Il dolore ai reni può essere dovuto a lesioni, infezioni, calcoli o infiammazioni renali. Spesso questo si sente come un dolore sordo nella parte superiore della schiena o sul lato, di solito su un solo lato del corpo. L'obiettivo è diagnosticare e trattare la causa sottostante del dolore, quindi consulta subito il medico. Nel frattempo, allevia il dolore con semplici rimedi o farmaci.
Passi
Metodo 1 di 3: alleviare il disagio
Passaggio 1. Rimani idratato
Bevi molti liquidi quando hai dolore ai reni. Se il dolore è dovuto a un'infezione, l'acqua può aiutare a eliminare i batteri. Rimanere idratati può anche aiutare a prevenire i calcoli renali. In generale, gli uomini dovrebbero bere circa 13 tazze di acqua e altri liquidi al giorno (circa 3 litri) e le donne dovrebbero mirare a 9 tazze (2,2 litri). Acqua, succo e tè contano per i tuoi liquidi. Bere succo di mirtillo rosso può essere un modo naturale per svuotare i reni.
Limita l'assunzione di caffeina e alcol. Questi non dovrebbero costituire una grande porzione dei tuoi liquidi quotidiani
Passaggio 2. Applicare un pacchetto di calore
Usa un termoforo sulla schiena, sul fianco o sull'addome per ridurre al minimo il dolore. Questo non curerà la causa sottostante del dolore ai reni, ma può farti sentire più a tuo agio. Puoi anche immergerti in un bagno o una doccia calda.
Passaggio 3. Prendi un antidolorifico da banco contenente paracetamolo
I farmaci antidolorifici da banco possono aiutare ad alleviare il dolore ai reni. Prendi il giusto tipo di antidolorifico: usa prodotti che contengono l'ingrediente paracetamolo, come il Tylenol. Altri farmaci antidolorifici da banco possono causare danni ai reni. In caso di dubbio, chiedi al tuo medico o al farmacista se un farmaco è sicuro da prendere.
- Stai lontano dai prodotti a base di aspirina.
- La maggior parte dei farmaci per il dolore sono pensati per un uso a breve termine. Se il tuo dolore è cronico (di lunga durata), discuti della gestione del dolore con il tuo medico. I prodotti da banco acetaminofene possono ancora essere appropriati.
- I farmaci antidolorifici da banco possono essere spesso usati per trattare il dolore lieve causato dalla malattia del rene policistico, una malattia ereditaria che causa dolore renale cronico e ipertensione.
Passaggio 4. Bevi succo di limone
Alcune persone trovano che il succo di limone aiuti ad alleviare il dolore ai reni associato ai calcoli renali, ed è stato anche dimostrato che funziona bene come prevenzione per i calcoli renali. Questo perché il limone contiene acido citrico, che aiuta a rivestire i calcoli e impedisce loro di ingrandirsi. Puoi ottenere i benefici dell'acido citrico bevendo quattro once di succo di limone al giorno (diluito in acqua) o bevendo 32 once di limonata al giorno.
Passaggio 5. Prova a bere una tazza di caffè o tè
Dovresti consultare il medico ogni volta che hai dolore ai reni, ma bere caffè o tè può aiutare a prevenire il ripetersi di calcoli renali. Uno studio ha dimostrato che bere bevande contenenti caffeina come caffè normale e tè nero può aiutare a ridurre il rischio di calcoli renali.
Tuttavia, non aumentare drasticamente l'assunzione di bevande contenenti caffeina. La caffeina è un diuretico, quindi può disidratarti se ne assumi troppa. Cerca di limitarti a una o due tazze di caffè o tè al giorno
Passaggio 6. Prendi Chanca Piedra per alleviare i calcoli renali naturali
Usa Chanca Piedra di laboratorio, un rimedio a base di erbe, per alleviare il dolore dei calcoli renali. Questa erba può anche prevenire il ripetersi di calcoli renali. Acquista questo integratore da una fonte affidabile: prendi solo Chanca Piedra coltivato negli Stati Uniti che è classificato come "di qualità da laboratorio". Questo integratore non è stato studiato scientificamente, quindi consulta il tuo medico prima di usarlo.
- L'assunzione di chanca piedra non ha dimostrato di eliminare da sola i calcoli renali, ma ci sono alcune prove che l'assunzione di chanca piedra nel corso di tre o più mesi dopo la terapia con onde d'urto può aiutare il corpo a eliminare i calcoli situati nel tratto urinario inferiore.
- Il litio e i farmaci antidiabetici interagiscono con chanca piedra, quindi evita di assumere chanca piedra se stai assumendo questi tipi di farmaci.
- Disolvatol e Parcel Chanca-Piedra sono due marchi che possono essere più puri di altri. Questi possono essere disponibili presso la tua farmacia oppure puoi acquistarli online. Usalo solo come indicato sulla bottiglia.
Metodo 2 di 3: ottenere una diagnosi
Passaggio 1. Visita il tuo medico
Rivolgiti al medico ogni volta che hai dolore ai reni. Chiama per un appuntamento se provi dolore alla schiena o al fianco (il fianco sotto e sotto le costole) che è sordo, dolorante e costante.
- Potresti avere altri sintomi come febbre, affaticamento, dolori muscolari o sangue nelle urine. A seconda del motivo del dolore ai reni, potresti non avere altri sintomi. Rivolgiti al medico se hai dolore, senza o senza altri sintomi.
- Se hai anche un lieve dolore ai reni ma di recente hai avuto un'infezione del tratto urinario (UTI), consulta il medico: è importante assicurarsi che l'infezione non si sia diffusa ai reni.
Passaggio 2. Osserva le condizioni della prostata
Gli uomini più anziani possono soffrire di dolore ai reni e infezioni delle vie urinarie a causa di problemi alla prostata, e questi problemi sono spesso curabili. Alcuni sintomi a cui prestare attenzione includono:
- Bisogno di urinare spesso, anche nel cuore della notte
- Minzione dolorosa o eiaculazione
- Sangue nelle urine o nello sperma
- Dolore nella parte bassa della schiena, cosce, fianchi, bacino o area rettale
- Gocciolamento di urina
Passaggio 3. Chiedi aiuto di emergenza se il tuo dolore è improvviso e grave
Un forte dolore ai reni che si verifica all'improvviso può essere un segno di una condizione medica grave come un coagulo di sangue o un'emorragia renale. Chiama i servizi di emergenza o visita il Pronto Soccorso dell'ospedale locale, anche se non hai altri sintomi.
Passaggio 4. Consulta lo specialista appropriato
Spesso, il medico di base può curare il dolore ai reni se è dovuto a un'infezione comune o a calcoli renali. Altre cause, tuttavia, possono richiedere l'aiuto di uno specialista come un urologo o un nefrologo. Potrebbe anche essere necessario vedere un chirurgo. Chiedi al tuo medico per il rinvio appropriato.
Passaggio 5. Eseguire i test diagnostici
Preparati a fare una serie di test quando visiti il medico o vai in ospedale. È probabile che prendano un esame del sangue e un campione di urina. A seconda di ciò che il medico pensa possa causare il dolore ai reni, potrebbe suggerirti di eseguire un'ecografia, una radiografia, una TC o una risonanza magnetica. Chiedi al tuo medico tutte le domande che hai sui test.
Metodo 3 di 3: trattare la causa sottostante
Passaggio 1. Sbarazzati dei calcoli renali
I calcoli renali di solito causano un forte dolore che è "colitico" - dolore crampiforme che va e viene. Se il tuo medico ti diagnostica con calcoli renali, probabilmente passerai alcuni giorni ad aspettare per vedere se riesci a passarli da solo. Questo può essere doloroso! Prova il sollievo dal dolore a casa o chiedi al tuo medico di antidolorifici più forti. Se hai bisogno di assistenza medica per passare le pietre, ci sono una serie di trattamenti che puoi ottenere in ospedale.
Rimani ben idratato per aiutare a prevenire la ricorrenza dei calcoli renali
Passaggio 2. Cerca assistenza medica con antibiotici se hai un'infezione
Se di recente hai avuto un'infezione delle vie urinarie e ora hai dolore ai reni, l'infezione dalla vescica potrebbe aver viaggiato fino al rene. Questo tipo di infezione renale, chiamata pielonefrite, deve essere trattata rapidamente per prevenire danni ai reni. Prova a consultare subito il medico e, se non riesci a ottenere un appuntamento lo stesso giorno, vai in ospedale: ti daranno antibiotici per curare l'infezione. Per le infezioni gravi, potresti dover rimanere in ospedale e assumere antibiotici attraverso una flebo (per via endovenosa o attraverso un ago in vena).
- La salpingite, un'infezione delle tube di Falloppio nelle donne a volte chiamata malattia infiammatoria pelvica, può anche causare dolore simile ai reni. La salpingite richiede anche antibiotici.
- Prendi sempre gli antibiotici esattamente come prescritto dal medico.
Passaggio 3. Sottoponiti a un intervento chirurgico
A volte, il dolore ai reni è causato da un problema strutturale. Di solito questo richiede un intervento chirurgico per risolvere qualsiasi problema stia causando il tuo dolore. Potrebbe anche essere necessario un intervento chirurgico per rimuovere un rene, come se il dolore fosse causato da un tumore. La rimozione totale o parziale del rene può aiutare a gestire il dolore e prevenire la diffusione del cancro.
- La maggior parte dei problemi strutturali viene diagnosticata nei bambini. Il "rene a ferro di cavallo", quando i reni si fondono insieme, è una causa comune di dolore ai reni.
- Se per qualche motivo non puoi sottoporti a un intervento chirurgico, il tuo team oncologico può curare il tumore del rene con la chemioterapia e/o le radiazioni. Quando il tumore si restringe, il dolore può migliorare.
Passaggio 4. Migliora lo stato delle tue arterie
L'arteriosclerosi e l'aterosclerosi, quando le arterie si induriscono o si ostruiscono con la placca, possono verificarsi in qualsiasi arteria del corpo: questo è ciò che porta a infarti e ictus. Quando ciò si verifica nei vasi sanguigni che portano ai reni, si possono avere ipertensione, insufficienza renale e dolore ai reni. Parla con il tuo medico del tuo livello di colesterolo e se dovresti assumere farmaci per questo. Anche il controllo delle malattie croniche, come l'ipertensione e il diabete, è importante per la salute dei reni. Puoi anche migliorare la qualità dei tuoi vasi sanguigni facendo scelte di vita sane:
- Segui una dieta a basso contenuto di grassi e colesterolo
- Esercitati regolarmente, almeno 5 giorni a settimana per 30 minuti
- Non fumare
- Mantieni un peso sano
