La dermatite da contatto appare spesso come protuberanze rosse, pruriginose e irritanti sulla pelle secca, screpolata o squamosa. La pelle può o non può avere una sensazione di bruciore e, nei casi più gravi, potrebbero esserci vesciche che trasudano e si incrostano. La dermatite da contatto si verifica in risposta al contatto della pelle con un irritante o un allergene che successivamente innesca una risposta immunitaria indesiderata. Oltre a evitare ulteriori contatti con l'agente eziologico, ci sono una varietà di trattamenti domiciliari e trattamenti medici che puoi provare a lenire i sintomi e ad accelerare la guarigione della tua dermatite da contatto.
Passi
Parte 1 di 3: provare i trattamenti casalinghi
Passaggio 1. Identificare ed evitare la sostanza scatenante
Uno dei passaggi chiave nel trattamento della dermatite da contatto è identificare l'agente causale ed evitare un'ulteriore esposizione a qualunque cosa abbia innescato la dermatite da contatto in primo luogo. I sintomi compaiono spesso circa un giorno dopo l'esposizione all'agente scatenante e l'eruzione cutanea coprirà l'area della pelle che era a diretto contatto con l'agente scatenante. Se eviti ulteriori contatti con l'agente scatenante, la tua dermatite da contatto di solito si risolve da sola in due o quattro settimane dopo l'esposizione. Le cause comuni di dermatite da contatto includono:
- Sapone, cosmetici, smalti per unghie, tinture per capelli, deodoranti o altri prodotti per la cura personale
- Edera velenosa
- Candeggina
- Nichel in gioielli e/o fibbie
- Alcune creme mediche come gli antibiotici topici
- Formaldeide
- Un tatuaggio recente e/o l'henné nero
- Profumo
- Crema solare
- Alcool
Passaggio 2. Lavare l'eruzione cutanea con acqua tiepida e sapone neutro
Prima di applicare qualsiasi trattamento topico, assicurati di lavare prima l'area con acqua tiepida (non calda) e un sapone delicato. Questo ti assicurerà di rimuovere eventuali tracce rimanenti del possibile fattore scatenante dell'eruzione cutanea.
Passaggio 3. Utilizzare una crema o un unguento emolliente
L'uso di una crema o un unguento idratante di base può aiutare a lenire il prurito e/o la secchezza dell'eruzione cutanea. Questi possono essere acquistati presso la tua farmacia o farmacia locale.
La lozione alla calamina ha anche dimostrato di fornire sollievo nei casi di dermatite da contatto
Passaggio 4. Evita di usare troppo sapone, trucco o cosmetici personali, se questi aggravano la dermatite da contatto
Molti saponi per le mani contengono ingredienti aggressivi e, in quanto tali, possono esacerbare i sintomi della dermatite da contatto (in particolare se l'eruzione cutanea della dermatite da contatto è presente sulle mani e/o sugli avambracci). Se trovi che il sapone aggrava, riduci al minimo l'uso di sapone mentre l'eruzione cutanea si riprende. Considera di optare per un detergente più delicato e usalo con parsimonia fino a quando l'eruzione cutanea non migliora.
- Evita anche altri cosmetici e prodotti per l'igiene personale che scatenano la tua dermatite da contatto.
- Se stai cercando di sostituire i cosmetici che hai notato irritano la tua dermatite, cerca quelli con un'etichetta che dice "ipoallergenico" poiché hanno meno probabilità di scatenare la dermatite da contatto. Potresti anche prendere in considerazione il passaggio a prodotti per la pelle biologici.
- Anche se usi gli stessi prodotti da anni, a volte le formule possono cambiare e un nuovo additivo potrebbe causare nuovi sintomi.
Passaggio 5. Lenire la pelle con impacchi freschi e umidi per ridurre al minimo l'irritazione
Soprattutto se l'eruzione cutanea si forma e/o trasuda liquido, le medicazioni umide possono essere molto efficaci. Possono aiutare a rimuovere le croste e diminuire il prurito e l'irritazione.
- Applicare l'impacco per 15-30 minuti.
- Se l'eruzione cutanea della dermatite da contatto è diffusa su tutto il corpo (ad esempio colpisce entrambe le gambe, entrambe le braccia o il tronco), una delle soluzioni più semplici è indossare un capo di abbigliamento bagnato.
- Ad esempio, puoi indossare mutandoni bagnati con sopra i pantaloni asciutti, in modo che l'umidità rimanga a contatto con le aree della pelle colpite.
- Il capo di abbigliamento che ti bagnerai dipenderà ovviamente dall'area del tuo corpo interessata.
- Cambia gli indumenti bagnati almeno ogni otto ore.
- Usali secondo necessità per lenire e alleviare i sintomi.
Passaggio 6. Prova a fare un bagno di farina d'avena per ridurre il prurito e l'irritazione
Segui le istruzioni qui per istruzioni su come fare un bagno di farina d'avena. I bagni di farina d'avena possono aiutare a ridurre il prurito e l'infiammazione, quindi possono essere particolarmente utili in caso di dermatite da contatto.
Passaggio 7. Non utilizzare antistaminici topici
Le creme antistaminiche topiche possono effettivamente peggiorare la dermatite da contatto e aggravare ulteriormente l'area di interesse. Di conseguenza, non è un trattamento consigliato dai medici. Gli antistaminici orali, tuttavia, possono aiutare a calmare i sintomi, specialmente nella dermatite allergica da contatto.
Parte 2 di 3: optare per un trattamento medico
Passaggio 1. Optare per una crema steroidea
Se le misure di base per la cura di sé non sono sufficienti per tenere sotto controllo l'eruzione cutanea, il medico può suggerire una crema steroidea da banco o da prescrizione. Negli Stati Uniti, la crema all'idrocortisone è disponibile da banco in una concentrazione dell'1%; tuttavia, le creme steroidee prescritte sono disponibili a dosaggi più elevati e sono quindi più efficaci.
- Nota che le creme steroidee sono più efficaci quando copri l'area dell'eruzione cutanea dopo aver applicato la crema. Ciò garantisce che la crema rimanga nella posizione di interesse ed è in grado di avere un effetto medicinale efficace.
- Esempi di coperture che puoi usare sopra la crema steroidea includono un involucro di plastica, vaselina o una medicazione come Telfa.
Passaggio 2. Prova i farmaci che colpiscono direttamente il tuo sistema immunitario
Sono disponibili creme e unguenti che possono colpire direttamente il tuo sistema immunitario e aiutare a riparare la tua pelle danneggiata (e irritata). Gli esempi includono Tacrolimus/Protopic e Pimecrolimus/Elidel (entrambi sono inibitori della calcineurina).
- Questi non sono disponibili da banco e devono essere prescritti dal medico.
- Questi vengono somministrati raramente, tranne in casi molto gravi di dermatite da contatto, poiché esiste un avviso della FDA su un possibile legame tra queste creme e unguenti immunostimolanti e alcuni tipi di cancro.
Passaggio 3. Utilizzare corticosteroidi orali per casi molto gravi
Nei casi più gravi di dermatite da contatto - casi che non si risolvono con una combinazione di metodi di cura personale e creme steroidee - il medico può consigliare un breve ciclo di corticosteroidi orali. Non è consigliabile assumere corticosteroidi orali per lunghi periodi di tempo a causa dei numerosi effetti collaterali; tuttavia, usati nel corso di alcuni giorni, possono aiutare notevolmente a tenere sotto controllo l'eruzione cutanea.
Un esempio di un corticosteroide orale è il prednisone
Passaggio 4. Chiedi al tuo medico degli antibiotici se l'eruzione cutanea è stata infettata
Poiché la tua eruzione cutanea/reazione guarisce dopo l'esposizione alla sostanza scatenante, è fondamentale tenerla d'occhio e monitorare eventuali segni di possibili complicazioni come un'infezione. Se l'eruzione cutanea si infetta, il medico dovrà prescriverti un ciclo di antibiotici per combattere l'infezione. È importante terminare l'intero ciclo di antibiotici e non perdere nessuna delle pillole, anche se i sintomi iniziano a risolversi entro pochi giorni (poiché la mancata osservanza potrebbe portare al ritorno dell'infezione). I segni che la tua eruzione cutanea potrebbe essere infetta includono:
- Ti viene la febbre
- Il pus inizia a trasudare dalla tua eruzione cutanea
- Sviluppi vesciche piene di liquido (poiché potrebbero contenere materiale infettivo)
- La tua pelle diventa calda e rossa
Parte 3 di 3: Riconoscere e diagnosticare la dermatite da contatto
Passaggio 1. Riconoscere i segni ei sintomi della dermatite da contatto
La dermatite da contatto è una reazione cutanea a qualcosa con cui la pelle è stata in contatto. Ciò significa che la distribuzione dell'eruzione/reazione avverrà nel punto in cui la pelle è stata a diretto contatto con la sostanza o l'oggetto scatenante. Ad esempio, potrebbe essere il punto in cui la tua pelle ha sfiorato l'edera velenosa o il punto in cui un determinato metallo di attivazione di un gioiello è stato a contatto con la tua pelle. Segni e sintomi a cui prestare attenzione includono:
- Arrossamento della pelle
- Urti sulla pelle (il più delle volte di colore rosso)
- Pelle secca, screpolata o squamosa
- Gonfiore sulla zona interessata
- Pelle dolente e tenera sulla zona interessata
- A volte una sensazione di bruciore della pelle sulla zona interessata
- A volte vesciche che possono trasudare liquido e successivamente incrostarsi (nei casi più gravi)
Passaggio 2. Familiarizzare con le diverse cause della dermatite da contatto
Esistono due tipi di dermatite da contatto, irritante e allergica, oltre a una serie di condizioni diverse che possono assomigliare alla dermatite da contatto. La dermatite irritativa è causata da qualcosa che fisicamente, meccanicamente o chimicamente distrugge la barriera cutanea. La dermatite allergica è causata da qualcosa che innesca una reazione autoimmune. Le reazioni allergiche non si manifestano immediatamente dopo l'esposizione: potrebbero passare dalle 12 alle 48 ore prima che tu reagisca, oppure potrebbero essere necessarie esposizioni ripetute (a volte per un periodo di anni) prima che compaia un'eruzione cutanea. Ci sono molte cose che possono causare una reazione, quindi all'inizio potrebbe essere difficile capire cosa sta causando l'eruzione cutanea.
Passaggio 3. Ripensare alle esposizioni recenti quando si tenta di diagnosticare la causa
Se osservi l'area specifica della pelle interessata, potresti essere in grado di risalire alla causa della tua dermatite da contatto. Pensa a oggetti o sostanze che sono stati recentemente in contatto con l'area interessata del tuo corpo, che sono insoliti o "fuori dalla norma" per te. È possibile che una qualsiasi di queste cose possa essere l'agente incriminato.
- Nota che la dermatite da contatto spesso peggiora con il tempo, ovvero più volte sei esposto alla sostanza incriminata, peggiore sarà la tua eruzione cutanea/reazione.
- Questo perché è una "risposta immunitaria adattativa", il che significa che il tuo sistema immunitario immagazzina la "memoria" dell'agente scatenante e reagisce in modo più aggressivo ogni volta che sei esposto all'agente scatenante.
Passaggio 4. Rivolgiti al medico per confermare la diagnosi di dermatite da contatto e per ricevere il trattamento necessario
È particolarmente importante consultare il medico se l'eruzione cutanea diventa molto dolorosa e fastidiosa, interferendo con la routine quotidiana e/o con la capacità di dormire. Inoltre, se l'eruzione colpisce il viso o i genitali, è fondamentale consultare un medico per la valutazione e il trattamento. Infine, se la tua eruzione cutanea non mostra alcun miglioramento dopo due o tre settimane dall'esposizione all'agente scatenante, cerca assistenza medica prenotando un appuntamento con il tuo medico di famiglia.
