Se soffri di ulcera gastrica (un tipo di ulcera peptica), il rivestimento dello stomaco è stato danneggiato dall'erosione acida. Le ulcere gastriche non sono causate da qualcosa che hai mangiato. Invece, di solito sono causati da un'infezione batterica o dall'uso frequente di farmaci antinfiammatori non steroidei. Indipendentemente dal fatto che il dolore sia lieve o grave, dovresti consultare un medico per trattare la causa dell'ulcera gastrica.
Passi
Parte 1 di 3: ottenere cure mediche
Passaggio 1. Prendi gli antibiotici
Se l'ulcera gastrica è stata causata da un'infezione da H. pylori, il medico prescriverà degli antibiotici. Questi uccideranno i batteri in modo che l'ulcera possa guarire. Fortunatamente, non sarà necessario assumere antibiotici per un periodo di tempo prolungato.
Probabilmente dovrai assumere antibiotici per due settimane. Assicurati di seguire l'intero ciclo di trattamento in modo che i batteri non ritornino. Anche se i sintomi si risolvono, ciò non significa che puoi interrompere il farmaco. Assicurati di assumere ogni singola dose di antibiotici come indicato dal medico
Passaggio 2. Utilizzare farmaci che bloccano l'acido
Molto probabilmente dovrai assumere inibitori della pompa protonica che bloccano l'acidità di stomaco. I farmaci da prescrizione o da banco possono includere: omeprazolo, lansoprazolo, rabeprazolo, esomeprazolo, pantoprazolo.
Gli inibitori della pompa protonica hanno alcuni effetti collaterali a lungo termine che includono un aumento del rischio di polmonite, osteoporosi e infezioni intestinali
Passaggio 3. Prendi antiacidi
Il medico può anche prescrivere antiacidi per ridurre la produzione di acido gastrico, proteggendo e guarendo il rivestimento dello stomaco. Questo può aiutare ad alleviare il dolore delle ulcere gastriche. Potrebbero verificarsi costipazione o diarrea come effetto collaterale.
Gli antiacidi trattano i sintomi dell'ulcera gastrica, ma dovrai assumere altri farmaci per trattare la causa dell'ulcera gastrica
Passaggio 4. Cambia gli antidolorifici che prendi
L'assunzione regolare di FANS (Farmaci Antinfiammatori Non Steroidei) è una delle principali cause di ulcere gastriche. Se usi spesso aspirina, ibuprofene, naprossene o ketoprofene, considera di cambiare gli antidolorifici. Chiedi al tuo medico di usare il paracetamolo per alleviare il dolore poiché non è associato alle ulcere. Seguire sempre le istruzioni di dosaggio del produttore e non assumere più di 3000-4000 mg al giorno.
- Cerca di non assumere antidolorifici a stomaco vuoto. Questo può essere duro per il tuo stomaco. Invece, prendi farmaci per il dolore con un pasto o uno spuntino.
- Il medico può anche prescriverti il carafato (sucralfato), che ricopre l'ulcera dall'interno dello stomaco, permettendo allo stomaco di guarire da solo.
Passaggio 5. Smetti di fumare
Il fumo può contribuire alle ulcere consumando il rivestimento protettivo dello stomaco. Aumenta anche l'acidità di stomaco che può causare mal di stomaco (dispepsia) e dolore. La buona notizia è che smettere di fumare avrà un effetto immediato su questi sintomi.
Chiedi al tuo medico di raccomandare programmi per smettere di fumare. Potresti unirti a un gruppo di supporto o assumere farmaci per aiutarti a ridurre il fumo
Passaggio 6. Eseguire una procedura endoscopica se l'ulcera è più grave
Se i farmaci non aiutano il dolore dell'ulcera, il medico può far scorrere un tubicino dalla bocca allo stomaco. C'è una piccola telecamera all'estremità del mirino e il medico può anche usarla per somministrare farmaci o per tagliare o cauterizzare l'ulcera.
Passaggio 7. Monitora il tuo recupero
Dovresti sentire sollievo entro due o quattro settimane dall'inizio del trattamento, anche se potrebbe volerci più tempo se fumi. Se non ti senti meglio dopo quattro settimane, parla con il medico. Potresti avere una condizione di base o un'ulcera refrattaria.
Tieni presente che molti farmaci dovranno essere assunti a lungo termine. Questo è il motivo per cui è importante controllare gli effetti collaterali e parlare con il medico in caso di dubbi
Parte 2 di 3: Riconoscere e diagnosticare le ulcere
Passaggio 1. Presta attenzione al dolore
Sebbene i sintomi delle ulcere gastriche possano variare da persona a persona, il dolore è un sintomo comune. Potresti avere dolore nell'area appena sotto la gabbia toracica vicino al centro del petto. In effetti, potresti notare dolore ovunque dall'ombelico fino allo sterno.
Non sorprenderti se il dolore va e viene. Potrebbe essere peggio di notte, se hai fame, o potrebbe andare via e tornare settimane dopo
Passaggio 2. Cerca danni all'ulcera
Oltre al dolore, potresti provare nausea, vomito o gonfiore. Questi possono essere causati da pareti dello stomaco danneggiate dove si è formata l'ulcera. Quindi, quando lo stomaco secerne acido, ha bisogno di digerire il cibo, l'acido irrita e danneggia ancora di più l'ulcera.
Nei casi più gravi, potresti vomitare sangue o notare sangue nelle feci
Passaggio 3. Sapere quando vedere un medico
Dovresti essere in grado di individuare "bandiere rosse" o segnali di avvertimento di un'ulcera. Se hai uno di questi sintomi insieme al mal di stomaco, chiama subito il tuo medico o il 911:
- Febbre
- Dolore intenso
- Diarrea che dura più di due o tre giorni
- Costipazione persistente (più di due o tre giorni)
- Sangue nelle feci (che può apparire rosso, nero o catramoso)
- Nausea o vomito persistenti
- Vomito di sangue o materiale che assomiglia a fondi di caffè
- Grave tenerezza della pancia
- Ittero (colorazione giallastra della pelle e del bianco degli occhi)
- Gonfiore o gonfiore visibile dell'addome
Passaggio 4. Ottieni una diagnosi
Il medico probabilmente vorrà un EGD (EsofagoGastroDuodenoscopy). Durante questa procedura, una piccola telecamera su un tubo flessibile viene inserita nello stomaco. In questo modo, i medici possono visualizzare le ulcere sullo stomaco e determinare se sanguinano.
- I raggi X del tratto gastrointestinale superiore possono anche diagnosticare le ulcere gastriche, sebbene queste non siano così ampiamente utilizzate poiché possono mancare piccole ulcere.
- Dopo il trattamento iniziale, il medico potrebbe voler eseguire un'endoscopia, una procedura durante la quale il medico utilizzerà un tubo con una piccola telecamera e una luce per esaminare il tratto digestivo. In questo modo il medico può assicurarsi che l'ulcera abbia risposto al trattamento e non fosse effettivamente un sintomo di cancro allo stomaco.
Parte 3 di 3: Gestione del dolore dell'ulcera gastrica
Passaggio 1. Riduci la pressione sullo stomaco
Poiché il tuo stomaco è già molto stressato, evita di esercitare una pressione fisica extra sullo stomaco. Puoi indossare indumenti che non costringano lo stomaco o l'addome. E potresti ottenere sollievo mangiando pasti più piccoli e più frequenti invece di pochi pasti abbondanti. Questo riduce la quantità di acido nello stomaco e mantiene la pressione sullo stomaco.
Cerca di non mangiare nelle due o tre ore prima di andare a letto. Ciò impedirà al cibo di esercitare pressione sullo stomaco mentre dormi
Passaggio 2. Consultare il proprio medico
Esistono numerosi approcci a base di erbe che puoi provare per trattare il dolore dell'ulcera. Parla con il tuo medico prima di provare rimedi erboristici o casalinghi. In generale, sono tutti molto sicuri, ma dovresti assicurarti che nessuna delle erbe interagisca con i farmaci che stai assumendo.
Poiché alcuni rimedi non sono stati testati per l'uso da parte di donne incinte, è importante parlare con il medico dell'uso di essi in caso di gravidanza o allattamento
Passaggio 3. Segui una dieta a basso contenuto di acidi
I cibi acidi possono irritare l'ulcera, peggiorando il dolore. Inoltre, evita cibi grassi o fritti e non bere alcolici.
Passaggio 4. Bevi succo di aloe vera
La ricerca mostra che l'aloe vera può aiutare a guarire le ulcere gastriche. Il succo di aloe riduce l'infiammazione e agisce per neutralizzare l'acidità di stomaco, riducendo il dolore. Per usarlo, bevi 1/2 tazza di succo di aloe vera biologico. Puoi sorseggiare questo durante il giorno. Ma, poiché l'aloe vera può agire come lassativo, limita il consumo a un totale di 1 o 2 tazze al giorno.
Assicurati di acquistare succo di aloe vera che contenga un alto livello di succo di aloe vera. Evita i succhi che contengono molti zuccheri aggiunti o succhi di frutta
Passaggio 5. Bevi una tisana
Lo zenzero e la camomilla sono ottimi tè antinfiammatori che possono lenire lo stomaco irritato e ridurre la nausea e il vomito. Il finocchio aiuta a calmare lo stomaco e riduce i livelli di acido. La senape agisce anche come antinfiammatorio e neutralizzatore di acidi. Per preparare:
- Tè allo zenzero: bustine di tè confezionate in infusione. Oppure, taglia 1 cucchiaino di zenzero fresco e lascialo in infusione in acqua bollita per 5 minuti. Bevi il tè allo zenzero durante il giorno, soprattutto 20-30 minuti prima dei pasti.
- Tè al finocchio: schiacciare circa un cucchiaino di semi di finocchio e metterli a bagno in una tazza di acqua bollita per cinque minuti. Aggiungere il miele a piacere e bere da 2 a 3 tazze al giorno circa 20 minuti prima dei pasti.
- Tè alla senape: sciogliere la senape in polvere o ben preparata in acqua calda. Oppure puoi prendere 1 cucchiaino di senape per bocca.
- Camomilla: bustine di tè confezionate in infusione. Puoi anche mettere in infusione da 3 a 4 cucchiai (44,4 a 59,1 ml) di camomilla in 1 tazza di acqua bollita per cinque minuti.
Passaggio 6. Prendi la radice di liquirizia
La radice di liquirizia (radice di liquirizia deglicirrizinata) è comunemente usata per trattare l'ulcera peptica, le afte e il reflusso. Prendi la radice di liquirizia (disponibile in compresse masticabili) secondo le istruzioni del produttore. Probabilmente dovrai prendere due o tre compresse ogni quattro o sei ore. Il gusto potrebbe richiedere del tempo per abituarsi, ma la radice di liquirizia può guarire lo stomaco, controllare l'iperacidità e alleviare il dolore.
