Sembrare attraente inizia dall'interno verso l'esterno: se ti senti attraente, gli altri noteranno la tua sicurezza e ti troveranno attraente. Ci sono alcune cose di base che puoi fare per migliorare il tuo aspetto pur rimanendo in salute, come lavarti il viso ogni giorno, mantenerti in forma e scegliere abiti che mettano in mostra il tuo stile. Puoi anche emanare vibrazioni sicure sorridendo spesso e ritraendo un linguaggio del corpo positivo.
Passi
Metodo 1 di 4: Scelta di vestiti e acconciature
Passaggio 1. Scegli i vestiti in base al tuo tipo di corpo
Ci sono tutti i tipi di diverse forme del corpo, come pera, mela, clessidra o rettangolo. Capire il tuo tipo di corpo ti aiuterà a determinare quali tipi di vestiti ti stanno meglio, restringendo la ricerca e facendo apparire il tuo corpo al meglio.
- Prova a guardare il tuo corpo in 2 metà, con la vita al centro. Quindi, pensa a come creare un equilibrio tra le metà. Ad esempio, se la parte superiore è più larga della parte inferiore, indosserai pezzi aderenti sulla parte superiore e aggiungerai più volume sul fondo.
- Se sei più largo in vita o anche sopra e sotto, crea l'illusione di una vita mantenendo le cose aderenti al centro, con più volume sopra e sotto.
- Per assicurarti che i tuoi vestiti ti stiano perfettamente, prova a portarli da un sarto per le regolazioni.
Passaggio 2. Scegli i vestiti che ti fanno sentire sicuro
Vuoi sentirti bene con ogni capo di abbigliamento che possiedi. Sbarazzati di tutti gli indumenti che non ti stanno più e sostituiscili con capi che ti sentiresti sicuro di indossare per una riunione, un evento scolastico o una serata fuori. Evita di scegliere i vestiti solo perché pensi che siano alla moda, scegli solo i vestiti che ami veramente.
Passaggio 3. Vestiti in modo appropriato per l'occasione
L'abito perfetto per un concerto a tarda notte sarà diverso dall'abito perfetto per una riunione di lavoro. Assicurati di scegliere i vestiti a seconda dell'evento o dell'attività in modo da apparire e sentirti al meglio.
- Un buon outfit per la scuola potrebbe includere jeans aderenti, un top floreale e scarpe da ginnastica alla moda.
- Se hai intenzione di lavorare, potresti indossare un paio di pantaloni color cachi e una cintura.
- Se esci con le amiche, opta per un vestito aderente o dei bei pantaloni e un top di colore scuro.
Passaggio 4. Metti il gel nei capelli per creare uno stile distinto
Usa il gel per creare un look a spillo o pettinato, oppure usalo solo per mantenere determinati peli in posizione. Applicalo con moderazione per evitare di rendere i tuoi capelli super duri e croccanti: puoi sempre aggiungerne dell'altro se necessario.
- Acquista gel per capelli dal tuo negozio di droga locale o da un grande negozio di scatole.
- Usa un pettine per aiutarti a modellare i capelli con il gel, se lo desideri.
Passaggio 5. Crea onde o riccioli tra i capelli per un look gonfiabile
Usa un ferro arricciacapelli per creare ricci di diverse dimensioni, avvolgendo accuratamente ogni ciocca di capelli attorno all'asta riscaldata per alcuni secondi prima di rilasciarli. Lascia i capelli avvolti attorno all'asta solo per un paio di secondi per ottenere onde leggere, mentre tenerli avvolti più a lungo porterà a ricci più stretti.
Evita di lasciare i capelli avvolti intorno all'arricciacapelli per più di 10 secondi, perché potrebbero bruciarti
Passaggio 6. Raddrizza i capelli per una pettinatura elegante
Usa una piastra per capelli per lisciare i capelli, se lo desideri, tirando lentamente la piastra per la lunghezza di ogni ciocca una volta che si è riscaldata. Se i tuoi capelli sono naturalmente abbastanza lisci, usa una spazzola e un asciugacapelli per ottenere un aspetto elegante, asciugando i capelli mentre li pettini.
Non tenere la piastra su una ciocca di capelli troppo a lungo o brucerà i capelli
Passaggio 7. Aggiungi accessori ai tuoi capelli per enfatizzare il tuo stile personale
Potrebbero essere cose come fasce per capelli, fermagli per capelli, nastri o persino cappelli. Scegli accessori che si adattino al tuo outfit e che mostrino il tuo stile creativo.
- Ad esempio, indossa una fascia nera con un vestito bianco e nero o usa fermagli a farfalla tra i capelli per mostrare il tuo amore per la natura.
- Indossa un cappello per il sole o un berretto da baseball per un look rilassato.
Metodo 2 di 4: Applicare il trucco
Passaggio 1. Scegli un fondotinta che corrisponda al tono della tua pelle
È più facile scegliere un fondotinta adatto alla tua pelle in negozio, poiché molti negozi hanno flaconi di prova che puoi usare per vedere se il fondotinta corrisponde alla tua pelle. Una volta trovato il colore giusto, applicalo con un pennello o una spugna, assicurandoti che sia in uno strato leggero e uniforme sul viso.
- Usa un primer prima di usare il fondotinta per preparare la pelle al trucco.
- Applica il fondotinta sulla parte più chiara del polso o fallo scorrere lungo la mascella per assicurarti che corrisponda.
Passaggio 2. Copri eventuali imperfezioni usando il correttore per un aspetto naturale
Se non vuoi truccarti molto, ma vuoi nascondere eventuali segni o eruzioni cutanee sul viso che ti danno fastidio, prova a usare il correttore. È disponibile in molte forme, dal liquido allo stick solido, nonché in molte sfumature diverse. Applica il correttore sulle macchie che vuoi coprire, iniziando con uno strato leggero e sfumandolo sulla pelle.
- La maggior parte dei correttori viene fornita con un pennello per l'applicazione se sono in forma liquida, mentre un correttore in stick può essere applicato direttamente sulla pelle.
- Per trovare la tonalità giusta, applica uno o due punti di correttore sul lato più chiaro del polso per vedere quale corrisponde.
Passaggio 3. Aggiungi mascara o eyeliner per far risaltare gli occhi
Se lo desideri, applica con cura l'eyeliner sulle palpebre superiore e inferiore, usando tratti sottili che girano intorno all'intera palpebra. Applica il tuo mascara usando la bacchetta mascara, stuzzicando le ciglia dalla base della palpebra verso l'alto e verso l'esterno, dando loro definizione.
- Molte persone applicano semplicemente l'eyeliner sulla palpebra superiore, rendendola sottile o spessa a piacimento.
- Usa un piegaciglia per aggiungere una curva alle tue ciglia.
- Aggiungi l'ombretto alle palpebre per dare loro profondità e colore.
Passaggio 4. Scegli un lucidalabbra o un rossetto per aggiungere colore e lucentezza alle tue labbra
Visita la tua farmacia locale, il negozio di bellezza o il grande negozio di scatole per trovare un'ampia selezione di lucidalabbra o rossetto. Scegli una tonalità che ti piace e che si abbini bene al tono della tua pelle, applicandola uniformemente sulle labbra.
- Ad esempio, se hai la pelle chiara, un lucidalabbra con toni rosa starebbe benissimo, mentre la pelle più scura funziona bene con lucidalabbra o rossetti in rossi più profondi.
- Una normale crema idratante per le labbra è ottima per mantenere le labbra idratate.
- Visita un negozio di bellezza per chiedere consiglio a un dipendente su come scegliere il colore giusto per te.
Passaggio 5. Metti un bronzer o un fard per dare un po' di colore al tuo viso
Quando applichi l'abbronzante, usa un pennello grassoccio per passarlo sulle aree del viso colpite dalla luce del sole, come la parte superiore della fronte, l'incavo delle guance e il naso. Applica il fard sulle mele delle tue guance. Inizia con una piccola quantità, poiché è più facile aggiungere più bronzer o fard piuttosto che toglierli.
Tocca il trucco in eccesso dal pennello prima di applicarlo: non ci vorrà molto bronzer o fard per essere evidente
Passaggio 6. Riempi le sopracciglia per farle sembrare più piene o più scure
Se hai le sopracciglia super leggere o vuoi semplicemente farle risaltare un po' di più, acquista una matita per sopracciglia. Dopo aver scelto il colore giusto, usa tratti corti e orizzontali che seguono la curva naturale del sopracciglio. Fai attenzione a non premere troppo forte: puoi sempre tornare indietro e aggiungere più linee se necessario.
- L'uso di tratti brevi farà sembrare le linee come i tuoi peli naturali del sopracciglio.
- Scegli una matita per sopracciglia della stessa tonalità, o di una tonalità più scura, del colore dei tuoi capelli.
Metodo 3 di 4: irradiare fiducia
Passaggio 1. Sorridi il più spesso possibile
Sorridere è un modo semplice per trasformare completamente l'energia che emani agli altri. Facendo un sorriso, sembrerai più accessibile e ti sentirai anche più felice. Prova a sorridere più spesso per dimostrare che sei sicuro di te e amichevole.
Sorridere educatamente alle persone con cui interagisci durante il giorno, come il cassiere del negozio di alimentari o l'addetto alla reception dello studio del medico, è un ottimo modo per mostrare la tua gentilezza
Passaggio 2. Pratica una buona postura
Il modo in cui ti comporti dice molto alle altre persone su come ti senti, quindi assicurati di comunicare sicurezza. Evita di guardare per terra quando sei in piedi o cammini e tieni la testa alta. Se sei seduto, siediti in posizione eretta con le spalle indietro e rilassato.
Esercitati a camminare con equilibrio evitando di trascinare i piedi o di curvarti
Passaggio 3. Evita di avere pensieri negativi su te stesso
Se sei costantemente preoccupato per i tuoi difetti, si vedrà dal modo in cui ti presenti al mondo. Cerca di concentrarti sugli aspetti di te che ami, che si tratti del tuo aspetto o della tua personalità, e metti da parte i sentimenti negativi.
Prova a dire ciò che ti piace di più di te quando ti trovi davanti allo specchio
Passaggio 4. Dedica del tempo all'esercizio per sentirti in forma e forte
Cerca di dedicare 30 minuti al giorno a qualche forma di esercizio, che si tratti di andare in palestra, praticare uno sport o anche solo fare una passeggiata. Non solo l'esercizio manterrà il tuo corpo sano e in forma, ma le endorfine ti faranno sentire più felice e più sicuro.
- Allenati con un amico per farti sentire motivato.
- Prova a praticare sport come pallavolo, basket, tennis o nuoto.
Passaggio 5. Abbi senso dell'umorismo
Questo non significa che devi raccontare barzellette tutto il tempo, ma cerca di lasciarti andare un po' ed evita di prendere le cose fuori dal tuo controllo troppo sul serio. Se riesci a ridere delle cose che vanno male, gli altri saranno attratti dalla tua capacità di seguire il flusso.
Far ridere qualcuno è un ottimo modo per allentare la tensione e renderti più attraente, che sia attraverso uno scherzo o solo un commento divertente
Metodo 4 di 4: Mantenimento dell'igiene personale
Passaggio 1. Fai la doccia regolarmente in modo da avere un profumo fresco e pulito
Prova a fare la doccia ogni 1-2 giorni per eliminare il sudore o lo sporco sulla pelle. Usa un sapone per il corpo e lava anche i capelli ogni due giorni, soprattutto se hai sudato o sei all'aperto.
- Usa un balsamo per i capelli per renderli più morbidi. Usa lo shampoo ogni pochi giorni, ma applica il balsamo sui capelli ogni giorno.
- Dopo esserti asciugato dalla doccia, applica il deodorante per mantenere il tuo corpo profumato di fresco.
Passaggio 2. Lavati i denti due volte al giorno
Ciò manterrà i tuoi denti sani e allo stesso tempo manterrà l'alito fresco e pulito. Spazzolare per due minuti, sia al mattino che prima di coricarsi. Prova a usare il filo interdentale anche ogni sera per eliminare il cibo in eccesso incastrato tra i denti.
- Non dimenticare di spazzolare delicatamente la lingua: molti batteri che causano l'alitosi possono rimanere lì.
- Usa un collutorio per uccidere anche i batteri in bocca.
Passaggio 3. Usa uno sbiancante per denti per illuminare il tuo sorriso
Questo potrebbe essere un rimedio casalingo come bicarbonato di sodio e acqua o un kit acquistato in negozio che sbianca il tuo sorriso. Se acquisti uno sbiancante per denti, segui attentamente le istruzioni per assicurarti che funzioni correttamente. Potrebbe essere necessario utilizzare uno sbiancante per denti più volte per ottenere il sorriso bianco che speri.
- Mescola un cucchiaio di bicarbonato di sodio con una quantità uguale di acqua e strofina il composto sui denti usando uno spazzolino da denti.
- Investi in un dentifricio sbiancante che sbianca i denti lentamente mentre ti lavi i denti regolarmente.
- Acquista strisce sbiancanti da attaccare ai denti, lasciando che sbianchino il tuo sorriso per un periodo di tempo specifico prima di rimuoverle.
Passaggio 4. Spazzola i capelli per eliminare eventuali grovigli
Anche se non hai intenzione di acconciare i capelli, è importante spazzolarli per mantenerli sani. Usa un pettine o una spazzola normale per rimuovere delicatamente eventuali grovigli, prendendoti il tuo tempo e assicurandoti di raggiungere tutti i tuoi capelli.
- Considera di fissare un appuntamento dal parrucchiere se noti di avere molte doppie punte che devono essere tagliate.
- Spazzolare i capelli gli darà una lucentezza naturale.
Passaggio 5. Taglia le unghie per mantenerle pulite
Usa un tagliaunghie e taglia sia le unghie delle mani che quelle dei piedi se le unghie sono cresciute oltre la punta delle dita. Quando li tagli, cerca di mantenere una scheggia di bianco lungo l'unghia e ripulisci lo sporco da sotto le unghie usando uno spingi cuticole o uno spazzolino morbido.
- Se le cuticole sembrano secche, prova ad aggiungere una o due gocce di olio per cuticole.
- Quando tagli le unghie, cerca di seguire la curva naturale di ogni unghia invece di tagliarle dritte.
Passaggio 6. Radersi regolarmente per rimuovere i peli, se lo si desidera
Quanto spesso e dove ti raderai dipende interamente da te: non è obbligatorio, ma molte persone si sentono più attraenti una volta che si sono rasate. Le donne tendono a radersi le gambe e le ascelle ogni pochi giorni, mentre gli uomini si radono la barba a seconda del look che vogliono ottenere. Usa una crema da barba per proteggere la pelle e un rasoio affilato.
- Se hai bisogno di raderti, il momento perfetto per farlo è mentre sei sotto la doccia poiché i tuoi pori saranno aperti.
- Evita di raderti se hai tagli aperti o eruzioni cutanee.
- Se hai usato più volte la stessa testina di rasoio, è probabile che sia il momento di cambiarla.
Passaggio 7. Lavati il viso ogni giorno per avere una pelle pulita
Questo è particolarmente importante se hai sudato o ti stai truccando. Usa un sapone per il viso, strofinandolo delicatamente sulla pelle prima di risciacquarlo con acqua fredda. Se soffri di sfoghi cutanei, prova a usare un prodotto con perossido di benzoile per aiutare a pulire la pelle. Risciacqua il viso con acqua al mattino dopo esserti svegliato e di nuovo prima di andare a letto ogni sera per mantenere la pelle pulita.
- Usa salviette struccanti per eliminare facilmente il trucco in eccesso.
- Considera l'esfoliazione almeno una volta alla settimana o concediti un mini viso usando maschere per il viso del tuo negozio di droga locale o di un grande negozio di scatole.
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Suggerimenti
- Apprezza tutti i tuoi difetti! Ognuno è diverso e ognuno ha caratteristiche di cui è più e meno soddisfatto. Concentrati sull'evidenziare le caratteristiche di cui sei sicuro invece di fissarti su eventuali difetti percepiti.
- L'unica persona che può farti sentire carina sei tu. Quindi, ignora quello che dicono gli altri e trova un modo per farti sentire carina.
