È normale essere preoccupati se potresti avere la neuropatia, ma il tuo medico può aiutarti a gestire la condizione e ridurre al minimo i sintomi. La neuropatia si verifica quando il sistema nervoso è danneggiato, rendendo difficile la comunicazione efficace dei nervi. Ciò può comportare cambiamenti nelle sensazioni, problemi di mobilità o problemi con le funzioni corporee. La neuropatia può interessare tutto il corpo o può essere localizzata in un'area particolare. La neuropatia ha molte cause, tra cui lesioni, malattie, disturbi ed esposizione alle tossine. Se sospetti di avere la neuropatia, visita il tuo medico per sottoporti a test per confermare la diagnosi.
Passi
Metodo 1 di 3: Riconoscimento dei sintomi della neuropatia
Passaggio 1. Presta attenzione a intorpidimento, pizzicore o formicolio alle mani o ai piedi
La sensazione arriverà gradualmente e potrebbe iniziare a diffondersi dalle mani e dai piedi fino alle braccia e alle gambe. Se le tue sensazioni di intorpidimento, formicolio o formicolio non hanno una causa ovvia, come stare seduto sulla gamba per troppo tempo o dormire in modo strano, dovresti parlare con il tuo medico.
- Se i tuoi piedi sono insensibili, può cambiare il modo in cui cammini. Nel tempo, il cambiamento può influenzare il tuo corpo in altri modi, ad esempio causando deformità del piede o dolore da un'andatura irregolare.
- Potresti anche avere vesciche e piaghe intorno alle aree interessate dei tuoi piedi perché non puoi sentire che stai camminando in modo non uniforme.
Passaggio 2. Nota se hai dolore senza una causa esterna diretta
Potresti provare dolore acuto, pungente, pulsante, bruciante o gelido causato da problemi all'interno dei tuoi nervi e non a causa di una lesione. Se provi dolore senza motivo, potrebbe essere neuropatia.
Passaggio 3. Considera se hai un'estrema sensibilità al tatto
Poiché i tuoi nervi non rispondono adeguatamente alle sensazioni, potresti provare sensazioni più forti di prima. Anche se questo è raro, potrebbe significare che una leggera pacca sulla schiena ti fa sentire doloroso, o che un abbraccio accende i tuoi recettori del dolore.
Passaggio 4. Cerca una mancanza di coordinazione e una tendenza a cadere
Se questo è causato dalla neuropatia, sarà probabilmente uno sviluppo recente e non un problema permanente con la goffaggine. Considera se ultimamente ti sei imbattuto più spesso in porte e mobili, o se improvvisamente hai iniziato a cadere o inciampare apparentemente senza motivo.
Passaggio 5. Notare la debolezza muscolare e la paralisi
Quando i tuoi nervi motori sono colpiti dalla neuropatia, sperimenterai debolezza muscolare e possibilmente paralisi perché il nervo non può comunicare in modo appropriato con i tuoi muscoli. Nelle ultime fasi della neuropatia, potresti avere problemi a muoverti, a raccogliere oggetti o persino a parlare.
Passaggio 6. Considera se sei diventato intollerante al calore o se sudi meno
Se i tuoi nervi autonomi sono colpiti, potresti avere problemi a regolare le tue funzioni corporee. Ciò include dire al tuo corpo di sudare quando diventi caldo. Il tuo corpo potrebbe non sudare così spesso, causandoti il surriscaldamento.
Passaggio 7. Cerca problemi intestinali, vescicali o digestivi
Sebbene questi sintomi da soli possano essere causati da una serie di problemi, se li hai in combinazione con altri sintomi come intorpidimento o dolore, possono indicare neuropatia. La neuropatia causa danni ai nervi, quindi i tuoi nervi potrebbero non essere in grado di inviare messaggi al tuo corpo per dirgli quando andare in bagno, quando elaborare il cibo e quando interrompere queste funzioni. È possibile che si verifichino i seguenti sintomi:
- Stipsi
- Diarrea
- Nausea
- vomito
- Indigestione
- Problemi a urinare
- Disfunzione erettile negli uomini
- Mancanza di liquido vaginale nelle donne
Passaggio 8. Presta attenzione a vertigini e stordimento
Se soffri di neuropatia, il tuo corpo potrebbe non essere in grado di regolare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, quindi non sarà in grado di rispondere ai cambiamenti nei livelli di attività. La frequenza cardiaca può rimanere alta anche quando non ti alleni e la pressione sanguigna può scendere rapidamente, causando vertigini. Se hai vertigini o stordimento insieme a dolore o formicolio, potrebbe essere neuropatia.
Le vertigini e le vertigini possono peggiorare quando ti siedi o ti alzi
Metodo 2 di 3: ottenere una diagnosi medica
Passaggio 1. Fissa un appuntamento con il tuo medico per ottenere una diagnosi
Rivolgiti al tuo medico il prima possibile per una diagnosi e un trattamento adeguati. Il tuo medico può condurre uno o più test per determinare se i tuoi sintomi sono causati da neuropatia o da un'altra condizione medica. Se la neuropatia è la causa, ci sono trattamenti disponibili. Il tuo medico può aiutarti a gestire e ridurre al minimo i sintomi.
Passaggio 2. Preparare una storia medica e dello stile di vita per aiutare a identificare le possibili cause
Il tuo medico avrà bisogno di un profilo medico completo, inclusa la tua storia familiare di malattie neurologiche. Dovranno anche comprendere le tue abitudini di vita e la potenziale esposizione alle tossine. Potrebbero anche chiederti se hai una storia di abuso di alcol.
Questo li aiuterà a identificare la possibile causa dei sintomi. Se si tratta di neuropatia, il tuo medico può utilizzare le tue informazioni di base per restringere le possibili cause e decidere quali test eseguire
Passaggio 3. Sottoponiti a un esame neurologico per verificare la presenza di problemi ai nervi
Anche se sembra spaventoso, un esame neurologico è semplice, non invasivo e facilmente eseguibile nell'ufficio del tuo medico. Il tuo medico controllerà per assicurarsi che i tuoi muscoli siano ben sviluppati e che percepiscano correttamente le sensazioni.
- Quindi controlleranno i tuoi riflessi, toccandoti il ginocchio per vedere se la gamba reagisce o pungendoti con un piccolo ago (che non farà male ma potrebbe essere scomodo).
- Infine, controlleranno la tua postura e la tua coordinazione per assicurarti che cammini con equilibrio.
Passaggio 4. Effettuare un esame del sangue per cercare le condizioni che causano la neuropatia
Un esame del sangue sarà probabilmente il primo test che il tuo medico ordina se sospetta una neuropatia. Potresti avere una carenza di vitamine, diabete o una funzione immunitaria anormale che potrebbe danneggiare i tuoi nervi. Queste condizioni potrebbero essere identificate attraverso un esame del sangue, consentendo al tuo medico di fare una diagnosi migliore.
Passaggio 5. Eseguire un test di imaging se l'analisi del sangue non rivela una causa
I test di imaging, come una TAC o una risonanza magnetica, consentono al tuo medico di avere un quadro più chiaro di ciò che sta accadendo all'interno del tuo corpo. Anche se dovrai stare fermo, questi test non saranno dolorosi. Il medico sarà in grado di vedere se hai un'ernia del disco, un tumore o un'altra anomalia che sta colpendo il tuo sistema nervoso, causando la neuropatia.
Passaggio 6. Sottoponiti a test per vedere quanto bene i tuoi nervi ricevono e reagiscono ai segnali
I test di funzionalità nervosa possono essere eseguiti nell'ufficio dell'operatore sanitario o in un ospedale, ma di solito sono una procedura ambulatoriale rapida. Esistono diversi tipi di test funzionali, a seconda del tipo di neuropatia sospettato dal medico. Spesso, saranno fatti nella stessa sessione per renderti più facile. Sebbene questi test non siano dolorosi, a volte potresti provare disagio poiché il tuo medico potrebbe utilizzare un ago sottile per determinare se hai danni ai nervi. Prima dei test, fai il bagno o la doccia, evitando lozioni e creme idratanti. Inoltre, non fumare o ingerire caffeina per 2 o 3 ore prima dei test.
- Un test di elettromiografia controlla quanto velocemente i tuoi nervi rispondono ai segnali del cervello. Una risposta lenta potrebbe significare che hai dei nervi danneggiati.
- Il tuo medico potrebbe ordinare un test autonomo, il che significa solo che controllerà quanto bene stai respirando, come reagisce la tua pressione sanguigna ai cambiamenti di posizione del corpo, se stai sudando correttamente e se hai problemi digestivi o del bagno. Inoltre, possono eseguire un'ecografia.
- I test sensoriali possono mostrare quanto bene senti il tatto e le vibrazioni, così come il freddo e il caldo. Il tuo medico applicherà un cerotto sul tuo corpo che invierà vibrazioni e cambiamenti di temperatura nel tuo corpo per misurare la risposta nervosa. È un test semplice, non invasivo e non doloroso. Al massimo, a volte potresti sentirti a disagio.
Passaggio 7. Sottoponiti a una biopsia del nervo per determinare il tipo e la gravità della condizione
Anche se una biopsia del nervo sembra spaventosa, è una procedura molto semplice e raramente viene utilizzata per determinare se si dispone di neuropatia. Il tuo medico lo farà in regime ambulatoriale e in anestesia locale. L'operatore sanitario rimuoverà un piccolo pezzo di nervo da esaminare, il più delle volte dalla caviglia. Chiuderanno la piccola incisione con punti solubili e una piccola quantità di gesso. Di solito puoi tornare a casa lo stesso giorno.
La biopsia consentirà al medico di fare una diagnosi migliore, in particolare sulla gravità della tua condizione. Saranno anche in grado di prescrivere un trattamento migliore per aiutare a gestire e ridurre al minimo i sintomi
Metodo 3 di 3: trattamento della neuropatia
Passaggio 1. Prendi antidolorifici se il tuo dolore è serio
Prova antidolorifici da banco, compresi i FANS come ibuprofene, Motrin e naprossene, se il tuo medico li approva per il tuo uso. Se questi non alleviano il tuo dolore, il tuo medico può prescrivere un antidolorifico più forte o indirizzarti a una clinica del dolore.
- Se non provi alcun dolore, non è necessario assumere antidolorifici.
- Discuti sempre di eventuali farmaci che stai assumendo o prevedi di assumere con il tuo medico e il farmacista per assicurarti che siano appropriati per te e non interagiscano con gli altri farmaci.
Passaggio 2. Chiedi un farmaco antiepilettico se gli antidolorifici non aiutano
I farmaci normalmente usati per trattare l'epilessia possono essere usati anche per trattare il dolore ai nervi causato dalla neuropatia. Questi farmaci includono Gralise, Neurontin e Lyrica. Il tuo medico può determinare se sono adatti a te.
- Questi farmaci possono causare sonnolenza e vertigini.
- Prova gli antidolorifici prima di passare a un farmaco antiepilettico.
Passaggio 3. Utilizzare trattamenti topici per alleviare i sintomi senza farmaci per via orale
I trattamenti topici che possono aiutare con il dolore ai nervi includono crema alla capsaicina e cerotti alla lidocaina. La crema alla capsaicina contiene una sostanza presente nei peperoncini piccanti che può aiutare ad alleviare i sintomi della neuropatia quando viene assorbita attraverso la pelle. I cerotti alla lidocaina offrono sollievo dal dolore ma richiedono una prescrizione del proprio medico o di una clinica del dolore.
- Usa questi farmaci solo sotto la supervisione del tuo medico.
- La crema alla capsaicina può causare bruciore e irritazione della pelle nel sito di applicazione, che di solito scompaiono dopo 2-4 settimane di uso continuato. In caso contrario, potresti prendere in considerazione un trattamento diverso.
- I cerotti alla lidocaina possono anche causare effetti collaterali, tra cui sonnolenza, vertigini e intorpidimento nell'area intorno al cerotto.
Passaggio 4. Prendi un antidepressivo se i tuoi nervi sono sovrastimolati
Alcuni antidepressivi riducono la quantità di dolore che provi alterando i processi chimici nel cervello. Il tuo medico può aiutarti a decidere se questa opzione può funzionare per te.
- Se usi un antidepressivo, potresti riscontrare effetti collaterali, come secchezza delle fauci, nausea, sonnolenza, vertigini, diminuzione dell'appetito e costipazione.
- Usa gli antidepressivi solo sotto la supervisione del tuo medico.
Passaggio 5. Prova la terapia TENS per alleviare il dolore
TENS sta per stimolazione nervosa elettrica transcutanea. Un operatore sanitario o un infermiere posizioneranno degli elettrodi sulla pelle. Durante la terapia, una leggera corrente elettrica a frequenze variabili viaggerà attraverso gli elettrodi e nel tuo corpo, stimolando i nervi. Questa stimolazione dovrebbe ridurre la quantità di dolore causato dai tuoi nervi.
- La terapia TENS viene solitamente somministrata giornalmente, con trattamenti della durata di 30 minuti. Il tuo medico o terapista può fornirti una macchina portatile e insegnarti come usarla a casa.
- Il tuo medico dovrebbe monitorare il tuo utilizzo di una macchina TENS.
Passaggio 6. Utilizzare la terapia di scambio plasmatico se l'infiammazione è la causa
Questo trattamento può aiutare a ridurre la risposta immunitaria, che ridurrà l'infiammazione nel corpo che causa i sintomi. Anche se sembra complicato, dovrai solo consentire a un operatore sanitario di prelevare il sangue e rimuovere gli anticorpi e le proteine. Quindi inietteranno di nuovo il sangue pulito nel tuo corpo.
Passaggio 7. Completa la terapia fisica se i tuoi muscoli sono diventati deboli
Se hai sperimentato debolezza muscolare o ti stai riprendendo da problemi di deambulazione, un fisioterapista può aiutarti a riqualificare i muscoli. Potresti essere in grado di mantenere la tua mobilità o correggere i problemi con la tua camminata.
Possono anche aiutarti ad adattarti ai tuoi dispositivi adattivi, come tutori per mani o piedi, un bastone, un deambulatore o una sedia a rotelle
Passaggio 8. Considerare un intervento chirurgico se la neuropatia è causata dalla pressione
Se la tua neuropatia è localizzata in 1 area, un tumore potrebbe esercitare pressione sui tuoi nervi. Sebbene il tumore possa essere benigno, dovrebbe essere esaminato dal medico e sottoposto a biopsia e rimosso da un chirurgo, se necessario.
