Un lavaggio del fegato è anche noto come lavaggio o pulizia della cistifellea ed è usato per eliminare i calcoli biliari. Sebbene non ci siano prove scientifiche che le vampate di fegato siano efficaci, ci sono prove aneddotiche che lo siano. In teoria, il lavaggio del fegato rompe eventuali calcoli biliari esistenti o impedisce la formazione di nuovi, per poi eliminarli tramite le feci. Se i tuoi calcoli biliari ti danno fastidio, consulta il medico e discuti del tuo interesse a fare un lavaggio del fegato. Tieni presente che le pulizie possono essere dannose per il tuo corpo se eseguite in modo errato e che i clisteri dovrebbero essere eseguiti solo da professionisti qualificati.
Passi
Metodo 1 di 3: eseguire un lavaggio del fegato con olio d'oliva e succo di agrumi
Passaggio 1. Considera il digiuno prima del lavaggio del fegato
Fallo solo se hai esperienza con il digiuno. Il lavaggio del fegato stesso può causare nausea, diarrea o vomito. Se non sei abituato al digiuno, questi effetti potrebbero essere amplificati.
- Se sei un esperto più veloce, considera di fare un digiuno da tre a sette giorni prima del lavaggio del fegato.
- Il succo di mela è ricco di acido malico e liminoidi, che possono aiutare ad abbattere i calcoli biliari.
Passaggio 2. Preparare una miscela di succhi di agrumi
Beverai un totale di 1 tazza di succhi di agrumi. Questa miscela sarà il 50% di succo di pompelmo, il 25% di succo d'arancia e il 25% di succo di limone. Spremi i pompelmi, le arance e i limoni separatamente e non mescolare i succhi all'inizio. Avrai bisogno di 1/2 tazza di succo di pompelmo, 1/4 di tazza di succo d'arancia e 1/4 di tazza di succo di limone. Mescolare bene, quindi dividere il composto in bicchieri separati, ciascuno riempito con 1/4 di tazza di succo.
Avrai anche bisogno di 1 tazza di olio d'oliva diviso in quattro dosi da ¼ di tazza ciascuna
Passaggio 3. Prendi la miscela di agrumi e l'olio d'oliva con incrementi di 15 minuti
Attendi fino a circa un'ora prima di pianificare di andare a letto. Prendi 1/4 di tazza della miscela di agrumi, seguita da 1/4 di tazza di olio extra vergine di oliva. Ripeti questo processo ogni 15 minuti, finché non è ora di andare a letto.
Passaggio 4. Vai a dormire immediatamente
Sdraiati sul lato destro quando vai a dormire. Anche se non ci sono prove, la credenza tradizionale è che questo permetta alla purificazione di progredire più facilmente.
Passaggio 5. Vai a fare un clistere al mattino
Per ottenere il massimo dalla tua pulizia, fissa un appuntamento per fare un clistere la mattina dopo aver bevuto questi liquidi. I clisteri devono essere sempre eseguiti da professionisti qualificati. Non tentare di farti un clistere.
Metodo 2 di 3: eseguire il lavaggio di agrumi e olio d'oliva senza un clistere
Passaggio 1. Seguire gli stessi passaggi del lavaggio di agrumi e olio d'oliva
Fermati dopo aver dormito la notte su un fianco, prima di fare il clistere al mattino. Sostituirai il clistere con un altro trattamento dietetico.
Passaggio 2. Bere una miscela di acqua salata al mattino
Sciogliere due cucchiaini di sale marino non iodato in 4 tazze di acqua tiepida. Se non hai sale marino, puoi usare invece il succo di mezzo limone. Bevi questa miscela per prima cosa al mattino.
Passaggio 3. Limita la tua dieta a verdure e brodo
Per il resto della giornata, mangia solo preparazioni leggere di verdure (senza spezie) e brodo chiaro. Dovresti eliminare i calcoli biliari attraverso le feci durante il giorno.
Metodo 3 di 3: Lavare il fegato con Apple
Passaggio 1. Non eseguire un lavaggio del fegato a base di mela se si hanno determinate condizioni mediche
Questo metodo richiederà di bere grandi quantità di prodotti a base di mele. Mentre le mele sono perfettamente salutari con moderazione, in eccesso aggiungono molto zucchero al tuo sistema. Se hai il cancro, un'infezione da lievito, il diabete, l'ipoglicemia o un'ulcera allo stomaco, non usare questo metodo.
Passaggio 2. Procedi con un succo di mela di due giorni veloce
Per secoli, gli scienziati hanno studiato modi per trattare i calcoli biliari senza intervento chirurgico. Un lavaggio del fegato è un trattamento di "contatto chimico", in cui si consumano sostanze chimiche che rompono i calcoli biliari dall'interno. Molti trattamenti chimici di contatto che i medici hanno provato nel corso della storia hanno avuto effetti collaterali negativi a lungo termine sui pazienti. L'acido malico e il liminoide presenti nelle mele, tuttavia, hanno effetti collaterali relativamente benigni che durano per un breve periodo di tempo.
- Non bere succhi a base di concentrato o con zuccheri aggiunti. Cerca prodotti a base di mele naturali.
- Mantieni il succo a temperatura ambiente e mescolalo con acqua tiepida per aumentare ulteriormente la temperatura quando lo bevi.
- Bevi 16 once. (2 tazze) di succo di mela biologico o sidro di mele ogni 2 ore tra le 8:00 e le 20:00. in entrambi i giorni
Passaggio 3. Il secondo giorno, prendi una miscela di olio d'oliva e succo di agrumi
Alle 20:30 il secondo giorno, mescola ½ tazza di olio d'oliva con ½ tazza di succo di limone o ¾ tazza di succo di pompelmo. I succhi devono essere appena spremuti, non lavorati.
Potresti sentirti nauseato dopo aver bevuto questa miscela, ma cerca di rilassarti e vedere come riuscirci. Ti sentirai meglio quando il processo sarà finito
Passaggio 4. Vai a letto immediatamente
Potrebbe sembrare troppo presto per andare a letto, ma è importante rispettare il programma per questo lavaggio del fegato. Hai preso la miscela di olio d'oliva e succo di agrumi dopo circa 36 ore di digiuno e ora devi andare a letto. Ricordati di sdraiarti su un fianco per aiutare il processo di pulizia.
Passaggio 5. Bere una miscela di acqua salata la mattina del terzo giorno
Sciogliere due cucchiaini di sale marino non iodato in 4 tazze di acqua tiepida. Anche in questo caso, puoi sostituire il succo di mezzo limone se non hai il sale marino.
Mangia solo verdure e brodi chiari per il resto della giornata. La nausea che hai sentito la sera prima dovrebbe passare una volta che hai del cibo nello stomaco, e dovresti passare i calcoli biliari durante il terzo o il quarto giorno
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Suggerimenti
Alcuni studi suggeriscono che la caffeina può effettivamente aiutare il fegato
Avvertenze
- Non pulire mai quando sei malato. Aspetta di essere in buona salute prima di digiunare o di modificare in modo significativo la tua dieta.
- L'ingestione di queste grandi quantità di olio d'oliva provoca spesso nausea e diarrea. Bevi molti liquidi per reidratarti in caso di diarrea.
- Ricorda che le pulizie possono essere dannose per il tuo corpo, quindi dovresti sempre parlare prima con il tuo medico.
- Cerca sempre l'aiuto di professionisti qualificati per i clisteri.
