronta le tue liste. Potresti voler valutare tutte e tre le opzioni (genitorialità, aborto o adozione) o solo due se sai di non essere pronto per essere un genitore, ad esempio
Passaggio 3. Eseguire i passaggi successivi
Una volta che hai preso la tua decisione, fai rapidamente i tuoi passi successivi. Se scegli di continuare la gravidanza, vorrai comunque seguire le cure prenatali il prima possibile. Se decidi di abortire, programmalo il prima possibile.
- Tieni presente che potrebbe essere necessario recarsi in una clinica e considerare anche i periodi di attesa obbligatori di alcuni stati. Considera eventuali esigenze finanziarie che potresti avere per pagare l'aborto.
- Se hai intenzione di continuare la gravidanza, assicurati di non fumare, bere o usare droghe, mangiare bene e assumere una vitamina prenatale che include acido folico, un nutriente necessario per lo sviluppo del feto.
Passaggio 4. Determina le tue future esigenze di controllo delle nascite
Considera di discutere le tue future esigenze di controllo delle nascite con il tuo fornitore o presso la tua clinica di pianificazione familiare al tuo prossimo appuntamento. Ricerca le opzioni online e parla con il tuo medico delle opzioni che potrebbero funzionare meglio per te.
- Se decidi di abortire, potresti essere in grado di inserire uno IUD (dispositivo intrauterino) al momento della procedura di aborto. Verificare con il proprio medico su questa opzione. Mentre previene la gravidanza, non protegge dalle infezioni trasmesse sessualmente.
- Se hai un partner sessuale regolare, discuti con loro quale protezione vorreste adottare entrambi in futuro.
Suggerimenti
- Valuta di chiedere al tuo medico dove puoi ricevere un'ecografia gratuita. Potrebbero essere in grado di dartene uno e, in caso contrario, dovrebbero essere in grado di dirti dove puoi ottenerne uno. Puoi anche trovare enti di beneficenza che offrono ultrasuoni gratuiti sul web. Tuttavia, tieni presente che la maggior parte degli enti di beneficenza che offrono questo servizio sono guidati da una missione a favore della vita e saranno desiderosi di farti decidere di mantenere la gravidanza.
- Se hai una relazione con qualcuno che finisce per abortire, vorrai fare del tuo meglio per sostenere la tua ragazza dopo l'aborto.
