Durante un parto in acqua, una madre sceglie di partorire in una vasca da parto piena di acqua calda. Questo può alleviare il dolore del travaglio per una madre. Tuttavia, ci sono anche alcune prove che il parto in acqua può aumentare il rischio di un bambino di respirare in acqua. Se stai considerando un parto in acqua, assicurati di conoscere quante più informazioni possibili prima di decidere se questa strategia di parto è giusta per te.
Passi
Parte 1 di 4: Apprendimento del processo
Passaggio 1. Scopri perché alcune donne scelgono il parto in acqua
Durante un parto in acqua, un bambino viene consegnato in una vasca da parto piena di acqua tiepida. Decidere un piano di nascita è una scelta molto personale. Ci sono una serie di motivi per cui le donne scelgono il parto in acqua rispetto ai metodi convenzionali. Conoscere la logica alla base dei parti in acqua prima di decidere di sottoporsi alla procedura da soli.
- Un bambino trascorre nove mesi galleggiando in un sacco amniotico pieno di liquidi. Alcune donne e medici credono che il passaggio dall'utero al mondo sia più facile per un bambino se viene immerso nell'acqua prima di essere esposto all'aria aperta. Tuttavia, non ci sono ricerche a sostegno di questo e questa è solo un'opinione.
- Per alcune donne, i parti in acqua possono essere meno dolorosi.
- Per alcune donne, l'acqua calda può essere rilassante e ridurre lo stress durante il travaglio. È noto anche che l'acqua calda stimola il rilascio di endorfine da parte del corpo, un ormone del benessere.
- Il tuo peso è sostenuto dall'acqua, rendendo più facile stare seduti in posizione eretta durante il parto. Ciò consente al bacino di aprirsi per far passare il bambino durante il parto.
Passaggio 2. Decidi se partorirai in ospedale oa casa
Un parto in acqua può essere eseguito in ambiente ospedaliero oa casa. A seconda delle tue preferenze, ci sono considerazioni speciali per ogni metodo.
- Se decidi di partorire in un ospedale, devi assicurarti che l'ospedale sia in grado e disposto a ospitare un parto in acqua. Molti ospedali hanno politiche che vietano i parti in acqua o non dispongono delle risorse adeguate per i parti in acqua. Se vuoi seguire la via ospedaliera, dovresti assicurarti che un parto in acqua sia consentito nell'ospedale prescelto e con il tuo ginecologo o ostetrica. Potrebbe essere necessario cambiare ospedale o medico se sei pronto per un parto in acqua e il tuo medico non può fornirne uno.
- La maggior parte dei parti in acqua viene eseguita a casa o nei centri di parto a causa dell'incapacità di molti ospedali di ospitare parti in acqua. Poiché non sarai in un ambiente ospedaliero, dovrai noleggiare o prendere in prestito attrezzature, come una piscina per il parto. Dovrai anche assumere una doula o un'ostetrica per aiutarti durante il processo di parto.
Passaggio 3. Sii consapevole dei fattori di rischio
Alcuni fattori di rischio significano che hai maggiori probabilità di subire complicazioni durante il parto. Un parto in acqua, in particolare uno al di fuori di un ambiente ospedaliero, potrebbe non essere praticabile se si dispone di una delle seguenti condizioni.
- Condizioni mediche croniche a lungo termine come diabete, ipertensione, herpes ed epilessia.
- Mamme molto in sovrappeso.
- Una storia di forti emorragie durante la gravidanza o il parto.
- Parto prematuro.
- Complicanze della gravidanza come preeclampsia e diabete gestazionale.
- Travaglio pretermine, definito come l'inizio del travaglio due settimane prima della data di scadenza.
Parte 2 di 4: parto in acqua in ospedale
Passaggio 1. Trova un ospedale che consenta i parti in acqua
Come affermato, non tutti gli ospedali consentono il parto in acqua. Prima di pianificare il parto in acqua, assicurati che l'ospedale, il medico, l'ostetrica e le infermiere comprendano i tuoi desideri e siano disposti ad accoglierti.
- Parla con il tuo medico o l'ostetrica del tuo desiderio di un parto in acqua. Dovrebbero essere in grado di dirti subito se questo è consentito nell'ospedale in cui stai partorendo e se sono disposti ad aiutare con un parto in acqua. Potrebbe essere necessario cambiare medico o ospedale prima di trovare un ospedale disposto ad accogliere il tuo piano di nascita.
- Waterbirth International, un'organizzazione che sostiene il diritto al parto in acqua in tutto il mondo, potrebbe essere in grado di negoziare tra te e il tuo ospedale se hai difficoltà a ottenere l'autorizzazione per un parto in acqua.
- Waterbirth International fornisce anche una directory online di ospedali e centri di parto che consentono il parto in acqua. Puoi cercare tra i loro elenchi per trovare fornitori nella tua zona.
- Entra con le domande. Dovresti chiedere al tuo medico, all'ostetrica e alle infermiere tutte le informazioni sui parti in acqua e le loro opinioni ed esperienze professionali con il processo. Qualsiasi dubbio che hai sul processo dovrebbe essere espresso con un medico prima di stabilirti su un piano di nascita.
Passaggio 2. Proteggi una piscina per il parto
Non tutti gli ospedali forniscono piscine per il parto. Assicurati di garantire l'accesso a una piscina prima di iniziare il travaglio.
- Circa la metà di tutti gli ospedali dispone di piscine per il parto. Tuttavia, anche se il tuo ospedale ha una piscina, ciò non significa necessariamente che tu possa usarla. Potrebbe essere utilizzato da un altro paziente o deve essere pulito. È anche possibile che l'ospedale non disponga di medici o ostetriche esperti di parto in acqua nel personale quando si entra in travaglio.
- Se il tuo ospedale non ha una piscina per il parto pronta quando inizi il travaglio, potresti trasferirti in un altro ospedale della tua zona o scegliere di avere il bambino a casa.
- Le piscine parto possono anche essere affittate o acquistate. Se stai portando la tua attrezzatura in ospedale, è necessaria l'approvazione in anticipo. L'ospedale dovrà assicurarsi di avere una stanza pronta per ospitare la tua piscina da parto e la possibilità di trasportarla in ospedale quando inizi il travaglio. Idealmente, una piscina dovrebbe essere affittata per 4-6 settimane, lasciando un periodo di 2-3 settimane prima e dopo la data di scadenza.
Passaggio 3. Avere un piano di backup
Con il progredire del parto, possono sorgere alcuni fattori che rendono impossibile un parto in acqua. Dovresti avere un piano di parto alternativo in atto nel caso in cui il parto in acqua cada durante il travaglio.
- Se hai bisogno di indurre il travaglio, potresti non essere in grado di subire un parto in acqua. Dipende dalle circostanze individuali e dai motivi per indurre il travaglio. I farmaci usati per indurre a volte possono causare stress al bambino. Il bambino dovrà essere monitorato durante tutto il processo del travaglio e questo non è possibile durante un parto in acqua.
- Se il tuo bambino è in posizione podalica, è necessario un taglio cesareo per garantire un parto sicuro. Non sarà possibile un parto in acqua.
- Se la pressione sanguigna aumenta, potrebbe esserti chiesto di lasciare la piscina.
- Se i primi escrementi del tuo bambino (chiamati meconio) vengono rilevati nell'acqua, potresti dover lasciare la piscina per prevenire l'aspirazione di meconio.
- Se inizi un travaglio pretermine, che significa entrare in travaglio più di tre settimane prima della data del parto, probabilmente non ti sarà permesso di avere un parto in acqua a causa dell'aumento del rischio di complicazioni per te e il tuo bambino.
- Dovresti avere a disposizione un piano di nascita alternativo così, in caso di una qualsiasi delle complicazioni di cui sopra, puoi comunque mantenere una certa scelta e controllo sulla tua nascita.
Parte 3 di 4: parto in acqua a casa
Passaggio 1. Scegli un'ostetrica
Se hai intenzione di partorire in casa, dovresti avere un'ostetrica esperta presente durante il travaglio. Una varietà di directory online può aiutarti a cercare ostetriche nella tua zona. Se conosci altre madri che hanno subito un parto in casa o in acqua, puoi chiedere loro dove hanno trovato le loro ostetriche.
- Prepara una serie di domande da porre all'ostetrica che scegli. Chiedi loro che esperienza hanno con i parti in acqua, qual è la loro formazione specifica e quali servizi forniscono a te e al tuo bambino. Assicurati di conoscere la disponibilità della tua ostetrica. Funzionano con gli assistenti? Saranno in grado di garantire la disponibilità durante la tua nascita e, in caso contrario, cosa accadrebbe?
- Sapere quale attrezzatura verrà fornita e quale attrezzatura dovresti essere pronto a investire su te stesso.
- Assicurati che la tua ostetrica sappia quanto più possibile sulla tua storia personale e medica. Racconta loro di eventuali gravidanze passate, di eventuali pratiche spirituali o religiose importanti per il tuo processo di parto e di qualsiasi preoccupazione che hai riguardo alle nascite in casa.
Passaggio 2. Seleziona una piscina per il parto
Se stai partorendo in casa, devi avere una vasca da parto presente nella tua casa.
- La tua ostetrica può aiutarti nel processo di selezione e indirizzarti verso aziende che affittano o vendono piscine da parto.
- Quando acquisti una piscina per il parto, dovresti considerare una serie di fattori. Quanto spazio hai per la piscina? In quale stanza stai partorendo e, se è su un piano superiore, il pavimento è abbastanza resistente da reggere il peso della piscina?
- Alcune piscine sono dotate di sistemi di filtrazione e riscaldamento che consentono di impostare la piscina prima del travaglio. Questo potrebbe essere un buon investimento in quanto puoi avere la piscina pronta per l'uso. Tu e il tuo partner di parto non dovrete subire lo stress di riempire la piscina mentre siete in travaglio.
Passaggio 3. Riempi la piscina e chiama l'ostetrica non appena inizia il travaglio
Quando noti i primi segni di travaglio, devi avvisare la tua ostetrica e riempire la piscina del parto in preparazione del parto.
- Dovresti avere un termometro a portata di mano per monitorare la temperatura dell'acqua. Dovrebbe essere compreso tra 99 e 100 gradi, ma non più di 101. Il tuo partner o i tuoi partner di parto dovrebbero essere preparati a monitorare la temperatura dell'acqua durante il travaglio.
- Tieni a portata di mano dei panni umidi e dell'acqua potabile per rinfrescarti se diventi troppo caldo durante il travaglio.
- Assicurati che la tua fornitura di acqua calda a casa sia adeguata per riempire l'intera piscina e pianifica dove smaltire l'acqua dopo il parto.
Passaggio 4. Preparati per le emergenze
Dato che stai consegnando a casa piuttosto che in ospedale, devi essere più preparato per potenziali complicazioni durante il parto. Assicurati di avere un piano in vigore per eventuali emergenze.
- Sapere come uscire dalla piscina in sicurezza. Può volerci un po' di tempo per uscire da una piscina per il parto durante il travaglio. La tua ostetrica dovrebbe sapere come assisterti in questa situazione.
- Tieni a portata di mano i numeri di emergenza e non esitare a chiamare il 911 e a richiedere un'ambulanza in caso di complicazioni maggiori.
- La tua ostetrica dovrebbe avere attrezzature per monitorare il battito cardiaco del bambino e altri segni vitali durante il travaglio. Se notano qualcosa di preoccupante, dovrebbero avere un piano in atto, che hanno esaminato con te in anticipo, su come procedere con il travaglio.
- Come con un parto in ospedale, possono sorgere alcune complicazioni che rendono impossibile un parto in acqua. Dovresti avere un piano alternativo in atto in caso di parto podalico, travaglio pretermine, aumento della pressione sanguigna e altri potenziali problemi di parto.
Parte 4 di 4: Sapere cosa aspettarsi
Passaggio 1. Mettiti in posizione eretta
Uno dei presunti vantaggi di un parto in acqua è che sostiene il tuo corpo e ti consente di posizionarti facilmente in posizione verticale. Questa può essere una posizione di parto più comoda per molte donne rispetto al parto sulla schiena.
- Ti siederai in posizione eretta durante il travaglio e le ultime fasi della spinta durante il parto. L'acqua sostiene il tuo peso e ti permette di manovrare più facilmente il tuo corpo in una posizione comoda.
- Alcune prove suggeriscono che spingere il bambino fuori è più facile in acqua che in aria, e la posizione eretta aumenta l'apertura del bacino durante il parto.
- Molte donne sono preoccupate che la posizione eretta li induca a rilasciare accidentalmente le loro viscere. Sebbene ciò possa verificarsi, raramente causa complicazioni e molte donne non se ne accorgono. Un'ostetrica o un medico possono rimuovere facilmente qualsiasi escremento dall'acqua.
Passaggio 2. Scopri come l'esperienza influisce sul tuo bambino
Anche se non possiamo sapere con certezza come si sentono i bambini durante il parto, alcuni sostenitori del parto in acqua ritengono che l'esperienza sia meno traumatica.
- Le acque calde imiteranno idealmente l'atmosfera o il tuo utero, facilitando l'intensità della transizione del bambino nel mondo.
- Mentre molti temono che i bambini inalino l'acqua, la maggior parte dei bambini non emetterà i primi respiri fino a quando non verranno sollevati in sicurezza fuori dall'acqua. I bambini di solito corrono il rischio di respirare sott'acqua solo se la loro testa viene portata in superficie prima della nascita del resto del corpo o se si è verificato un problema con i livelli di ossigeno nella placenta durante il travaglio.
Passaggio 3. Pianifica il primo respiro del tuo bambino
Il primo respiro di un bambino è uno degli eventi più stressanti di un parto in acqua poiché madri e medici si preoccupano per un bambino che respira sott'acqua. Tuttavia, con le dovute precauzioni e protocolli, il tuo bambino dovrebbe fare il suo primo respiro in sicurezza sopra la superficie.
- Un bambino dovrebbe essere portato in superficie poco dopo la spinta finale. Il bambino dovrebbe essere immerso per non più di pochi minuti. A seconda del tuo piano, il tuo partner di nascita o la tua ostetrica/medico porterà il bambino sulla superficie dell'acqua.
- Quando il cordone ombelicale o la placenta si lacerano, il bambino non riceve più ossigeno. Assicurati che il tuo bambino sia sopra la superficie dell'acqua prima che ciò accada.
