Molti degli ingredienti chiave del dentifricio possono essere acquistati nei negozi e mescolati insieme per creare una polvere per denti fatta in casa. Preparare il tuo dentifricio è facile e i risultati possono anche migliorare la salute dei tuoi denti. Tieni presente che qualsiasi dentifricio fatto in casa non conterrà fluoro, che sostituisce i minerali, combatte i batteri e rafforza lo smalto dei denti.
Passi
Parte 1 di 3: fare una polvere per denti di base
Passaggio 1. Misurare quattro cucchiai di polvere di calcio (carbonato)
Puoi frantumare compresse di carbonato di calcio o acquistare polvere di calcio alla rinfusa. L'aggiunta di calcio al dentifricio aiuta a ricostruire il calcio nei denti. Metti quattro cucchiai di bicarbonato di sodio nella tua ciotola.
Passaggio 2. Aggiungi due cucchiai di bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio riduce il contenuto di acido in bocca, quindi è un ingrediente fondamentale in qualsiasi ricetta di polvere per denti. Misura due cucchiai di bicarbonato di sodio e aggiungili alla ciotola.
Passaggio 3. Includere ½ cucchiaino di stevia
La stevia aiuta a migliorare il sapore del dente in polvere rendendolo un po' più dolce. Puoi aggiungere un po' più di stevia se preferisci una polvere più dolce. Misura ½ cucchiaino e aggiungilo alla ciotola.
Passaggio 4. Cospargere con un cucchiaino di sale marino
Il sale marino aggiunge minerali alla polvere dei denti, che può aiutare a rimineralizzare i denti. Misura un cucchiaino di sale marino e aggiungilo alla ciotola.
Assicurati che i cristalli di sale non siano troppo grandi, in quanto possono essere troppo abrasivi per essere usati sui denti
Passaggio 5. Mescolare tutti gli ingredienti insieme
Dopo aver aggiunto tutti gli ingredienti nella ciotola, usa il cucchiaio di legno per mescolarli insieme. Assicurati che gli ingredienti siano ben amalgamati.
Puoi aggiungere altri ingredienti se lo desideri, o semplicemente trasferire il composto in un barattolo di vetro e sigillarlo finché non sei pronto per usarlo
Parte 2 di 3: aggiunta di aromi e altri ingredienti
Passaggio 1. Aggiungere due cucchiai di argilla bentonitica
L'argilla bentonitica può anche aiutare a rimineralizzare i denti e combattere le carie. Prova ad aggiungere due cucchiai di argilla bentonitica al tuo dentifricio. Mescolate fino a quando non si sarà ben amalgamato con gli altri ingredienti.
Passaggio 2. Aggiungi un cucchiaino di erbe e/o spezie a tua scelta
Puoi aggiungere praticamente tutte le erbe o le spezie che desideri per migliorare il sapore del tuo dentifricio. Assicurati che le erbe o le spezie che usi siano macinate in una polvere fine. Alcune buone erbe e spezie da provare includono:
- Menta piperita
- menta verde
- Cannella
- Chiodi di garofano
- Zenzero
- saggio
- Aloe
Passaggio 3. Includere due cucchiaini di soluzione di perossido di idrogeno al 3% per lo sbiancamento
Se vuoi sbiancare un po' i denti o se hai macchie ostinate, puoi aggiungere due cucchiaini di acqua ossigenata al 3%. Tieni presente che l'aggiunta di perossido di idrogeno trasformerà la polvere in una pasta. Il perossido di idrogeno causerà anche schiuma e formicolio, ma è normale.
- Il perossido di idrogeno è antibatterico e funziona come agente sbiancante e, insieme al bicarbonato di sodio, avrà un maggiore effetto sbiancante.
- Non usare niente di più forte di una soluzione al 3% perché concentrazioni più elevate possono bruciare e irritare le gengive e la bocca e aumentare la sensibilità dei denti.
Passaggio 4. Crea una pasta aggiungendo 1/2 tazza di olio di cocco
Se preferisci avere un dentifricio per lavarti i denti, puoi aggiungere olio di cocco al tuo dentifricio. L'olio di cocco funge da vettore naturale per gli altri ingredienti. Mescolare l'olio di cocco con gli ingredienti secchi fino a quando non sono tutti ben amalgamati.
Parte 3 di 3: Conservazione e utilizzo del dentifricio
Passaggio 1. Sigilla la polvere in un barattolo
Se hai usato solo ingredienti secchi per fare la polvere, puoi sigillarla nel barattolo di vetro e tenerla in bagno per l'uso quotidiano. Se hai aggiunto ingredienti umidi alla tua pasta, potresti volerla conservare in frigorifero.
Passaggio 2. Immergi lo spazzolino nella polvere e spazzola
Quando usi il dentifricio, inumidisci un po' lo spazzolino e immergilo nel dentifricio. Spazzolare delicatamente e risciacquare. Ricorda che la polvere sarà un po' abrasiva, ideale per rimuovere le macchie e sbiancare, ma potrebbe essere dannosa se usata con forza o in eccesso.
Usa uno spazzolino a setole morbide. Se è più vecchio di tre mesi, buttalo via e usane uno nuovo
Passaggio 3. Fornire un barattolo separato per ogni membro della famiglia
Dal momento che immergerai lo spazzolino nel dentifricio, potresti voler fornire un barattolo separato per ogni membro della famiglia. Prova a mettere circa mezza tazza di polvere per denti in piccoli barattoli di vetro e ad aggiungere etichette.
Passaggio 4. Regola gli ingredienti in base alle tue esigenze
Dopo il primo lotto, potresti decidere di modificare gli ingredienti per modificare il sapore o le proprietà. Prova diverse combinazioni di erbe o aumenta/diminuisci le quantità di alcuni ingredienti.
