Se il tuo dermatologo ti dice che le macchie bianche sulla pelle sono dovute all'ipomelanosi guttata idiopatica (IGH), puoi stare certo che non sono dannose. Tuttavia, potrebbe non piacerti come appaiono sulle gambe, sul viso o su altre aree esposte. Fortunatamente, ci sono diversi trattamenti dermatologici con buoni tassi di successo, comprese creme e terapie topiche che utilizzano laser, azoto liquido e altri agenti.
Passi
Metodo 1 di 3: applicazione di creme topiche prescritte
Passaggio 1. Chiedi al tuo medico di utilizzare steroidi topici
Le creme steroidee sono prescritte dai dermatologi per una serie di condizioni della pelle e sono spesso un trattamento di prima linea per l'IGH. Il medico prescriverà uno steroide topico specifico e spiegherà come e con quale frequenza applicare la crema sui punti IGH.
- Di solito applicherai lo steroide topico una volta al giorno per almeno 2 settimane e probabilmente più a lungo prima di vedere i risultati.
- Gli effetti collaterali delle creme steroidee sono rari, ma possono includere arrossamento, assottigliamento della pelle o persino cambiamenti permanenti della pigmentazione.
- Se hai IGH sul viso o in altre aree in cui la tua pelle è più sottile, dovrai usare una concentrazione più bassa di steroidi topici per ridurre il rischio di infiammazione della pelle.
Passaggio 2. Discutere dell'uso di retinoidi come la tretinoina
Se gli steroidi topici causano effetti collaterali indesiderati o preferisci evitarli per altri motivi, il medico potrebbe invece raccomandare i retinoidi. La tretinoina retinoide viene spesso prescritta per IGH come crema topica perché è facile da applicare e ha lievi effetti collaterali.
- I retinoidi vengono applicati una volta al giorno, di solito di notte. Ci vorranno diverse settimane o forse mesi per ottenere risultati evidenti.
- Se si verificano effetti collaterali, di solito si limitano a prurito, arrossamento o secchezza nel sito di applicazione.
- I retinoidi sono derivati chimicamente dalla vitamina A e sono utili per una serie di condizioni della pelle.
Passaggio 3. Considera la possibilità di provare un FANS topico come il pimecrolimus
Se gli steroidi topici sono il tipico primo trattamento per l'IGH, i FANS topici condividono il secondo posto con i retinoidi. Il tuo medico ti avvierà su uno di essi e valuterà i tuoi risultati. Le creme di FANS come il pimecrolimus riducono l'infiammazione e possono aiutare a ridurre la comparsa di macchie di IGH nel tempo.
- Pimecrolimus 1% crema può causare bruciore o bruciore localizzato, ma questi problemi in genere svaniscono dopo poche applicazioni.
- In alcuni casi può anche causare riacutizzazioni dell'acne nell'area di applicazione, ma questo effetto collaterale di solito scompare abbastanza rapidamente con l'uso regolare.
- Utilizzerai spesso questo farmaco due volte al giorno per almeno 2 settimane, e probabilmente più a lungo, per ottenere risultati.
Metodo 2 di 3: Danneggiamento terapeutico della pelle per rimuovere IGH
Passaggio 1. Prova i trattamenti di terapia laser settimanali per circa un mese
Se il tuo dermatologo offre trattamenti laser, probabilmente dovrai effettuare visite rapide ogni settimana per circa un mese. I trattamenti spot con il laser sono generalmente indolori, anche se potresti riscontrare bruciore o arrossamento nelle aree trattate.
- Come la crioterapia, la dermoabrasione e i peeling chimici, i trattamenti laser causano intenzionalmente danni minori alla pelle. Man mano che la pelle si ripara e si rigenera, le macchie di IGH dovrebbero essere ridotte al minimo o scomparire completamente.
- Tutte queste opzioni terapeutiche per i danni alla pelle sembrano produrre all'incirca lo stesso tasso di successo, sebbene non ci siano molte ricerche dettagliate su di esse quando si tratta di trattare l'IGH.
- Il medico probabilmente raccomanderà prima creme per uso topico (come steroidi o retinoidi), quindi, se necessario, passa a provare un metodo terapeutico per il danno cutaneo alla volta fino a quando non vedrai i risultati desiderati.
Passaggio 2. Considerare i trattamenti di crioterapia spot con azoto liquido
Quando si tratta l'IGH con la crioterapia, il dermatologo essenzialmente immergerà un piccolo strumento simile a un batuffolo di cotone nell'azoto liquido e lo terrà in un punto IGH per 5-10 secondi. Al massimo, potresti provare una sensazione di bruciore minore e di breve durata nel punto in cui si verifica il trattamento.
La crioterapia è efficace nel rimuovere le macchie di IGH (entro un mese circa) in circa l'80% di tutti i casi, che è nella stessa gamma di altri metodi terapeutici per danni alla pelle
Passaggio 3. Sottoponiti a un peeling chimico con l'88% di fenolo o un prodotto simile
Se ti sottoponi a un peeling chimico al fenolo (o simile) presso l'ufficio del medico, puoi aspettarti che le macchie di IGH scompaiano entro diverse settimane circa i due terzi del tempo. In alcuni casi, tuttavia, potresti riscontrare croste sui punti IGH o persino (in rari casi) ulcerazione di questi punti.
Potresti anche riscontrare iperpigmentazione in rari casi, il che significa che i punti IGH passeranno dall'essere molto più chiari della pelle circostante a notevolmente più scuri
Passaggio 4. Esaminare i trattamenti a luce pulsata intensa (IPL)
I trattamenti a luce pulsata intensi possono aiutare a uniformare il tono della pelle. Il trattamento utilizza impulsi di luce intensa per migliorare l'aspetto della pelle. Può causare bruciore, quindi avrai bisogno di un'applicazione di un anestetico topico prima del trattamento. Dovrai anche indossare occhiali scuri per proteggere gli occhi.
- I trattamenti IPL richiedono circa 20-30 minuti per sessione e avrai bisogno di 3-6 trattamenti eseguiti a distanza di un mese.
- Potresti avvertire arrossamento e desquamazione della pelle dopo il trattamento.
Metodo 3 di 3: ridurre le possibilità di ottenere macchie IGH
Passaggio 1. Indossa la protezione solare ogni giorno
Le cause esatte dell'IGH non sono ancora completamente note, ma gli esperti dermatologi concordano sul fatto che l'esposizione al sole a lungo termine è un fattore importante praticamente in ogni caso. Per ridurre l'esposizione ai raggi UV del sole, applica una crema solare ad ampio spettro sulla pelle esposta ogni volta che esci, anche nelle giornate nuvolose.
Le macchie di IGH si verificano quasi sempre in aree regolarmente esposte ai raggi UV del sole, come la parte inferiore delle gambe e delle braccia, il viso e la parte posteriore del collo
Passaggio 2. Coprire la pelle esposta
Oltre a usare la protezione solare quando si esce all'aperto, è anche un'idea intelligente indossare un cappello a tesa larga e occhiali da sole per proteggere la testa, il viso e gli occhi. Considera anche di indossare maniche lunghe e pantaloni nelle giornate di sole.
- Cerca cappelli e indumenti realizzati con tessuti che forniscono protezione dai raggi UVA/UVB controllando le etichette.
- Non esporti al sole tra le 10:00 e le 16:00 perché questo è il momento in cui il sole è più potente.
Passaggio 3. Non utilizzare lettini abbronzanti
La tua ricerca per avere un'abbronzatura profonda in questo momento potrebbe portarti ad avere molte piccole macchie bianche sulla pelle in seguito. I lettini abbronzanti possono causare una serie di condizioni problematiche della pelle e dovrebbero essere evitati in tutti i casi.
Le persone che iniziano a usare regolarmente i lettini abbronzanti prima dei 35 anni aumentano il rischio di sviluppare il melanoma (tumore della pelle) del 75%
Passaggio 4. Mantenere un sistema immunitario sano
I disturbi autoimmuni ti predispongono all'IGH, quindi fai il possibile per mantenere sano il tuo sistema immunitario. Se hai una malattia autoimmune, assicurati di cercare un trattamento dal tuo medico.
Passaggio 5. Evitare traumi cutanei
Anche i traumi della pelle possono predisporre all'IGH, quindi assicurati di proteggere la pelle dalle lesioni il più possibile. Se hai una lesione della pelle, come un'ustione o un taglio, assicurati di curarla immediatamente.
Passaggio 6. Verifica se l'IGH è presente nella tua famiglia
Anche se prendi tutte le misure di protezione solare consigliate, potresti ritrovarti con macchie di IGH a causa della genetica. Gli esperti non sono del tutto sicuri del perché, ma l'IGH sembra funzionare in famiglie. Se questo è il tuo caso, però, non usarlo come una scusa per non preoccuparti di proteggere la tua pelle dal sole.
Le macchie di IGH sono più comuni nelle persone con la pelle chiara, ma sono più evidenti nelle persone con la pelle più scura
Suggerimenti
- Le piccole macchie bianche (macule ipopigmentate) causate dall'IGH hanno solitamente un diametro da 1 a 3 millimetri (da 0,039 a 0,118 pollici) e raramente più grandi di 10 millimetri (0,39 pollici).
- Le macchie di IGH sono causate da una diminuzione della melanina in quelle zone della pelle.
- Poiché l'IGH è una condizione autoimmune, potresti voler esaminare varie opzioni per il trattamento delle condizioni autoimmuni, come apportare modifiche alla tua dieta e al tuo stile di vita. Dovresti anche chiedere al tuo medico di controllare le condizioni sottostanti, come SIBO, permeabilità intestinale, disbiosi e infezioni sistemiche come la candida.
