Che tu stia abbracciando un amico o rannicchiandoti più vicino alla persona che ti piace sul divano, non dovresti preoccuparti del tuo odore. Un buon odore ti dà una spinta in più e può persino renderti più attraente. Inizia prendendoti cura di te stesso e indossando abiti freschi di bucato. Quindi puoi tamponare il tuo profumo caratteristico e lasciare che le persone si chiedano come fai ad avere un profumo così buono. Vedi il passaggio 1 per imparare a far girare la testa con il tuo odore inebriante.
Passi
Metodo 1 di 3: Rimanere Freschi
Passaggio 1. Salta sotto la doccia
Se vuoi profumare al meglio, inizia con il pulirti. La frequenza con cui dovresti fare il bagno dipende dalla chimica del tuo corpo, dalle tue attività quotidiane e dal tempo. Molte persone fanno il bagno una volta al giorno, ma se pratichi uno sport o vivi in una regione calda potresti voler tuffarti nella vasca più di una volta. Se la tua pelle è molto secca, a giorni alterni potrebbe essere sufficiente. Ma non importa cosa, assicurati di fare il bagno abbastanza spesso da non far sentire l'odore del tuo corpo ad altre persone.
- Sotto la doccia, lava la pelle con acqua calda e sapone per assicurarti di lavare via lo sporco, il sudore e i batteri che causano l'odore del corpo.
- In caso di dubbio, vai avanti e risciacqua! Cercare di mascherare l'odore del corpo con un deodorante o un profumo non funziona davvero.
- Se non vuoi lavare i capelli tutti i giorni (molti dicono che porti a capelli secchi e danneggiati), usa uno shampoo a secco per rinfrescare i capelli nei giorni in cui non li lavi. È composto da polveri che assorbono l'olio che rende i capelli unti.
Passaggio 2. Usa il deodorante
Il 2% delle persone ha un gene che impedisce alle ascelle di produrre odore corporeo. Sono i fortunati, vero? Il resto di noi si affida al deodorante per tenere a bada l'odore del corpo per tutto il giorno. Mettine un po' dopo la doccia e riapplica se necessario durante la giornata.
- Considera la possibilità di scegliere una combinazione deodorante/antitraspirante se tendi a sudare un po'.
- I deodoranti sono disponibili in stick solidi, stick in gel o spray. Compri anche un deodorante naturale alla roccia o addirittura lo fai da te usando bicarbonato di sodio e olio di cocco. Sperimenta con il deodorante che ti fa sentire più a tuo agio e ti fa sentire meglio l'odore.
- Se hai intenzione di indossare un profumo o una colonia, non è necessario utilizzare un deodorante molto profumato. Non vuoi indossare troppi profumi diversi contemporaneamente.
Passaggio 3. Prova la polvere per il corpo
Spruzzare un po' di talco per il corpo dopo il bagno o la doccia è un ottimo modo per mantenersi freschi. Basta asciugarsi completamente, quindi metterne un po' sotto le braccia, sui piedi e ovunque desideri. La cipria aiuta a mantenere la pelle asciutta e fresca durante il giorno, quindi è utile nelle giornate calde e umide.
- Puoi acquistare talco per il corpo formulato per adulti o semplicemente prendere un po' di talco per bambini: funziona altrettanto bene. Potresti voler ottenere una versione non profumata, però, dal momento che il borotalco ha un odore caratteristico.
- Non vuoi comprare la polvere per il corpo? Fallo! Tutto ciò di cui hai bisogno è l'amido di mais. Se vuoi profumare il tuo corpo in polvere, immergi un batuffolo di cotone nel tuo profumo preferito o olio essenziale. Metti il batuffolo di cotone in un barattolo e coprilo con l'amido di mais. Applicare la polvere per il corpo utilizzando un morbido applicatore per il trucco.
Passaggio 4. Indossa abiti che abbiano un buon profumo
Indossare gli stessi vestiti per diversi giorni di seguito può influenzare il tuo odore, quindi assicurati di tenere il bucato! Scegli di usare un detersivo profumato o uno non profumato - non importa, purché i tuoi vestiti siano puliti.
- Potresti voler portare con te alcuni oggetti di riserva per cambiarti se stai fuori tutto il giorno. Ad alcune persone piace tenere a portata di mano un paio di mutande, collant, calzini o una canottiera puliti per le emergenze.
- Se lavori in un luogo con un forte odore o fumi molto, potresti dover prestare particolare attenzione a mantenere i tuoi vestiti con un buon odore. Lavarli più frequentemente e usare un detersivo e un ammorbidente dall'odore forte dovrebbe fare il trucco.
- Fai lavare a secco il tuo cappotto invernale e altri capi non lavabili ogni pochi mesi per evitare che diventino maleodoranti.
- A proposito di vestiti, dai un'occhiata anche a borse, zaini, cappelli e altri accessori. Lavali di tanto in tanto, soprattutto se li usi tutti i giorni.
Passaggio 5. Avere piedi profumati
Se sei preoccupato per l'odore dei tuoi piedi, fai molta attenzione a strofinarli sotto la doccia, asciugali completamente e cospargili di polvere per il corpo o per i piedi prima di indossare calze e scarpe. Porta con te un paio di calzini in più per cambiarti nel corso della giornata. Assicurati che anche le tue scarpe siano in buone condizioni: le scarpe vecchie possono essere fonte di cattivi odori.
- Tieni un paio di scarpe separate che usi quando ti alleni, invece di indossare le scarpe da corsa a scuola o al lavoro.
- Porta con te una piccola bottiglia di talco per i piedi in modo da poterla utilizzare quando necessario durante il giorno.
- Quando possibile, indossa i calzini con le scarpe. Andare senza calze tende a far sudare di più i piedi, portando a cattivi odori.
Passaggio 6. Rinfresca l'alito
Praticare una buona igiene dentale è il modo principale per mantenere l'alito fresco. Assicurati di usare lo spazzolino e il filo interdentale ogni giorno e consulta regolarmente il dentista per occuparti di problemi come l'accumulo di placca in modo da non finire con l'alitosi cronica. Oltre all'igiene di base, puoi mantenere l'alito profumato tutto il giorno facendo quanto segue:
- Bevi tanta acqua. Questo è particolarmente importante durante e subito dopo i pasti. Sciacqua via le particelle di cibo e pulisce la bocca.
- Usa il collutorio, ma non il tipo con l'alcol. L'alcol nel collutorio può seccare la bocca, portando a condizioni che causano l'alitosi. Scegli un detergente per rinfrescare l'alito che non contenga alcol e sciacqua la bocca ogni volta che hai bisogno di una soluzione rapida.
- Evita aglio, cipolle e cibi super piccanti nei giorni in cui sei davvero preoccupato di avere un alito fresco. È difficile mascherare l'odore di cibi dal profumo forte con il collutorio e l'odore può persistere anche dopo aver lavato i denti o aver usato il collutorio.
- Porta con te delle mentine per l'alito che puoi far scoppiare all'ultimo minuto quando vuoi che il tuo alito abbia un profumo dolce.
Metodo 2 di 3: utilizzo di profumi e colonie
Passaggio 1. Scegli il profumo perfetto
Cerca un profumo che si aggiunga al tuo stile e integri la tua presentazione generale. Un ottimo profumo è quello che non ti dispiace annusare tutto il giorno. Non dovrebbe essere troppo forte, dal momento che alcune persone sono sensibili agli odori opprimenti. Sperimenta con diversi profumi finché non ne trovi alcuni che ti piacciono. Puoi indossare lo stesso profumo ogni giorno o alternarne alcuni.
- Profumi diversi sono ottimi per occasioni diverse. Un profumo agrumato, floreale e dolce potrebbe essere ottimo da indossare di giorno, mentre potresti scegliere qualcosa di muschiato e un po' più forte da indossare di notte.
- Se stai cercando un profumo più maschile, scegli una colonia con note di abete, cedro e legno di sandalo.
- I profumi cambiano a seconda di chi li indossa. Interagiscono con la chimica del tuo corpo unico e cambiano leggermente durante il giorno. È qualcosa da tenere a mente quando scegli un profumo: uno che funziona per il tuo amico potrebbe non avere lo stesso odore su di te.
- Puoi anche usare un profumo sotto forma di lozione o olio per il corpo, se preferisci. Il profumo solido è un'altra scelta popolare.
Passaggio 2. Tamponare un po' sui punti del polso
Non immergerti nel profumo che hai scelto. Usalo in modo strategico, in modo che le persone nelle vicinanze sentano piccoli sbuffi, ma non si sentano sopraffatti. Un po' fa molto, soprattutto se usi un profumo vero. Mettine un po' sui polsi, sul collo e dietro le orecchie: probabilmente è tutto ciò di cui hai bisogno.
- Se stai usando un flacone spray, non spruzzarlo direttamente sul tuo corpo a distanza ravvicinata. Tieni la bottiglia a diversi centimetri dal corpo e spruzza leggermente, quindi muovi il polso o l'altra parte del corpo nella nebbia.
- Anche se stai usando una lozione profumata, probabilmente non vorrai spalmarla su tutto il corpo. Usalo solo in alcuni punti, come mani e collo. Usa una lozione inodore per idratare il resto della pelle.
Passaggio 3. Profuma i tuoi capelli
Se il tuo shampoo non ha molto odore, potresti voler aggiungere un po' di profumo ai tuoi capelli. Questo è un modo carino e sottile per farti avere un buon profumo tutto il giorno. Strofina un po' di profumo o olio essenziale tra i palmi delle mani, quindi passalo delicatamente sui capelli. In alternativa, puoi aggiungere alcune gocce del tuo profumo preferito al tuo shampoo o balsamo senza profumo.
Passaggio 4. Attenersi a un profumo caratteristico
Non è una buona idea indossare 3-4 fragranze contrastanti che lasciano una scia puzzolente quando cammini lungo il corridoio. Invece di chiederti il nome del tuo profumo, le persone si pizzicano il naso quando ti vedono arrivare! Basta indossare un profumo principale alla volta.
- Ciò significa che se hai una lozione molto profumata, non dovresti indossare anche il profumo e viceversa.
- Assicurati di non indossare accidentalmente troppi profumi. Il tuo deodorante, lacca per capelli e balsamo per le labbra potrebbero essere tutti profumati. Prova a scegliere prodotti non profumati e attieniti a uno o due profumi principali.
Passaggio 5. Prova a creare un profumo originale
Se non vuoi concederti il lusso di una bottiglia di profumo o colonia, puoi creare il tuo profumo! Acquista alcuni oli essenziali diversi, come rosa, lavanda, citronella o vetiver e usa alcune gocce al posto del profumo. Puoi persino creare la tua miscela di profumi mescolando diversi oli essenziali insieme fino a quando non trovi qualcosa che ti piace.
- Per trovare gli oli essenziali, dai un'occhiata ai negozi di alimenti naturali. Di solito sono nella sezione cura del corpo.
- Puoi diluire il tuo mix di oli essenziali con acqua o vodka in modo che non abbia un odore così forte. Mettilo in un flacone spray e usalo su corpo e capelli.
Metodo 3 di 3: usare trucchi per avere un buon profumo tutto il giorno
Passaggio 1. Rinfrescati alcune volte al giorno
Probabilmente sei a posto al mattino, dopo esserti fatto la doccia e indossato vestiti puliti, ma è una buona idea prendersi un po' di tempo per rinfrescarsi durante la giornata. Che tu sia a scuola o al lavoro, ci sono cose che puoi fare per mantenere un buon profumo anche se sei stato in piedi o alla scrivania tutto il giorno.
- Lavati i denti o usa il collutorio. Ti fa sentire e odorare istantaneamente più fresco.
- Riapplicare il profumo se necessario. Non esagerare, solo un leggero spritz a metà giornata.
- Cambia i vestiti se necessario. Se ti sei allenato fisicamente, potresti voler cambiare la biancheria intima o i calzini a metà giornata.
- Usa salviette igieniche per pulirti rapidamente. Prendi il tipo non profumato, poiché le salviette profumate hanno un forte odore. Fai un rapido passaggio nelle aree che necessitano di una rinfrescata, quindi riapplica il deodorante.
Passaggio 2. Stai lontano da cibi con odori forti
Nei giorni in cui sei estremamente preoccupato di avere un buon odore, cerca di non mangiare troppe cipolle, aglio o cibi piccanti. Questi alimenti hanno componenti che rimangono nel sistema per un po' e possono cambiare l'odore del tuo respiro e del tuo corpo.
- Anche le verdure crocifere, le noci e i legumi influiscono sul tuo odore. Mangiare molti broccoli, noci o fagioli potrebbe farti venire il gas.
- Invece, mangia frutta e altri cibi ricchi di acqua. Puliranno il tuo sistema e ti aiuteranno ad avere un buon profumo.
Passaggio 3. Mantieni pulito l'ambiente circostante
La tua camera da letto è pulita e fresca o puzza un po' di stantio? Che ne dici della tua auto e di altri posti dove trascorri molto tempo? Mantenere puliti gli spazi intorno a te ti aiuterà anche a profumare di fresco. Inizia assicurandoti che la tua camera da letto sia pulita. Metti tutti i tuoi vestiti sporchi in un cesto chiuso e appendi o piega i tuoi vestiti puliti per riporli invece di lasciarli stare in una pila. Ecco alcuni altri modi per mantenere i tuoi spazi ancora più freschi:
- Profuma lenzuola e cuscini con uno spray alle erbe. Mescola alcune gocce di olio essenziale con acqua e spruzza la biancheria quando rifai il letto.
- Lava regolarmente il tappeto. I tappeti tendono a trattenere gli odori e possono influenzare l'odore di tutti i tuoi effetti personali. Tra uno shampoo e l'altro, pulisci il tappeto coprendolo con bicarbonato di sodio, quindi aspirandolo.
- Pulisci la tua auto. Lavare i sedili e arieggiare regolarmente.
Passaggio 4. Profuma i tuoi cassetti e armadi
Se vuoi mantenere i tuoi vestiti profumati, prova a riporli in cassetti e armadi profumati con bustine. Puoi creare le tue bustine riempiendo piccoli sacchetti di stoffa con lavanda essiccata o altre erbe che ti piacciono. Basta posizionare le bustine negli angoli dei cassetti o appenderle negli armadi. Profumeranno leggermente i tuoi vestiti e impediranno loro di avere un odore stantio.
Avvertenze
- Non usare nulla a cui sei allergico o che ti provoca prurito. Fai attenzione e osserva attentamente gli ingredienti.
- Evita di abusare o applicare troppo profumo o colonia. Alcune persone sono sensibili o addirittura allergiche ai profumi forti e potresti inavvertitamente farle ammalare.
