Cercare di farsi amare da qualcuno può essere difficile, ma ci sono alcune cose che puoi fare per aumentare le tue possibilità. Puoi provare a renderti più attraente, conoscere meglio la persona e provare a sviluppare una relazione con il tuo interesse amoroso. Se le cose vanno bene, ci sono anche alcune cose che possono aiutarti a mantenere vivo l'amore.
Passi
Parte 1 di 4: rendersi attraenti
Passaggio 1. Prenditi cura del tuo aspetto fisico in modo eccellente
Prestare molta attenzione al tuo aspetto fisico può aiutarti ad attirare l'attenzione del tuo interesse amoroso. Assicurati di dedicare del tempo ogni giorno per pulirti e mantenerti in salute e attraente. Alcuni buoni modi per apparire al meglio includono:
- esercitarsi regolarmente
- indossare bei vestiti che ti stanno bene e lusingano il tuo corpo
- fare la doccia ogni giorno e usare il deodorante
- mantenere i capelli puliti e tagliati
- lavarsi i denti e usare mentine o gomme per rinfrescare l'alito quando necessario
- radersi il viso o pulirsi la barba (uomini)
Passaggio 2. Sii te stesso
Fare in modo che qualcuno ti ami non significa far amare a qualcuno una versione falsa di te. Il tuo interesse amoroso deve amarti per quello che sei. Tieni presente che non tutti ti ameranno, ma dovresti comunque proiettare il tuo sé autentico. Ciò potrebbe richiedere un po' di ricerca interiore e lavorare sulla consapevolezza di sé per capire chi sei veramente. Per aiutarti a ritrovare te stesso, i ricercatori hanno identificato quattro elementi importanti per l'autenticità individuale:
- Consapevolezza di sé: conoscere e fidarsi delle proprie emozioni, motivazioni, abilità e preferenze.
- Chiarezza nel valutare forza e debolezza
- Comportamento: agire in modo da riflettere il tuo vero sé e le tue convinzioni
- Relazioni strette: sono necessarie perché permetti agli altri di sapere come sei veramente, sia nel bene che nel male
Passaggio 3. Impara come fare conversazione
A volte la persona che ci interessa non sa nemmeno che esistiamo perché siamo troppo timidi per dire qualcosa. Impegnati per superare qualsiasi timidezza che potresti avere e parla con la persona a cui sei interessato. Racconta storie divertenti o barzellette. Far ridere un'altra persona è sempre un buon inizio. Se essere divertenti è troppo terrificante, prova a legare su esperienze condivise - classi, traffico, tempo - comunque puoi trovare per relazionarti con l'altra persona.
- “Oggi piove così tanto che ho pensato di galleggiare fuori strada! Ho persino visto un'auto sott'acqua mentre venivo qui".
- “Sapevi che inizieranno a fare croissant freschi al bar? Non vedo l'ora di provarli. Probabilmente ne ordinerò tre e pianificherò di mangiarne solo uno e porterò il resto a casa, ma poi li mangerò tutti e poi mi pentirò. Ti senti così riguardo al cibo?"
- “Mio fratello si è vestito come Darth Vader ed è già in fila per Star Wars, sette giorni prima. Voglio dire, adoro Star Wars, ma non riesco a immaginare di accamparmi per vedere un film!”
Passaggio 4. Usa un linguaggio del corpo aperto e le espressioni facciali
Usare un linguaggio del corpo aperto e invitare le espressioni facciali è un buon modo per migliorare la connessione tra te e il tuo interesse amoroso. Le persone sono più attratte dalle persone aperte e invitanti, quindi assicurati di proiettare sempre queste qualità sul tuo interesse amoroso. Alcuni buoni modi per usare un linguaggio del corpo aperto e invitanti espressioni facciali includono:
- seduto in modo da affrontare il tuo interesse amoroso
- sorridendo al tuo interesse amoroso
- proteso verso il tuo interesse amoroso
- stabilire un contatto visivo con il tuo interesse amoroso
Passaggio 5. Dimostrare gentilezza
Le persone sono anche più attratte dalle persone gentili con gli altri, quindi assicurati di far risplendere la tua gentilezza quando sei con il tuo interesse amoroso. Alcuni semplici modi per mostrare gentilezza includono:
- dire cose carine sulle persone (non spettegolare o parlare male degli altri)
- mostrando sincera preoccupazione se il tuo interesse amoroso è triste o sofferente
- offrendo la tua assistenza al tuo interesse amoroso e agli altri ogni volta che puoi
- dicendo cose positive incoraggianti al tuo interesse amoroso e agli altri a riconoscere i loro successi
Passaggio 6. Mostra la tua fiducia
Anche se non ti senti coraggioso dentro, proiettare fiducia può farti sembrare sicuro. Se sei timido, prendilo come una sfida di recitazione per mostrare alle persone intorno a te che hai fiducia in te stesso. Coltiva i tuoi interessi, pensa ai tuoi grandi obiettivi nella vita e lavora per raggiungerli. Le persone sono attratte da coloro che possono completare ed espandere la propria vita e i propri interessi.
- Impara qualcosa di nuovo: una lingua, uno sport, un mestiere. Potresti essere sorpreso dalla sensazione di benessere e fiducia che ti dà. Può anche essere un ottimo inizio di conversazione.
- Partecipa allo spettacolo. Se sei timido, unirti a un gruppo sportivo, teatrale o musicale può essere un ottimo modo per superare i nervi e renderti più sicuro di te con gli estranei.
Parte 2 di 4: conoscere il tuo interesse amoroso
Passaggio 1. Poni alcune domande al tuo interesse amoroso
A volte pensiamo di volere che qualcuno ci ami, ma quando effettivamente conosciamo quella persona, scopriamo che non è una persona che vogliamo perseguire. Prima di mettere tutta l'energia per convincere qualcuno ad amarti, assicurati che ti piaccia davvero quella persona, sia per il suo aspetto che per il modo in cui agisce e tratta gli altri. Vedi se riesci a sederti accanto alla persona in classe o al ristorante. Chiedigli di interessi e obiettivi.
- Cosa hai fatto durante la tua ultima vacanza?
- Cosa ti piace fare per divertirti?
- Quali sono i posti che più desideri visitare?
- Quale genere di musica ti piace?
- Qual è il tuo tipo di cibo preferito?
Passaggio 2. Cerca di diventare amico degli amici del tuo interesse amoroso
Stare in giro con le persone che piacciono al tuo interesse amoroso può essere rivelatore. Presta attenzione a come il tuo interesse amoroso tratta queste persone. Pensa se vorresti essere trattato in questo modo. In caso contrario, non dovresti perseguire una relazione con questa persona.
Passaggio 3. Esci con il tuo interesse amoroso
Dovresti anche prenderti del tempo per conoscere il tuo interesse amoroso come persona. Prova a uscire in un grande gruppo con il tuo interesse amoroso prima di passare troppo tempo insieme. Questo ti permetterà di conoscere lentamente il tuo interesse amoroso e vedere come si comporta in diverse situazioni. Dopo un po', inizierai a vedere il vero carattere del tuo interesse amoroso e poi potrai determinare se ti piace ancora la persona.
Passaggio 4. Trascorri del tempo da solo con il tuo interesse amoroso
È importante anche passare del tempo da solo con il tuo interesse amoroso. Questo ti aiuterà a vedere come interagisce quando siete solo voi due. Anche se il tuo interesse amoroso ti vede solo come un amico, può essere l'inizio di una relazione più stretta. D'altra parte, passare del tempo da solo con il tuo interesse amoroso potrebbe anche essere l'inizio di una relazione romantica. Alcune cose buone da fare con il tuo interesse amoroso all'inizio includono:
- escursionismo
- arrampicata
- andare a mangiare fuori
- volontariato in un rifugio per animali
- visitare un museo
- andare al bowling
- incontro per un caffè
Parte 3 di 4: Diventare romantici
Passaggio 1. Offri complimenti
Racconta al tuo interesse amoroso cosa ammiri di lui o lei. Concentrarsi sull'aspetto di qualcuno va bene, ma è molto più bello condividere ciò che ti piace del tuo interesse amoroso che va oltre il suo aspetto.
- "Sei così bravo con gli animali e tutti sembrano amarti!"
- “Sono così impressionato che tu stia scrivendo un libro. Non credo che potrei mai farlo. Come mai hai iniziato?"
- “Sei seriamente il miglior sciatore che abbia mai visto. Perché non sei diventato professionista?"
Passaggio 2. Prova a flirtare
Flirtare non è per tutti, ma può aiutare a far progredire la tua relazione. Prendere in giro o scherzare delicatamente con la persona può farne parte, o anche stabilire un buon contatto visivo e sorridere. Anche il tocco delicato può essere provocante. Prova a toccare delicatamente il tuo interesse amoroso sul braccio o sulla mano durante una conversazione per mostrare il tuo interesse.
Fai attenzione ai segnali di interesse prima di provare a flirtare. Se il tuo interesse amoroso fa cose come sorridere, guardarti negli occhi e toccarti di tanto in tanto, molto probabilmente il flirt funzionerà. Ma se il tuo interesse amoroso evita il contatto visivo con te, è freddo o scortese con te e mantiene una certa distanza tra voi due, allora flirtare potrebbe non funzionare
Passaggio 3. Chiedi al tuo interesse amoroso di uscire con un appuntamento
Questo potrebbe essere il momento in cui lui o lei ti vedono davvero come un potenziale partner romantico. Può essere snervante chiedere a qualcuno di uscire, ma se stai cercando di convincere qualcuno ad amarti, prima o poi dovrai chiedere un appuntamento. Assicurati di chiedere un appuntamento dopo aver conosciuto il tuo interesse amoroso e avere un buon senso di ciò che gli piace fare. Alcune possibili idee per un appuntamento romantico includono:
- Prendere una lezione di ballo insieme. Questo ti darà una buona scusa per avvicinarti al tuo interesse amoroso.
- Andare a fare un picnic. Del buon formaggio, pane e una bottiglia di vino rendono la serata fantastica.
- Sto controllando un jazz club. Anche se non ti piace la musica, l'atmosfera e il dover stare vicini per parlare possono avvicinare due persone.
Parte 4 di 4: mantenere una relazione amorosa
Passaggio 1. Ascolta il tuo partner
Una buona capacità di ascolto è fondamentale per mantenere una relazione sana. Cerca di sviluppare le tue capacità di ascolto attivo e presta sempre la massima attenzione al tuo partner quando parla. Alcuni buoni modi per praticare l'ascolto attivo includono:
- guardando il tuo partner quando parla
- annuendo e facendo dichiarazioni neutre per indicare la tua attenzione
- ripetere ciò che il tuo partner ha detto di tanto in tanto per dimostrare che stai prestando molta attenzione
- fare domande per aiutarti a capire se qualcosa non è chiaro
Passaggio 2. Esprimi la tua opinione
Anche l'onestà è una parte importante di una relazione sana. Se c'è qualcosa di cui hai bisogno dal tuo partner o se sei arrabbiato per qualcosa, allora dovresti dirlo. Il tuo partner dovrebbe sentirsi in grado di fare lo stesso.
Ad esempio, se sei sempre quello che fa il letto la mattina e ti ha frustrato, chiedi al tuo partner se ti aiuta a rifare il letto o se fa a turno con te
Passaggio 3. Pianifica cose divertenti da fare con il tuo partner
Mantenere la tua relazione eccitante sarà più facile se pianifichi delle uscite e delle attività divertenti con il tuo partner. Cerca di uscire almeno una volta al mese e fai altre piccole cose insieme per rendere la vita più interessante.
Ad esempio, potresti frequentare un corso di arte insieme, imparare una lingua insieme o iniziare un nuovo sport
Passaggio 4. Trascorri del tempo a parte
Nelle relazioni sane, è anche importante avere un po' di tempo lontano dal proprio partner per trascorrere del tempo con gli amici o dedicarsi ai propri interessi. Cerca di mettere da parte una notte a settimana in cui non trascorri del tempo con il tuo partner.
Ad esempio, potresti uscire con i tuoi amici, andare in un bar con un libro per qualche ora, vedere un film che il tuo partner non gradirebbe o restare a casa e lavorare su un progetto artistico
Passaggio 5. Trova il modo per sorprendere il tuo partner
Fare piccole cose per rendere felice il tuo partner e sorprenderlo di tanto in tanto aiuterà anche a mantenere il tuo rapporto sano. Ad esempio, puoi portare al tuo partner una tazza di caffè durante il suo turno di lavoro, sorprendere il tuo partner con fiori o qualche altro piccolo regalo, o semplicemente regalare al tuo partner un complemento genuino per rallegrare la sua giornata.
