Le milia sono protuberanze o cisti bianche che compaiono sulla pelle quando le cellule morte della pelle sono intrappolate sotto la pelle o all'interno della bocca. Mentre chiunque può ottenere milia, sono più comuni nei neonati. I milia in genere si risolvono da soli nel tempo, quindi non sono motivo di seria preoccupazione. La causa di milia è sconosciuta, sebbene siano spesso associati a danni alla pelle. Poiché la causa è incerta, non esiste un modo garantito per prevenire la milia. Tuttavia, puoi provare a prevenirli proteggendoti dai danni alla pelle, come ustioni, eruzioni cutanee e scottature solari, o chiedendo al tuo medico di usare la tretinoina, un farmaco per l'acne prescritto.
Passi
Metodo 1 di 2: limitare i danni alla pelle
Passaggio 1. Applicare la protezione solare per proteggersi dal sole
Le milia sono talvolta associate ai danni causati dall'esposizione a lungo termine ai raggi UV del sole. Ogni volta che sarai all'aperto per un lungo periodo di tempo, usa sempre una protezione solare con un indice di SPF 30 o superiore sulle parti della tua pelle che sono esposte al sole. Applica la crema solare generosamente per assicurarti che ti protegga.
Passaggio 2. Indossare indumenti per proteggersi dai raggi UV
I vestiti possono anche proteggere la pelle dai danni del sole. Indossare magliette e pantaloni lunghi copre la pelle e può ridurre al minimo l'effetto dei raggi UV. I cappelli a tesa larga possono proteggere il viso dal sole. Indossa occhiali da sole con protezione UV completa per proteggere gli occhi dal sole.
Passaggio 3. Tratta immediatamente le eruzioni cutanee se le ricevi
Le eruzioni cutanee possono danneggiare la pelle e causare vesciche e queste condizioni sono talvolta associate a milia. Fai attenzione quando cammini tra le piante per evitare eruzioni cutanee causate da escrescenze come l'edera velenosa e il sommacco velenoso. Se hai un'eruzione cutanea, lavala regolarmente con acqua tiepida e sapone.
- Applicare trattamenti topici da banco, come creme, unguenti e lozioni per aiutare l'eruzione cutanea a guarire più rapidamente.
- Se le tue eruzioni cutanee ti causano forti dolori o si diffondono in tutto il corpo, consulta un medico.
- Se la tua eruzione cutanea si è sviluppata dopo aver iniziato a mangiare un nuovo cibo, questo cambiamento nella dieta potrebbe causare la reazione.
Passaggio 4. Trattare attentamente le ustioni di primo grado a casa
Le ustioni di primo grado sono una fonte comune di danni alla pelle e talvolta possono essere collegate a milia. Causano arrossamento, alcune infiammazioni e desquamazione. Se hai un'ustione di primo grado, dovresti essere in grado di curarla a casa.
- Metti sempre l'ustione sotto l'acqua fredda per almeno 5 minuti, applica una pomata antibiotica e poi proteggila con una garza o una benda.
- Con un trattamento adeguato, le ustioni di primo grado dovrebbero guarire in 7-10 giorni.
Passaggio 5. Consultare un medico per ustioni più gravi
Le ustioni più gravi causano danni maggiori alla pelle e devono essere trattate da professionisti medici, in particolare le ustioni di terzo grado. A seconda della gravità dell'ustione, i medici potrebbero dover eseguire un intervento chirurgico per riparare il danno. Le ustioni di secondo grado di solito sono molto rosse e creano vesciche.
Le ustioni di terzo grado possono essere bianche o marrone scuro e possono avere una consistenza coriacea
Passaggio 6. Segui gli ordini del medico dopo la dermoabrasione o il resurfacing laser
Queste procedure possono essere traumatiche per la tua pelle. In alcuni casi, questo trauma potrebbe portare a milia. Dopo aver eseguito una procedura cutanea, è necessario seguire tutti gli ordini del medico.
Tieni la pelle interessata fasciata finché non guarisce completamente, cambia le bende tutte le volte che ti è stato indicato e pulisci l'area trattata secondo le modalità prescritte dal medico
Metodo 2 di 2: utilizzo della tretinoina
Passaggio 1. Chiedi al tuo medico di ottenere una prescrizione per la tretinoina
La tretinoina è un farmaco da prescrizione usato per curare l'acne. È una crema che si applica direttamente sulla pelle. Anche se i milia non sono una forma di acne, la tretinoina a volte può aiutare a prevenirli. Quando parli con il tuo medico, chiedi loro se pensano che la tretinoina possa essere utile per te.
- Se non pensano che sarebbe utile, rispetta la loro decisione. Se lo desideri, puoi chiedere una seconda opinione a un medico diverso.
- Tieni presente che questo è un uso off-label della tretinoina, quindi non c'è un consenso medico sul fatto che la tretinoina possa aiutare a prevenire la milia.
Passaggio 2. Segui attentamente le istruzioni sulla tua prescrizione
La tua prescrizione dovrebbe essere accompagnata da istruzioni dettagliate, sul flacone o in un opuscolo separato. Di solito, ti verrà chiesto di lavare e asciugare la pelle prima di applicare la tretinoina. Quindi applica una piccola quantità di tretinoina sulla pelle e massaggiala. La tretinoina può essere applicata ovunque, ma è più comunemente usata sul viso.
Applicalo la sera come parte della tua routine serale
Passaggio 3. Consulta il tuo medico per monitorare i risultati
Pianifica appuntamenti di follow-up con il tuo medico in modo che possano determinare se il farmaco ti sta aiutando. Se noti effetti collaterali negativi causati dal farmaco, smetti di usarlo immediatamente e contatta il tuo medico.
