Un taglio sulla pianta del piede può essere un dolore assoluto da affrontare, dal momento che è difficile rimanere completamente fuori dai piedi mentre guarisce. Fortunatamente, la maggior parte dei tagli più piccoli guarisce da sola dopo pochi giorni. Per assicurarti che un taglio guarisca correttamente, risciacqua la ferita e applica una pomata antibiotica sulla ferita. Bendalo usando un cerotto standard o una garza e avvolgi il bendaggio con una benda di tessuto per tenerlo pulito e asciutto a parte un po' di unguento antibiotico. Stai lontano dai piedi il più possibile e usa ghiaccio e farmaci antidolorifici da banco per gestire il dolore. Se la tua ferita è profonda, trasuda pus, non smette di sanguinare, si gonfia o non guarisce entro una settimana, consulta immediatamente il medico.
Passi
Metodo 1 di 4: pulizia della ferita
Passaggio 1. Ispezionare la ferita per vedere se è necessario consultare un medico
Questo può essere un po' complicato, quindi prendi uno specchietto se necessario. Mentre sei seduto, solleva il piede per ispezionare la ferita. Se la ferita è più profonda o più lunga di 1⁄2 in (1,3 cm), potrebbe richiedere punti. Rivolgersi al proprio medico o recarsi in una struttura di cure urgenti per farla controllare. Se c'è del pus che esce dalla ferita o non smette di sanguinare dopo 2-3 minuti, vai al pronto soccorso.
Se il taglio non è molto profondo o lungo, puoi trattarlo da solo. Se non guarisce entro una settimana, cerca un aiuto medico
Avvertimento:
È estremamente importante che tu vada dal medico il prima possibile se c'è del pus che esce dalla tua ferita, non smetterà di sanguinare o il taglio è profondo. Il taglio potrebbe essere infettato o potresti aver tagliato un'arteria e richiedere cure mediche immediate.
Passaggio 2. Lavati le mani con sapone e acqua tiepida
Apri il rubinetto dell'acqua tiepida o tiepida. Spruzza 1-2 cucchiai di sapone per le mani delicato nelle mani. Lavati accuratamente le mani per pulirle e rimuovere sporco o contaminanti estranei sulle mani. Lavateli per 30-45 secondi e asciugateli con un panno pulito.
Passaggio 3. Passa il piede sotto l'acqua calda e tamponalo con un panno
Vai alla tua vasca e accendi l'acqua tiepida o tiepida. Attendere 15-30 secondi affinché l'acqua raggiunga la temperatura desiderata. Metti il piede sotto l'acqua per sciacquarlo. Usa un panno pulito per tamponare la ferita e pulirla. Risciacqua la ferita per 2-3 minuti per lavarla completamente.
- Se lo desideri, puoi usare un sapone delicato e inodore. Tuttavia, per le ferite più profonde, questo può irritarlo e causare ulteriore dolore. Se usi il sapone e noti che il piede ti pizzica un po' dopo averlo fasciato, aprilo e continua a risciacquarlo prima di fasciarlo di nuovo.
- Usa le pinzette per rimuovere con cura lo sporco o gli oggetti estranei se hai camminato su qualcosa a pelle nuda.
Passaggio 4. Applicare pressione sulla ferita con un panno pulito o un tovagliolo di carta per asciugarla
Dopo aver lavato e pulito accuratamente la ferita, prendi un panno pulito e privo di lanugine o un tovagliolo di carta. Se il taglio sanguina ancora, tieni il panno sulla ferita e applica una pressione per 40-45 secondi per dare il tempo al sangue di coagularsi. Usa la parte pulita del panno per asciugare il piede.
- Non devi liberarti di tutto il sangue. Un po' di sangue aiuterà effettivamente la ferita a chiudersi mentre si asciuga. Tuttavia, non vuoi che il sangue penetri attraverso la benda.
- Lascia che il tuo piede si asciughi all'aria per 2-3 minuti se la pelle è ancora umida dopo che l'hai asciugata.
Passaggio 5. Utilizzare una crema o un unguento antibiotico per mantenere pulito il taglio
Prendi un unguento o una crema antibiotica a base di vaselina e spremi una piccola quantità di pisello sul dito. Strofinalo delicatamente sulla ferita e intorno alla lacerazione. Massaggialo delicatamente per strofinarlo sulla pelle circostante. Ciò impedirà al taglio di infettarsi mentre guarisce.
- Se preferisci, puoi usare la vaselina al posto della pomata antibatterica.
- La tua ferita guarirà più velocemente se la mantieni pulita, coperta e inumidita con un unguento antibiotico. Pulisci la ferita e cambia la medicazione due volte al giorno o ogni volta che la benda si sporca.
Metodo 2 di 4: Bendaggio del taglio
Passaggio 1. Procurati una benda che copra interamente il taglio per un taglio più piccolo
Se il taglio è molto piccolo, puoi usare un cerotto standard per coprire il taglio. Stacca la carta adesiva dalla benda e copri il taglio con il pad morbido e non adesivo. Una benda a farfalla è una buona scelta se il taglio si trova su una parte curva del piede.
- Affinché la ferita guarisca correttamente, l'intera lacerazione deve essere coperta dalla benda.
- Se non hai una benda più grande, puoi usare una serie di cerotti più piccoli. Tuttavia, questo non è preferibile, poiché potrebbero esserci degli spazi tra le bende.
Passaggio 2. Avvolgere i tagli più grandi in diversi strati di garza
Per tagli più grandi di 1⁄4 in (0,64 cm), prendi un rotolo di garza medica. Rimuovi la confezione e srotola i primi 15 cm di garza. Taglia un pezzo di garza abbastanza grande da coprire l'intera area. Metti una pomata antibiotica sulla ferita, quindi fissa la benda avvolgendo il resto del rotolo di garza direttamente sulla ferita. Arrotola la garza intorno al piede 5-6 volte. Una volta che hai completamente avvolto la ferita, puoi infilare l'ultimo pezzo di garza sotto uno strato inferiore, oppure lasciarlo dov'è e avvolgere semplicemente la garza con la benda di tessuto per tenerlo stretto.
Consiglio:
La garza dovrebbe essere stretta, ma non così stretta da limitare il flusso sanguigno. Se senti il piede pulsare o diventare dolorante, togli la garza e riapplicala usando un bendaggio più morbido.
Passaggio 3. Utilizzare una benda in tessuto per avvolgere l'intero piede
Prendi un rotolo di benda di tessuto e avvolgilo sopra la garza, iniziando a sovrapporlo al punto in cui hai strappato la garza. Avvolgere strettamente il piede 4-5 volte per coprire la garza. Alla fine, strappa la benda e premila saldamente contro un'altra sezione del tessuto per fissarla.
- Puoi anche avvolgere un cerotto nella benda in tessuto per tenerlo asciutto e tenere fuori l'aria.
- La maggior parte delle bende in tessuto sono adesive. Se la tua benda non lo è, puoi usare una striscia di nastro adesivo per fissarla.
Metodo 3 di 4: Gestire il Dolore
Passaggio 1. Prendi Tylenol come indicato per gestire il tuo dolore
Se il dolore è eccessivo, puoi assumere un antidolorifico da banco con paracetamolo per alleviare i sintomi. Prendi una bottiglia di Tylenol o paracetamolo generico e leggi attentamente l'etichetta. Prendilo come indicato sulla bottiglia e non consumare mai più della quantità giornaliera raccomandata. Prendi le pillole dopo aver mangiato per evitare nausea e mal di stomaco.
Non assumere più di 3.000 milligrammi di paracetamolo al giorno, se possibile. Il dosaggio massimo per gli adulti è di 4.000 milligrammi, ma per molte persone è troppo e inizieranno a soffrire di mal di stomaco. Rimani più vicino a 3.000 milligrammi al giorno per giocare sul sicuro, se puoi
Passaggio 2. Utilizzare il ghiaccio per 15-20 minuti alla volta per intorpidire l'area
Per un sollievo immediato, prendi una borsa del ghiaccio o riempi un sacchetto ermetico di ghiaccio. Copri il piede con un panno o una coperta e metti l'impacco di ghiaccio sulla ferita. Lascia il tuo impacco di ghiaccio lì per 15-20 minuti alla volta per intorpidire l'area e alleviare il dolore. Fallo più volte al giorno per ottenere il pieno effetto calmante.
Non esagerare con il ghiaccio. Ci sono rendimenti decrescenti se lo lasci acceso troppo a lungo e puoi effettivamente impedire alla ferita di guarire naturalmente
Passaggio 3. Applicare un unguento combinato antibiotico e antidolorifico
Quando applichi una pomata antibiotica sulla ferita, opta per un prodotto che contenga anche un farmaco antidolorifico. Neosporin + Pain Relief Dual Action Unguento è una buona opzione.
Questi unguenti in genere contengono pramoxina cloridrato, che intorpidisce leggermente la pelle per alleviare il dolore, il prurito e l'irritazione
Passaggio 4. Riposa il piede il più possibile per evitare di agitarlo
Più usi il piede, più tempo impiegherà il taglio per guarire. Stai lontano dai piedi il più possibile mentre aspetti che il taglio guarisca completamente. Quando si è seduti, sollevare il piede appoggiandolo su una sedia o un pouf per evitare di esercitarvi pressione.
Mentre riposi, solleva il più possibile il piede sopra il livello del cuore. Ciò contribuirà a migliorare la circolazione, prevenire l'infiammazione e promuovere una guarigione più rapida
Consiglio:
Puoi usare le stampelle per evitare che il piede entri in contatto con il suolo. Se il dolore è così forte che non puoi camminare, però, devi consultare un medico.
Metodo 4 di 4: Prevenzione di ulteriori lesioni
Passaggio 1. Cambia le bende 1-2 volte al giorno o se si sporcano per mantenere pulita la ferita
Per evitare di far marcire la ferita, cambia le bende almeno una volta al giorno. Ripeti l'intero processo lavandoti le mani e fasciandolo nuovamente. Salta il risciacquo dei piedi, però, per mantenere la ferita asciutta. Tra il cambio della fasciatura, dai al piede 20-30 minuti di esposizione all'aria per farlo respirare un po'.
Consiglio:
Non è necessario risciacquare la ferita se sembra che stia guarendo attivamente. Se la ferita è ancora aperta, risciacquala.
Passaggio 2. Mantieni il piede asciutto e pulito per evitare infezioni batteriche
Per evitare infezioni, mantieni i piedi il più asciutti possibile. Indossa scarpe con un tessuto traspirante quando esci ed evita di camminare nelle pozzanghere o di uscire sotto la pioggia. Se senti che i tuoi piedi sudano, togliti i calzini e lascia che i piedi si asciughino all'aria per 20-30 minuti prima di cambiarli.
Cambia le bende ogni volta che i tuoi piedi si bagnano
Passaggio 3. Rivolgersi al proprio medico se la ferita non guarisce in una settimana
Per la maggior parte dei tagli minori, il piede dovrebbe guarire entro 3-5 giorni. Se il tuo taglio non guarisce nel corso di una settimana, contatta il medico. Potrebbero essere necessari antibiotici o punti per chiudere la ferita.
