Mentre tutti hanno un viso leggermente asimmetrico, un sorriso irregolare può essere più evidente su alcuni rispetto ad altri. Se un lato della bocca è più alto o più basso quando sorridi, probabilmente è un po' irregolare, ma non è una cosa negativa! Ci sono molti modi non invasivi in cui puoi mascherare il tuo sorriso irregolare per aumentare la tua fiducia nel tuo aspetto.
Passi
Metodo 1 di 6: domande frequenti sul sorriso irregolare
Passaggio 1. Quali sono le cause di un sorriso irregolare?
Un sorriso irregolare può essere causato da una serie di fattori, tra cui masticare da un lato più che dall'altro, denti storti o affollati, lesioni, traumi tissutali, paralisi di Bell o persino fattori genetici. Ci sono tantissime ragioni diverse per cui il tuo sorriso potrebbe non essere perfettamente simmetrico, e alcune sono solo temporanee.
Anche le attuali emozioni che stai provando possono rendere il tuo sorriso un po' sbilenco
Passaggio 2. Come faccio a sapere di avere un sorriso irregolare?
Potresti essere in grado di vederlo nelle immagini o allo specchio. Potresti anche evitare di sorridere, ridere o scattare foto di te stesso.
La tua percezione di te stesso potrebbe essere un po' fuori luogo. I selfie, i video della webcam e le immagini possono spesso sembrare distorti, anche se il tuo sorriso IRL va bene
Passaggio 3. Devo correggere il mio sorriso irregolare?
Non devi farlo se non vuoi! Tutti hanno un certo livello di asimmetria sul viso e un sorriso irregolare può aggiungere carattere. Dovresti correggere il tuo sorriso irregolare solo se influisce sulla tua sicurezza o autostima.
Se hai i denti storti o irregolari, possono essere dannosi per la tua salute a lungo termine. Parla con un dentista se hai dei dubbi
Metodo 2 di 6: Buone Abitudini
Passaggio 1. Masticare su entrambi i lati della bocca
Quando mastichi solo da un lato, la mascella può diventare più forte da un lato rispetto all'altro. Cerca di alternare i morsi in modo da masticare sia sul lato sinistro che sul lato destro della bocca invece di privilegiarne uno.
Puoi masticare un boccone con il lato destro, poi il lato sinistro, poi il lato destro per tenere traccia mentre mangi
Passaggio 2. Dormire su entrambi i lati in modo uniforme
Premere un lato del viso contro il cuscino e non l'altro può portare a muscoli della mascella irregolari. Prova a passare avanti e indietro tra il lato destro e il lato sinistro mentre ti addormenti.
Se dormi sulla schiena, non preoccuparti di cambiare lato
Passaggio 3. Sorridi con i denti se hai una bocca grande
Se hai una bocca grande, tenere le labbra chiuse quando sorridi può farle sembrare più irregolari. Sorridi ampiamente e mostra i denti per un sorriso che completa tutto il tuo viso.
Questa non è una regola rigida e veloce, quindi puoi giocare con ciò che sembra e si sente meglio per te
Passaggio 4. Tieni la bocca chiusa quando sorridi se hai una bocca piccola
Labbra più sottili e bocche più piccole possono avere un aspetto migliore senza mostrare i denti. Puoi tenere le labbra completamente chiuse o aprire leggermente la bocca mentre sorridi per foto e selfie.
Ancora una volta, scherza con il sorriso che pensi sia il migliore per il tuo viso
Metodo 3 di 6: Esercizi per il viso
Passaggio 1. Pronuncia "eeeee" e "ooooo
Mantieni un sorriso esagerato mentre dici "eeee" e tienilo premuto per circa 15 secondi. Passa a dire "oooo" mentre stringi le labbra come se stessi soffiando in un fischietto, quindi tienilo premuto per 15-20 secondi.
- Ripeti 10 volte al giorno per rafforzare i muscoli intorno al tuo sorriso.
- Mentre gli esercizi facciali possono essere in grado di aiutare un sorriso irregolare, non ci sono prove scientifiche a sostegno.
Passaggio 2. Pratica una faccia da pesce
Succhia le guance finché non si toccano all'interno della bocca. Muovi le labbra su e giù mentre mantieni la posizione per circa 10 secondi.
Ciò contribuirà a rafforzare i muscoli delle guance
Passaggio 3. Tieni una matita in bocca
Fai scivolare una matita in bocca appena dietro i canini, quindi chiudi la bocca il più possibile per tenere la matita in posizione. Gira la testa a destra, poi a sinistra, tenendo la matita in bocca. Quindi, guarda su e giù.
Prova a ripetere questi esercizi 3 volte al giorno per rafforzare i muscoli della mascella
Passaggio 4. Passa la lingua intorno ai denti superiori
Tenendo la bocca per lo più chiusa, usa la lingua per passare sui denti superiori, prima a destra, poi a sinistra. Ripeti questo un paio di volte per rafforzare la lingua e i muscoli facciali.
Puoi fare questo esercizio fino a 10 volte al giorno
Passaggio 5. Tieni un cucchiaio in bocca
Metti l'estremità piatta di un cucchiaio in bocca tra le labbra con l'altra estremità che sporge verso l'esterno. Usa le labbra per tenere fermo il cucchiaio per 5-10 secondi, o il più a lungo possibile.
- Il peso del cucchiaio ti aiuterà a far lavorare ancora di più i tuoi muscoli.
- Alla fine, puoi lavorare fino a tenere il cucchiaio tra le labbra per 1 minuto alla volta.
Metodo 4 di 6: correzioni per le labbra
Passaggio 1. Usa il correttore per contornare le labbra in modo che sembrino uniformi
Tamponare un correttore o un fondotinta su tutte le labbra per creare una base uniforme. Prendi una matita per labbra opaca che è un po' più scura delle tue labbra naturali e sovraccarica la parte delle tue labbra che è irregolare. Riempi le linee della matita con il rossetto per rendere le tue labbra uniformi e piene.
- Sii cauto all'inizio con il sovralineare le labbra. Rendere le tue labbra troppo grandi o troppo piene può essere molto evidente, soprattutto alla luce naturale.
- Non è qualcosa che devi fare tutti i giorni, ma può essere una bella aggiunta a un trucco glam o completo.
Passaggio 2. Riempi le labbra con i filler per le labbra
Parla con un chirurgo plastico per fare un'iniezione di filler per le labbra dentro e intorno alle labbra per riempirle. Puoi chiedere un riempimento piccolo e sottile per uniformare le labbra per un effetto più naturale.
- Questa è un'iniezione rapida e di solito richiede solo dai 15 ai 30 minuti alla volta.
- Se hai intenzione di ottenere riempitivi per le labbra, assicurati di prenderli da un chirurgo plastico autorizzato.
- I filler per le labbra non sono permanenti, quindi alla fine dovrai ritoccarli.
Passaggio 3. Prova un tatuaggio sulle labbra per un colore e una pienezza extra
I tatuaggi semipermanenti per labbra possono aggiungere ulteriore pienezza alle tue labbra aggiungendo colore e pigmentazione. Vai da un tatuatore professionista per parlare di cosa ti piacerebbe fare e se i tuoi obiettivi possono essere raggiunti.
- Il trucco permanente è diverso dal tatuaggio tradizionale, quindi il colore non rimarrà sulle tue labbra per sempre. Probabilmente dovrai ritoccarti le labbra ogni 2 o 3 anni mentre svaniscono.
- La maggior parte dei tatuaggi sulle labbra sono molto sottili e non dovrebbe essere ovvio che hai fatto qualcosa.
Passaggio 4. Scegli un impianto per le labbra o un innesto per un'opzione permanente
Se sei davvero insoddisfatto delle tue labbra irregolari, ci sono alcuni modi per risolverle in modo permanente. Parla con un chirurgo plastico di un impianto per le labbra (un lungo impianto posizionato all'interno delle labbra per aggiungere pienezza e uniformità), innesto di grasso (trasferimento del grasso dallo stomaco alle labbra) o innesto di tessuto (trasferimento di un pezzo di pelle dal tuo corpo su le tue labbra).
Queste procedure sono altamente invasive e ciascuna comporta una propria serie di rischi. Parla con un chirurgo plastico autorizzato per ulteriori informazioni prima di decidere di intraprendere questa strada
Metodo 5 di 6: correzioni dentali
Passaggio 1. Raddrizza i denti con l'apparecchio
Se il tuo sorriso non è uniforme a causa dei denti storti, vai da un ortodontista e chiedi informazioni sull'apparecchio. Gli apparecchi ortodontici non sono una soluzione rapida: spesso possono volerci un anno o più per riparare i denti storti. Tuttavia, i risultati possono essere piuttosto drammatici.
Se non vuoi indossare l'apparecchio, chiedi al tuo dentista o all'ortodontista degli allineatori trasparenti
Passaggio 2. Prova le faccette per allungare i denti
Se i tuoi denti sono scheggiati o troppo corti, parla con il tuo dentista delle faccette. Questi gusci di porcellana si trovano sopra i tuoi denti, dandoti l'aspetto di denti dritti e bianchi senza troppi sforzi.
- I tuoi denti e le tue gengive devono essere sani prima di poterti qualificare per le faccette, quindi continua a spazzolare e usare il filo interdentale!
- Le faccette sono permanenti, ma possono allentarsi nel tempo. Potrebbe essere necessario farli ritoccare o sostituire lungo la linea.
Passaggio 3. Aggiungi le corone per raddrizzare i denti
Se hai solo pochi denti storti o scheggiati, chiedi di ottenere una corona. Queste coperture individuali si trovano sulla parte superiore del dente, conferendogli l'aspetto di un dente pieno e sano.
Le corone possono anche aiutare a rafforzare i denti deboli o rotti
Metodo 6 di 6: nelle foto
Passaggio 1. Premi la lingua dietro i denti per un sorriso perfetto
Prima di sorridere, spingi la lingua sul palato e premila contro i denti superiori. Quindi, quando sorridi, mostrerai la quantità perfetta di gomma (non troppo e non troppo poco).
Le celebrità usano molto questo trucco sul tappeto rosso per mantenere il loro sorriso in posizione mentre scattano le foto
Passaggio 2. Metti le labbra in bocca per farle sembrare più piene
Prima di sorridere, spingi le labbra verso l'esterno come se stessi per baciarti. Cerca di mantenere quella sensazione nelle tue labbra mentre sorridi per rimpolpare le tue labbra in modo naturale nelle foto.
Questo è un ottimo modo per rendere le tue labbra un po' più piene senza alterazioni estetiche
Passaggio 3. Stai lontano dalla fotocamera
Scattare una foto troppo vicino alla fotocamera può distorcere l'immagine e far sembrare le tue proporzioni fuori controllo. Prova a stare almeno 3 o 4 piedi (da 0,91 a 1,22 m) indietro dalla fotocamera per iniziare, quindi spostati leggermente indietro o in avanti per trovare un angolo lusinghiero.
Stare troppo lontano dalla fotocamera può anche rendere le tue caratteristiche un po' divertenti (o addirittura sfocate). Prova a trovare il punto debole tra il troppo vicino e il troppo lontano per la tua foto migliore
Passaggio 4. Scegli un obiettivo da 70 a 100 mm per l'angolo più naturale
Se stai lavorando con una fotocamera professionale, l'obiettivo che scegli può fare un'enorme differenza sul tuo aspetto. Un obiettivo da 70 mm o un obiettivo da 100 mm ti darà la minima quantità di distorsione e manterrà le tue proporzioni uniformi.
Il tuo obiettivo perfetto potrebbe essere leggermente diverso, quindi gioca finché non trovi quello che ti piace
Passaggio 5. Utilizzare uno strumento di deformazione in un software di editing per correggere il tuo sorriso
Metti la tua foto in un software di editing ed evidenzia l'area della bocca con lo strumento Warp. Solleva o abbassa delicatamente un lato della bocca per correggere le irregolarità che vedi.
- Fai molta attenzione quando modifichi le foto! Se fai troppo, potrebbe sembrare innaturale.
- Se hai fatto scattare foto professionali, puoi chiedere al fotografo di ritoccare il tuo sorriso in post-produzione.
