I brufoli del cuoio capelluto sono dolorosi e pruriginosi quanto quelli sul viso o sulla schiena, ma sono più difficili da trattare perché sono coperti dai capelli. L'unico vantaggio dei brufoli sul cuoio capelluto è che sono in gran parte nascosti dai capelli, ma gli oli naturali dei capelli o del copricapo possono peggiorare i brufoli del cuoio capelluto o provocarne la formazione di nuovi. Imparare a trattare l'acne del cuoio capelluto e adottare misure preventive può aiutare a garantire che questa posizione del brufolo non sia un problema ricorrente.
Passi
Parte 1 di 3: Applicazione di prodotti topici
Passaggio 1. Utilizzare il perossido di benzoile
Il perossido di benzoile è un ingrediente comune nei lavaggi e nelle lozioni per l'acne. Funziona uccidendo i batteri che altrimenti potrebbero ostruire i pori per formare nuovi brufoli. Aiuta anche a rimuovere l'olio in eccesso e le cellule morte della pelle dalla zona interessata. Il perossido di benzoile si trova solitamente in dosaggi che variano tra il 2,5% e il 10% nei prodotti da banco.
- I possibili effetti collaterali del perossido di benzoile includono capelli e vestiti decolorati se si utilizza un prodotto contenente troppo perossido di benzoile. Si deve usare cautela quando si applica questo prodotto sui capelli o sul cuoio capelluto.
- Altri effetti collaterali includono pelle secca, arrossamento, sensazione di bruciore e possibile desquamazione della pelle.
Passaggio 2. Applicare acido salicilico
L'acido salicilico è uno degli ingredienti topici per l'acne più comunemente usati, che si trova nella maggior parte dei lavaggi del viso e delle salviette medicate. Aiuta a prevenire l'ostruzione dei pori e può anche sbloccare i pori che sono già stati ostruiti, riducendo i brufoli esistenti sul cuoio capelluto o in altre parti del corpo. Di solito si trova tra lo 0,5 percento e il cinque percento di forza nella maggior parte degli argomenti da banco.
I possibili effetti collaterali includono irritazione della pelle e una leggera sensazione di bruciore
Passaggio 3. Utilizzare un alfa idrossiacido
Esistono due tipi di alfaidrossiacidi: acido glicolico e acido lattico. Entrambe le forme di alfa idrossiacidi sono spesso utilizzate nei trattamenti dell'acne da banco, in quanto possono aiutare a eliminare le cellule morte della pelle e ridurre l'infiammazione. Alcuni studi suggeriscono che gli alfa idrossiacidi possono anche promuovere una nuova crescita della pelle più liscia.
Passaggio 4. Prova lo zolfo
Alcune persone con acne scoprono che lo zolfo è un'utile opzione di trattamento. Può aiutare a eliminare le cellule morte della pelle e l'olio in eccesso dal corpo e di solito è combinato con altri ingredienti topici da banco quando si trova in un lavaggio della pelle o in un prodotto topico medicato.
Tieni presente che alcuni prodotti contenenti zolfo possono avere un odore sgradevole
Parte 2 di 3: utilizzo di prodotti con prescrizione medica
Passaggio 1. Applicare i retinoidi
I retinoidi sono un tipo di farmaco topico derivato dalla vitamina A. I retinoidi prevengono l'ostruzione dei follicoli piliferi per ridurre l'insorgenza di acne.
Utilizzare prodotti contenenti retinoidi la sera. Inizia applicandolo tre volte alla settimana e procedi fino all'uso quotidiano man mano che la pelle si abitua al farmaco
Passaggio 2. Prova Dapsone
Dapsone (Aczone) è un antibiotico combinato con farmaci antinfiammatori. Questo gel aiuta a curare l'acne uccidendo i batteri e mantenendo i pori della pelle puliti e non ostruiti. È spesso combinato con un retinoide topico per massimizzare l'efficacia di entrambi i farmaci. I possibili effetti collaterali includono pelle secca e arrossamento/irritazione.
Passaggio 3. Utilizzare antibiotici topici
Per i casi di acne più gravi, potrebbero essere necessari antibiotici per aiutare a trattare le epidemie attuali e prevenire quelle future. Gli antibiotici sono spesso usati con il perossido di benzoile per ridurre le possibilità di sviluppare batteri resistenti agli antibiotici sulla pelle e possono essere combinati con i retinoidi per la massima efficacia.
Le comuni combinazioni di antibiotici prescritte per curare l'acne includono clindamicina con perossido di benzoile (Benzaclin, Duac) ed eritromicina con perossido di benzoile (Benzamicina)
Passaggio 4. Prendi antibiotici per via orale
Gli antibiotici orali possono essere prescritti per l'acne da moderata a grave per ridurre la prevalenza di batteri nel corpo che possono portare all'acne. Gli antibiotici possono anche aiutare a ridurre l'infiammazione causata dall'acne. Gli antibiotici orali più comuni prescritti per curare l'acne sono le tetracicline, comprese la minociclina e la doxiciclina.
Passaggio 5. Prova i contraccettivi orali combinati
Alcune donne e ragazze adolescenti con frequenti epidemie di acne scoprono che un contraccettivo orale combinato aiuta a curare l'acne. Questi farmaci combinano estrogeni e progestinici per fornire sia la medicina contraccettiva che la protezione dell'acne.
- Negli Stati Uniti sono attualmente disponibili tre contraccettivi orali combinati: Ortho Tri-Cyclen, Estrostep e Yaz.
- Gli effetti collaterali comuni includono mal di testa, seno tenero, nausea, aumento di peso e sanguinamento periodico da rottura, anche se alcune persone sperimentano effetti collaterali più gravi come un aumento del rischio di coaguli di sangue. Si rivolga al medico per determinare se un contraccettivo orale combinato potrebbe essere adatto a lei.
Passaggio 6. Chiedi informazioni sugli agenti anti-androgeni
Agenti anti-androgeni come lo spironolattone (Aldactone) possono essere prescritti a donne e ragazze adolescenti che non hanno avuto successo con gli antibiotici orali. Questa classe di farmaci agisce impedendo agli ormoni androgeni di influenzare le ghiandole sebacee della pelle.
Gli effetti collaterali comuni includono tensione mammaria, periodi dolorosi e possibile ritenzione di potassio all'interno del corpo
Parte 3 di 3: prevenire i brufoli del cuoio capelluto
Passaggio 1. Usa lo shampoo ogni giorno
Alcune persone si lavano i capelli solo ogni pochi giorni, ma se soffri di frequenti epidemie di brufoli sul cuoio capelluto, potrebbe non essere sufficiente. Invece, prova a lavarti i capelli ogni giorno. Questo può aiutare a ridurre la quantità di oli nei capelli, che può ridurre le possibilità di avere un focolaio di brufoli lungo il cuoio capelluto.
- Potresti anche voler usare uno shampoo chiarificante o alternare uno shampoo chiarificante con il tuo shampoo normale. I brufoli sul cuoio capelluto sono spesso causati da un accumulo di prodotti per capelli, cellule morte della pelle e oli, e uno shampoo schiarente sarà più efficace per rimuoverli.
- Prova a evitare il balsamo per vedere se migliora anche il cuoio capelluto. I balsami aiutano a idratare i capelli, che possono intrappolare troppo olio/grasso contro il cuoio capelluto.
Passaggio 2. Evitare irritanti noti
Se ti accorgi di avere frequenti brufoli sul cuoio capelluto e ti lavi i capelli quotidianamente, il problema potrebbe derivare da qualcosa che ti metti nei capelli. Cerca di evitare l'uso di prodotti per l'acconciatura e vedi se questo pulisce il cuoio capelluto. Una volta identificata la causa, puoi provare a sperimentare diversi tipi di prodotti per l'acconciatura per vedere se gli ingredienti di questi prodotti sono compatibili con la tua pelle.
- Prova a utilizzare prodotti a base d'acqua o cerca prodotti etichettati come non comedogenici, il che significa che hanno meno probabilità di ostruire i pori e causare un'epidemia di acne.
- Evita di mettere i prodotti per capelli troppo vicino all'attaccatura dei capelli. Va bene usare gel per capelli o pomata, per esempio, ma cerca di applicarlo solo sulle ciocche principali dei capelli senza farli toccare il cuoio capelluto o l'attaccatura dei capelli.
Passaggio 3. Lascia respirare il cuoio capelluto
Alcune persone soggette a brufoli sul cuoio capelluto che indossano berretti da baseball o attrezzature sportive (come un casco) hanno una maggiore prevalenza di acne da calore/attrito/pressione, a volte chiamata acne meccanica. Se ritieni che indossare un cappello o un casco possa causare l'acne del cuoio capelluto, prova a far respirare il cuoio capelluto più spesso. Oppure, se devi indossare una copertura protettiva sulla testa, assicurati di indossare una fascia assorbente o una copertura per capelli sotto il casco.
Anche fare la doccia subito dopo aver tolto il cappello/casco e aver usato lo shampoo può ridurre l'incidenza dei brufoli sul cuoio capelluto
Passaggio 4. Spazzola/pettina i capelli ogni giorno
Spazzolare o pettinare i capelli aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle e spezza le ciocche di capelli che sono state unite dagli oli naturali del cuoio capelluto. Questo può aiutare a prevenire l'acne rimuovendo le cellule della pelle che potrebbero aver ostruito i pori e separando le ciocche di capelli che altrimenti potrebbero aver trattenuto gli oli intrappolati contro il cuoio capelluto.
Passaggio 5. Considera di tagliarti i capelli
Se sei incline ai brufoli del cuoio capelluto, tagliare i capelli a una lunghezza e uno spessore più gestibili può aiutare a ridurre i focolai. Avere capelli più corti e/o più sottili può aiutare a ridurre la quantità di capelli che trattengono olio, sporco e batteri contro i pori.
