Che tu ti stia preparando per un intervento chirurgico al seno o sia solo curiosa, può essere utile sapere quanto pesa il tuo seno. Sfortunatamente, trovare la risposta di solito non è facile come mettere il seno su una bilancia da cucina. Puoi ottenere una stima approssimativa spostando dell'acqua con il seno o fare un'ipotesi plausibile in base alla taglia del reggiseno. Se hai bisogno di una stima del peso più accurata, il tuo medico potrebbe essere in grado di aiutarti.
Passi
Metodo 1 di 3: utilizzo del metodo di spostamento
Passaggio 1. Procurati un vassoio, una ciotola grande e una bilancia da cucina
Per stimare il peso del tuo seno usando questo metodo, misurerai il peso dell'acqua spostata dal tuo seno. Inizia prendendo una ciotola abbastanza grande da sommergere completamente uno dei tuoi seni, nonché un vassoio profondo o una teglia. Utilizzerai il vassoio per raccogliere l'acqua spostata dalla ciotola. Avrai anche bisogno di una bilancia accurata per misurare pesi relativamente piccoli, come una bilancia da cucina.
Un piccolo secchio o una pentola dovrebbe funzionare anche se non hai una ciotola in cui puoi facilmente inserire uno dei tuoi seni
Passaggio 2. Pesare il vassoio vuoto su una bilancia da cucina impostata su once
Poiché è necessario determinare il peso dell'acqua che si riversa nel vassoio, ottenere prima il peso del vassoio vuoto. Dopo aver pesato l'acqua spostata, dovrai sottrarre il peso del vassoio per ottenere un peso preciso.
- Usa una scala in grado di misurare in once e frazioni di once. Questo ti aiuterà a ottenere un peso più accurato rispetto a se usassi unità di misura più grandi, come le libbre.
- Annota il peso del vassoio per non dimenticarlo!
Passaggio 3. Riempi la ciotola con acqua fino all'orlo mentre è sul vassoio
Dopo aver pesato il vassoio, appoggialo su una superficie piana e posiziona la ciotola al centro del vassoio. Riempi la ciotola con acqua fino all'orlo in modo che parte dell'acqua fuoriesca quando ci abbassi il seno.
Per la tua comodità, potresti voler usare acqua calda
Passaggio 4. Immergere 1 seno nella ciotola dell'acqua
Dopo aver riempito la ciotola, posizionarsi sopra la ciotola e il vassoio e abbassare lentamente 1 petto nella ciotola. Piegati in avanti abbastanza da immergere l'intero seno nell'acqua. Potrebbe essere necessario appoggiare la cassa toracica molto leggermente sul bordo della ciotola, ma cerca di non spingere troppo verso il basso in modo da non spostare accidentalmente l'acqua in eccesso.
- Parte dell'acqua dovrebbe fuoriuscire dai lati della ciotola nel vassoio.
- Fallo senza reggiseno in modo che il reggiseno non assorba acqua e interferisca con la misurazione.
Consiglio:
Questo metodo è più semplice se hai un seno relativamente grande o cadente, ma non molto grasso addominale. Per ottenere un risultato accurato, devi essere in grado di inserire l'intero seno nel contenitore senza immergere anche la pancia nell'acqua.
Passaggio 5. Misurare il peso dell'acqua spostata nel vassoio
Quando hai finito, solleva delicatamente il petto dalla ciotola e rimuovi la ciotola dal vassoio. Metti il vassoio con l'acqua spostata al suo interno sulla bilancia da cucina. Sottrarre il peso del vassoio dal risultato.
- Fare attenzione a non versare l'acqua dal vassoio quando lo si sposta sulla bilancia.
- Ad esempio, se ottieni un risultato di 25,3 once (720 g) e il tuo vassoio pesava 3,2 once (91 g), sottrai 3,2 once (91 g) da 25,3 once (720 g). Il peso risultante dell'acqua è 22,1 once (630 g).
Passaggio 6. Moltiplicare il peso dell'acqua per 0,9
Poiché il tessuto mammario e l'acqua hanno densità leggermente diverse, non peseranno esattamente la stessa quantità. Puoi convertire il peso dell'acqua in un'approssimazione più ravvicinata del peso del tuo seno moltiplicandolo per 0,9.
- Ad esempio, se l'acqua spostata pesa 35 once (990 g), moltiplicala per 0,9 per ottenere 31,5 once (890 g). Questo è il peso approssimativo del tuo seno.
- Per convertire le once in libbre, dividi il peso in once per 16. Per l'esempio precedente, dividi per 31,5 once (890 g) per 16, che equivale a 1,97 libbre (0,89 kg).
Passaggio 7. Ripeti il processo con l'altro seno
Una volta stimato il peso di un seno, ripeti il processo con l'altro. Poiché il seno della maggior parte delle persone non è esattamente della stessa dimensione, è probabile che tu ottenga 2 risultati leggermente diversi.
Per ottenere i risultati più accurati possibili, prova a pesare ogni bestia 2-3 volte per assicurarti di ottenere ogni volta una misurazione coerente
Metodo 2 di 3: stimare il peso del seno in base alla dimensione della coppa
Passaggio 1. Scopri la taglia del tuo cinturino
Per stimare il peso del seno in base alla taglia del reggiseno, avrai bisogno di un'idea precisa della taglia del tuo reggiseno. Ciò significa calcolare sia la taglia della fascia che la taglia del seno, quindi utilizzare la differenza per trovare la taglia della coppa. Inizia avvolgendo un metro da sarto intorno alla cassa toracica appena sotto il seno. Arrotondare la misura al numero intero più vicino. Aggiungi 4 se il numero risultante è pari o aggiungi 5 se è dispari.
Ad esempio, se la misura che ottieni è 30 pollici (76 cm), aggiungi 4 per ottenere la misura del cinturino di 34
Tieni a mente:
I reggiseni hanno taglie diverse da un paese all'altro e le misure variano anche tra i singoli produttori. Questa tecnica ti aiuterà a stimare il peso del tuo seno in base alle taglie di reggiseno statunitensi di alcune delle marche di reggiseni più comuni.
Passaggio 2. Misura la taglia del tuo busto
Quindi, avvolgi il metro intorno al seno nel punto più ampio, appena sopra il capezzolo. Arrotonda il risultato al numero intero più vicino. Questa misura ti darà la taglia del tuo busto.
- Ad esempio, se ottieni una misura di 35,6 pollici (90 cm), arrotondala a 36 pollici (91 cm).
- È meglio farlo senza reggiseno in modo da ottenere una misurazione accurata.
Passaggio 3. Sottrai la taglia della fascia dalla taglia del busto per calcolare la taglia della coppa
La taglia della tua coppa si basa sulla differenza tra la taglia del tuo cinturino e la taglia del tuo seno. Maggiore è la differenza, maggiore è la taglia della tua tazza. Per esempio:
- Se la differenza è 0 pollici (0 cm), sei una coppa AA.
- Se la differenza è di 2,5 cm, sei una coppa A.
- Se la differenza è di 2 pollici (5,1 cm), sei una coppa B.
- Se la differenza è di 3 pollici (7,6 cm), sei una coppa C.
- Se la differenza è di 4 pollici (10 cm), sei una coppa D.
- Se la differenza è di 5 pollici (13 cm), sei una coppa DD o E.
- Se la differenza è di 15 cm (6 pollici), sei una coppa DDD o F.
- Se la differenza è di 7 pollici (18 cm), sei una tazza G.
- Se la differenza è di 8 pollici (20 cm), sei una tazza H.
- Se la differenza è di 9 pollici (23 cm), sei una coppa I.
- Se la differenza è di 10 pollici (25 cm), sei una coppa J.
- In alternativa, puoi trovare la taglia della tua coppa compilando le informazioni sulle misure utilizzando un questionario online sulla taglia del reggiseno. Usa termini di ricerca come "quiz sulla vestibilità del reggiseno".
Passaggio 4. Metti insieme la taglia del cinturino e la taglia della coppa per ottenere la taglia del reggiseno
Una volta che conosci sia la taglia del cinturino che la taglia della coppa, combinale per ottenere la taglia del reggiseno. Ad esempio, se hai una fascia di 34 e una coppa B, sei un 34B.
Se preferisci non fare tutte le misurazioni da solo, puoi anche andare in un negozio di biancheria intima e ottenere una vestibilità professionale
Passaggio 5. Trova il peso approssimativo che corrisponde alla taglia del tuo reggiseno
Una volta che conosci la tua taglia di reggiseno, puoi stimare il peso di ogni seno consultando la tabella qui sotto. Tieni presente che questo metodo fornisce una stima molto approssimativa e non tiene conto delle naturali differenze di peso tra ciascun seno. Inoltre, non tiene conto delle variazioni della densità del seno da una persona all'altra.
- 32A, 30B, 28C: circa 0,5 libbre (0,23 kg) per seno
- 34A, 32B, 30C, 28D: circa 0,6 libbre (0,27 kg) per seno
- 36A, 34B, 32C, 30D, 28E: circa 0,7 libbre (0,32 kg) per seno
- 38A, 36B, 34C, 32D, 30E, 28F: circa 0,9 libbre (0,41 kg) per seno
- 40A, 38B, 36C, 34D, 32E, 30F, 28G: circa 1,2 libbre (0,54 kg) per seno
- 42A, 40B, 38C, 36D, 34E, 32F, 30G, 28H: circa 1,5 libbre (0,68 kg) per seno
- 44A, 42B, 40C, 38D, 36E, 34F, 32G, 30H, 28I: circa 1,7 libbre (0,77 kg) per seno
- 44B, 42C, 40D, 38E, 36F, 34G, 32H, 30I, 28J: circa 2 libbre (0,91 kg) per seno
Metodo 3 di 3: ottenere una valutazione medica
Passaggio 1. Informi il medico se ha dubbi sul peso del seno
Se il tuo seno è pesante, doloroso o mette a dura prova le spalle, il collo o la schiena, parlane con il medico. In alcuni casi, possono raccomandare un intervento chirurgico di riduzione del seno o altri trattamenti per alleviare il disagio correlato alle dimensioni del seno.
Se sei interessato a un intervento chirurgico di riduzione del seno, la tua compagnia assicurativa può coprire la procedura se la quantità di tessuto mammario da rimuovere supera un certo peso (di solito circa 500 grammi (18 once))
Passaggio 2. Chiedi informazioni sui test di imaging se hai bisogno di una stima accurata del peso
Se è necessario ottenere una misurazione accurata del peso del seno, il medico potrebbe essere in grado di ottenere una buona stima utilizzando tecniche di imaging. Ad esempio, potrebbero eseguire una risonanza magnetica, una TAC o una mammografia per stimare il volume e la densità del seno. Da lì, possono ottenere una stima del peso del tuo seno.
Tieni a mente:
La maggior parte dei chirurghi stima le dimensioni del seno in termini di volume anziché di peso. È anche più facile misurare il peso e il volume del tessuto mammario dopo che è già stato rimosso chirurgicamente.
Passaggio 3. Ottieni un preventivo rapido ed economico utilizzando il metodo Archimede
I test di imaging possono essere costosi e comportano anche alcuni rischi, come l'esposizione alle radiazioni. In alternativa, alcuni medici utilizzano il metodo di Archimede, che si basa sullo spostamento dell'acqua, per stimare il volume del seno. Da lì, possono anche ottenere una stima del peso del tuo seno.
- L'accuratezza del metodo dipenderà da una varietà di fattori, tra cui le dimensioni e la forma del seno e del corpo e la facilità con cui puoi inserire l'intero seno in un contenitore d'acqua.
- Il medico potrebbe anche consigliare altri metodi, come prendere un calco del seno e stimare il volume e il peso in base a questo.
