Gli apparecchi dentali funzionano applicando una pressione continua per un periodo di tempo per muovere lentamente i denti in una direzione specifica. Il problema è la parte lenta. La prima domanda di quasi tutti coloro che indossano le parentesi graffe è: quanto tempo posso toglierle? Segui queste istruzioni per sbarazzarti dell'apparecchio il prima possibile.
Passi
Parte 1 di 2: scelta della strategia di trattamento
Passaggio 1. Inizia presto
I bambini dovrebbero avere il loro primo screening ortodontico all'età di 7 anni, per verificare potenziali problemi. È meglio iniziare con l'apparecchio non appena i denti permanenti sono a posto, che possono essere già 10 o 11 nelle ragazze e fino a 13 o 14 anni nei ragazzi. Meno maturi sono i denti, le mascelle e i muscoli facciali, più rapidamente sarà possibile eseguire il trattamento, il che significa meno tempo nell'apparecchio.
Passaggio 2. Considerare la terapia con allineatori (ALT) invece dei convenzionali apparecchi edgewise (CEB)
Le parentesi graffe metalliche e spigolose comportano l'incollaggio del metallo in acciaio inossidabile ai denti per applicare forze precise che li spostano in posizione. Gli allineatori sono un materiale plastico trasparente e resistente fabbricato per adattarsi alla bocca di ogni persona. Come i tradizionali tutori metallici, funzionano esercitando una pressione nel tempo. A differenza degli apparecchi metallici, passerai attraverso una serie di allineatori, indossandoli ciascuno per tre settimane. Gli allineatori sono meno invadenti e gli studi dimostrano che riducono il tempo nell'uso dell'apparecchio.
- Gli allineatori sono più costosi. A seconda della tua situazione particolare, possono ridurre il tempo di utilizzo dell'apparecchio solo di poco o per niente, quindi consulta il tuo ortodontista prima di decidere quale apparecchio scegliere.
- A differenza degli apparecchi metallici, gli allineatori possono essere rimossi, il che è ottimo per i servizi fotografici, ecc. Tuttavia, devono essere indossati almeno 20 ore al giorno per essere efficaci. Se sei preoccupato che tuo figlio li indossi abbastanza, potresti optare per le parentesi graffe in metallo.
Passaggio 3. Considera un trattamento ortodontico accelerato se sei un adulto
Poiché gli adulti hanno denti e mascelle più sviluppati, i denti impiegano più tempo a muoversi. È stato dimostrato che la terapia laser bassa e la corticotomia, così come la micro-osteoperforazione, riducono i tempi di trattamento negli adulti.
- La terapia laser bassa comporta la direzione di brevi lampi di luce a bassa frequenza alla mascella per aumentare la produzione di osteoclasti, cellule che demineralizzano il blocco osseo nella mascella, accelerando così il movimento dei denti. Riduce anche il dolore.
- La corticotomia comporta l'esecuzione di piccoli tagli sull'osso intorno al dente per accelerare notevolmente il movimento. È spesso combinato con l'innesto alveolare (innesto di osso demineralizzato sui tagli) in una tecnica chiamata Ortodonzia Osteogenica Accelerata. È stato dimostrato che riduce il tempo di trattamento fino a un terzo.
- La micro osteoperforazione è simile alla corticotomia, accettare che uno strumento venga utilizzato per eseguire perforazioni molto più piccole nell'osso. Ciò aumenta la produzione di osteoclasti, contribuendo a demineralizzare l'osso duro e favorire il movimento.
Passaggio 4. Consultare il proprio ortodontista per discutere i pro ei contro dei vari trattamenti
Diffida di Acceledent, un dispositivo molto promosso, che crea micro-vibrazioni che hanno lo scopo di accelerare il movimento dei denti. È molto costoso e recenti studi clinici indicano che Acceledent non accorcia il tempo in parentesi graffe.
Parte 2 di 2: seguire le istruzioni del tuo ortodontista
Passaggio 1. Fai come ti dice il tuo ortodontista
Il tempo necessario all'apparecchio per svolgere il proprio lavoro varia da persona a persona, a seconda della gravità del problema; la quantità di spazio disponibile sulla mascella; la distanza che i denti devono percorrere; la salute della tua bocca; e quanto da vicino il paziente segue le istruzioni. Quell'ultimo pezzo è dove entri in gioco tu!
Passaggio 2. Mantieni la bocca pulita
Una migliore igiene dentale può consentire ai denti di spostarsi più rapidamente nella posizione corretta.
Passaggio 3. Tritare i cibi solidi
Tagliare cibi come verdure crude, frutta e pane croccante riduce la pressione sull'apparecchio mentre si mangia e previene che si danneggino.
Passaggio 4. Non mangiare cibi duri o appiccicosi
Possono danneggiare l'apparecchio e causare carie. Gli alimenti da evitare includono:
- Popcorn
- Noccioline
- Patatine fritte
- Gomma da masticare
- caramella
- caramelle
- Biscotti
Passaggio 5. Stai lontano da bibite gassate o altre bevande gassate
Possono danneggiare i denti, il che può significare più tempo nell'apparecchio.
Passaggio 6. Non masticare i cubetti di ghiaccio
Ciò potrebbe danneggiare l'apparecchio o i denti.
Passaggio 7. Non masticare oggetti come penne o cannucce
Può danneggiare l'apparecchio. Tieni tutto ciò che non è cibo fuori dalla tua bocca.
Passaggio 8. Interrompi le abitudini come mangiarsi le unghie o giocare con gli elastici dell'apparecchio
Entrambe le attività possono spingere i tuoi denti fuori linea, aumentando la quantità di tempo che devi passare con l'apparecchio.
Passaggio 9. Scarica un'app
La ricerca mostra che le app di ortodonzia aiutano le persone a prendersi più cura dei propri denti. Basta cercare "app ortodonzia".
Passaggio 10. Considera l'utilizzo di uno spazzolino elettrico per 15 minuti al giorno
Uno studio recente mostra che questo potrebbe accelerare il movimento dei denti e ridurre il tempo nell'apparecchio.
