Gli esperti dicono che le cisti gangliari possono andare via da sole, ma potresti aver bisogno di cure mediche se la tua cisti è dolorosa o interferisce con i movimenti del polso. Le cisti gangliari sono grumi rotondi o ovali pieni di liquido che si sviluppano sui tendini o nelle articolazioni dei polsi o delle mani, sebbene possano formarsi anche sulle caviglie o sui piedi. La ricerca suggerisce che il tuo medico potrebbe provare a immobilizzare il polso o a drenare una fastidiosa cisti per darti sollievo, ma potresti aver bisogno di un intervento chirurgico se i sintomi persistono. Generalmente, le cisti gangliari sono benigne, ma parla con il tuo medico se sei preoccupato.
Passi
Parte 1 di 3: diagnosi della cisti gangliare
Passaggio 1. Identificare una cisti gangliare
Sono più comuni nelle donne tra i 20 ei 40 anni, nelle persone con osteoartrite alle articolazioni delle dita o con una storia di lesioni articolari o tendinee. Potresti avere una cisti gangliare se hai:
- Un nodulo sui tendini del polso o delle mani. Queste cisti possono anche formarsi nelle articolazioni del polso, delle mani, dei piedi, delle caviglie o altrove.
- Un nodulo di forma rotonda o ovale. La maggior parte è più piccola di un pollice di diametro. Le dimensioni possono cambiare nel tempo, aumentando di dimensioni quando si utilizza l'articolazione vicina.
- Dolore. Anche una cisti troppo piccola per essere vista può causare disagio, intorpidimento, debolezza o sensazione di spilli e aghi se preme su un nervo.
Passaggio 2. Chiedi a un medico di controllare la cisti
Il medico probabilmente farà diverse cose per confermare che si tratta di una cisti gangliare. Ci sono diversi tipi di cisti che hanno diversi tipi di trattamento e richiedono una diagnosi corretta. Altri tipi di pelle sono cisti sebacee, lipomi, ascessi infettivi, linfonodi ingrossati, tumori, ecc. Il medico può:
- Premi sulla cisti per vedere se è dolorante.
- Fai brillare una luce attraverso la cisti per vedere se è solida o piena di liquido.
- Aspirare il fluido dalla cisti usando un ago e una siringa. Se si tratta di una cisti gangliare, il liquido sarà limpido.
Passaggio 3. Ottieni test di imaging se il medico lo consiglia
I test di imaging possono rilevare piccole cisti che non sono visibili dall'esterno del corpo ed escludere altre diagnosi come l'artrite o il cancro. Il medico può suggerire:
- Una radiografia. Questo test non fa male, ma è importante che informi il medico se sei incinta o pensi di poter essere incinta.
- Un'ecografia. Questo test è indolore e prevede l'uso di onde sonore per formare un'immagine dell'interno del corpo.
- Risonanza magnetica (MRI). Questo test utilizza magneti e onde radio per creare immagini tridimensionali della cisti. Ti sdraierai su un tavolo che si sposta nel tubo della risonanza magnetica. È rumoroso, ma non fa male. Informi il medico in anticipo se soffri di claustrofobia.
Parte 2 di 3: curare la cisti dal dottore
Passaggio 1. Decidi se il trattamento è necessario
Fino alla metà delle cisti gangliari scompaiono da sole. Il medico può suggerire di trattare la cisti se:
- Preme su un nervo provocandoti dolore.
- È così grande che riduce il movimento dell'articolazione.
Passaggio 2. Prova l'immobilizzazione
Il medico può mettere un tutore o una stecca attorno all'articolazione vicino alla cisti per impedirti di muovere quell'articolazione. Poiché le cisti spesso diventano più grandi quando muovi l'articolazione, limitare il movimento a volte consente alle cisti di ridursi.
- Se usi questo approccio, chiedi al tuo medico per quanto tempo puoi indossare il tutore o la stecca prima che i tuoi muscoli inizino a perdere la loro forza.
- Se la cisti è fastidiosa, il medico può consigliarti di prendere un antidolorifico, come l'ibuprofene.
Passaggio 3. Drenare la cisti con l'aspirazione
Durante questa procedura il medico utilizzerà un ago per aspirare il liquido dalla cisti. Questa procedura fornisce un rapido sollievo, ma la cisti può ripresentarsi.
- Il medico può suggerire di iniettare uno steroide nell'area per ridurre il rischio di recidiva, ma non ci sono prove che ciò riduca con successo le recidive.
- Questa è una procedura ambulatoriale. Sarai rilasciato lo stesso giorno con un cerotto sul punto in cui l'ago è passato attraverso la tua pelle.
Passaggio 4. Ottieni un intervento chirurgico
Questa è generalmente l'ultima risorsa dopo che le altre opzioni non hanno avuto successo. Il chirurgo taglia la cisti e il gambo nel punto in cui si collega all'articolazione o al tendine. Sebbene la chirurgia sia il trattamento più efficace, alcune cisti si riformano ancora dopo l'intervento. Ci sono due procedure chirurgiche ugualmente efficaci che vengono utilizzate.
- Chirurgia aperta - Durante questa procedura, il chirurgo esegue un taglio lungo circa 2 pollici sopra la cisti e la rimuove.
- Chirurgia artroscopica -Questo è un tipo di chirurgia del buco della serratura. Il medico fa una piccola incisione e inserisce una macchina fotografica e altri strumenti attraverso l'incisione. Utilizzando la fotocamera come guida, il chirurgo rimuove la cisti.
- Entrambe le procedure possono essere eseguite utilizzando l'anestesia locale o generale, a seconda della raccomandazione del chirurgo.
Parte 3 di 3: trattare la cisti a casa
Passaggio 1. Prendi farmaci antidolorifici da banco
Se il tuo medico decide che la cisti non ha bisogno di essere operata o se desideri provare il trattamento domiciliare per la cisti, dovresti prendere in considerazione l'assunzione di farmaci antidolorifici da banco. L'ibuprofene o il naprossene sodico possono aiutare ad attenuare il dolore della cisti.
Puoi anche assumere farmaci antidolorifici da banco durante un periodo di osservazione, durante il quale lascerai la cisti da sola e tornerai all'ufficio del medico più tardi per l'osservazione periodica. Questo viene spesso fatto se la cisti gangliare non sembra essere cancerosa o il risultato di altri gravi problemi medici
Passaggio 2. Modifica le scarpe se la cisti è sul piede o sull'alluce
Se la cisti si trova sul piede o sull'alluce, dovresti evitare di indossare scarpe che comprimano o costringano la cisti. Puoi decidere di indossare scarpe aperte o infradito in modo che la cisti sia in grado di guarire da sola.
Se devi indossare scarpe chiuse, dovresti allacciare i lacci o le cinghie più larghe del solito in modo che la cisti non si irriti quando cammini. Evita di indossare scarpe con cerniere strette e realizzate in tessuto non traspirante, come pelle o poliestere, poiché ciò può irritare la cisti
Passaggio 3. Non battere o drenare la cisti da soli
C'è un vecchio rimedio per le cisti gangliari che consiste nel colpire o percuotere la cisti con forza con un oggetto pesante. Evita di farlo, poiché probabilmente danneggerà solo il tessuto intorno alla cisti.
