Sebbene la sudorazione e l'odore corporeo siano normali e tutti debbano affrontarli, le ragazze spesso raggiungono la pubertà prima dei ragazzi e devono affrontare queste sfide prima nella vita. Poiché la ricerca ha dimostrato che l'odore gioca un ruolo importante nell'attrazione romantica, questo articolo offre consigli su come avere un buon profumo per i ragazzi. Praticare una buona igiene personale, trovare e applicare prodotti che ti aiutano ad avere un buon profumo e provare trucchi di bellezza che ti fanno sentire bene ti aiuterà ad alleviare qualsiasi preoccupazione sul tuo odore.
Passi
Metodo 1 di 3: Praticare una buona igiene personale
Passaggio 1. Non essere imbarazzato
Preoccuparsi del tuo odore, specialmente per il sesso opposto, è una preoccupazione naturale e non qualcosa di cui dovresti sentirti in imbarazzo.
Passaggio 2. Fai la doccia o fai il bagno regolarmente
Fare la doccia o il bagno ogni giorno è uno dei modi più semplici ed efficaci per assicurarsi di avere un buon profumo. Concentrati sulla pulizia delle aree che hanno maggiori probabilità di produrre odore come le ascelle, l'inguine e i piedi.
- Fare il bagno subito prima di uscire per incontrare un ragazzo o dove potresti incontrare un ragazzo ti assicurerà di avere un profumo migliore.
- Se ti alleni, sudi copiosamente o lavori all'aperto, fare il bagno dopo queste attività ridurrà l'odore corporeo e ti manterrà un buon profumo.
- Fare la doccia o fare il bagno troppo spesso può effettivamente irritare la pelle, quindi se ti ritrovi a fare la doccia più di due volte al giorno, potresti voler riconsiderare le tue abitudini di balneazione.
Passaggio 3. Shampoo i capelli
Anche se lavare i capelli troppo spesso può danneggiarli, stabilire una routine regolare di lavaggio dei capelli rimuoverà gli oli e lo sporco in eccesso dai capelli, che possono portare a cattivi odori. È ora di prendere il flacone dello shampoo quando noti che i tuoi capelli sembrano unti o maleodoranti, o il cuoio capelluto prude e si sfalda.
- Se ti alleni molto, vivi in un luogo umido, hai il cuoio capelluto grasso o hai i capelli fini, gli esperti consigliano di fare lo shampoo ogni giorno. Questo ti aiuterà ad avere un buon profumo per i ragazzi.
- Le persone con i capelli spessi, ricci o che non hanno i capelli grassi di solito possono aspettare più a lungo tra uno shampoo e l'altro.
- Se sei preoccupato che i tuoi capelli o il tuo cuoio capelluto odorino ma non vuoi rischiare di danneggiarli, prova a usare solo acqua o un balsamo da lasciare invece dello shampoo. Puoi anche provare prodotti come polveri e shampoo a secco, che ti aiuteranno a prolungare il tempo tra un lavaggio e l'altro poiché riducono gli oli e i cattivi odori che potrebbero respingere i ragazzi.
- Se non sei sicuro di quanto spesso dovresti lavare i capelli, chiedi a uno stilista professionista o a un dermatologo.
Passaggio 4. Lavati i denti
Per mantenere la salute dentale e prevenire l'alitosi, che i ragazzi potrebbero trovare poco attraente, lavarsi i denti almeno due volte al giorno.
- Anche il filo interdentale ogni giorno ti aiuterà a mantenere la bocca e l'alito profumati.
- Spazzola dopo un pasto per rimuovere le particelle di cibo ed eliminare i germi che causano l'alitosi.
- Se pratichi una buona igiene dentale, ma senti ancora un problema di alitosi, parla con un medico o un dentista. Potresti avere una condizione medica che sta causando questo problema.
Passaggio 5. Applicare un antitraspirante o un deodorante
Gli antitraspiranti aiutano a prevenire la sudorazione mentre i deodoranti mascherano l'odore, quindi applicare questi prodotti ogni giorno ti aiuterà ad avere un buon profumo per i ragazzi. Per massimizzare l'efficacia di questi prodotti, usali due volte al giorno, al mattino e alla sera.
- Molti antitraspiranti contengono anche deodoranti, quindi questi prodotti sono spesso più efficaci nel prevenire l'odore corporeo rispetto al semplice utilizzo di deodoranti.
- Se i normali prodotti per la forza non sembrano funzionare per te, prova un antitraspirante o un deodorante più forte e clinico. I medici possono anche prescrivere prodotti ancora più forti.
- Tieni un antitraspirante o un deodorante con te a scuola o al lavoro in modo da poterlo riapplicare secondo necessità.
Passaggio 6. Radersi le ascelle per ridurre l'odore
I capelli possono intrappolare batteri e odori, quindi le aree della rasatura come le ascelle dovrebbero aiutarti a ridurre e gestire l'odore corporeo.
Passaggio 7. Cambia le scarpe
Sebbene sia naturale, l'odore dei piedi non è attraente e può farti sentire meno sicuro con i ragazzi. Evita di indossare lo stesso paio di scarpe ogni giorno in modo che abbiano il tempo di prendere aria.
Per ridurre gli odori sgradevoli e rinfrescare scarpe e piedi, puoi anche cospargere di polvere per i piedi o applicare questi prodotti direttamente sui tuoi piedi
Passaggio 8. Mantieni i tuoi vestiti puliti
Fare il bagno regolarmente e seguire i passaggi precedenti non sarà efficace se indossi vestiti sporchi e maleodoranti. Lava i vestiti regolarmente per mantenerli profumati di fresco.
Per eliminare i cattivi odori dai vestiti e aumentare l'efficacia del detersivo, prendi in considerazione l'aggiunta di aceto bianco, succo di limone, borace o bicarbonato di sodio durante il ciclo di lavaggio
Passaggio 9. Chiedi aiuto
Se i tuoi tentativi di praticare una buona igiene sembrano non funzionare e hai dubbi sul tuo odore, parla con un medico della tua situazione. Saranno in grado di diagnosticare e trattare qualsiasi condizione medica che potrebbe causare il problema.
Possono anche essere in grado di prescrivere determinati prodotti o farmaci che sono più efficaci di quelli da banco
Metodo 2 di 3: trovare e applicare prodotti che ti fanno avere un buon odore
Passaggio 1. Scopri gli odori che i ragazzi trovano attraenti
Fragranze e profumi sono scelte personali e dovresti sceglierne uno che ti piace, ma i ricercatori hanno scoperto che i maschi sono spesso attratti da alcuni profumi specifici, quindi potresti prendere in considerazione un profumo che contenga queste note:
- Vaniglia.
- Arancia.
- Lavanda.
- Mele Verdi.
- Non aver paura di chiedere a un membro del sesso opposto cosa ha un buon odore. Questo è probabilmente il modo più efficace per assicurarti un buon profumo per qualcun altro.
Passaggio 2. Applicare il profumo correttamente
Applicare troppo o troppo poco profumo o fragranza può essere scoraggiante per i ragazzi. Tieni a mente queste linee guida per assicurarti di applicare correttamente il profumo:
- Per un'applicazione più uniforme e non opprimente, spruzza una volta nell'aria sopra di te e poi cammina attraverso la nebbia.
- Per evitare che le fragranze si dissolvano, applicare su alcuni punti di impulso e aree che emanano calore. Questi includono dietro le orecchie, sui polsi, sulla clavicola, all'interno dei gomiti e dietro le ginocchia.
- Puoi anche spruzzare leggermente la spazzola per capelli con il profumo prima di spazzolare i capelli.
- Un modo rapido per capire se hai applicato troppo profumo su un'area è aspettare qualche secondo dopo l'applicazione e poi toccare un fazzoletto sull'area. Se il fazzoletto si attacca, è un buon indicatore che hai applicato troppo il prodotto.
- Se metti accidentalmente troppo profumo o spray per il corpo, strofina un batuffolo di cotone imbevuto di alcol denaturato sul punto.
Passaggio 3. Prova una lozione profumata
Quando vuoi avere un buon profumo per i ragazzi, le lozioni profumate possono avere una maggiore resistenza rispetto ai profumi e di solito sono meno costose. Questi prodotti hanno spesso anche benefici idratanti per la pelle che i profumi non offrono.
Fai attenzione quando usi lozioni e profumi profumati perché potrebbero essere troppo forti o stucchevoli se mescolati
Passaggio 4. Utilizzare prodotti da bagno dall'odore eccezionale
I prodotti da bagno profumati sono anche un modo facile ed economico per migliorare il tuo odore per i ragazzi, poiché spesso sono più convenienti dei profumi.
Se hai intenzione di usare un profumo o una lozione dall'odore forte, un bagnoschiuma o un gel doccia dall'odore più leggero potrebbe essere una scelta migliore in modo che questi profumi non siano travolgenti
Passaggio 5. Pensa al profumo combinato dei tuoi prodotti
Quando usi più prodotti profumati, è importante considerare come potrebbe essere l'odore combinato. Vuoi scegliere prodotti che si abbinano e si completano a vicenda piuttosto che creare una combinazione scoraggiante che potrebbe essere troppo forte e finire per respingere i ragazzi.
- Scegli prodotti della stessa famiglia in modo che stiano meglio insieme. Ad esempio, se usi un profumo a base di agrumi, scegli un gel doccia o una lozione a base di agrumi.
- I prodotti con vaniglia, ambra e cocco tendono a stratificarsi meglio e si abbinano bene a più prodotti.
- Per un'opinione obiettiva, chiedi ai tuoi amici o alla tua famiglia che odore hanno questi prodotti insieme quando li indossi.
Metodo 3 di 3: provare trucchi di bellezza dall'odore eccezionale
Passaggio 1. Prepara un kit profumato
Quando sei in viaggio e vuoi assicurarti di avere un buon profumo per i ragazzi, può essere utile avere a portata di mano alcuni prodotti che puoi usare se sei lontano dalla tua normale scorta. Considera di portare questi oggetti con te nella borsa, nella borsa, nella macchina o nell'armadietto della palestra.
- Salviette umidificate o salviette per neonati per rinfrescarsi.
- Polvere per assorbire il sudore e prevenire i cattivi odori.
- Antitraspirante e deodorante in modo da poter riapplicare secondo necessità.
- Lozione o profumo quando il prodotto che hai messo al mattino si è dissolto.
- Uno spazzolino da denti, un dentifricio o un collutorio di ricambio per rinfrescare l'alito.
Passaggio 2. Utilizzare una miscela di perossido di idrogeno e acqua per ridurre l'odore corporeo
Se ci sono alcune aree come i piedi o sotto le braccia che pensi abbiano un odore, mescola 1 cucchiaino di perossido di idrogeno (3%) con 1 tazza (8 once) di acqua. Quindi, pulire questa soluzione sulle aree interessate.
Passaggio 3. Applicare amamelide
L'amamelide abbassa il livello di pH della pelle, il che rende difficile la sopravvivenza dei batteri che causano i cattivi odori. Quando vuoi assicurarti di avere un buon profumo per i maschi, prova ad applicare un batuffolo di cotone imbevuto di amamelide sulle aree della pelle che sembrano maleodoranti come le ascelle o i piedi.
Porta con te un flacone spray di amamelide in modo da poterlo applicare ogni volta che ne senti il bisogno
Passaggio 4. Evitare cibi che possono causare cattivi odori
Alcuni tipi di alimenti possono produrre odori corporei più pungenti che i ragazzi potrebbero trovare meno che attraenti, quindi prova a cambiare la tua dieta per vedere se fa la differenza nel tuo odore. È stato dimostrato che aglio, curry, cipolle, cibi grassi e oli causano un odore corporeo più forte.
È una buona idea consultare un medico o un dietologo prima di apportare modifiche significative alla dieta
Passaggio 5. Gomma da masticare per prevenire l'alitosi
Quando la tua bocca è secca, può verificarsi l'alitosi e la gomma da masticare aiuta ad aumentare la produzione e il flusso di saliva.
Per la salute dentale, scegli una gomma senza zucchero con xilitolo
Passaggio 6. Seleziona e indossa abiti realizzati con fibre naturali
I vestiti realizzati con fibre naturali come cotone e lana sono più traspiranti, il che significa che aiutano a dissipare gli odori invece di intrappolarli come i tessuti sintetici. Aiutano anche a mantenerti più fresco e profumato.
- È molto più difficile eliminare gli odori dai tessuti sintetici, anche con ripetuti lavaggi.
- Lava i vestiti il prima possibile, soprattutto dopo l'allenamento.
Passaggio 7. Conserva le bustine profumate nei cassetti e negli armadi dei vestiti
Per mantenere te stesso e i tuoi vestiti profumati anche quando sono riposti in cassetti o armadi, conservali con bustine di profumo.
Suggerimenti
- Per la massima efficacia, applicare gli antitraspiranti due volte al giorno, soprattutto prima di coricarsi.
- Gli antitraspiranti spesso contengono deodorante, quindi non è necessario acquistare entrambi i prodotti.
- Per un profumo più duraturo, applica i prodotti sui punti di pulsazione e sulle aree che emanano calore come dietro le orecchie, sui polsi, sulla clavicola, all'interno dei gomiti e dietro le ginocchia.
Avvertenze
- Evita di usare troppi prodotti profumati perché il profumo combinato che producono potrebbe non essere attraente.
- Molte persone hanno allergie e sensibilità della pelle, quindi se i prodotti che usi causano irritazioni alla pelle, dovresti smettere di usarli immediatamente.
