La pelle è l'organo più esteso del corpo e svolge molte funzioni importanti. Non solo è importante mantenerlo sano, ma vuoi anche che abbia un bell'aspetto! Il modo migliore per ottenere una pelle splendida è dedicare del tempo a mantenerla e a nutrirla. Ma a volte è necessaria una soluzione rapida per risolvere un problema particolare. Forse hai un appuntamento importante o un incontro importante. Chiaramente, vuoi apparire al meglio, ma la tua pelle non sempre collabora. Problemi comuni sono brufoli, arrossamento e pelle secca e squamosa. Fortunatamente, ci sono diversi modi in cui puoi migliorare l'aspetto (e la sensazione) della tua pelle in pochi minuti.
Passi
Metodo 1 di 3: utilizzo dei prodotti giusti
Passaggio 1. Utilizzare un primer
L'uso di un primer è uno dei passaggi più importanti per creare una pelle dall'aspetto eccezionale. È anche uno che viene comunemente saltato. Il primer è un prodotto che si applica per primo quando si applica il trucco. Consideralo come il miglior fondotinta per la tua fondazione! I primer creano una tavolozza luminosa e liscia, che renderà il resto del tuo trucco impeccabile. Chiedi al tuo dermatologo di consigliarti un primer adatto a te. Se usato correttamente, questo prodotto può avere un grande impatto sui problemi della pelle come lo scolorimento e l'aumento della salute generale del viso.
Passaggio 2. Applicare il fondotinta
Il look giovane e fresco è sicuramente una tendenza di moda in questo momento. Ma avere un aspetto naturale non significa che non dovresti preoccuparti di rendere la tua pelle liscia e uniforme. Il fondotinta è necessario per creare una carnagione chiara e uniforme. Assicurati di scegliere il colore con attenzione. L'idea è di far sembrare la tua pelle carina, non dipinta. Sfuma con cura per assicurarti che non ci siano linee ai bordi del viso: controlla la mascella soprattutto per problemi evidenti.
- Esistono molti tipi diversi di fondotinta, quindi non aver paura di provarne alcuni prima di trovare il tuo abbinamento perfetto. Alcuni tipi comuni sono liquidi, bastoncini e polveri.
- Usa gli strumenti. Una corretta applicazione può davvero fare la differenza quando si utilizza il fondotinta. Prova a usare una spugnetta per il trucco o un pennello per cosmetici per sfumare.
Passaggio 3. Concentrati sugli occhi
La pelle intorno agli occhi può essere una delle maggiori aree problematiche. Le occhiaie possono dire al mondo che sei stressato, mentre il gonfiore può indicare che non hai dormito bene. Questi sono problemi personali e non hai bisogno della tua pelle per telegrafare queste informazioni. Ecco perché è importante prestare molta attenzione ai tuoi occhi quando cerchi di rendere la tua pelle perfetta in un lampo. Prova a usare un correttore trasparente per coprire le occhiaie. Questo va avanti prima della fondazione e viene utilizzato solo per i trattamenti spot. Per combattere il gonfiore, prova a usare una crema per gli occhi: molti hanno risultati immediati!
Passaggio 4. Entra in una routine
Dovresti prendere l'abitudine di seguire una routine serale per la cura della pelle. I 10 minuti che trascorri ogni sera sulla tua pelle possono aiutarti immediatamente a ottenere la splendida pelle che desideri. In genere, la tua routine di cura della pelle prevede 5 passaggi: pulizia, tonico, siero, crema riparatrice e crema idratante. Assicurati di utilizzare prodotti adatti alla tua pelle.
- Se la tua pelle è sensibile, il che significa che sei incline a sfoghi o arrossamenti, cerca prodotti per la cura della pelle che contengano le parole "delicato" o "calmante" nel nome o nella descrizione del prodotto. Se soffri di secchezza estrema, prova qualcosa con le parole "extra" o "super" accanto a "idratante" o "idratante".
- Quando cerchi il regime di cura della pelle giusto per te, fai le tue ricerche. Non aver paura di cercare un consulente in uno dei banchi di cosmetici del grande magazzino. Saranno felici di spiegare prodotti come toner e sieri. Inoltre, probabilmente ti daranno dei campioni gratuiti!
Passaggio 5. Leggi gli ingredienti
Assicurati di sapere cosa succede nei tuoi prodotti per la cura della pelle e nel trucco. Ci sono sicuramente alcuni ingredienti che dovresti evitare, quindi assicurati di leggere le etichette. Proprio come non mangeresti consapevolmente qualcosa che potrebbe farti del male, anche tu non vuoi mettere qualcosa sul tuo viso che potrebbe avere effetti collaterali pericolosi.
Alcuni ingredienti da evitare sono: BHA (può aumentare la sensibilità al sole) e triclosan (che può influenzare la regolazione ormonale). Considera la possibilità di trovare prodotti che pubblicizzino ingredienti naturali
Passaggio 6. Idratare
La tua pelle prende a pugni ogni giorno. L'idratazione è la cosa più importante che puoi fare per riparare i danni causati da cose come il tempo e gli agenti inquinanti. Se la pelle secca è il tuo problema, probabilmente non stai idratando abbastanza. Oppure potresti usare il prodotto sbagliato. Assicurati di applicare la crema idratante al mattino e alla sera e ogni volta che ti lavi il viso. Strofina la crema sulla pelle, delicatamente ma con fermezza. Fare attenzione a esercitare una pressione minore sulla pelle sensibile intorno agli occhi.
Per un'idratazione extra, prova ad applicare una maschera speciale una volta alla settimana. Le maschere idratanti sono disponibili in molte forme (pensa a gel e creme) e sono molto efficaci. Prova a usare una maschera idratante prima di una grande serata fuori. Vedrai sicuramente risultati veloci
Metodo 2 di 3: provare metodi naturali
Passaggio 1. Rilassati e riposati
È meglio assicurarsi di dormire a sufficienza (6-8 ore) ogni notte. Ma a volte non hai un'intera notte per cercare di migliorare la tua pelle. Tuttavia, il riposo può avere effetti immediati quasi immediati. Prova a fare un pisolino veloce. Le probabilità sono che, se ti senti riposato, sembrerai più riposato.
Passaggio 2. Fai irruzione nel tuo frigorifero
Non devi acquistare costosi prodotti per la cura della pelle: vai in cucina! È probabile che tu abbia diversi articoli nel frigorifero o nella dispensa che possono aiutarti a ottenere rapidamente una pelle splendida. Prova diversi ingredienti e diverse combinazioni per vedere cosa funziona meglio. Alcuni alimenti comuni che hanno importanti benefici per la pelle includono frutta, verdura e oli.
- Prova uno scrub allo zucchero. Lo zucchero è un eccellente esfoliante naturale e può rendere la pelle immediatamente più luminosa. Per ottenere i migliori risultati, usa sia lo zucchero di canna che quello bianco mescolati con l'acqua.
- Prendi una patata. Gli spud possono avere benefici sorprendenti e rapidi per la tua pelle. Strofina il viso con il succo di una patata cruda per combattere i problemi di pigmentazione.
- Crea una maschera. Prova a fare una pasta con ingredienti naturali da lasciare sulla pelle per 10-15 minuti. Alcune ottime scelte sono miele e farina d'avena. Le maschere fatte in casa possono far risplendere la tua pelle!
Passaggio 3. Cerca nel tuo armadietto dei medicinali
Se un brufolo è il tuo problema, puoi usare un semplice rimedio casalingo per ridurre il rossore e il gonfiore nell'area. Prendi un'aspirina e scioglila in acqua. Metti la pasta risultante sul tuo posto per alcuni minuti. Dopo aver risciacquato, vedrai che il rossore è diminuito.
Prova un olio essenziale. Questi oli comuni sono ottimi da tenere in bagno per una rapida correzione della pelle. Strofina un po' di olio di sandalo sul viso per ridurre arrossamenti e irritazioni
Passaggio 4. Lascia perdere
Un breakout prima di un grande evento può sicuramente rovinare i tuoi piani. Se hai dei brufoli dall'aspetto arrabbiato, a volte il miglior rimedio è non fare nulla. Evita di raccogliere nei punti prima di uscire di casa. A volte toccare (o schioccare o stringere) può irritare la pelle così tanto da peggiorare l'aspetto dell'area.
Passaggio 5. Vaporizzalo
Prova a concederti un trattamento viso a casa. Basta far bollire dell'acqua e poi metterla in una ciotola. Appoggia il viso sulla ciotola per qualche minuto (2-3). Il vapore può rimuovere lo sporco e aprire i pori. La tua pelle apparirà fresca, pulita e luminosa! Se hai accesso a una sauna (magari in palestra o se sei in vacanza) puoi usarla per ottenere gli stessi effetti. Assicurati solo di non rimanere troppo a lungo!
Metodo 3 di 3: Sapere cosa danneggia la tua pelle
Passaggio 1. Prestare attenzione al sole
Tutti amiamo divertirci al sole, ma è importante stare attenti. I danni del sole sono responsabili di molti dei più comuni problemi della pelle: rughe, secchezza e scolorimento. Naturalmente, il danno maggiore è il cancro della pelle, che è sempre più comune. Assicurati di prendere le dovute precauzioni.
- Rendi SPF tuo amico. Non basta applicare la crema solare prima di partire per una giornata in spiaggia. Dovrebbe far parte della tua routine quotidiana. Cerca creme idratanti che contengano almeno 15 SPF. Non farà male usare un trucco che contenga SPF, per una maggiore protezione!
- Vestiti in modo appropriato. Indossa abiti larghi e leggeri per proteggere la pelle. Inoltre, indossare occhiali da sole è qualcosa di più della moda: sono molto importanti per proteggere gli occhi dal sole!
Passaggio 2. Eliminare la pressione
Si rilassa letteralmente sulla pelle. Molti danni alla pelle del viso sono causati dalla pressione fisica. Questo è il risultato di cose semplici come tenere il cellulare stretto al viso e appoggiare il mento sulla mano mentre si pensa. La pressione può esporre la pelle a molti batteri, che possono provocare sfoghi e infezioni. Quindi assicurati di toccare il tuo viso il meno possibile con altri oggetti.
Passaggio 3. Calmati
Dopo il sole, lo stress potrebbe avere il maggiore impatto negativo sulla pelle. Se provi molta ansia, gli effetti possono devastare il tuo viso. Esistono molti modi in cui lo stress può manifestarsi sulla pelle, tra cui eruzioni cutanee e aumento degli sfoghi cutanei. Trova un metodo o dei trucchi per aiutarti a rilassarti quando ti senti molto stressato. La tua pelle ti ringrazierà!
Passaggio 4. Mantienilo pulito
Le superfici a contatto con la pelle possono essere responsabili di macchie e irritazioni. Presta molta attenzione al tuo programma di lavanderia: è importante appoggiare il viso su federe pulite. Inoltre, assicurati che i pennelli per il trucco siano puliti. Lavali regolarmente con acqua tiepida e sapone neutro.
Passaggio 5. Osserva la tua dieta
Il cibo ha un impatto significativo sulla tua pelle. Frutta e verdura sono ricche di antiossidanti salutari che rendono la pelle più soda e più giovane, quindi rendili un alimento base. Dovrai anche assicurarti di assumere molti grassi sani, che daranno alla tua pelle un bagliore idratato e fresco. Prova il salmone, l'avocado e l'olio d'oliva per ottenere i nutrienti di cui la tua pelle ha bisogno.
- Non aver paura di bere un bicchiere di vino rosso! Contiene proprietà che possono aiutare a combattere i danni del sole. Tieni presente che bere troppo alcol può causare disidratazione.
- Ci sono anche molti cibi che dovresti evitare per purificare la tua pelle. Se sei incline agli sfoghi, evita i cibi con quantità eccessive di sale, grassi e zucchero. Vedrai un impatto positivo non solo sulla tua pelle, ma anche sulla tua salute fisica generale.
Passaggio 6. Impegnati
Ci sono molte soluzioni rapide per i problemi della pelle. Assicurati solo di non fare affidamento su questi troppo pesantemente. Se sviluppi una routine per la cura della pelle e ti attieni ad essa, adorerai l'impatto. Prenditi cura della tua pelle e presto quelle riacutizzazioni e sfoghi diventeranno molto meno frequenti!
Suggerimenti
- Bevi la tua acqua! Una corretta idratazione è una delle chiavi per una pelle perfetta.
- Non stressarti! Non esiste una pelle perfetta. Sii gentile con te stesso e ricorda che tutti hanno avuto un brufolo.
- Il massaggio con ghiaccio due volte al giorno riduce l'infiammazione e il rossore. Migliora inoltre la grana della pelle e la rende liscia e morbida.
