Hai l'acne? Non sei sicuro dei passaggi per ottenere un incarnato perfetto? Non ci vorrà molto tempo e renderà la tua pelle bellissima.
Passi
Passaggio 1. Prenditi cura del tuo corpo
Fai esercizio e mangia bene. Se le tue interiora sono sane, allora si vedrà sul tuo viso. L'esercizio aiuta a liberarsi da arrossamenti e acne facendo circolare l'ossigeno. Inoltre, quando sudi sul viso, i tuoi pori rilasciano lo sporco e le impurità al loro interno. Bevi molta acqua. Se sei disidratato, lo vedrai in faccia. Dovresti bere otto bicchieri al giorno. Non saltare neanche la frutta e la verdura! Quello che ottieni dalla tua pelle dipende da cosa ci metti dentro
Passaggio 2. Determina qual è il tuo tipo di pelle
Esistono tipi di pelle grassa, secca, mista e normale. Se la tua pelle è grassa, le ghiandole facciali producono più olio. Se il tuo viso è secco, significa che non stai producendo abbastanza olio. Determinando il tuo tipo di pelle puoi trovare prodotti fatti apposta per te.
Passaggio 3. Lavati il viso ogni mattina e ogni sera
Lavare il viso ogni mattina e sera elimina le impurità che la pelle trattiene. Scegli un detergente per il viso formulato per il tuo tipo di pelle. Se hai la pelle secca, prova un detergente in crema. Se hai la pelle grassa, prova un detergente liquido.
Prova un detergente con alfa e beta-idrossiacidi 1-2 volte a settimana per rimuovere la pelle morta
Passaggio 4. Usa un toner subito dopo aver lavato il viso
Ciò che fa un toner è eliminare i residui che alcuni detergenti possono lasciare, causando l'acne. Un toner prepara la pelle per la crema idratante, in modo che la pelle non esca dall'umidità.
Passaggio 5. Idratare
È uno dei tuoi migliori amici. Ma tieni presente che devi scegliere con attenzione, leggi sui flaconi per il tuo tipo di viso. Ci sono molti là fuori che sono formulati specificamente per il tuo tipo di viso.
Ottieni una crema idratante con SPF per proteggere la pelle dai raggi UV
Passaggio 6. Utilizzare maschere facciali
Le maschere facciali eliminano le impurità dai pori. Dovresti usare una maschera facciale al massimo due volte a settimana. Per le persone con pelle secca, prova un viso idratante.
Passaggio 7. Vaporizza la tua faccia
Fallo una volta alla settimana. È un po' come fare esercizio, ma non lo è. Bagna un asciugamano con acqua calda. E poi mettilo sul tuo viso. Oppure puoi far bollire dell'acqua sul forno, mettere la tua faccia dove c'è il vapore e metterti un asciugamano intorno alla testa. Questo costringe le impurità fuori dai tuoi pori.
Passaggio 8. Esfoliare
Puoi avere un detergente per il viso che esfolia il viso ogni giorno. Oppure puoi usare un esfoliante abrasivo, con sale, zucchero o qualsiasi altro tipo di scrub. Puoi acquistarli presso la tua farmacia locale. Questo elimina le cellule morte della pelle, rendendo la pelle opaca e luminosa.
Passaggio 9. Ottieni le basi giuste per te
I tipi di fondotinta che metti sulla tua pelle sono fondamentali. Non vuoi mettere un fondotinta vecchio di due anni sul tuo viso perché è molto probabilmente infestato da batteri, che ti fanno scoppiare il viso. La soluzione migliore è acquistare un fondotinta minerale, è naturale e non ostruisce i pori. Se non ti piace il fondotinta minerale, sostituiscilo una volta ogni 6 mesi, per evitare i batteri che causano l'acne.
Passaggio 10. Utilizzare un toner e una crema idratante
I toner vengono utilizzati per rimuovere eventuali batteri o sporco residuo. Se hai la pelle grassa ricordati di usare una crema idratante oil free
Passaggio 11. Non scegliere e scoppiare
Raccogliere e far scoppiare i brufoli può causare gravi danni alla pelle. Possono creare cicatrici profonde nella pelle di cui è difficile liberarsi.
Passaggio 12. Sii paziente
Prima o poi l'acne se ne andrà.
Passaggio 13. Vai da un dermatologo
Il dermatologo può vedere la tua condizione della pelle e prescriverti il farmaco giusto.
