L'attaccatura dei capelli può essere una vera seccatura, ma ci sono molti accorgimenti che puoi adottare per combattere la caduta dei capelli. Anche se può essere scoraggiante sentirsi come se stessi perdendo i capelli, stai certo che questo è un problema eccezionalmente comune e non hai nulla di cui essere imbarazzato. Se un metodo non sembra funzionare per te, prova un'altra opzione! Le probabilità sono abbastanza alte che troverai qualcosa per aiutare la tua attaccatura dei capelli a ricrescere.
Passi
Domanda 1 di 10: Come posso far ricrescere la mia stempiatura?
Passaggio 1. Massaggiare Rogaine (minoxidil) nell'attaccatura dei capelli per stimolare la crescita
Il minoxidil topico è abbastanza efficace nel promuovere la ricrescita dei capelli ed è davvero facile da usare. Applicare il trattamento direttamente sul cuoio capelluto e massaggiarlo sulla pelle. Usa il prodotto come indicato per alcuni mesi e dovresti vedere i tuoi capelli ricrescere. Sfortunatamente, normalmente devi continuare a usare il prodotto e se smetti, i tuoi capelli potrebbero ricominciare a cadere.
- Sebbene molti di questi prodotti siano disponibili da banco, potresti essere in grado di ottenere una versione più forte se visiti il tuo medico e ottieni una prescrizione. La tua assicurazione potrebbe anche coprire il costo!
- Sfortunatamente, il minoxidil non sembra funzionare per tutte le persone. In alcuni casi, il trattamento topico non sarà abbastanza forte per combattere l'attaccatura dei capelli.
Passaggio 2. Chiedi a un medico informazioni su finasteride o spironolattone per il trattamento orale
Ci sono alcuni farmaci orali che hanno aiutato le persone a far ricrescere l'attaccatura dei capelli. La finasteride (Propecia) è specifica per gli uomini e può ridurre il tasso di caduta dei capelli. Alcuni uomini notano persino che i capelli ricrescono dopo pochi mesi. Lo spironolattone (Carospir/Aldactone) è ideale per le donne e aiuta con la caduta dei capelli innescata da squilibri ormonali.
- Dutasteride (Avodart) è un'opzione di trattamento meno popolare, ma può aiutare a ridurre al minimo il restringimento dei follicoli piliferi.
- Questi farmaci orali non sono così popolari come i trattamenti topici, ma sono una soluzione a basso rischio se
Passaggio 3. Visita un dermatologo e chiedi informazioni sulle iniezioni di steroidi
Per vedere se le iniezioni sono giuste per te, visita un dermatologo. Saranno in grado di dare un'occhiata più da vicino alla tua pelle e ai tuoi capelli per dirti il miglior trattamento possibile per te in base alla tua età e condizione. Se pensano che le iniezioni di steroidi siano la soluzione migliore, fissa un appuntamento per il primo ciclo di trattamento. Queste iniezioni sono molto efficaci nello stimolare la crescita!
- Se segui questa strada, riceverai più piccole iniezioni ogni 4-6 settimane. Dovresti vedere la ricrescita dopo 1-2 mesi.
- Ci sono anche opzioni di trattamento laser se non ti piacciono gli aghi. Questi trattamenti sono all'avanguardia, quindi non sono così popolari, ma funzionano per alcune persone!
Passaggio 4. Puoi provare un massaggio al rosmarino e all'olio d'oliva per un'opzione naturale
Preparare una soluzione diluita mescolando alcune gocce di olio di rosmarino nell'olio d'oliva. Dopo ogni doccia che fai, massaggia la soluzione di olio sull'attaccatura dei capelli e lascia che sia. Non solo i tuoi capelli avranno un buon profumo, ma dopo alcuni mesi la tua attaccatura potrebbe iniziare a ricrescere!
- Non ci sono linee guida specifiche qui per quanto riguarda il dosaggio, ma dovresti essere al sicuro con una diluizione dell'1-2%. In altre parole, se usi 240 ml di olio d'oliva, dovresti usare 0,5-1 cucchiaino (2,5-4,9 ml) di olio di rosmarino.
- Esistono molte opzioni di trattamento fai-da-te che non funzionano, ma l'olio di rosmarino è una delle poche opzioni naturali che potrebbe funzionare. Ci sono molti studi là fuori che suggeriscono che il rosmarino può favorire la ricrescita dei capelli.
- Allo stesso modo in cui il minoxidil non funziona per tutti, l'olio di rosmarino potrebbe non essere la soluzione ideale per te.
- Potresti vedere risultati simili con l'olio di menta piperita se preferisci usarlo.
Domanda 2 di 10: Come posso portare in avanti la mia attaccatura dei capelli?
Passaggio 1. La soluzione migliore è una procedura di trapianto di capelli
Se la tua attaccatura dei capelli è naturalmente un po' arretrata per i tuoi gusti, non ci sono opzioni di trattamento che stimoleranno la crescita dei capelli dove non hai mai avuto i capelli in primo luogo. Tuttavia, puoi ottenere una procedura di trapianto! Consulta un dermatologo o un chirurgo estetico e chiedi loro della fattibilità di un trapianto di capelli. Non è per tutti, ma è efficace se vuoi spostare in avanti l'attaccatura dei capelli.
- Anche se questo funzionerà se vuoi solo spostare l'attaccatura dei capelli, non funzionerà molto bene per il ripristino dell'attaccatura dei capelli. Se stai perdendo i capelli in modo naturale, continuerai a perdere i capelli in modo naturale dopo il trapianto.
- Il costo di questa procedura dipenderà dalla quantità di capelli che vuoi trapiantare, ma in genere costa $ 3.000-6.000 per eseguire questa operazione.
Domanda 3 di 10: L'abbassamento dell'attaccatura dei capelli è pericoloso?
Passaggio 1. Le procedure di trapianto sono relativamente sicure, ma possono esserci complicazioni
Non sarai completamente sottoposto a un trapianto di capelli e la procedura può essere dolorosa per alcune persone. Come qualsiasi procedura chirurgica, potresti avere sanguinamento e cicatrici e potresti incorrere in un'infezione se non segui correttamente le istruzioni per la cura. Tuttavia, tutto sommato, questa procedura non è pericolosa in modo univoco e non dovresti avere nulla di cui preoccuparti.
C'è anche il rischio che la procedura non funzioni completamente. A volte, i tappi per capelli impiantati nell'attaccatura dei capelli non tengono e potrebbe essere necessario ripetere la procedura
Domanda 4 di 10: cosa posso fare per evitare che l'attaccatura dei capelli si riduca?
Passaggio 1. Segui una dieta sana ed equilibrata e mantieniti idratato
Se ti prendi cura del tuo corpo, il tuo corpo si prenderà cura dei tuoi capelli. Anche se non c'è nulla che tu possa fare davvero per la caduta dei capelli ereditaria, potresti essere in grado di prevenire la caduta accelerata dei capelli seguendo una dieta sana ed equilibrata e bevendo molta acqua ogni giorno. Oltre ad aiutare i tuoi capelli, ti sentirai molto meglio ogni giorno!
Anche il fumo può far cadere i capelli. Se sei un fumatore con l'attaccatura dei capelli sfuggente, smettere può rallentare la caduta dei capelli. Mettere giù i mozziconi farà bene anche alla tua salute
Passaggio 2. Blocca l'umidità usando uno shampoo e un balsamo ogni giorno
L'uso di uno shampoo e un balsamo idratanti manterrà i capelli puliti, sani e idratati. Più i tuoi capelli sono asciutti, più è probabile che cadano, quindi mantenere i capelli sani e non esagerare con i prodotti può prevenire la caduta precoce dei capelli.
Meno fai a scompigliarti i capelli, meglio è. Se hai usato una tonnellata di mousse o gel negli ultimi anni, tagliare può aiutare i tuoi capelli
Domanda 5 di 10: L'olio di cocco aiuta l'attaccatura dei capelli?
Passaggio 1. Non ci sono prove che facciano crescere i capelli, ma li idrata
L'olio di cocco funzionerà sostanzialmente allo stesso modo del balsamo, poiché l'olio aiuterà a bloccare l'umidità e a mantenere i capelli sani. Può anche aiutare a prevenire che i capelli si aggroviglino. Mentre l'olio di cocco non fa male ai tuoi capelli, non ci sono prove che aiuti attivamente i capelli a crescere.
L'olio di cocco è anche una scelta solida se stai cercando di idratare la pelle. Se il tuo cuoio capelluto tende a seccarsi o prude molto, l'olio di cocco può aiutarti
Domanda 6 di 10: L'olio di ricino fa ricrescere i capelli?
Passaggio 1. Non ci sono prove che l'olio di ricino aiuti la ricrescita dei capelli
L'olio di ricino è molto simile all'olio di cocco, nel senso che probabilmente aiuterà a bloccare l'umidità. Tuttavia, bloccare l'umidità non aiuta necessariamente a ricrescere i capelli. Allo stesso tempo, ci sono stati diversi casi in cui l'olio di ricino ha reso i capelli permanentemente fragili e rigidi. È possibile che l'olio di ricino possa fare qualcosa per aiutare i capelli a crescere, ma sembra improbabile e ci sono ovvi rischi con questo.
Domanda 7 di 10: La terapia della luce aiuta la ricrescita dei capelli?
Passaggio 1. Sì, ci sono alcune prove che la terapia della luce aiuta con la caduta dei capelli
Ci sono tutti i tipi di caschi LED là fuori che presumibilmente aiutano con la caduta dei capelli. Molte persone pensano che sembrino sciocchi e non scientifici, ma in realtà sono abbastanza utili quando si tratta di far ricrescere i capelli. Procurati un casco per la stimolazione dei capelli a LED e indossalo a giorni alterni per almeno 25 minuti. Potresti vedere una ricrescita significativa dopo circa 16 settimane!
- Alcuni di questi dispositivi sono migliori di altri. Acquista un'unità che è stata approvata dalla FDA per i migliori risultati!
- Non è chiaro perché questi dispositivi funzionino, ma sembra che siano utili se li usi regolarmente.
Domanda 8 di 10: I massaggi del cuoio capelluto possono aiutare la ricrescita dei capelli?
Passaggio 1. Possono aiutare con lo spessore dei capelli, ma non è chiaro se aiutano i capelli a crescere
Ci sono stati pochissimi studi sui massaggi del cuoio capelluto e sulla crescita dei capelli, ma sembra che i massaggi del cuoio capelluto aiutino con spessore e volume. Se ti concedi un massaggio del cuoio capelluto da 10 a 15 minuti ogni giorno, i tuoi capelli potrebbero apparire più spessi. Questo può far sembrare che tu abbia una capigliatura più piena di te, ma potrebbe non aiutare a crescere i capelli.
- Questa è una cosa innocua da provare poiché non ci sono effetti collaterali, quindi se vuoi fare un massaggio al cuoio capelluto, fallo!
- È possibile che i massaggi del cuoio capelluto aiutino la crescita dei capelli nel senso che sono rilassanti, poiché ridurre lo stress può ridurre al minimo la caduta dei capelli.
Domanda 9 di 10: Lo stress fa davvero cadere i capelli?
Passaggio 1. Sì, l'ormone dello stress, il cortisolo, incasina i follicoli piliferi
Non è un segreto che lo stress possa causare una serie di problemi di salute e la caduta dei capelli è sicuramente uno di questi. Se sei sotto stress frequente, trova una tecnica di rilassamento che funzioni per te e inizia a combattere! La meditazione, gli esercizi di respirazione profonda e lo yoga sono tutti ottimi modi per rilassarsi. Se sei sotto stress cronico, andare alla terapia cognitivo comportamentale può insegnarti come affrontare lo stress che stai vivendo.
- Ogni tanto prenditi una pausa. Se stai macinando così duramente al lavoro che non hai nulla da aspettarti nel fine settimana, la tua salute ne risentirà.
- Dedica del tempo ogni giorno per fare qualcosa a cui tieni. Che si tratti di esercitarsi su uno strumento che ti piace o di guardare un film con una persona cara, è importante avere cose a cui guardare con impazienza quando hai a che fare con lo stress regolare.
Domanda 10 di 10: un adolescente può avere l'attaccatura dei capelli?
Passaggio 1. È possibile, ma dovresti consultare un medico solo per essere al sicuro
La caduta dei capelli è quasi sempre genetica, quindi è possibile che la caduta dei capelli non sia un sintomo di nulla. Tuttavia, la caduta dei capelli adolescenziale è abbastanza rara da dover consultare un medico per una visita medica. È probabile che non ci sia nulla di sbagliato in te, ma vale comunque la pena dare un'occhiata.
- Ci sono alcune condizioni ormonali, farmaci e malattie che possono causare la caduta dei capelli in un adolescente. Potrebbe essere necessario eseguire un esame del sangue e rivedere i farmaci attuali con il medico solo per essere sicuri.
- Lo stress può far cadere i capelli. Essere un adolescente è difficile e se sei sempre stressato, questo potrebbe essere il problema. Fortunatamente, dovrebbe ricrescere una volta superato ciò che ti sta stressando!
