L'acqua allo zenzero può essere una bevanda sana e gustosa da bere al mattino o durante la giornata. L'acqua allo zenzero è facile da preparare con una noce di zenzero e un po' di succo di limone appena spremuto. Mentre il lavoro di preparazione richiede un po' di tempo, una volta che gli ingredienti sono pronti ci vogliono solo pochi minuti per mescolare l'acqua. Quando hai finito, puoi goderti un rinfrescante bicchiere di acqua allo zenzero.
ingredienti
- 1 bicchiere d'acqua da 12 once
- 1/2 limone
- Una noce di radice di zenzero da 1/2 pollice (1,27 centimetri)
Fa una porzione
Passi
Parte 1 di 3: Scuoiare il tuo zenzero
Passaggio 1. Tagliare la punta dello zenzero
Una noce di zenzero avrà un bordo arrotondato che non è stato precedentemente tagliato. Taglia questo bordo usando un coltello affilato della tua cucina, come un macellaio o un coltello da abbinamento. Entrambe le estremità dello zenzero dovrebbero essere piatte.
Passaggio 2. Rimuovere la pelle
Metti lo zenzero in posizione verticale su uno dei suoi lati piatti. Fai scorrere il coltello lungo tutti i lati dello zenzero per rimuovere la pelle.
Se preferisci, puoi usare un pelapatate. Tuttavia, è più veloce tagliare semplicemente i lati
Passaggio 3. Raschiare lo zenzero lungo una grattugia
Tieni una grattugia sopra una ciotola inclinata. Premi lo zenzero contro la grattugia. Passalo sulla grattugia con movimenti lunghi e costanti. Continua a grattugiare lo zenzero finché non sarà completamente grattugiato in una polpa fine.
Parte 2 di 3: spremere il tuo limone
Passaggio 1. Taglia a metà il tuo limone
Prendi un coltello affilato dalla tua cucina. Metti il limone su un tagliere o una superficie simile. Tagliarlo a metà nel mezzo.
Passaggio 2. Lavati le mani
Inumidisci le mani con acqua corrente pulita e poi insaponale con il sapone per le mani. Strofina le mani per circa 20 secondi, assicurandoti di mirare ad aree come tra le dita, il dorso delle mani e sotto le unghie. Quindi, sciacquare accuratamente le mani.
Per tenere traccia del tempo, canticchia due volte la canzone "Happy Birthday"
Passaggio 3. Tieni il limone sopra un contenitore, con il taglio rivolto verso l'alto
Prendi un contenitore come una ciotola o un bicchiere. In una mano, tieni il limone nel palmo della tua mano. Il lato tagliato dovrebbe essere rivolto verso l'alto.
Passaggio 4. Spremi il limone
Usa la mano per spremere il limone più forte che puoi. Il succo dovrebbe scorrere sulle mani e lungo i lati del limone. Continua a spremere il limone fino a quando il succo non esce più regolarmente.
Passaggio 5. Rimuovere eventuali semi
Spremere il limone con la parte tagliata verso l'alto dovrebbe impedire alla maggior parte dei semi di entrare nel succo di limone. Tuttavia, alcuni semi potrebbero comunque gocciolare nel succo di limone. Se noti dei semi, rimuovili con una forchetta o un cucchiaio.
Parte 3 di 3: mescolare gli ingredienti
Passaggio 1. Versare un bicchiere da 12 once di acqua a temperatura ambiente
Lascialo riposare finché la temperatura dell'acqua non sarà all'incirca uguale a quella della stanza. Puoi usare il dito per testare la temperatura dell'acqua.
- Il tempo necessario per raffreddare l'acqua dipende da quanto era calda o fredda quando l'hai versata.
- L'acqua a temperatura ambiente tende a mescolarsi meglio con lo zenzero e il limone.
Passaggio 2. Aggiungi il succo di limone al bicchiere
Versare il succo di limone di prima nel bicchiere d'acqua. Usa un cucchiaio per mescolare il composto fino a quando il succo di limone non si è ben amalgamato.
Passaggio 3. Mescolare lo zenzero
Versa lo zenzero grattugiato nella tua acqua. Usa un cucchiaio per mescolare lo zenzero fino a ottenere un composto uniforme. Ora puoi bere la tua acqua allo zenzero.
Se vuoi raffreddare la tua bevanda, puoi aggiungere del ghiaccio
Passaggio 4. Conservare l'acqua in frigorifero
L'acqua di zenzero generalmente dura circa un giorno dopo la miscelazione. Se non finisci subito l'acqua, conservala in frigorifero per una notte.
