Sebbene la maggior parte delle donne sia mentalmente più forte e più sicura durante la seconda gravidanza, è importante essere consapevoli che durante la seconda gravidanza non tutto sarà uguale a come era per la prima, in particolare quando si tratta di travaglio. Il tuo corpo ha subito molti cambiamenti dalla nascita del tuo primo figlio, quindi la seconda gravidanza e il travaglio potrebbero essere totalmente diversi dalla prima. Pertanto, è una buona idea prepararsi a queste differenze e imparare a riconoscere quando si è in travaglio.
Passi
Parte 1 di 3: Riconoscere i segni del travaglio
Passaggio 1. Controlla se l'acqua si è rotta
Di solito, la maggior parte delle donne riconosce che il travaglio inizia quando sentono che le loro "acque si sono rotte". Questo è quando le membrane amniotiche si rompono spontaneamente. Questo evento innesca l'inizio delle contrazioni uterine.
Passaggio 2. Tieni traccia di tutte le contrazioni che senti
Tieni traccia della frequenza delle tue contrazioni. Inizialmente, potresti sperimentarli ogni 10-15 minuti, ma nel tempo questo si ridurrà a sempre 2-3 minuti.
- Le contrazioni uterine sono state descritte come "crampi", "oppressione all'addome", "disagio" e dolore di vario grado, da lieve a estremo.
- Le contrazioni uterine durante il travaglio vengono misurate mediante CTG (cardiotocografia), con un dispositivo posizionato sull'addome. Questo misura sia le contrazioni uterine che la frequenza cardiaca fetale.
Passaggio 3. Conoscere la differenza tra contrazioni vere e contrazioni di Braxton-Hicks
Un'importante distinzione va fatta tra le contrazioni vere, e le cosiddette “false”, o contrazioni di Braxton-Hicks, che si verificano solo poche volte durante la giornata, senza alcun aumento di intensità o frequenza. Di solito compaiono entro le prime 26 settimane di gravidanza, ma possono anche comparire in seguito.
- È comune per le donne sperimentare contrazioni "false" nel periodo di gravidanza avanzata, tuttavia queste contrazioni possono improvvisamente trasformarsi in contrazioni del travaglio durante la seconda gravidanza.
- Pertanto, quando diventi mamma per la seconda volta, non prendere alla leggera le contrazioni di Braxton-Hicks. Potrebbe essere un segno del lavoro effettivo.
Passaggio 4. Controlla se hai perso il tappo del muco
Quando vedi che hai perso il tappo del muco, puoi aspettarti di avere il travaglio entro un breve lasso di tempo, di solito entro poche ore o un giorno o due.
- Ci saranno piccole macchie di sangue quando perderai il tappo di muco. Durante una seconda gravidanza, le donne tendono a perdere il tappo del muco molto prima rispetto alla prima gravidanza.
- La ragione di ciò è che dopo la prima gravidanza i muscoli che compongono la cervice sono naturalmente più sciolti di prima e con tutte le contrazioni rapide e frequenti, la cervice inizia a erodersi a un ritmo più veloce di prima.
Passaggio 5. Dai un'occhiata alla tua pancia
Potresti vedere che la tua pancia si è abbassata e ora puoi respirare con facilità. Questo perché il bambino sta scendendo nel bacino, preparandosi per il parto.
Inoltre, potresti sentire l'urgenza di usare il bagno ogni 10-15 minuti. Questa è una chiara indicazione che il tuo bambino si sta muovendo nella posizione corretta per trovare la sua via d'uscita nel mondo
Passaggio 6. Considera se il tuo utero si sente "più leggero"
È stato riferito che molte donne si sentono come se il loro bambino fosse diventato "più leggero". Ciò è dovuto al fatto che la testa del feto è scesa nel bacino, per prepararsi al parto.
Oltre a questa sensazione soggettiva, la minzione può diventare molto più frequente, a causa dell'aumentata pressione sulla vescica da parte del feto
Passaggio 7. Prendi nota se pensi che la tua cervice si stia dilatando
La cervice subisce cambiamenti strutturali e funzionali quando si verificano gli eventi sopra menzionati. Quando inizia il travaglio, la cervice si dilata gradualmente per consentire l'espulsione del feto.
All'inizio, la cervice è di solito dilatata solo di pochi centimetri. Quando raggiunge i 10 centimetri (3,9 pollici), questo di solito significa che sei pronto per partorire
Passaggio 8. Tenere presente che può verificarsi un'insufficienza cervicale
Il verificarsi di dilatazione cervicale senza contrazioni uterine può suggerire un'insufficienza cervicale. Questo è quando si verificano accorciamento cervicale, imbuto e/o dilatazione cervicale durante il secondo trimestre di gravidanza. Questa condizione deve essere prontamente valutata da un medico, poiché potrebbe influire negativamente sul normale sviluppo del feto e persino portare a un aborto spontaneo.
- L'insufficienza cervicale è una delle cause più comuni di aborto spontaneo e parto prematuro durante il secondo trimestre. Quindi, la diagnosi precoce dell'insufficienza cervicale è molto importante. Può essere diagnosticata durante i controlli di routine dal medico che sta monitorando la gravidanza, dopo l'ispezione e l'esame obiettivo.
- I pazienti con insufficienza cervicale lamentano lievi crampi nell'addome inferiore o nella vagina e, insieme all'anamnesi del paziente, possono indicare questa diagnosi.
- I fattori di rischio per lo sviluppo dell'insufficienza cervicale comprendono l'infezione, la storia di chirurgia cervicale e traumi e lesioni cervicali durante le nascite precedenti.
Parte 2 di 3: ricerca di una diagnosi medica
Passaggio 1. Considera di ottenere un FFN
Se desideri scoprire con certezza se sei in travaglio o meno, ci sono alcune procedure diagnostiche avanzate che puoi scegliere come FFN o Fetal Fibro Nectin Test.
- Questo test non sarà in grado di dirti se sei attualmente in travaglio, ma confermerà sicuramente se non lo sei. Questo test è utile perché quando sei nelle fasi iniziali del travaglio pretermine, dire il travaglio può essere molto difficile usando solo i sintomi o gli esami pelvici.
- Un rapporto FFN negativo ti rilasserà e ti rassicurerà che non consegnerai il tuo bambino per almeno un'altra settimana o due.
Passaggio 2. Chiedi all'ostetrica o all'infermiera di controllare la cervice
L'infermiera o l'ostetrica saranno in grado di sentire quanto ti sei dilatato esaminando la cervice. Nella maggior parte dei casi, quando l'ostetrica scopre che la cervice si è dilatata da 1 a 3 centimetri, ti informerà che sei nella prima fase del travaglio.
- Quando sente che la tua cervice si è aperta in una misura compresa tra 4 e 7 centimetri (da 1,6 a 2,8 pollici), probabilmente ti dirà che sei entrato nella fase attiva o del secondo travaglio.
- Quando sente che la dilatazione della tua cervice varia da 8 a 10 centimetri (da 3,1 a 3,9 pollici), ti dirà sicuramente che è ora che il bambino esca!
Passaggio 3. Chiedi alla tua ostetrica o infermiera di valutare la posizione del tuo bambino
La tua ostetrica ha anche esperienza nel capire se il tuo bambino è rivolto verso il basso e se la sua testa è impegnata nel bacino.
- L'ostetrica può mettersi in ginocchio e sentire il basso ventre, sopra la vescica o inserire le dita intorno all'inguine per sentire la testa del bambino e valutare quale percentuale è stata impegnata.
- Questi esami ti aiuteranno a confermare il fatto che sei in travaglio e ti diranno persino in quale fase del travaglio ti trovi.
Parte 3 di 3: conoscere le differenze comuni tra la prima e la seconda gravidanza
Passaggio 1. Tieni presente che il bacino potrebbe non impegnarsi immediatamente durante il secondo travaglio
Noterai alcune differenze tra la tua prima gravidanza e la tua seconda gravidanza che potrebbero sollevare molte domande nella tua mente.
- Al momento della tua prima gravidanza, la testa del tuo bambino si aggancia al tuo bacino più rapidamente rispetto alla tua seconda gravidanza.
- In caso di seconde gravidanze, la testa potrebbe non impegnarsi fino all'inizio del travaglio.
Passaggio 2. Preparati affinché il tuo secondo travaglio sia potenzialmente più veloce del primo
I secondi lavori tendono a procedere più rapidamente e durano meno tempo rispetto al primo.
- Questo perché i muscoli della cervice sono più spessi e impiegano più tempo per dilatarsi durante il primo travaglio, ma nel parto successivo la cervice si dilata più velocemente. In un secondo travaglio, i muscoli vaginali e i muscoli del pavimento pelvico sono già allungati dal parto precedente e sono diventati più rilassati.
- Questo aiuta a far arrivare il tuo secondo bambino più rapidamente e a rendere meno difficili le fasi avanzate del travaglio.
Passaggio 3. Mettiti in una posizione che ridurrà le tue possibilità di ottenere un'episiotomia
Se hai avuto un'episiotomia o uno strappo durante il tuo primo parto e sei ancora traumatizzato dall'esperienza, il miglior consiglio per evitarlo durante il tuo secondo bambino è assumere una postura eretta e spingere mentre sei nella seconda fase del travaglio.
- Quando assumi una postura eretta, stai effettivamente usando la semplice teoria scientifica della gravità di Newton, la forza che tira fuori il tuo bambino in questo mondo senza tagli o lacrime sul tuo corpo!
- Tuttavia, questo non è un modo infallibile per evitare l'episiotomia. Alcune donne hanno ancora bisogno di un'episiotomia nonostante l'adozione di queste misure.
