Omega XL è un integratore nutrizionale che promette di ridurre l'infiammazione, prevenire i dolori articolari e ridurre il respiro sibilante e la costrizione toracica causati dall'asma. Sebbene l'intera portata di queste affermazioni non sia stata dimostrata, Omega XL ha dimostrato di ridurre l'infiammazione nelle persone con asma. Omega XL è composto da una miscela di 30 acidi grassi sani e si dice che abbia 22 volte più acidi grassi Omega-3 rispetto al normale olio di pesce. Chiedi al tuo medico di Omega XL ed evita di assumere questo integratore senza la loro approvazione, in particolare se stai assumendo farmaci o hai altre condizioni mediche diagnosticate.
Passi
Metodo 1 di 2: Assunzione di Omega XL
Passaggio 1. Controllare la data di scadenza prima di assumere Omega XL
Assicurati che la data di scadenza delle tue capsule Omega XL non sia trascorsa prima di prenderle. Gli oli Omega-3 nelle capsule iniziano a degradarsi circa 2 anni dopo la loro produzione, rendendoli meno efficaci. Smaltire le capsule scadute.
Passaggio 2. Prendi 2 capsule al giorno se pesi più di 45 chilogrammi (99 libbre)
Se pesi meno di 45 chilogrammi (99 libbre), prendi solo 1 capsula al giorno. Non superare un massimo di 2 pillole.
- Omega XL è sicuro sia per gli adulti che per i bambini purché non vengano superate le dosi raccomandate.
- Se hai uno stomaco sensibile, assicurati di assumere ogni capsula con il cibo.
Passaggio 3. Ingoiare le capsule con abbondante acqua
Prendi le capsule di Omega XL con un bicchiere d'acqua per assicurarti che scendano correttamente. Se non riesci a ingoiare le capsule Omega XL, usa uno spillo sterilizzato per forare la capsula e versa l'olio in un alimento morbido come budino, salsa di mele o yogurt da mangiare. Il supplemento sarà ancora efficace se viene mescolato con il cibo.
Passaggio 4. Prenda una dose dimenticata non appena se ne ricorda, a meno che non sia il momento di quella successiva
Se dimentichi di prendere le capsule di Omega XL nel momento in cui dovresti, prendile non appena se ne ricorda. Se è entro un'ora dalla dose successiva, salti quella dimenticata. Prenda la dose successiva e continui a prendere le capsule come al solito.
Non raddoppiare la dose per compensare la dimenticanza della dose
Passaggio 5. Conservare Omega XL a temperatura ambiente, lontano da bambini e animali domestici
Conserva le capsule Omega XL in un contenitore a prova di bambino, fuori dalla vista e dalla portata di bambini e animali domestici. Le capsule devono essere conservate a temperatura ambiente,. Non congelare le pillole Omega XL né esporle al calore.
Il caldo o il freddo estremi potrebbero causare la rottura o lo scioglimento delle capsule
Metodo 2 di 2: Discutere di Omega XL con il tuo dottore
Passaggio 1. Parla con il tuo medico dell'assunzione di Omega XL
Sono disponibili molti integratori da banco, ognuno con ingredienti diversi e possibili effetti collaterali. Parla con il tuo medico in modo specifico di Omega XL per vedere se è giusto per te, poiché ha ingredienti che differiscono dagli altri integratori di Omega-3. Evita di assumere Omega XL senza l'approvazione del tuo medico, poiché potrebbe causare effetti collaterali o interazioni con altri farmaci.
Se il tuo medico non ha familiarità con questo particolare integratore, informalo che i suoi 3 ingredienti principali sono un estratto di olio brevettato da cozze dalle labbra verdi ("Perna Caniculusa"), che contiene acidi grassi omega-3, inclusi sia EPA che DHA. La formula contiene anche vitamina E e olio di oliva monoinsaturo
Passaggio 2. Informa il tuo medico di eventuali allergie che potresti avere
Assicurati di informare il tuo medico di eventuali allergie o intolleranze alimentari che hai, per quanto lievi. In particolare, digli se sei allergico al pesce o ai crostacei. Il medico le dirà se Omega XL è sicuro da assumere.
Passaggio 3. Rivela tutti i farmaci che prendi regolarmente
Omega XL può avere interazioni con altri farmaci. Assicurati di informare il tuo medico di tutti i farmaci e gli integratori con o senza prescrizione che stai assumendo. In particolare, Omega XL può causare interazioni con:
- Farmaci anticoagulanti e antipiastrinici
- Farmaci per la pressione sanguigna
- Farmaci contraccettivi
Suggerimenti
- Omega XL offre una garanzia di rimborso di 90 giorni, meno spese di spedizione e gestione se ordini online.
- Contatta il servizio clienti di Omega XL visitando il loro sito Web all'indirizzo
Avvertenze
- In alcuni casi, Omega XL può causare bruciore di stomaco, nausea e diarrea.
- Il superamento della dose raccomandata di Omega XL può causare un aumento del sanguinamento, gonfiore o gas intestinale.
- Consultare immediatamente il medico se si verificano effetti collaterali come vertigini, mal di testa, nausea, vomito, sanguinamento prolungato, eruzioni cutanee, difficoltà respiratorie o difficoltà a deglutire.
