Avere qualche chilo in più intorno alla vita è qualcosa con cui molti uomini e donne lottano a causa dell'età, della cattiva alimentazione o delle abitudini di esercizio, dei geni o persino degli ormoni. Indipendentemente dalla causa, il grasso in eccesso nell'area del tronco molto visibile può essere fonte di imbarazzo. Se ti senti in imbarazzo per il tuo girovita, ci sono alcune cose che puoi fare per snellire la tua silhouette all'istante.
Passi
Metodo 1 di 3: scegliere vestiti lusinghieri
Passaggio 1. Evitare vestiti stretti o aderenti per distrarre l'occhio
Gli indumenti troppo aderenti possono attirare l'attenzione indesiderata sul grasso in eccesso intorno alla parte centrale. Invece, scegli tessuti e stili che hanno un po' più di elasticità ed elasticità.
- I tessuti in lycra, raso e jersey aderiranno al corpo in modo poco lusinghiero, mentre le robuste miscele di cotone, velluto e lana rendono i capi tolleranti.
- Top o abiti con drappeggi sono una buona opzione, così come maglioni in cashmere o cotone leggero.
Passaggio 2. Abbraccia i colori scuri per un effetto snellente
Nero, antracite, blu scuro e marrone creano l'illusione di una cornice più piccola, nascondendo anche le rughe e qualsiasi trazione o rigonfiamento del tessuto.
Se la parte centrale è più grande della metà inferiore, crea un look più proporzionato indossando abiti scuri sopra e colori più chiari sotto, come i pantaloni color kaki
Passaggio 3. Scegli un abbigliamento che metta in risalto le tue caratteristiche migliori
Sfrutta i tuoi punti di forza mettendo in evidenza le braccia, le spalle o qualsiasi altra parte del corpo che ti fa sentire sicuro. Attirerà l'attenzione lontano dalla tua pancia e verso le tue qualità preferite!
- Un top senza maniche metterà in risalto le braccia e le spalle.
- Una camicia scollata accentuerà la tua scollatura.
- Pantaloncini o un vestito o una gonna sopra le ginocchia metteranno in mostra le tue gambe.
- Una maglietta può mostrare braccia forti.
- Le caviglie sottili possono essere sfoggiate con un paio di pantaloni cropped
Passaggio 4. Indossare pantaloni a vita media o alta per stringere naturalmente il punto vita
Le mode a vita bassa possono avere un effetto push-up sul grasso della pancia, rendendolo più prominente. Gli stili a vita alta si abbracceranno in qualsiasi maniglia dell'amore o cagnolino della pancia.
- Abbina i pantaloni a vita alta con una camicetta semplice senza troppo volume per un look elegante.
- Evita di indossare una giacca corta con pantaloni a vita alta, che possono creare un effetto squadrato.
Passaggio 5. Scegli top con drappeggi, pieghe o volant per mascherare il grasso in eccesso
Una camicia che ha tessuto e consistenza extra ingannerà l'occhio e nasconderà il rigonfiamento intorno alla tua pancia.
Un top ricco di dettagli e tessuto si abbina perfettamente a pantaloni semplici, come un classico paio di pantaloni neri o una gonna a tubino
Passaggio 6. Strati su una giacca o un cardigan per coprire il grasso della pancia
Usa un maglione o una giacca lunghi per creare linee lunghe e magre, allontanando l'occhio dalla pancia e allungando il tuo aspetto.
- Prova un poncho o un maglione lungo con orlo a cascata per un look bohémien, a patto che lo abbini a un indumento aderente sul fondo, come un legging o un pantalone skinny.
- Per un look più maschile, indossa un blazer per un'occasione più formale o un bomber in pelle per uno stile casual.
Passaggio 7. Prova una camicia o un vestito con un punto vita impero per enfatizzare una vita piccola
Un punto vita impero stringe nel punto più stretto, proprio sotto la cassa toracica, accentuando la vita e sfiorando la pancia.
- Puoi realizzare qualsiasi top ampio o vestito in una vita impero allacciandolo intorno alla cassa toracica.
- Un vestito o un top con una vita asimmetrica può avere un effetto allungante simile.
Passaggio 8. Indossare indumenti modellanti sotto i vestiti per levigare la parte centrale
Gli indumenti intimi elastici appositamente formulati possono rimodellare lo stomaco, tirando dentro il grasso della pancia e facendo aderire meglio i vestiti.
- Un corto a vita alta o una canotta aderente è un buon modo per lisciare l'intera parte centrale.
- Abbina i leggings morbidi a una camicia lunga o una tunica per un modo più comodo ed elegante di infilare la pancia.
- Sotto un maglione o un bottone, indossa una maglietta elastica modellante appositamente progettata per eliminare il rigonfiamento.
Passaggio 9. Personalizza i tuoi vestiti per una migliore vestibilità generale
Prendere i tuoi indumenti per adattare la tua parte centrale mentre si adatta correttamente al resto del tuo corpo crea un aspetto molto più snello.
Metodo 2 di 3: accessoriare i tuoi abiti
Passaggio 1. Indossa accessori audaci intorno al collo per attirare l'attenzione
Questo metterà l'accento sulla metà superiore del busto.
- Indossa una collana grossa o un top con una scollatura audace e dettagliata
- Opta per camicie con colletti larghi e annoda le cravatte con nodi più grandi, come un completo windsor.
Passaggio 2. Scegli una cravatta più ampia
Una cravatta con una larghezza complessiva maggiore bilancerà la parte centrale e creerà un aspetto più proporzionale ed equilibrato.
La cravatta dovrebbe cadere proprio all'altezza della linea superiore della cintura in modo che non dia l'impressione di non riuscire a raggiungere la pancia
Passaggio 3. Porta una borsa con cinghie più lunghe per allungare il corpo
Le cinghie creeranno un effetto visivo lungo e snello e attireranno l'attenzione fino al punto in cui finisce la borsa, oltre i fianchi.
Borse a tracolla, cartelle con manici lunghi e borsette hobo sono tutte buone opzioni
Passaggio 4. Indossa un paio di bretelle
Le bretelle sono un'alternativa migliore a una cintura tenendo su i pantaloni senza pizzicare o creare un rigonfiamento intorno alla parte superiore dei pantaloni.
Le bretelle creano anche 2 lunghe linee verticali sul corpo, attirando l'occhio e allungando l'aspetto del busto
Passaggio 5. Completa il tuo outfit con un cappello per aggiungere più lunghezza
Un cappello alla moda è un modo semplice per aggiungere un po' più di altezza al telaio, bilanciando automaticamente qualsiasi peso extra intorno al centro.
Cappelli da sole, fedora a tesa larga o berretti piatti sono tutte ottime opzioni
Metodo 3 di 3: Migliorare la Postura
Passaggio 1. Tirare in dentro la pancia
Succhiare i muscoli dello stomaco verso la colonna vertebrale appiattisce immediatamente la pancia. Inoltre, l'azione di tirare in dentro lo stomaco sosterrà la colonna vertebrale e aiuterà a prevenire eventuali problemi alla schiena che possono derivare dal portare un peso extra.
Passaggio 2. Raddrizza le spalle e solleva il petto
Questa azione creerà l'aspetto di una parte superiore più ampia e di un girovita più piccolo.
Passaggio 3. Tieni la schiena dritta
Mantenere una curva a S diritta o leggera nella colonna vertebrale ti aiuterà a sembrare più snello e ad evitare che lo stomaco sporga in fuori.
- Evita di inarcare eccessivamente la schiena.
- Non piegarti, questo ti impedirà di rimboccare lo stomaco e farà sembrare la tua pancia più grande di quanto non sia in realtà.
Passaggio 4. Indossare una scarpa con tacco per alzarsi automaticamente più dritti
Indossare i tacchi migliora naturalmente la postura ruotando i fianchi per infilare i glutei e aiutando a mantenere la schiena e le spalle dritte.
