La maggior parte delle persone che contraggono la malattia di Lyme guarisce dopo un singolo ciclo di antibiotici. Tuttavia, alcuni sviluppano sintomi che durano mesi, se non anni, dopo quel trattamento iniziale. Questa condizione è chiamata sindrome della malattia di Lyme post-trattamento o sindrome della malattia di Lyme post-trattamento (PTLDS) e i medici hanno faticato a capirla e trattarla. Se sei stato curato per la malattia di Lyme e hai ancora sintomi, trova un medico di cui ti fidi che ti ascolterà e ti prenderà sul serio. Possono lavorare con te per progettare un corso di trattamento che aiuti a controllare o alleviare i sintomi.
Passi
Metodo 1 di 2: Lavorare con un dottore
Passaggio 1. Tieni un diario dei tuoi sintomi per stabilire dei modelli
Una delle difficoltà con PTLDS è che i sintomi spesso fluttuano. Questo è simile a molte altre condizioni di dolore cronico: avrai giorni "buoni" e giorni "cattivi". Tuttavia, tenere traccia dei sintomi può aiutarti a prevederli e gestirli meglio.
- Annotare la data e l'ora in ogni voce del diario. Includi una descrizione del sintomo, cosa sembrava scatenarlo, per quanto tempo è durato e quanto era grave.
- Crea una voce per ogni sintomo che stai riscontrando, anche se ne stai riscontrando diversi contemporaneamente.
- Potresti sviluppare sintomi che imitano l'encefalomielite mialgica/sindrome da stanchezza cronica (ME/CFS), come stanchezza persistente, disturbi del sonno, dolori articolari o ridotta capacità di concentrazione.
Consiglio:
Condividi il tuo diario con il tuo medico in modo che possa analizzare i tuoi sintomi e suggerire potenziali trattamenti per te.
Passaggio 2. Trova un medico che prenda sul serio le tue preoccupazioni
Molti medici, in particolare i medici generici, potrebbero non sapere molto sul PTLDS e potrebbero respingere le tue preoccupazioni o tentare di diagnosticarti qualcos'altro. Sebbene sia importante assicurarsi che i sintomi non siano causati da altre condizioni non trattate, è anche importante che il medico ti ascolti e sia disposto a lavorare a stretto contatto con te per ridurre o eliminare i sintomi.
- Ci sono molti forum PTLDS e gruppi di supporto online dove puoi ottenere consigli per un medico che lavorerà con te e prenderà sul serio i tuoi sintomi. Tuttavia, assicurati di esaminare a fondo tutti i medici consigliati e di ricercare le loro credenziali e reputazione.
- Potresti anche chiedere al tuo medico se conosce qualcuno che potrebbe consigliarti per aiutarti con il PTLDS.
Passaggio 3. Valuta altre potenziali cause dei tuoi sintomi
Preparati a rispondere a molte domande del tuo medico sulla tua storia medica e sulla salute generale, nonché su eventuali malattie o condizioni che si verificano nella tua famiglia. Il medico probabilmente ordinerà anche una serie di test per tentare di eliminare altre cause dei sintomi.
- È possibile, anche se non probabile, che i batteri che hanno causato la malattia di Lyme iniziale siano ancora presenti nel tuo corpo in tracce. Il medico prescriverà un esame del sangue per determinare se questo è il caso.
- In base ai sintomi, il medico potrebbe farti testare per altre malattie o condizioni. Tuttavia, tieni presente che anche se hai un'altra condizione, ciò non significa necessariamente che non hai anche PTLDS.
Passaggio 4. Discuti i tuoi obiettivi per il trattamento con il tuo medico
Non esiste un trattamento universalmente riconosciuto per curare il PTLDS. Invece, il tuo medico lavorerà con te per creare un piano di trattamento personalizzato basato sui tuoi sintomi e su ciò che desideri dal trattamento. Il medico discuterà anche i rischi dei vari regimi di trattamento in modo che tu possa essere pienamente informato prima di prendere le tue decisioni.
- Ad esempio, potresti essere disposto a fare qualsiasi cosa, non importa quanto rischiosa, se ciò significa che sarai guarito e non dovrai più soffrire dei tuoi sintomi. Tuttavia, non c'è alcuna garanzia che un particolare trattamento funzionerà per te.
- Sii disposto a valutare obiettivamente ciò che puoi gestire. Guarda i rischi presentati dal tuo medico e chiediti se saresti disposto e in grado di sottoporti a quel trattamento se sapessi che porterebbe solo un leggero miglioramento delle tue condizioni.
Passaggio 5. Chiedi al tuo medico i rischi e i benefici del ritrattamento antibiotico
Uno studio recente ha dimostrato che i batteri della malattia di Lyme possono rimanere vivi in alcuni pazienti che hanno sintomi cronici della malattia di Lyme, anche dopo il trattamento con antibiotici. Sfortunatamente, tuttavia, ci sono poche prove che l'assunzione di un secondo ciclo di antibiotici o la terapia antibiotica a lungo termine siano utili per le persone con PTLDS. Parla con il tuo medico dei rischi e dei potenziali benefici di un trattamento antibiotico aggiuntivo, ma tieni presente che la maggior parte dei medici non raccomanda questo corso d'azione.
- Alcuni studi più recenti hanno mostrato possibili benefici della terapia antibiotica a lungo termine, mentre altri non mostrano alcun beneficio evidente. Sfortunatamente, anche il rischio di effetti collaterali con il trattamento antibiotico a lungo termine potrebbe superare qualsiasi potenziale beneficio.
- Tieni presente che la maggior parte dei pazienti con PTLDS che si sottopongono a un secondo ciclo di antibiotici sperimentano poco o nessun cambiamento nei loro sintomi. Inoltre, sebbene tu possa ottenere un certo sollievo o vedere una leggera riduzione dei sintomi, questo cambiamento potrebbe essere solo temporaneo. I sintomi potrebbero ripresentarsi dopo aver smesso di prendere gli antibiotici.
Avvertimento:
Questo corso di trattamento può essere potenzialmente pericoloso. Parlate con il vostro medico dei rischi connessi con l'uso di antibiotici a lungo termine.
Passaggio 6. Parla con il tuo medico di provare la terapia con vitamina C
Probabilmente hai familiarità con l'assunzione di integratori di vitamina C per rafforzare il tuo sistema immunitario. Tuttavia, con la terapia con vitamina C, la vitamina viene iniettata direttamente nel flusso sanguigno in quantità molto maggiori rispetto a qualsiasi integratore che potresti assumere. Chiedi al tuo medico di provare questo approccio.
- Sebbene non ci siano prove che questo trattamento sia efficace contro il PTLDS, alcuni piccoli studi con soggetti animali suggeriscono che potrebbe essere utile.
- Prima che il medico inizi la terapia con vitamina C, in genere ti sottoporrà a un esame del sangue per assicurarti di avere gli enzimi nel sangue necessari per usare la vitamina C in modo sicuro. Anche se non è comune che le persone manchino di questi enzimi, è una possibilità.
- Fondamentalmente qualsiasi medico è in grado di somministrare la terapia con vitamina C. Tuttavia, se vuoi lavorare con qualcuno che ha esperienza con questa forma di terapia e ha più familiarità con i suoi benefici, cerca nella directory online dell'American College for Advancement in Medicine e vedi se riesci a trovare qualcuno che pratica vicino a te.
Metodo 2 di 2: utilizzo di trattamenti complementari
Passaggio 1. Discutere i trattamenti complementari con il proprio medico
Mentre alcuni pazienti e medici riferiscono di avere successo con le terapie complementari per il PTLDS, non ci sono buoni studi che supportino l'efficacia di questi trattamenti. Parla con il tuo medico di provare questi approcci in modo da avere un'idea realistica di cosa aspettarti. Possono anche consigliarti su quali trattamenti hanno maggiori probabilità di essere sicuri e benefici per te.
Parla con il tuo medico di eventuali altre condizioni di salute che hai e fornisci loro un elenco completo di tutti i farmaci che stai attualmente assumendo. Questo li aiuterà a consigliarti quali trattamenti puoi provare in sicurezza
Passaggio 2. Fai il test per eventuali carenze di vitamine e minerali
A volte, i sintomi simili al PTLDS, tra cui affaticamento e dolori articolari, possono essere causati da una carenza di vitamine o minerali. Il medico può prescriverti esami del sangue per determinare se hai livelli sufficienti di vitamine e minerali.
Se sei carente di vitamine o minerali, il medico può consigliarti un integratore specifico che riporti i tuoi livelli alla normalità. Se i tuoi sintomi sono stati causati da tale carenza, dovresti iniziare a vedere un miglioramento delle tue condizioni dopo che la carenza è stata corretta e i tuoi livelli rimangono normali
Consiglio:
Anche se i tuoi livelli di vitamine e minerali sono nell'intervallo normale, l'aggiunta di un buon multivitaminico al tuo regime può migliorare la tua salute generale e ridurre i sintomi. Chiedi consiglio al tuo medico.
Passaggio 3. Prova la terapia con oli essenziali per alleviare i sintomi
L'olio essenziale di spicchi d'aglio, alberi di mirra, foglie di timo, corteccia di cannella, bacche di pimento e semi di cumino può uccidere i batteri di Lyme rimanenti nel sistema che causano i sintomi. In genere, questi oli vengono assunti in forma di capsule.
- Prova oli diversi individualmente per vedere cosa può tollerare il tuo corpo. Potresti avere una reazione ad alcuni tipi di oli essenziali.
- Poiché gli oli essenziali non sono regolamentati, presta attenzione alla purezza di qualsiasi prodotto che acquisti. Ricerca il background e la reputazione del produttore. Un infermiere olistico, un erborista o un altro operatore sanitario specializzato in medicina alternativa può aiutarti a trovare oli essenziali di qualità.
Passaggio 4. Prendi il resveratrolo per fluidificare il sangue
Il resveratrolo è un integratore antinfiammatorio e antivirale. Se prendi 250 mg di questo integratore una volta al giorno, può aiutare a invertire le proprietà di ispessimento del sangue del PTLDS. Il sangue più denso riduce il flusso sanguigno e può portare alla coagulazione.
Se hai le articolazioni gonfie o doloranti, hai le vertigini o hai una visione doppia, il tuo sangue potrebbe essere troppo denso per fluire correttamente. Il resveratrolo potrebbe aiutare ad alleviare questi sintomi
Avvertimento:
Parli con il medico prima di iniziare a prendere qualsiasi integratore. Saranno in grado di spiegare eventuali rischi potenziali o reazioni avverse.
Passaggio 5. Includere un integratore di olio di pesce per trattare i sintomi neurologici
Gli acidi grassi Omega-3 presenti negli integratori di olio di pesce potrebbero alleviare i sintomi neurologici del PTLDS, tra cui nebbia generale del cervello, difficoltà di concentrazione, irritabilità e perdita di coordinazione. Lo iodio negli integratori di olio di pesce può anche essere d'aiuto in caso di affaticamento, aumento di peso o altri sintomi di ipotiroidismo.
- Come con altri integratori, leggi attentamente le etichette e scegli un'azienda di qualità con una solida reputazione.
- Prendi integratori di olio di pesce secondo le raccomandazioni sulla confezione, a meno che il tuo medico non consigli qualcosa di diverso.
Passaggio 6. Interrompi gli integratori di glucosamina se li stai assumendo
Poiché le articolazioni gonfie e doloranti sono un sintomo comune di PTLDS, potresti assumere integratori di glucosamina per trattare i tuoi problemi articolari. Tuttavia, la glucosamina è anche una fonte di cibo primaria per i batteri di Lyme.
La glucosamina è tipicamente raccomandata per le persone che soffrono di artrite. Tuttavia, se i tuoi problemi articolari sono causati da PTLDS, potresti comunque ottenere solo un beneficio limitato dagli integratori di glucosamina. Nel frattempo, quella glucosamina extra può causare una rinascita dei batteri di Lyme nel tuo corpo
Passaggio 7. Utilizzare un probiotico per aiutare a mantenere la flora intestinale
Quando stai assumendo un numero considerevole di integratori, un probiotico può aiutarti a mantenerti regolare ed evitare dolore e disagio. Come con gli integratori, ricerca i probiotici sul mercato per trovare un prodotto di qualità distribuito da un'azienda rispettabile.
I probiotici possono anche aiutare con i postumi della terapia antibiotica, in particolare se hai preso più cicli di antibiotici nel tentativo di curare il tuo PTLDS dal punto di vista medico
Passaggio 8. Seguire una dieta chetogenica per privare i batteri di Lyme dello zucchero
Lo zucchero è una delle principali fonti di cibo per i batteri di Lyme e farà sì che i batteri continuino a crescere nel tuo corpo, causando nuovi sintomi e peggiorando quelli esistenti. Mantenere il corpo in uno stato di chetosi può far morire di fame i batteri, eventualmente uccidendoli e, si spera, eliminando i sintomi.
Una volta che i sintomi sono sotto controllo, passa a una dieta a basso indice glicemico. Queste diete sono progettate per le persone con diabete e aiuteranno a mantenere bassi i livelli di zucchero nel sangue in modo che i batteri di Lyme rimanenti non crescano o si moltiplichino
Suggerimenti
- Gli ospedali e le cliniche delle scuole di medicina che stanno studiando la malattia di Lyme e il PTLDS potrebbero avere più risorse disponibili per aiutarti.
- Se vieni trattato per la malattia di Lyme il prima possibile dopo lo sviluppo dell'eruzione cutanea, è molto meno probabile che sviluppi sintomi a lungo termine o cronici.
Avvertenze
- Se hai sintomi che ritieni possano essere post malattia di Lyme, è importante ottenere una diagnosi definitiva, se possibile. I sintomi della malattia di Lyme post possono essere vaghi e sono anche associati a una varietà di altre condizioni, quindi lavora con il tuo medico per confermare o escludere altre possibili cause.
- Sebbene tu possa anche vedere la sindrome post malattia di Lyme indicata come "malattia di Lyme cronica", questo termine non è più ampiamente accettato dalla comunità medica ed è considerato una diagnosi imprecisa.
- Non esiste un trattamento specifico per il PTLDS universalmente accettato. L'assistenza è pianificata caso per caso a seconda dei sintomi e degli obiettivi del trattamento.
