Gli esperti dicono che l'esofagite è l'infiammazione dell'esofago, il tubo che trasporta il cibo dalla bocca allo stomaco. Quando il muscolo sfintere nella parte superiore dello stomaco è indebolito, si apre per consentire l'ingresso di acido nell'esofago, causando dolore e irritazione. I ricercatori notano che se ti è stata diagnosticata un'esofagite, è molto importante trattarla rapidamente per avere maggiori possibilità di un completo recupero. Tuttavia, l'approccio al trattamento dipenderà dalla causa dell'esofagite, quindi dovresti parlare con il tuo medico prima di iniziare il trattamento.
Passi
Metodo 1 di 3: trattamento dell'esofagite causata dal reflusso
Passaggio 1. Sappi che il reflusso acido è la causa più comune di esofagite
Questo è quando l'acido dello stomaco scorre verso l'alto nell'esofago causando irritazione al fondo dell'esofago. I sintomi comuni includono:
- Dolore con la deglutizione
- Difficoltà a deglutire, in particolare cibi solidi
- Bruciore di stomaco
- Una tosse
- Occasionalmente nausea o vomito, febbre o dolore addominale.
Passaggio 2. Rimuovi tutti gli alimenti trigger dalla tua dieta
Il reflusso acido è spesso causato da alimenti che causano costrizione allo stomaco e all'esofago: questi alimenti sono anche noti come alimenti scatenanti. Prova a rimuovere questi alimenti dalla tua dieta per vedere se il tuo reflusso ne trarrà beneficio. Se vuoi provare questo metodo, non rimuovere solo un alimento alla volta; di solito c'è più di un cibo scatenante e sarà difficile capire quali alimenti ti stanno danneggiando. Invece, rimuovi tutti gli alimenti trigger per almeno due settimane, quindi aggiungi di nuovo un alimento alla volta ogni tre giorni; tutti gli alimenti che causano sintomi di reflusso dovrebbero essere eliminati in modo permanente dalla dieta o fortemente limitati.
- Gli alimenti trigger comuni includono caffeina, cioccolato, alcol, menta piperita, pomodori, arance, cibi piccanti e cibi ricchi di grassi.
- È anche meglio mangiare pasti più piccoli e più frequenti piuttosto che pasti più grandi. Questo può aiutare a diminuire la sensazione di bruciore di stomaco.
Passaggio 3. Smetti di fumare
Se sei un fumatore, ora potrebbe essere il momento di considerare di smettere o almeno di ridurre. È stato dimostrato che il fumo contribuisce alla malattia esofagea, comprese le sensazioni di bruciore di stomaco. Parla con il tuo medico se desideri assistenza per smettere di fumare (compresa l'opzione per la sostituzione della nicotina e/o farmaci come Wellbutrin che possono ridurre il desiderio).
Passaggio 4. Perdere peso
Essere in sovrappeso o obesi è stato anche correlato all'aumento del bruciore di stomaco, quindi ora potrebbe essere il momento di fare una passeggiata ogni giorno e di iniziare un programma di esercizi. La perdita di peso non è solo utile per i tuoi problemi esofagei, ma giova anche alla tua salute generale e al tuo benessere in molti altri modi.
Parla con il tuo medico se desideri supporto o guida per iniziare un programma di esercizi e consulta sempre prima il tuo medico se sei preoccupato che potresti avere restrizioni di salute che ti trattengono dall'esercizio
Passaggio 5. Rimanere in posizione verticale per almeno 30 minuti dopo aver mangiato
Quando fai un pasto abbondante e poi ti sdrai, la digestione del cibo diventa molto più difficile. Se il tuo esofago è danneggiato, c'è anche una possibilità molto maggiore che gli acidi dallo stomaco rifluiscano nell'esofago quando ti corichi.
Se scopri di avere sintomi di bruciore di stomaco durante la notte, può essere utile alzare la testata del letto per dormire con più cuscini. Alzare di più la testa mentre dormi ti mantiene in una posizione più eretta, il che può ridurre significativamente la sensazione di bruciore di stomaco
Passaggio 6. Assumere farmaci per il reflusso da banco
Tums è una buona prima scelta, e se questo non funziona per te, ci sono anche opzioni più forti disponibili da banco.
- Un'altra opzione è qualcosa chiamato Zantac (ranitidina), che è un "antistaminico H2".
- Puoi anche provare Prilosec (omeprazolo), che è un "inibitore della pompa protonica" e aiuta a diminuire l'acidità nello stomaco in modo che qualsiasi reflusso diventi meno irritante per l'esofago.
Passaggio 7. Monitora per quanto tempo prendi questi farmaci da banco
Se stai assumendo uno di questi farmaci da banco per due settimane o più, assicurati di visitare il tuo medico e informarlo dell'uso del farmaco. Se il tuo reflusso si verifica ancora dopo aver cambiato la tua dieta e aver usato i farmaci da banco, visita il tuo medico per una diagnosi e un trattamento appropriati.
- A questo punto, il tuo medico potrebbe offrirti farmaci anti-reflusso più forti per aiutarti con l'esofagite. (esempi)
- È anche fondamentale stabilire la diagnosi corretta, poiché diagnosi diverse richiedono forme di trattamento diverse. Questo è il motivo per cui è fondamentale consultare il medico se non si nota alcun miglioramento con i farmaci da banco.
Metodo 2 di 3: trattamento dell'esofagite causata da farmaci
Passaggio 1. Bere un bicchiere pieno d'acqua quando si assume il farmaco
Se soffri di esofagite a causa di un farmaco che stai assumendo, potresti essere in grado di combattere il problema bevendo un bicchiere pieno d'acqua durante l'assunzione della pillola. A volte, l'"esofagite da pillola" è dovuta al fatto che il farmaco rimane nell'esofago per un periodo di tempo e lo irrita, piuttosto che passare direttamente allo stomaco.
- Un'altra opzione è quella di optare per una forma liquida del farmaco che stai assumendo, piuttosto che sotto forma di pillola, se è disponibile anche in forma liquida. Questo può aiutare a ridurre i sintomi dell'esofagite correlati alla pillola.
- Si consiglia inoltre di sedersi o stare in piedi per almeno 30 minuti dopo aver preso la pillola. È stato dimostrato che sdraiarsi subito dopo aumenta i sintomi del bruciore di stomaco.
Passaggio 2. Parla con il tuo medico per trovare una prescrizione alternativa
Se bere un bicchiere d'acqua con ogni pillola non funziona, potrebbe essere necessario interrompere l'assunzione di questa prescrizione e iniziare un piano di trattamento diverso. È molto importante che parli con il medico prima di interrompere il trattamento.
Molte condizioni mediche possono essere trattate con più di un tipo di farmaco; parla con il tuo medico se sono disponibili trattamenti alternativi che sono meno irritanti per l'esofago
Passaggio 3. Interrompi l'assunzione di antidolorifici da banco
Se stai assumendo regolarmente aspirina o FANS e soffri di esofagite, dovresti smettere di prenderli. Visita prima il tuo medico, per fare un piano per interrompere gradualmente i farmaci; fermarli improvvisamente può causare infiammazione e dolore di "rimbalzo", mentre il lento svezzamento può evitare questa situazione. Dovresti anche discutere i sintomi che ti hanno causato l'assunzione di questi farmaci, in modo da poter elaborare una diagnosi e un piano di trattamento alternativo.
È stato riportato che gli antidolorifici da banco causano un aumento dei sintomi di bruciore di stomaco in alcuni pazienti, motivo per cui è importante fare attenzione quando si prendono questi e consultare il proprio medico se si pensa che possano peggiorare la propria condizione
Metodo 3 di 3: trattamento dell'esofagite eosinofila o infettiva
Passaggio 1. Prendere "steroidi topici orali" per trattare l'esofagite eosinofila
L'esofagite eosinofila è causata da una reazione allergica a un alimento a cui si è allergici. La reazione allergica provoca l'infiammazione e il danneggiamento dell'esofago.
- I farmaci steroidei aiutano a ridurre o eliminare reazioni immunitarie non necessarie come avviene con l'esofagite eosinofila.
- Analogamente al modo in cui gli steroidi per via inalatoria vengono utilizzati per trattare l'asma, si ritiene che gli "steroidi topici orali" rivestiscano la superficie del tratto gastrointestinale in modo da prevenire l'irritazione.
- L'altro vantaggio degli "steroidi topici orali" è che non vengono assorbiti nel flusso sanguigno, quindi si evitano gli effetti collaterali tipici dei farmaci steroidei.
Passaggio 2. Chiedi al medico di eseguire un test allergologico per il trattamento dell'esofagite eosinofila
Spesso il colpevole dell'esofagite eosinofila è una reazione allergica avversa a un particolare alimento. Al fine di determinare il "cibo colpevole", si consiglia di rimuovere gli alimenti sospetti dalla propria dieta (il medico può dirvi quali alimenti hanno maggiori probabilità di essere colpevoli) e di reinserirli lentamente, monitorando eventuali reazioni o segni di bruciore di stomaco.
È importante aggiungere nuovamente un solo alimento alla volta, altrimenti non sarai in grado di dire quale ti ha causato i sintomi del bruciore di stomaco
Passaggio 3. Trattare l'organismo che causa l'esofagite infettiva
Per l'esofagite infettiva, i farmaci saranno prescritti in base all'organismo che causa l'infezione.
- Se si tratta di lievito Candida, il trattamento è fluconazolo o un'echinocandina. Il farmaco scelto dipende dal ceppo di Candida e dal singolo paziente, compreso quanto è malato, se sono presenti anche altre malattie, allergie e altri fattori.
- Se il paziente ha un'esofagite virale, verranno prescritti aciclovir, famciclovir o valaciclovir. Anche in questo caso, la scelta particolare dipende dal paziente e dal virus.
- Se è causato da un batterio, verranno prescritti antibiotici.
