La nascita di un nuovo bambino è molto eccitante e molto del tuo tempo nelle prossime settimane e nei prossimi mesi sarà dedicato alla cura del tuo piccolo. Detto questo, è molto importante che anche le neomamme si prendano cura di se stesse, soprattutto se il tuo parto includeva una sezione C. Un taglio C è un intervento chirurgico addominale importante e, di conseguenza, è importante consentire un periodo di riposo e recupero adeguato. Per prenderti cura di una cicatrice della sezione C dovresti assicurarti di prendere tutte le misure necessarie per guarire l'incisione, pulire l'area intorno alla cicatrice e monitorare la cicatrice. Se noti segni di infezione, dovresti parlare immediatamente con il medico.
Passi
Metodo 1 di 3: Guarire la cicatrice della sezione C
Passaggio 1. Ascolta e segui le istruzioni del tuo medico
Seguendo la sezione C, il medico probabilmente ti fornirà un elenco di istruzioni su come prendersi cura adeguatamente della cicatrice dell'incisione. È molto importante ascoltare il medico e seguire attentamente tutte le istruzioni. Non vorrai ritrovarti in ospedale ad affrontare un'infezione che avrebbe potuto essere evitata.
Passaggio 2. Copri la cicatrice con una benda
Per i primi ventiquattro anni dopo la sezione C, la tua cicatrice sarà coperta con una benda sterile per ridurre la possibilità di un'infezione. Il medico metterà la benda subito dopo la procedura. Queste bende verranno quindi rimosse dal medico o da un'infermiera circa 24 ore dopo l'intervento.
Passaggio 3. Assumere farmaci antinfiammatori
Subito dopo la procedura ti verranno somministrati farmaci antinfiammatori e antidolorifici per aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore causati dall'intervento. Questi farmaci non influiscono sulla capacità di allattare al seno e dovrebbero essere assunti per favorire la guarigione. Assicurati di seguire attentamente le indicazioni.
Alcuni membri del personale ospedaliero possono incoraggiare le donne a tenere un impacco di ghiaccio nell'area dell'incisione per il primo giorno per aiutare a ridurre il gonfiore
Passaggio 4. Rimani a letto per 12-18 ore dopo l'intervento
Dovrai rimanere a letto per un periodo compreso tra le 12 e le 18 ore successive all'intervento. Durante questo periodo, sarai collegato a un catetere, quindi non dovrai alzarti per andare in bagno. Questo tempo di riposo è necessario per consentire al tuo corpo di riprendersi. Una volta che il catetere è stato rimosso, dovresti alzarti e provare a camminare. Questo può iniziare a favorire la guarigione della cicatrice perché aiuterà ad aumentare la circolazione sanguigna.
Passaggio 5. Rimuovere eventuali punti metallici prima di lasciare l'ospedale
Prima della dimissione dall'ospedale, che di solito avviene circa quattro giorni dopo il parto, il medico rimuoverà i punti metallici dall'incisione. Se il medico ha usato dei punti al posto delle graffette, cadranno da soli e non sarà necessario rimuoverli.
Passaggio 6. Esporre l'incisione all'aria
Una volta che le bende sono state rimosse, è importante esporre l'incisione all'aria. Ciò contribuirà a promuovere la guarigione. Questo non significa che devi camminare tutto il giorno in uno stato di spogliamento. Invece, evita di indossare abiti stretti in modo che l'aria possa raggiungere la cicatrice.
Passaggio 7. Non sollevare oggetti pesanti
Per le prime settimane dopo l'intervento dovresti evitare di sollevare oggetti pesanti. Si raccomanda di non sollevare nulla che sia più pesante del neonato. Questo è così che non irriti la tua incisione o provochi strappi da uno sforzo eccessivo. Sospendi qualsiasi attività fisica rigorosa per almeno 4-6 settimane per consentire alla cicatrice di guarire. SUGGERIMENTO DELL'ESPERTO
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist Jennifer Butt, MD, is a board certified Obstetrician and Gynecologist operating her private practice, Upper East Side OB/GYN, in New York City, New York. She is affiliated with Lenox Hill Hospital. She earned a BA in Biological Studies from Rutgers University and an MD from Rutgers – Robert Wood Johnson Medical School. She then completed her residency in obstetrics and gynecology at Robert Wood Johnson University Hospital. Dr. Butt is board certified by the American Board of Obstetrics and Gynecology. She is a Fellow of the American College of Obstetricians and Gynecologists and a member of the American Medical Association.
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist
Our Expert Agrees:
In the first two weeks after your C-section, keep the incision clean and dry, avoid strenuous exercise, and don't lift anything heavier than 10 pounds. However, it's fine if you want to get up and walk around. In fact, I encourage my patients to be up and walking either the same day or the day after they have their baby.
Passaggio 8. Chiedi al tuo medico di applicare creme sull'incisione
Alcuni medici consigliano di applicare unguenti antibatterici sul tessuto cicatriziale per favorire la guarigione. Altri medici credono che il modo migliore per guarire l'incisione sia evitare di mettere qualcosa sulla ferita. Chiedi al tuo medico cosa è meglio per la tua particolare incisione.
Circa 6 settimane dopo l'intervento si può iniziare a idratare la zona con creme
Metodo 2 di 3: pulire la cicatrice
Passaggio 1. Evitare di fare il bagno
Subito dopo la sezione C, dovresti evitare di immergere completamente la cicatrice in acqua. Ciò significa che non dovresti fare il bagno o andare a nuotare. Chiedi al tuo medico quanto tempo dovresti aspettare prima di fare la doccia.
Passaggio 2. Lavare con un sapone neutro
Puoi ancora fare una doccia e pulire la cicatrice lasciando che l'acqua saponata scenda sull'area dell'incisione. Non strofinare l'area. Ciò potrebbe causare irritazione e provocare lacrimazione.
Una volta che l'incisione inizia a guarire, di solito dopo alcune settimane, puoi riprendere la normale routine di pulizia
Passaggio 3. Asciugare l'area dopo la doccia
Una volta che hai finito di fare la doccia, asciuga delicatamente l'area intorno alla cicatrice. Non strofinarlo in modo aggressivo perché potrebbe causare irritazione.
Metodo 3 di 3: monitoraggio della cicatrice da incisione
Passaggio 1. Controllare la cicatrice ogni giorno
Dovresti prendere l'abitudine di controllare quotidianamente l'area dell'incisione. Assicurati che l'incisione non si separi. Se noti un sanguinamento o se l'incisione ha una secrezione verde o color pus, dovresti consultare immediatamente il medico.
Questo potrebbe segnalare che la tua cicatrice ha sviluppato un'infezione
Passaggio 2. Senti la cicatrice
Quando lasci l'ospedale, la tua incisione risulterà morbida al tatto, ma nei prossimi giorni potresti iniziare a notare che se la senti dura. Questo è del tutto normale e si chiama cresta di guarigione.
Passaggio 3. Monitora la tua cicatrice per il primo anno
La tua cicatrice potrebbe apparire leggermente più scura circa un mese dopo il parto. Questo è normale e il colore inizierà a sbiadire. Ad un certo punto, circa 6 mesi o un anno dopo la procedura, la tua cicatrice smetterà di cambiare.
