Con l'avanzare dell'età, i nostri denti potrebbero non sembrare più bianchi e vibranti come una volta. I denti possono ingiallire per una serie di motivi, che vanno dalla mancanza di igiene dentale al consumo di determinate bevande che possono macchiare i denti, come il vino o il tè. Anche il fumo può macchiare i denti. Anche se potrebbero non essere efficaci quanto i trattamenti sbiancanti professionali, le strisce sbiancanti possono aiutare a eliminare parte di questo ingiallimento. Prima di utilizzare le strisce sbiancanti, è una buona idea saperne di più su come usarle correttamente e ottenere il massimo da esse.
Passi
Parte 1 di 3: utilizzo delle strisce sbiancanti
Passaggio 1. Leggere attentamente le istruzioni
Sebbene la maggior parte delle strisce sbiancanti venga applicata e utilizzata in modo simile, alcune marche potrebbero avere istruzioni diverse. Leggere sempre completamente le istruzioni ed essere consapevoli di eventuali effetti collaterali prima di utilizzare qualsiasi striscia sbiancante o prodotto sbiancante.
- L'uso improprio può causare danni a denti, gengive e salute.
- Le istruzioni possono variare tra le marche, leggere sempre completamente le istruzioni prima dell'uso.
Passaggio 2. Lavati i denti
Prima di applicare le strisce sbiancanti, dovrai lavarti i denti. Se li applichi senza lavarti i denti, potresti inavvertitamente intrappolare cibo o batteri sotto la striscia e la superficie dei tuoi denti non sarà in contatto con la sostanza sbiancante, il che può portare a un risultato dall'aspetto sgradevole. Lavarsi i denti può anche aiutare a rimuovere la placca che potrebbe bloccare gli effetti sbiancanti della striscia sullo smalto.
- Lavarsi i denti consentirà al perossido di idrogeno contenuto nello sbiancante di penetrare meglio nello smalto.
- Lavati i denti almeno mezz'ora prima di applicare le strisce per consentire alla saliva di rimuovere il fluoro in eccesso e preparare lo smalto per lo sbiancamento.
Passaggio 3. Prepara le strisce
Prima di applicare le strisce sui denti, prenditi un momento per assicurarti di applicare la striscia giusta nella posizione corretta. Alcune strisce sbiancanti avranno strisce speciali per i denti superiori e inferiori e tutte avranno un certo lato della striscia che deve entrare in contatto con i denti. Prenditi un momento e impara quale striscia va dove.
- Applicare il lato con qualsiasi gel sui denti. Questo gel è l'agente sbiancante e deve entrare in contatto con l'intera superficie dei denti tranne le gengive per funzionare correttamente.
- Il lato liscio della striscia non avrà gel sbiancante ed è lì solo per aiutarti ad applicare la striscia.
Passaggio 4. Applicare le strisce sui denti
Dopo aver determinato in che modo devono essere applicate le strisce, posizionale sui denti, con il lato rivestito di gel a contatto con la superficie dei denti. Assicurati che la striscia copra completamente i tuoi denti, risolvendo eventuali dossi o aree irregolari.
- Prova ad asciugare la superficie dei denti con un tovagliolo o un asciugamano prima di applicare le strisce. Ciò contribuirà ad aumentare l'effetto sbiancante. Puoi anche usare un divaricatore per le guance per allargare le labbra e controllare il flusso di saliva durante il trattamento sbiancante. Meno umidità in bocca ti darà un risultato migliore.
- Se necessario, è possibile utilizzare uno spazzolino da denti per lisciare la striscia.
- Coprire completamente i denti senza aree irregolari aiuterà a sbiancare uniformemente i denti.
- Evita di lasciare che le strisce raggiungano e coprano le gengive, poiché ciò può causare irritazioni o anche lievi ustioni che faranno sembrare le gengive bianche.
Passaggio 5. Attendi che le strisce finiscano di funzionare
Una volta applicate le strisce, dovrai aspettare pazientemente che funzionino sui tuoi denti. La maggior parte dei marchi avrà un lasso di tempo leggermente diverso in cui consiglia di indossare le strisce, quindi leggi attentamente le istruzioni. Evitare di toccare le strisce per consentire loro di funzionare senza interpretazione.
- In generale, attenderai circa 30 minuti, prima di rimuovere le strisce.
- Per mantenere i denti asciutti durante la procedura di sbiancamento puoi provare a sdraiarti a letto sulla nostra schiena, tenendo la bocca un po' aperta. Ciò ridurrà la quantità di saliva, che potrebbe interferire nel processo di sbiancamento. Prova anche a respirare attraverso la bocca per un po' per aiutare ad asciugare la bocca.
Passaggio 6. Rimuovere le strisce
Dopo che è trascorso il tempo in cui le tue strisce specifiche ti hanno indicato di indossarle, dovrai rimuovere le strisce. Staccali dai denti e buttali via quando è il momento di rimuoverli.
- Non lasciarli più a lungo di quanto specificato in quanto ciò può causare irritazione e sensibilità ai denti e alle gengive.
- Lasciare le strisce per un periodo di tempo più lungo non aumenterà i risultati dello sbiancamento.
- Pulisci la bocca dopo aver usato le strisce. Prova a risciacquare con acqua o a lavarti i denti per assicurarti che tutto il gel sbiancante fuoriesca dalla bocca. Cerca di non ingerire troppo gel perché può essere tossico.
- Per i migliori risultati, evita di mangiare qualsiasi cosa per un'ora dopo il trattamento.
Passaggio 7. Ripetere il processo
Le strisce sbiancanti funzionano nel tempo, utilizzando una lenta esposizione alle sostanze chimiche responsabili del processo di sbiancamento. Avrai bisogno di un uso ripetuto delle strisce prima di vedere una differenza evidente nel bianco dei tuoi denti. Continua a usare le strisce per il tempo consigliato per ottenere il massimo da esse.
- Utilizzare due volte al giorno per 30 minuti alla volta.
- Una volta ottenuta l'ombra che desideri, usa le strisce una volta al mese come rinfrescante per mantenerle.
- Ci si possono aspettare risultati duraturi intorno ai quattro mesi, ma funzionano bene anche dopo uno sbiancamento dentale professionale in uno studio dentistico.
Parte 2 di 3: usare cautela con le strisce sbiancanti
Passaggio 1. Non ingoiare il gel dalle strisce
Alcune strisce sbiancanti contengono perossido di idrogeno, che è velenoso se ingerito. Cerca di evitare di ingerire il gel o la saliva prodotti quando indossi le strisce sbiancanti.
Non preoccuparti se ingerisci accidentalmente una piccola quantità di gel. Piccole quantità probabilmente non produrranno alcun sintomo
Passaggio 2. Interrompere se si verifica la sensibilità
Le sostanze chimiche contenute nelle strisce sbiancanti possono causare una certa sensibilità nei denti e nelle gengive. Questo può essere il risultato del contatto diretto del gel con le gengive, dell'applicazione delle strisce troppo a lungo o troppo o di una sensibilità al gel.
- Prenditi una pausa dalle strisce sbiancanti se noti che i denti o le gengive diventano sensibili.
- Chiedi al tuo dentista se sei in grado di usare le strisce sbiancanti in modo sicuro.
Passaggio 3. Chiedi al tuo dentista prima di utilizzare qualsiasi prodotto sbiancante
Non tutte le strisce sbiancanti per i denti utilizzano gli stessi prodotti chimici e processi per ottenere risultati. Alcuni possono effettivamente esacerbare problemi dentali preesistenti o provocarne di nuovi. Chiedi al tuo dentista se le strisce sbiancanti e altri prodotti sbiancanti sono adatti a te. SUGGERIMENTO DELL'ESPERTO
Tu Anh Vu, DMD
Board Certified Dentist Dr. Tu Anh Vu is a board certified dentist who runs her private practice, Tu's Dental, in Brooklyn, New York. Dr. Vu helps adults and kids of all ages get over their anxiety with dental phobia. Dr. Vu has conducted research related to finding the cure for Kaposi Sarcoma cancer and has presented her research at the Hinman Meeting in Memphis. She received her undergraduate degree from Bryn Mawr College and a DMD from the University of Pennsylvania School of Dental Medicine.
Tu Anh Vu, DMD
Board Certified Dentist
Expert Warning:
Do not use whitening strips if you have braces, dentures, or restorative work such as fillings, veneers, or crowns.
Part 3 of 3: Caring For Your Teeth
Passaggio 1. Lavarsi i denti regolarmente
Continuare a lavarsi regolarmente i denti è un ottimo modo per mantenerli bianchi e sani. Assicurati di lavarti i denti correttamente e abbastanza spesso per ottenere il massimo beneficio. Ricordati di prenderti il tuo tempo quando ti lavi i denti e di raggiungere completamente ogni dente.
- Spazzola due volte al giorno, per circa due minuti ogni volta.
- Non spazzolare con troppa forza poiché ciò può rimuovere lo smalto o danneggiare le gengive. Cerca anche di evitare di usare uno spazzolino troppo duro (usa sempre morbido) e non usare uno spazzolino nuovo subito dopo il trattamento o dopo aver bevuto una bibita in quanto lo smalto è indebolito e molto sensibile all'abrasione.
- Puoi provare a utilizzare un dentifricio sbiancante oltre alle strisce sbiancanti, ma assicurati di utilizzare anche un dentifricio con oltre 1100 ppm di fluoro, che può aiutare con qualsiasi sensibilità. Prova a usare strisce e dentifricio sbiancante per due settimane per iniziare, ma alterna il dentifricio sbiancante con il dentifricio al fluoro (meglio usarlo prima di andare a letto).
Passaggio 2. Usa il collutorio
L'uso del collutorio oltre allo spazzolino e al filo interdentale regolari può aiutare a migliorare la salute della bocca e dei denti. Il collutorio viene utilizzato per uccidere i batteri e per lavare via eventuali detriti sciolti staccati dallo spazzolino o dal filo interdentale.
- Prova a sciacquare il collutorio per almeno 30 secondi prima di sputarlo.
- Se il collutorio è troppo forte, puoi annacquarlo o diluirlo con acqua fin dall'inizio usando una diluizione 50:50.
- Potresti voler usare collutori sbiancanti oltre alle strisce sbiancanti.
Passaggio 3. Filo interdentale ogni giorno
Sebbene il filo interdentale possa essere difficile e richieda tempo, è un passo importante per mantenere la salute di denti e gengive. Il filo interdentale agisce rimuovendo la placca e il tartaro accumulati che potrebbero essere sfuggiti allo spazzolamento. Tieni presente che è meglio prevenire eventuali problemi futuri piuttosto che spendere un sacco di soldi per riparare il danno.
- Inizia con un lungo pezzo di filo interdentale, circa la lunghezza delle braccia.
- Avvolgi il filo intorno al dito medio, coprendo lo spazio tra le mani.
- Lavora il filo interdentale tra i denti su entrambi i lati di ciascuna papilla gengivale (il triangolo gengivale che si trova tra i denti).
- Tirare il filo da un lato del dente, formando una "c".
- Muovi il filo su e giù per la lunghezza del dente per pulirlo.
Passaggio 4. Evita determinati alimenti
Alcuni alimenti possono macchiare i denti, determinando una colorazione giallastra, che è più probabile che produca risultati molto più velocemente del normale se si utilizzano le strisce. Altri alimenti possono causare l'usura dello smalto, che può causare danni ai denti e dolore. Cerca di evitare alcuni dei seguenti cibi e bevande mentre lavori per sbiancare i denti:
- Caffè, tè e vino possono macchiare i denti.
- I cibi zuccherati o le bevande molto acide, come il succo d'arancia o le bibite gassate, possono consumare lo smalto dei denti. Ciò può causare cavità o altri problemi dentali.
Passaggio 5. Visita con il tuo dentista
Prendere appuntamenti regolari con il dentista è un ottimo modo per mantenere i denti sani. Il tuo dentista può aiutarti a individuare piccoli problemi dentali prima che diventino seri, oltre a mantenere pratiche di cura regolari.
Il tuo dentista potrebbe essere in grado di fornirti servizi di sbiancamento e aiutarti a monitorare i suoi progressi
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Suggerimenti
- Chiedi al tuo dentista prima di usare qualsiasi prodotto sbiancante per assicurarti che sia adatto a te.
- Assicurati di utilizzare le strisce sbiancanti per 14 giorni o per il tempo indicato dal produttore. Non utilizzare strisce più lunghe di quanto descritto o potresti causare danni.
Avvertenze
- Non lasciare le strisce più a lungo di quanto consigliato nelle istruzioni. Di solito, 30 minuti sono sufficienti.
- Evita di ingerire dentifricio, collutorio e qualsiasi gel delle strisce sbiancanti.
- Interrompi l'uso delle strisce sbiancanti se noti sensibilità ai denti o alle gengive o se noti scolorimento.
