Gli antibiotici possono uccidere i batteri buoni nel tuo intestino insieme ai batteri cattivi che causano la tua malattia, il che significa che puoi sperimentare la diarrea come effetto collaterale. Chiedi al tuo medico informazioni sui farmaci che puoi assumere, come i probiotici o un antidiarroico. Puoi anche sentirti meglio seguendo una dieta leggera, evitando i latticini e rimanendo idratato. Mangiare bene durante l'assunzione di antibiotici può rimettere in carreggiata il tuo sistema digestivo e farti sentire meglio in pochissimo tempo.
Passi
Metodo 1 di 2: Trattare la diarrea con l'aiuto medico
Passaggio 1. Prendi un integratore probiotico con il consiglio del tuo medico
Gli antibiotici uccidono i batteri buoni nell'intestino insieme ai batteri che causano l'infezione. L'assunzione di un probiotico può riportare alcuni batteri utili nell'intestino e aiutare a regolare la digestione. In genere dovrai evitare di assumere il tuo probiotico contemporaneamente all'antibiotico in modo che non interferiscano l'uno con l'altro. Se prendi l'antibiotico al mattino e alla sera, è più sicuro assumere un probiotico a pranzo. Chiedi consiglio al tuo medico prima di iniziare a prendere un probiotico.
- I probiotici a base di lactobacillus rhamnosus e saccharomyces boulardii sono solitamente i più efficaci per il trattamento della diarrea.
- Puoi anche assumere i probiotici attraverso cibi e bevande fermentati come yogurt, kefir, kombucha, kimchi e crauti.
Passaggio 2. Chiedi al tuo medico di assumere farmaci anti-diarrea
Farmaci come l'Imodium possono aiutare ad alleviare la diarrea, ma possono anche impedire al corpo di eliminare le tossine. Chiedi al tuo medico se Imodium è sicuro da prendere con i tuoi antibiotici. Non prenda Imodium senza parlare con il medico, poiché potrebbe peggiorare le infezioni da Clostridium difficile.
Chiedi sempre al tuo medico prima di iniziare a prendere un altro farmaco o un integratore con antibiotici
Passaggio 3. Chiama il medico se la diarrea persiste o peggiora
Se stai assumendo antibiotici attualmente, li hai presi negli ultimi 3 mesi o sei stato ricoverato in ospedale entro 3 mesi dalla tua diarrea, potresti soffrire di colite da C. difficile. Cerca assistenza medica se la diarrea persiste. Se hai la diarrea più di 5 volte al giorno, febbre, dolore addominale o sangue nelle feci, questi potrebbero essere tutti segni di una complicazione. Chiama subito il medico e descrivi i sintomi.
- Gli antibiotici più comuni che causano la diarrea sono cefalosporine, penicilline e fluorochinoloni.
- Parla con un medico anche se la diarrea non scompare dopo aver smesso di prendere gli antibiotici.
Metodo 2 di 2: cambiare la dieta con gli antibiotici
Passaggio 1. Assumere antibiotici con o senza cibo, secondo le istruzioni
Alcuni antibiotici vengono assorbiti meglio a stomaco vuoto mentre altri devono essere assunti con il cibo. Presta molta attenzione alle istruzioni fornite con gli antibiotici.
In generale, l'assunzione di antibiotici con un pasto di solito aiuta a prevenire il mal di stomaco
Passaggio 2. Evita i cibi che di solito ti provocano mal di stomaco
Fidati del tuo istinto. Se sai che un determinato alimento o tipo di cibo può irritare lo stomaco, non mangiarlo affatto mentre stai assumendo antibiotici. Invece, attieniti a una dieta più blanda del solito.
I cibi grassi e piccanti sono fattori scatenanti comuni per il mal di stomaco
Passaggio 3. Bevi molti liquidi per sostituire l'acqua che il tuo corpo perde
Bevi più di quanto berresti normalmente in un giorno. L'acqua è la cosa migliore, ma puoi anche bere succhi o bibite. Il brodo può anche avere un sapore lenitivo e reidratare il tuo corpo.
Prova le bevande sportive con elettroliti oltre all'acqua
Passaggio 4. Evita i latticini mentre stai assumendo antibiotici
I latticini sono un colpevole comune che può causare diarrea. Il tuo tratto digestivo può diventare insolitamente sensibile ad esso mentre sei sotto antibiotici. Evita temporaneamente latte, formaggio, gelato e burro durante l'assunzione di antibiotici.
- Lo yogurt con fermenti lattici può essere un'eccezione. Le culture vive possono aiutare alcune persone, ma non tutte, a digerire meglio.
- La farina di frumento può anche disturbare lo stomaco mentre stai assumendo antibiotici.
Passaggio 5. Stai lontano da alcol e caffeina durante l'assunzione di antibiotici
Sia la caffeina che l'alcol possono aggravare la diarrea durante l'assunzione di antibiotici. Stick con acqua e bevande analcoliche senza caffeina per rimanere idratati.
