Il cerume mantiene le orecchie sane e funzionanti, ma quantità eccessive possono causare blocchi, dolore e persino infezioni. Fortunatamente, potresti essere in grado di rimuovere il cerume in eccesso con l'olio d'oliva. Inoltre, puoi utilizzare i trattamenti domiciliari per alleviare la congestione dell'orecchio. Tuttavia, dovresti consultare un medico se riscontri sintomi di blocco, i sintomi persistono, hai già avuto una lesione all'orecchio o stai curando un bambino.
Passi
Metodo 1 di 3: rimuovere il cerume con l'olio d'oliva
Passaggio 1. Riscaldare l'olio d'oliva
L'olio d'oliva aiuta ad ammorbidire la cera nelle orecchie, facilitando il drenaggio da solo. Prima di mettere l'olio nelle orecchie, tuttavia, dovresti scaldarlo all'incirca alla temperatura corporea (98,6 ° F (37 ° C). Questa è la temperatura dell'orecchio interno e l'olio sarà più confortevole a una temperatura comparabile. Dovresti scaldare due o tre cucchiai di olio d'oliva puro.
Assicurati di non surriscaldare l'olio poiché ciò può causare danni al timpano
Consiglio:
Mentre l'olio d'oliva è una scelta popolare per rimuovere il cerume a casa, non è la tua unica opzione. Puoi anche usare tranquillamente perossido di idrogeno, glicerina, olio per bambini o olio minerale.
Passaggio 2. Aggiungi oli essenziali se lo desideri
I blocchi possono anche intrappolare i batteri, che possono portare a infezioni dell'orecchio. Alcune persone scelgono di aggiungere oli essenziali con proprietà antibatteriche per aiutare con i batteri in eccesso che potrebbero essere presenti a causa del blocco. Tuttavia, l'olio d'oliva da solo ha dimostrato di essere efficace nell'aiutare semplicemente a rompere il blocco. Assicurati di testare una o due gocce di olio sulla pelle per verificare l'irritazione prima di aggiungerlo alle orecchie. Aggiungere circa quattro gocce all'olio d'oliva riscaldato. Alcune opzioni di olio essenziale includono:
- Olio all'aglio
- Olio di eucalipto
- Olio di lavanda, sicuro per i bambini
- Olio di origano
- Erba di San Giovanni
Passaggio 3. Raccogli parte del mix con un contagocce
Dopo aver mescolato l'olio d'oliva e gli oli essenziali che hai scelto, prendi parte della soluzione con un contagocce. Questo ti aiuterà a fornire la giusta quantità di soluzione ed è molto più facile che provare a versare l'olio d'oliva nell'orecchio.
Passaggio 4. Spremi due gocce della soluzione nell'orecchio
Invece di riempire l'orecchio con l'olio, puoi applicare solo poche gocce, che si assorbiranno nella cera. Mantieni la testa titolata per impedire all'olio di fuoriuscire per cinque-dieci minuti.
Puoi tenere un fazzoletto vicino all'orecchio per raccogliere l'eventuale olio residuo che gocciola quando raddrizzi la testa, se presente
Passaggio 5. Ripetere il processo due o tre volte al giorno
È improbabile che l'uso dell'olio d'oliva funzioni in una singola applicazione. Dovresti provare a ripetere il processo due o tre volte al giorno per circa tre o cinque giorni. Questo dovrebbe essere un tempo sufficiente per aiutare a dissolvere e rompere il blocco.
Passaggio 6. Considera l'irrigazione dell'orecchio
Sebbene l'olio d'oliva possa aver ammorbidito il blocco, alcuni casi richiedono di più per rimuoverlo effettivamente. Se necessario, puoi irrigare l'orecchio interessato come passaggio aggiuntivo. Usa una siringa con bulbo di gomma (come quelle usate per i bambini), inclina la testa e spruzza delicatamente acqua calda nel canale dell'orecchio interessato.
- Sii molto gentile poiché puoi danneggiare il timpano se schizzi l'acqua con troppa pressione.
- Puoi tirare l'orecchio sia verso l'alto che all'indietro per aiutare a raddrizzare il condotto uditivo per ottenere i migliori risultati.
- Il medico può anche irrigare l'orecchio. Lui o lei avrà un metodo più sicuro con strumenti che utilizzano un'esatta pressione dell'acqua per evitare di danneggiare l'orecchio.
Metodo 2 di 3: alleviare la congestione dell'orecchio a casa
Passaggio 1. Equalizza la pressione nelle orecchie
Molto spesso, la sensazione di pressione dell'orecchio non è affatto un blocco, ma una breve disfunzione della tromba di Eustachio nell'orecchio medio. Puoi forzare questo tubo aperto per equalizzare la pressione nell'orecchio con vari semplici passaggi, tra cui:
- sbadigliando
- masticare
- deglutizione
- Cercando di espirare attraverso il naso mentre si chiudono le narici
Lo sapevate?
Le cause comuni della disfunzione della tromba di Eustachio includono il comune raffreddore, l'influenza, i cambiamenti di elevazione e l'esposizione a inquinanti atmosferici come il fumo di sigaretta.
Passaggio 2. Rimani idratato
Per la congestione sinusale che porta alla pressione dell'orecchio, puoi anche aiutare a ridurre la pressione semplicemente rimanendo idratato. I liquidi aiutano a fluidificare il muco che causa la pressione. Cerca di bere almeno otto bicchieri d'acqua al giorno.
Passaggio 3. Dormi con la testa sollevata
Aggiungendo un cuscino aggiuntivo e mantenendo la testa sollevata, rendi più facile il corretto drenaggio dei seni. Ciò contribuirà a ridurre la pressione dell'orecchio.
Passaggio 4. Metti un impacco caldo sull'orecchio
Prova a scaldare un asciugamano e poi a metterlo sull'orecchio per diversi minuti. Puoi anche posizionare una tazza sulla parte dell'asciugamano che copre l'orecchio per trattenere il calore.
Passaggio 5. Fai una doccia calda
Se la pressione è dovuta alla congestione sinusale, puoi anche fare una doccia calda e piena di vapore. Ciò contribuirà a fluidificare e drenare il muco che ostruisce i seni paranasali, il che aiuterà ad alleviare la pressione.
Passaggio 6. Prendi un prodotto da banco (OTC)
È disponibile una varietà di diversi prodotti OTC per alleviare la pressione dell'orecchio a seconda della causa specifica. Le opzioni comuni includono:
- Antistaminici - Se la pressione dell'orecchio è dovuta a congestione da allergie stagionali o ambientali, puoi prendere un antistaminico per ridurre i sintomi.
- Decongestionanti - Se la pressione deriva da congestione dovuta a raffreddore o influenza, un medicinale per raffreddore e influenza con un decongestionante aiuterà ad alleviare i sintomi che causano la pressione.
- Cerumenolitici - Questi prodotti agiscono essenzialmente allo stesso modo dell'olio d'oliva per aiutare ad ammorbidire il blocco se il cerume è la causa della pressione.
Metodo 3 di 3: Quando cercare cure mediche
Passaggio 1. Rivolgiti al medico se hai sintomi di un blocco, che può essere grave
Sebbene l'olio d'oliva possa aiutarti ad affrontare una lieve congestione dell'orecchio, avrai bisogno di un medico se sospetti di avere un blocco. Il medico può valutare il blocco e determinare il modo migliore per rimuoverlo. Inoltre, possono escludere altre potenziali cause dei sintomi per assicurarsi di non avere un'altra condizione sottostante. Se si verificano i seguenti sintomi, consultare il medico:
- Mal d'orecchi
- Sensazione di pienezza nell'orecchio
- Udito ridotto
- Tinnito (ronzio o rumori nell'orecchio)
- Vertigini
- Tosse
Consiglio:
Un blocco di cerume provoca sintomi simili ad altre condizioni dell'orecchio, quindi è importante che le tue orecchie vengano esaminate da un medico per assicurarti di ottenere il trattamento adeguato.
Passaggio 2. Visita il tuo medico per rimuovere in sicurezza la cera se l'olio d'oliva non ha funzionato
È difficile e pericoloso provare a estrarre la cera da soli. In effetti, probabilmente peggiorerai la situazione perché la cera verrà spinta più in basso nell'orecchio mentre cerchi di estrarla. Il medico può rimuovere in sicurezza il cerume in eccesso nel suo ufficio utilizzando uno di questi metodi:
- Gocce per le orecchie può sciogliere il cerume in modo che fuoriesca dall'orecchio. Questa è una procedura facile e indolore.
- Irrigazione è una procedura semplice e indolore in cui il medico utilizza una siringa a bulbo per aspirare il cerume in eccesso.
- UN cucchiaio di cerume è un piccolo strumento medico che il medico può utilizzare per rimuovere indolore il cerume in eccesso rimuovendolo.
Passaggio 3. Rivolgiti al medico se hai mai avuto una lesione all'orecchio
Mentre l'olio d'oliva è generalmente sicuro per le persone sane, alcune lesioni e condizioni possono rendere le tue orecchie troppo sensibili per questo. Se hai uno dei seguenti problemi, parla con il tuo medico prima di intraprendere qualsiasi azione.
- Timpani perforati
- Frequenti infezioni dell'orecchio
- Perdita dell'udito in entrambe le orecchie
- Cavità mastoide
- Qualsiasi condizione per la quale ti è stato detto di tenere le orecchie asciutte
Passaggio 4. Chiama il medico se tuo figlio ha una congestione all'orecchio
Alcuni bambini lottano con infezioni all'orecchio e altri problemi correlati, quindi è importante ricevere i consigli del medico su cosa fare. Il medico potrebbe consigliarti di portare tuo figlio per un esame o potrebbe consigliarti un trattamento domiciliare. Assicurati di seguire tutti i loro consigli in modo che tuo figlio riceva le migliori cure possibili.
Probabilmente il medico vorrà fare un controllo se la congestione dell'orecchio è durata più di 48 ore o se pensa che il bambino abbia un blocco
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Suggerimenti
- Se il tuo cerume non migliora, consulta un medico. I medici dispongono di strumenti speciali per rimuovere i cattivi accumuli di cera, inclusi dispositivi di microaspirazione che possono aspirarlo come un aspirapolvere.
- Non lasciare che un cattivo accumulo di cera non venga trattato. Se blocca completamente il percorso verso il timpano, l'aumento della pressione può danneggiare o rompere il timpano.
Avvertenze
- Non usare questo metodo se hai un timpano rotto o strappato.
- Non usare un cotton fioc o altro per "scavare" il cerume. Questo può incastrare il cerume più in profondità nell'orecchio e potrebbe anche potenzialmente rompere il timpano.
- Assicurati di scaldare l'olio d'oliva. Prova una o due gocce sull'avambraccio per assicurarti che non sia troppo caldo o troppo freddo.
